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Dinámicas
de SST
Pablo Pinto
Luigi Prado
Iván López
Raúl Padilla
101
DINÁMICAS
DE SST
2
101 DINÁMICAS DE SEGURIDAD
Y SALUD EN EL TRABAJO
ISBN: 978-612-46884-1-6
3
INTRODUCCIÓN
4
Pero nos parecía una salida fácil y que no estaríamos
siendo fieles al reto inicial. El proyecto quedó estancado
mucho tiempo debido a que el avance era muy lento por el
poco tiempo que le dedicábamos por estar ocupados en
nuestros respectivos trabajos. Pero de repente un día
cambió todo y para todos. En todos nuestros países (Pablo
es de Colombia, Luigi de Perú, Iván de Ecuador y Raúl de
Argentina) declararon cuarentena obligatoria. Así que lo
único bueno de las crisis como la que generó la pandemia
del Coronavirus es que nos dio tiempo para descansar.
Nosotros aprovechamos ese tiempo para desempolvar el
proyecto de publicar este libro.
5
ÍNDICE
Pág.
1. Las 12 Figuras 10
2. Mapa de la Optimización del Tiempo 11
3. Escrituras en el Aire 12
4. La Rueda del Trabajo 13
5. El Bingo del Botiquín de Emergencias 14
6. La Cafetería de la SST 15
7. La Canasta de EPP´s 16
8. Los Náufragos del Plan de Emergencias 17
9. Los Valores Corporativos 18
10. La Noticia en Tiempo de Crisis 19
11. Los Baberos de la SST 20
12. Los Curiosos de la Prevención 21
13. Las Actitudes de la Seguridad 22
14. Temores y Esperanzas Frente a los Accidentes 23
15. Las Cualidades de la Prevención 24
16. El Aviso Clasificado 25
17. El Cofre de los Recuerdos de los Incidentes 26
18. Las TarjetaS de los Riesgos en el Trabajo 27
19. Las Esculturas de Comité de Seguridad
o COPASS 28
20. Atravesar la Jungla 29
21. Los Disfraces de las Relaciones Personales
en el Trabajo 30
22. Trabajo en Equipo para la Prevención de 31
Riesgos Laborales
23. Las Letras de la SST 32
24. La Invitación a la Fiesta de la Prevención de
Riesgos Laborales 33
25. La Cueva de la Inseguridad 34
26. RISKLINE 35
27. Encuentra las Diferencias 36
28. El Glovo 37
6
Pág.
7
Pág.
8
Pág.
9
Dinámica 01
LAS 12 FIGURAS
REFLEXIÓN: Observa la hoja: ¿En qué posición están las casas más
interesantes? De seguro que están al final, ya que empezaste con
las casas tradicionales y fáciles de dibujar (casa de teja con dos
ventanas y una puerta con la típica chimenea). Has el análisis con tu
equipo de trabajo hablando de Persistencia* (Duración o existencia
de una cosa por largo tiempo) tratando de enfocar a tu equipo a que
mientras más transcurre el tiempo más innovador debes ser
aprendiendo a vivir con la circunstancia que tienes pero cada día
haciendo las cosas de la mejor manera, organizándote entre las tareas
del trabajo, de la casa y en muchos casos con las de la escuela de
los niños.
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: Una hoja de papel y un lápiz.
10
Dinámica 02
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Padres con teletrabajo, sus hijos y toda la familia.
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Una hoja de papel y un lápiz.
11
Dinámica 03
ESCRITURAS EN EL AIRE
DURACIÓN: 3 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Padres con teletrabajo, sus hijos y toda la familia.
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Tu creatividad.
12
Dinámica 04
DURACIÓN: 3 a 5 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos y toda
la familia.
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Una hoja de papel para cada participante y lápices
de colores.
13
Dinámica 05
DURACIÓN: 5 a 8 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos y toda la familia.
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 12
MATERIALES: Botiquín de PPAA de la casa o del trabajo, cartulinas
blanca tamaño A4 (una por persona) un lápiz por persona, un marcador
punta fina y varias fichas de plástico.
14
Dinámica 06
LA CAFETERÍA DE LA SST
DURACIÓN: 3 a 5 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, comités de SST o
paritarios.
Nº. PARTICIPANTES: 1 a 4
MATERIALES: Hojas pequeñas, un lapicero, café caliente, vasos desechables.
15
Dinámica 07
LA CANASTA DE EPP´S
DURACIÓN: 3 a 5 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: Sillas plásticas, EPP´s de uso común.
