Introduccin Inicialmente, vivir con libertad se adjudica en este ensayo como un valor determinante que trata de la facultad que

tiene el ser humano de obrar segn su inteligencia y antojo. Se considera, como un estado o condicin del que no est prisionero o sujeto a otro. Falta de coaccin y subordinacin. La libertad es el eje central que enmarca el tema introductorio, decimos que una persona es libre cuando puede tomar sus propias decisiones sin ningn tipo de coaccin. El grado de libertad vara segn el mbito en el que nos movamos: podemos elegir entre seguir en nuestro trabajo o intentar encontrar otro, sea cual sea el trabajo que desempeemos, estaremos sujetos a unos objetivos y funciones que en parte o totalmente, nos vendrn dados. Adems, no se puede expresar claramente de libertad en algunas ocasiones cuando hay pueblos sometidos o pueblos libres, llenos de dictaduras o democracias, la lucha entre naciones por la libertad no es algo nuevo seguramente es tan antiguo como lo es la presencia del hombre en la tierra. En relacin de la libertad con otros valores tan imperantes esta tiene que ser compactible con el respeto, independencia, autonoma, responsabilidad de acuerdo a las normas de convivencias.

El arte de combinar el s con el no, una opcin de libertad, el hombre evoluciona puede transformarse, sacar una leccin del sufrimiento y convertirlo en alegra, simplifica sus acciones para salvarse y encontrarse a s mismo y en esa conversin se encuentra con Dios. Este libro refleja amor, humildad, sencillez, grandeza y mucho humor. El padre Ricardo Bulmez, usa la fantasa magistralmente, porque si tenemos fantasa, es para que la usemos como el mismo lo dice en el cuento Pinate, en el que habla con uno de sus seres queridos que ya est en el cielo, tuve que usar la fantasa, para rezar y conversar con ella . Estaba, seguro por la fe de que me escuchara, lo pens frente a

m porque la imaginacin nos la dio dios para representar aquellas situaciones, personas y cosas que no podemos ver ni palpar. El padre Ricardo se entrega con dedicacin y pasin a su misin creando consciencia en nios, jvenes y adultos. Hay mucha complacencia entre padres e hijos, hay que poner lmites, llegar el momento en que la educacin, vuelva a su cauce y este libro anhela ese momento, porque si aprendemos, El arte de combinar el s con el no estaremos cantando un himno a la vida, a la libertad y al amor.

Conclusin Para concluir, Ricardo Bulmez el secreto de la vida est encerrado en el titulo de este libro, el arte de combinar el s con el no es decir, en la habilidad que podemos desarrollar los seres humanos para combinar y honrar, en las distintas reas de la vida, el s con el no el autor nos entrega con esta obra una serie de sencillos y al mismo tiempo profundos relatos y metforas impregnados de cotidianidad aderezados con un gran toque de fino humor, nos invita a reflexionar, rer y actuar, transitando el camino del amor y perdn como valores fundamentales para el crecimiento humano y espiritual. En el arte de combinar el s con el no, una opcin de libertad, encontramos elementos esenciales como espiritualidad, pareja, familia e hijos, autoestima, valores humanos, entre otros. Esta obra enfatiza el sentido prctico de la transformacin interior, ofrece testimonios ntimos y sorprendentes del milagroso potencial del amor, es un libro que invitar y llevar al lector a cambiar su vida para mejor, con el corazn lleno de alegra y libertad.

