Il Metodo Scientifico nello Sport

Benvenuti
La storia del Metodo Scientifico

Il metodo scientifico consiste nella raccolta di

dati tramite l'osservazione e l'esperimento al
fine di formulare ipotesi e teorie.
La moderna concezione di metodo
scientifico si deve a Galileo Galilei che per
primo afferma l'importanza della
sperimentazione empirica e della
dimostrazione matematica per spiegare
qualsiasi fenomeno naturale osservabile
nella realtà empirica.
Le fasi del Metodo Scientifico
1
• Analisi del problema

2
• Formulazione di una ipotesi

3
• Definizione del metodo di lavoro

4
• Raccolta dati

5
• Elaborazione dati

6
• Verifica ipotesi

7
• Comunicazione risultato
 Cosa è «Scientifico»?
Partiamo da un esempio:
OSSERVAZIONE
La goccia d’acqua cade verso il basso
NUOVA OSSERVAZIONE
Tutte le gocce d’acqua cadono in basso
IPOTESI
Tutti gli oggetti cadranno con la stessa
accelerazione?
SPERIMENTAZIONE ED ANALISI DATI
Si, l’ipotesi è convalidata
Una RIVOLUZIONE:
nasce un sistema basato sul dubbio e sulla prova.
Fino a quel momento valeva l’IPSE DIXIT di Aristotele:
«lo ha detto Aristotele? E’ giusto e basta»
Per convalidare una ipotesi ci vogliono tanti
dati, in numeri.
L’unione di più ipotesi, convalidate e
congruenti (o validate), formano una teoria.
Se la teoria ha un fondamento gli
esperimenti successivi possono essere
predetti correttamente.
DEDUZIONE: dalla teoria all’osservazione
INDUZIONE: dall’osservazione all’ipotesi
 Verifichiamo?

Se la mia teoria prevede l’acqua cada verso il basso con una certa
accelerazione, e l’ho costruita su dati solidi ed esperimenti validi,
posso prevedere che se faccio cadere un bicchiere pieno d’acqua dal
tavolo questa andrà a frantumarsi sul pavimento, piuttosto che sul
soffitto.
Finchè l’acqua è nel bicchiere, sul tavolo, è una teoria.
Ma il nostro esperimento ne ha confermato l’esistenza…
ora ripuliamo 
 “nessun esperimento potrà dimostrare che ho
ragione, mentre un solo esperimento potrà
dimostrare che ho sbagliato”.

le teorie funzionano se e finché le ipotesi sono

validate. Ma il giorno che trovo un risultato
diverso devo ricominciare da capo, e formulare
una nuova teoria.
Tutto quello che NON appare su una rivista
scientifica, vera, non ha dignità di SCIENZA.
 Il Metodo Scientifico? Per tutti.
Non c’è bisogno di essere uno
Scienziato per usare un METODO
SCIENTIFICO.
Un Allenatore, un Personal Trainer, un
Professionista può passare dal
«raccontare» a clienti e pazienti la sua
storiella sempre uguale…
O capirne il «perché» e cercare di
ripartire da zero, osservando, ogni
giorno con nuovi stimoli, nuove idee…
ma partendo sempre dai fatti. Certi.
 Scienza e Pseudoscienza
pseudoscienza è qualsiasi cosa che in superficie appare essere scientifica o che ha dei
presupposti scientifici e che tuttavia contravviene ai requisiti di verificabilità richiesti
dalla scienza

SCIENZA PSEUDOSCIENZA

• Si basa su FATTI • Si basa su TEORIE

• Competenze trasversali • Competenze verticali
• Cercano nuovi risultati • Cercano la conferma
• Non è la perfezione • Cambieranno il Mondo
Scienza e Pseudoscienza
«A parità di fattori la spiegazione più semplice è da
preferire»
(Guglielmo di Occam)
Oltre alla violazione del Principio del Rasoio di Occam, la
Pseudoscienza ha questi aspetti:
• Affermazioni vaghe
• Prive di verifica sperimentale
• Impossibilità a verificarle o confutarle
• Risultati non pubblicati in peer review
• Nessun doppio cieco
• «siccome non è falso», è vero
• Esperienze personali
• La «maggioranza» lo ritiene, oppure «lo ha detto …»
ScienzadelloSport
Scienza e Pseudoscienza
La SCIENZA non da certezze ma diminuisce l’incertezza.
Passare dall’esperienza alla pratica basata sulle evidenze
(EBP Evidence Based Practice)
Scienza e Pseudoscienza
Contrapposto all’EBP troviamo il «belief-
based coaching» ovvero il metodo, o
l’allenamento, basato sulle credenze.
Belief-based versus evidence-based coaching
development]
 Brent. S. Rushall

Ho allenato un campione!
Scienza e Pseudoscienza
Usare la TECNOLOGIA non significa che
si sta facendo “scienza” o usando un
metodo scientifico…
ScienzadelloSport
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Le riviste, sono tutte uguali?
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Le riviste, sono tutte uguali?
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Gli articoli, sono tutti uguali?
 Scienza e Pseudoscienza
Livelli di evidenza
I-1 Revisioni sistematiche di due o più studi randomizzati
(Meta-analysis)
I-2 Uno studio randomizzato (parallelo e/o controllato)

II-1 Studio coortico (osservazionale) ben controllato

II-2 Studio del caso (case-studies)
II-3 Esperimento non controllato
III Autorità, comitati di esperti, etc.
IV qualcuno mi ha detto
Franco Impellizzeri - 2012
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Le Review, come leggerle?
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Le Review, come leggerle?
 ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Come cercare quella che fa per noi?

www.pubmed.gov
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Come trovare quella che fa per noi?
ScienzadelloSport
Pubblicazioni Scientifiche
Come cercare quella che fa per noi?