16
Dinámica 08
DESCRIPCIÓN: El animador
previamente busca que queden
grupos parejos, de igual
cantidad tanto de hombres
como de mujeres, adultos y/o
jóvenes, alguien con anteojos,
etc.
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: Tu voz
17
Dinámica 09
DURACIÓN: 5 a 8 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: Tarjetas de cartulina, marcadores permanentes.
18
Dinámica 10
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: Una hoja de papel bond por participante y un lapicero.
19
Dinámica 11
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 8 a 12
MATERIALES: Una hoja de papel bond por participante y un marcador.
20
Dinámica 12
DESCRIPCIÓN: El animador
forma los equipos de trabajo
(cuatro integrantes y un
secretario). Luego explica la
primera parte del ejercicio: los
equipos deben confeccionar un
cuestionario con aquellas
preguntas que quisieran hacer
a los otros grupos y que tengan
relación con PRL.
Una vez que todos hayan terminado, los secretarios preguntan a los
otros equipos las preguntas que planificaron, los grupos deberán
contestar en público sin motivo a quedarse callados.
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 5 por grupo
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero por grupo.
21
Dinámica 13
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 6 por grupo
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero por grupo
22
Dinámica 14
DURACIÓN: 0 a 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 15
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero por persona.
23
Dinámica 15
DURACIÓN: 15 a 25 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 15
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero por persona.
24
Dinámica 16
EL AVISO CLASIFICADO
DURACIÓN: 5 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 8
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero por persona.
25
Dinámica 17
DESCRIPCIÓN: El animador
entrega a cada trabajador un
papel con el dibujo de un cofre,
inmediatamente explica que ese
es el cofre de los recuerdos de
los incidentes, allí deben colocar
dos incidentes que tuvieron en la
empresa en el pasado o que casi
los tienen y la importancia de
que no se materializaron en
accidentes. Cuando cada
trabajador haya escrito sus
incidentes, se forman grupos de
cuatro personas y se analiza
cuáles incidentes se repitieron.
Al final cada grupo debe exponer lo aprendido. Lo ideal sería que los
grupos expongan la menor cantidad de incidentes ocurridos, en caso
de ser lo contrario, el animador deberá brindar las posibles
soluciones para cada caso.
DURACIÓN: 5 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Una hoja con un dibujo de un cofre, un lapicero.
26
Dinámica 18
DESCRIPCIÓN: El animador
entrega a cada trabajador una
tarjeta de cartulina (20 x 10
cm.), un marcador para cada
uno y alfileres para fijar la
tarjeta en la ropa.
DURACIÓN: 5 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Una tarjeta de cartulina, alfileres y marcadores.
27
Dinámica 19
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Tu imaginación.
28
Dinámica 20
ATRAVESAR LA JUNGLA
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Hojas en blanco y lapiceros, o a su vez los Permisos
Especiales de Trabajo (si disponen).
29
Dinámica 21
DESCRIPCIÓN: Se pide a un
participante que salga del
salón, inmediatamente el grupo
tiene que elegir un disfraz
imaginario o un personaje de
ciencia ficción con el cual se
pueda identificar a la persona
que salió.
DURACIÓN: 10 a 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Tu imaginación.
30
Dinámica 22
DESCRIPCIÓN: El animador
invita a todas las personas a
subirse a la banca, el
objetivo es que nadie puede
bajarse de la banca. Una vez
que están todos colocados se
explica que el objetivo es
ubicarse según las edades,
fechas de nacimiento,
estatura, o antigüedad en la
empresa, esto sin bajarse de
la banca.
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Una banca de madera de 40 cm de alto, 20 cm deancho
y 200 cm de largo.
31
Dinámica 23
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 5 por letra
MATERIALES: Tu imaginación.
32
Dinámica 24
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 16
MATERIALES: Cartulinas o papelotes, diferentes marcadores
de colores.
33
Dinámica 25
LA CUEVA DE LA INSEGURIDAD
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 25
MATERIALES: Una madeja de lana y una cinta Masking Tape.
34
Dinámica 26
RISKLINE
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 4 por mesa
MATERIALES: Tarjetas RiskLine.
35
Dinámica 27
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 25
MATERIALES: Hojas de “Encuentra las diferencias”, lapicero.
36
Dinámica 28
EL GLOVO
DESCRIPCIÓN:
1. Cada participante recibe un
globo y un clip o palito de dientes
y debe inflar el globo.