Reflexin 1era Clase Nosotros percibimos, las orientaciones respectivas e indicadas por el profesor Nestor Santiago para la elaboracin del ensayo, a travs de una gua que nos permite informacin. Despus, recomendacin y aplicacin de lecturas del texto que se titula, El arte de combinar el Si con el NO una opcin de libertad, del autor, Ricardo Bulmez, de donde extraeramos lecturas como el sombrero, el cazador de venados, el termo roto, ahora entiendo y los videos de Jessica Cox, Jeroneme Murat y el circo de la Mariposa. Cabe agregar, las teoras de las ondas con un mensaje alusivo No es el tiempo quien nos permite vivir, es que hemos vivido disfrutarlo. En efecto, dndole cabida e interpretacin referente a lo anterior sea el tiempo corto o largo debemos aprovecharlo dejar que este nos permita el vivir a plenitud y el goce de saber disfrutar ese tiempo quizs perdido. Adems, la autoestima, tiene que ver con el aprecio o consideracin que tiene una persona por s misma. Tambin, es la valoracin generalmente positiva de s mismo. Ahora bien, la gente fracasa en muchos aspectos de su vida por el pesimismo, conformismo, baja de autoestima y pensamientos negativos. As mismo, el optimismo significa ptimo de ti mismo. El optimista, a mayor esfuerzo excelente, sern los resultados.

Por otra parte, el video del msico Tomy, nos lleva a la reflexin de que en la vida hay que tener constancia, esfuerzo, optimismo, dedicacin y valor para enfrentar los obstculos en una problemtica, siempre y cuando se le busque a estas posibles soluciones que se resuelvan de una manera satisfactoria. Pues, estos problemas te van a engrandecer de una manera u otra te dejan experiencias significativas que te hacen crecer y madurar como persona. Se considera, que este msico es una persona que le hacen falta las extremidades, realmente esto no se puede determinar cmo limitantes que eliminen la opcin de salir airoso en las metas que te propongas en la vida; por el contrario este es una visin y perspectiva que fortalece el espritu personal de superar las barreras que se te presenten, es decir, esto te conlleva a la superacin de ciertas limitantes fsicas y mentales en la persona pero lo ms importante es que todo esto te llene de frutos que alimenten tu espiritualidad del alma. En cuanto, al desarrollo personal hay que tener claramente estos aspectos: 1) Alimentarse espiritualmente 2) Conexin 3) Plantearse metas 4) Construir 5) Superar limitantes.

De igual manera, el desarrollo personal; es un proceso decisivo marcado por cambios sustentados en la auto reflexin que se tiene del mundo, cambios conscientes que permiten el redescubrimiento de nuestro yo, trabajarlo, desarrollar potencialidades, tomar conciencia holstica, fijarse y cristalizar sueos no solos particulares y colectivos. Por lo tanto, se define que el desarrollo personal es acrecentar, dar incremento a algo que sea de orden moral o intelectual. Tambin se puede considerar el progresar, crecer econmicamente, social, cultural o polticamente. Se determina, que existen maestros naturales que solo necesitamos con la humildad de los grandes sabios, ver, escuchar y sentir su mensaje el cual no es ms que la brjula, que el poder divino, el universo le ha otorgado. Es decir, los grandes maestros se caracterizan por un aspecto tan indispensable que es innato y propio de su personalidad a travs de su grado de humanismo y humildad estos dos factores combinados son los que llevan al xito de un gran sabio, el saber no es ms que los conocimientos que se tienen, y el vacio que se deja cuando no se tiene porque no te lo propones a travs del conocer algo que desconoces totalmente a travs de lo ledo, experimentado y de las experiencias vividas del da a da. Adicionalmente, los contravalores que perjudican el crecimiento personal se presentan por: y y y y Desconfianza Apata Falsedad Frustracin

y y y y y y y y y y y y

Pesimismo Inflexibilidad Intranquilidad Egosmo Negativismo Injusticia Desinters Conflictividad Hostilidad Desfachatez Violencia Insolidaridad

Desde el punto de vista lingstico. y y y y y La empata lenguaje Comunicacin Parafrasear Informacin

Son los aspectos ms importantes que se tienen en el proceso comunicacional es decir, para que exista una buena relacin en la transmisin de mensajes en nuestras races de la lengua materna tiene que existir: Empata: Consiste en la capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. Comunicacin: Conjunto de tcnicas que permiten la difusin de mensajes escritos o audio visuales a una audiencia numerosa y heterognea. Parafrasear: Explicacin para aclarar o ampliar un texto. Tambin traduccin libre de un texto. Informacin: Comunicacin o adquisicin de conocimientos que permiten ampliar o precisar los que se poseen sobre una materia determinada. Lenguaje: Conjunto de sonidos articulados con que el hombre manifiesta lo que piensa o siente. Cabe destacar, las estrategias para el desarrollo personal son: y y y y y y y Desarrollo de las competencias emocionales Conocimiento cerebral Comunicacin efectiva Uso de la msica Programaciones, uso de aquellas construcciones Creatividad Uso y la evaluacin del cuerpo

y y

El uso de PNL Terapia alternativa.

Reflexin de Lecturas: Texto: El arte de combinar el s con el no una opcin de libertad por el autor, Ricardo Bulmez y y y y y El sombrero El cazador de venados El termo roto Ahora entiendo T nos haces falta.

El sombrero Precisamente, el sombrero trata de una historia donde el abuelo tena un sombrero que lo llamaba peloe guama, se dice que este sombrero tiene ms guama que pelo, pues era un sombrero roto, sucio, viejo. Este sombrero lo lucia con mucha dignidad y orgullo. Mientras que, el to, el hermano de mi abuelo, tena un sombrero de verdad nuevecito se llegaba a comparar ambos sombreros. Y l sombrero de mi abuelo se vea ms desgastado, roto y sucio. Pues, Coro mi tierra natal es una regin donde hace mucha brisa, es tierra de vendavales. Su nombre viene del vocablo de los caquetios (curiana) que quiere decir lugar donde se renen los vientos.

Por eso en coro los cujes crecen pandeados hacia el oeste, y es fcil que el aire te quite cualquier cosa que pueda ser transportada por l. Por lo que, al haber visto el futuro sombrero de mi abuelo, iba lleno de entusiasmo y de alegra porque cuando uno es nio no le afectan los fracasos de la vida. Los nios no cuentan perdidas sino ganancias, esto lo supe despus. Los adultos aprendemos a contar solo prdidas, fracasos y errores. Lloramos inconsolablemente la muerte de una madre pero no nos alegramos por el tiempo que ella estuvo a nuestro lado. Por otra parte, los nios tienen rabias pero no odian. Despus supe que los adultos odiamos sin ella. La rabia no hace dao, lo que realmente une es el odio tambin, tena presente lo que dijo un psiclogo famoso ser feliz en la adultez es ver realizado los sueos de cuando uno era un nio, y yo tena dinero por primera vez, en mi vida para realizar mis bellos sueos. Es verdad ese no era mi primer sueldo, pero era mo, me lo haban regalado. Para qu quiero un sombrero? Pa que te lo pongas porque en la vida a veces hace mucho sol y sin sombrero quema mucho. Si ves a tu alrededor te dars cuenta de que hay muchas cosas bellas que todava estn contigo tienes muchos sombreros que la vida te dio para que lo ames, tienes tus seres queridos contigo, tus padres, tu pareja, tus hijos y tus amigos. Porque la vida es un sombrero compartido.