2. El facilitador indicará “Tiene 60
segundos para mantener su
globo inflado, GANA quien lo
mantenga intacto”.
3. Untrabajadorintentaráreventarelglobodesucompañeroafindeganar.
4. Si ocurriese que todos se quedan parados, cuidado su globo, el instructor
reventará el suyo, motivando a los demás el cuidar su globo o reventar el
deotrocompañero.
5. Transcurrido los 60 segundos, se evaluará cuantos ganaron (si tenemos
trabajadoresconlosglobossinreventar)ocuántaspersonasterminaron
conelgloboreventado.Podemoshacer2grupos.
6. Les preguntaremos a los participantes: ¿Qué pasó?, ¿Cómo se sintieron?,
¿Cómo lograron reventar el globo de su compañero?, ¿Cómo lograron
evitarquesugloboseareventado?
7. Recordarles: en las indicaciones sobre el globo, ¿se mencionó que
habríaunsologanador?
8. Ahora imagínate que el globo es tu vida y el reventarlo significa haber
sufrido un accidente. ¿Qué comportamiento generamos por intentar
ganar? ¿Existen comportamientos así en nuestras actividades?
¿Vale más que otros pierdan (se accidenten) a que yo lo haga? ¿Qué
entendemosporelautocuidado?,YsihablamosdelMutuocuidado.
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Globos, Clips o palitos de dientes.
37
Dinámica 29
RUMMY DE LA PREVENCIÓN
DURACIÓN: 25 a 30 minutos
DIFICULTAD: Alta
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 4 (Por mesa)
MATERIALES: Tarjetas Rummy Prevención
38
Dinámica 30
ADIVINA QUÉ
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 2 (Por mesa)
MATERIALES: Plantilla Adivina Qué
39
Dinámica 31
EL ABCDARIO DE LA PAUSAS
DURACIÓN: 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Pizarra y plumones
40
Dinámica 32
SEMEJANZA Y DIFERENCIA
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 8 a 25
MATERIALES: Hoja “Semejanza-Diferencia”, Lapicero (ver anexos).
41
Dinámica 33
QUÉ ES LA ERGONOMÍA
DESCRIPCIÓN:
1. Se organizarán grupos de 2 a
4 participantes, a cada
participante se le brindará:
• Una hoja blanca.
• Un plumón amarrado con 4
pitas de 1 metro
aproximadamente.
2. Se les pedirá que escriban alguna palabra (puede ser un valor)
en una esquina de la hoja.
3. A continuación cada grupo deberá escribir la palabra
seleccionada en toda la hoja, pero sin tocar el plumón, para
ello deberán tomar el extremo de las pitas.
Algunos participantes se estirarán, otro si están sentados se
pondrán de pie, otro grupos decidirán escribirlo en el piso, etc.
• Reglas:
*No podrán agarrar las pitas desde la mitad, o enrollarse
la pita en los dedos o manos.
*No podrán mover la hoja para comenzar a escribir la
palabra.
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 4
MATERIALES: Hojas en blanco, 1 plumón y 4 pitas por cada grupo.
42
Dinámica 34
MI MUNDO
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Hoja: “Mi Mundo”, lapiceros
43
Dinámica 35
DOBLE PREVENCIÓN
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 10
MATERIALES: Cartas Circulares de DoblePrevención, lapiceros
44
Dinámica 36
PREVEN SPEED
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 4
MATERIALES: Cartas PrevenSpeed (EPPs , Trabajos de Alto Riesgo),
timbre.
45
Dinámica 37
DESCRIPCIÓN: Antes de
la dinámica los
participantes deben de
haber recibido o revisado
el Procedimiento Escrito
de Trabajo Seguro.
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 6
MATERIALES: Tarjetas “Erase una vez”
46
Dinámica 38
EL TRABAJO IMPOSIBLE
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 3
MATERIALES: Fotos de los Actos Inseguros extremos. Representación
de dinero, premios, diplomas, etc.
47
Dinámica 39
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 4
MATERIALES: Medidas de Control imperfectas (Fotos).
48
Dinámica 40
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Supervisores - Jefes
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Cintas Masking Tape de 2 colores
49
Dinámica 41
EL PREVENCIONISTA
DESCRIPCIÓN: Al inicio de la
dinámica, el facilitador se presenta
como “El Prevencionista” y que
trae un permiso de trabajo o ATS
para alguien... (Los participantes
deberán moverse según las
indicaciones).