Interpretacin Se considera, que el sombrero es una cobija que nos arropa y protege del agua y del sol. Este sombrero tiene caractersticas muy particulares est lleno de entusiasmo y de alegra pues se dice que cuando uno es infante no le afecta los fracasos. En la etapa de la niez no hay prdidas sino que se gana. Los adultos muchas veces solo sabemos contar perdidas, fracasos y errores lo nico que hacemos es cuando se nos va un ser querido es llorar y lamentarnos pero en vida no lo valoramos ni mucho menos le damos una atribucin llena de verdadera afectividad que no solo acompae lo material sino la valorizacin personal, los dones de esas personas, su talento, trabajo, esfuerzo y experiencias vividas solo quedan los recuerdos y la colocacin de flores en un cementerio pero menos lo que hicimos en vida fue darle todo lo necesario cargado de amor, valoracin, comodidad, tributos y la manera de recompensar todo la crianza y educacin que se nos brind. No olvidar nunca lo valioso. sin haber dejado que el olvido, destrozara lo vivido y que cuando se pierde no hay manera, ni vuelta atrs de recuperar ese ser querido que nos dio la vida y que por nuestro descuidos y olvidos no supimos nunca valorar. El cazador de venados El que viene a esta vida a buscar culebras la encuentra, el que viene a buscar tristeza, la encuentra porque en esta vida tambin existe la tristeza. Si hay momentos tristes y amargos, los hay te lo digo yo, y el que no los tiene, entonces los inventa. El que busca la amargura la encuentra todo el tiempo y pasa por este mundo sufriendo.

El que busca defectos en las dems personas lo encuentra porque los tiene y si no los tiene, uno se los ve porque se los busca. Si buscas las cosas buenas en el prjimo tambin las encuentras, porque la gente que nos rodea tiene muchas cualidades. Interpretacin Se determina que una accin negativa contrae un pensamiento negativo. Por eso, si solo buscas en una persona y determinas sus defectos solo mrate frente al espejo y autoevalate porque realmente quien tiene defectos eres t. Ahora lo entiendo Siendo nio pertenec al movimiento scout. Ah nos enseaban entre otras cosas, la importancia de la buena accin que consista en realizar todos los das actos generosos y nobles, como recoger algn papel en la calle y votarlo en la papelera ayudar en la casa a lavar los platos, cuidar la fauna y la flora, ayudar a alguna persona anciana o impedida al cruzar la calle etc. Por otro lado, un da caminaba por una calle coriana vi un perro tirado en plena va sin poder moverse. Estaba herido un carro lo haba atropellado y tenia rota las dos patas traseras. Los vehculos le pasaban muy cerca mi temor era que lo mataran, porque era imposible que l solo pudiera. Interpretacin. Cuando una persona presenta malestar y esta se atribuye a gritarte, ofenderte, te critica o te hace dao lo hace simplemente porque est herido del alma, es decir algo malo est pasando por su vida, no te pongas nunca a la

defensiva ni lo critiques trata de aceptarlo tal y como es con sus defectos y virtudes la nica forma es la comprensin. Acptalo y brndale una ayuda. El termo roto Siendo un nio, acostumbraba a divertirme con dos de mis hermanos y otros muchachos del barrio en un juego que todos llambamos librada. Este consista en que uno persegua a los otros hasta que lograra tocar a alguien, as quedaran libre. As, somos muchos seres humanos, estamos rasgados por dentro como un termo roto. Logramos obtener muchas cosas en la vida y las poseemos con el tiempo, ya no nos llenan. Alcanzamos muchas metas deseadas e importantes pero se nos va la satisfaccin al verlas logrado. Estamos vacios de Dios, mientras Dios nos falte nada nos llenar plenamente. Interpretacin Los seres humanos tenemos la percepcin de lo nico que nos llena es la vida material y es la que ms nos atrae pero no nos dedicamos a la vida espiritual nos cuesta, solo hay pensamientos negativos y vacios de la palabra de Dios. Pues no seguimos realmente su escritura, sus mandatos, y su historial bblico. Somos totalmente carentes de una vida espiritual que siga con rigidez los mandamientos de la ley divina de Dios. Vivimos de lo ficticio, de lo que nos perjudica de la imperfeccin humana. Nos cuesta fortalecernos de fe, espiritualidad, humanidad. Los pecados son los ms persistentes en nuestro mundo interno y externo.

T nos haces falta Quiero compartir contigo una verdad se que te va a doler como duelen algunas verdades, pero si las asumes experimentaras libertad. El que no es libre es porque no quiere es porque le encanta vivir en la mentira le gusta saborear esclavitud en cierta forma ser esclavo es hasta mas cmodo que ser libre, pues no tiene nada que hacer en la vida por cuenta propia no toma ninguna decisin, no contrae ningn tipo de compromiso y sufre mucho. En cambio, la persona libre lo arriesga todo pero gana mucha satisfaccin.

Interpretacin Realmente t no le haces falta a nada ni a nadie, la nica persona que te necesita eres t mismo lamentablemente sin ti no puedes hacer nada sin tu presencia fsica, nadie le hace falta a nadie nunca dejes de existir solo catalgate lo importante que eres como humano no te apegues a nada ni a ninguna persona porque cuando ya tu presencia fsica se termine con la muerte todo lo dejas tanto lo fsico, material u otros. En poco tiempo aunque te mencionen, te recuerden o te nombren solo quedas como el olvido. Reflexin del video de Jessica Cox Se titula: tocando el cielo Desde pequea afronte pruebas emanadas por la mano divina de dios ,pues naci sin brazos, impedida de extremidades superiores nicamente tena para poder defenderme los pies ciertamente muchas de las personas

que me rodeaban me vean con miradas extraas para algunos de manera despectivamente y para otros no. Afrontando quizs para los negativos burlas y criticas. Esto no vasto en desempearme en diferentes facetas y actividades artsticas como el ballet, deportes, natacin, entre otros. A pesar de ser discapacitada no lo tome como que si yo fuera la victima por el contrario. Mis padres, fueron un apoyo fundamental en mi vida pues todas mis metas y mis logros eran el eje de lo reflejado mi madre mi mejor apoyo, mi padre nunca lo tomo como una vctima que haba que juzgar solo fueron los pilares y las bases de sostenibilidad para poderme levantar aquellos dos elementos grandes que me ensearon a luchar por lo que quera y las metas que me propona. Mi impedimento fsico nunca lo percib como limitante para poder triunfar en la vida, siempre considere como capaz al igual que como otras personas que superan limitantes de vida nunca me vi como fracasada, siempre enmarque en varios momentos de mi vida una mujer exitosa llena de triunfos que logro tocar el cielo por su inteligencia, ejemplaridad y no conformismo ante los nuevos desafos que se me presentan en mi vida. Reflexin del video Murat Se titula: El hombre de las mil caras Solo el hombre con unas miradas, unos gestos y seas a travs del silencio quiere decir palabras solo guarda el silencio para saber decir cunto quieres decir, sin que el silencio te quite la libertad de decir lo que sientes y pienses, solo se que hay miradas que dicen mil palabras, no guardes el silencio muchas veces este envenena. Pues, destruye tu expresividad y espontaneidad cuartando la libertad de poder expresar lo que sientes. El silencio, dice

mucho ms que las palabras acompaadas de las miradas fortalcete de lo transmitido por el lenguaje corporal aflralo y exteriorzalo. Reflexin del video del circo de las mariposas Esta es la historia de una mariposa encerrada en un pote, esta mariposa logra su libertad despus que estaba en cautiverio acorralada entre una tapa y un frasco de vidrio se presentan a su vez personajes como payasos, malabaristas, equilibristas, artistas quienes conforman el circo, un hombre sin extremidades que presentan pues este no tena ni brazos ni piernas, este afronta solo sin ayuda ni aceptacin de los dems, el atraviesa un camino lleno de piedras y obstculos pero el solo se hace valer ante los miles tropiezos vividos. Adems, este tuvo que soportar las burlas y los desprecio que muchos le hacan tras estas dificultades que le proponan este lo tom como un reto de poder confrontar y sobrevivir bajo las aguas cuando cae al rio, ah cuando incluyo antes la cada y los miles errores que en mi vida se me presenten nunca me dejar vencer soy de esos de que los errores te hacen crecer, madurar y aprender te fortalecen el alma, para no volver vivir lo vivido y te nutren aquello que realmente desconoces, las experiencias tanto positivas como negativas llenan de satisfacciones.