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: Grupos de 6 a más
MATERIALES: Una pelota
50
Dinámica 42
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 10 a más
MATERIALES: Hoja bond, lapicero.
51
Dinámica 43
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Imágenes de nuestros ambientes (opcional).
52
Dinámica 44
WHATSAPPEAME
DESCRIPCIÓN:
1. Los participantes se agruparán
en parejas, siendo uno de ellos
A y la otra persona B.
2. El instructor pedirá que todos
los B se alejen 3 metros, será
quien tendrá que descifrar la
palabra o mensaje oculto.
3. Todos los A tomarán asiento, y
el instructor les mostrará un
mensaje o una palabra.
• Ejemplo: Prevención
4. Los participantes A de manera individual deberán escribir el
mensaje tomando en cuenta un teclado de un teléfono
celular como referencia:
1 2 3
ABC DEF GHI
4 5 6
JKL MNÑ OPQ
7 8 9
RST UVW XYZ
* 0 #
ESPACIO
Prevención = 6728251365
5. Los participantes B deberán escribir la palabra oculta en una
hoja y enseñársela solo al instructor y deberá explicar a todos
los participantes qué significa, dando un ejemplo.
DURACIÓN: 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Hoja, Lapicero
53
Dinámica 45
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 3 a más
MATERIALES: Hoja bond con círculos, lapicero, 1 dado de 6 lados, 1
dado de 9 lados
54
Dinámica 46
EL TELÉFONO DE EMERGENCIA
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: Grupos de 6 a más
MATERIALES: Tarjetas con las acciones e información, pelota.
55
Dinámica 47
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Lentes llamativos (Hora loca), imágenes o videos de
actividades con Actos Inseguros.
56
Dinámica 48
LA CARRERA DE LA SEGURIDAD
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, Comité de Seguridad
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Post-it, cinta masking tape, lapiceros
57
Dinámica 49
LA PELOTA VIAJERA
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, comité de Seguridad
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: 02 vasos de plástico, 01 Liga, 01 Tijera, 01 Rollo de pita.
58
Dinámica 50
LAS 3T DE LA SEGURIDAD
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Supervisores, jefes.
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Listado de situaciones de actos inseguros, timbre,
temporizador, Salero.
59
Dinámica 51
DURACIÓN: 30 a 35 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Trabajadores, directivos, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 8
MATERIALES: Una hoja de papel para cada participante y lápices de
colores.
60
Dinámica 52
HUELLA DE SEGURIDAD
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, directivos, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Una hoja de papel para cada participante tamaño A4
y lapiceros de tres colores.
61
Dinámica 53
SEMÁFORO DE LA SEGURIDAD
Con post-it de diferentes colores cada uno tiene que escribir una
situación y pegarla en el afiche, en las tres partes del semáforo.
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 25
MATERIALES: Papel tamaño A3, lapiceras y post it de 3 colores lápices
de color amarillo, verde y rojo para pintar el semáforo opcional.
62
Dinámica 54
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, líderes y gerentes
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: 02 botellas de agua descartable de 1 litro y una jarra.
63
Dinámica 55
DESCRIPCIÓN:
El instructor explicará que
son los trabajadores los que
construyen y edifican el
trabajo y la cultura de
seguridad, y podremos lograr
la armonía, apoyados en el
equilibrio de tres columnas.
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Supervisores, jefes
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Papel y lapicero.
64
Dinámica 56
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Supervisores, jefes
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Una hoja y lapicero
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Dinámica 57
DESCRIPCIÓN: Se imprimen
fotos a color de puestos
de trabajo reales de la
empresa y/o de otras, en
las que se pueda observar
actos y condiciones seguras
e inseguras.
DURACIÓN: 30 a 35 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Líderes, supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 12
MATERIALES: 15 a 20 Tarjetas con fotos a color de tamaño 12 cm
x 8 cm como mínimo.
66
Dinámica 58
DURACIÓN: 20 a 25 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Líderes y/o Supervisores
Nº. PARTICIPANTES: 2
MATERIALES: Tarjetas impresas en cartulina u hojas de papel.
67
Dinámica 59
DESCRIPCIÓN: A través de la
interiorización de los conceptos de
comunicación no violenta, usamos un
modelo para configurar nuestras charlas
motivaciones, los pasos son:
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Trabajadores, operativos
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitada
MATERIALES: Tu imaginación
68
Dinámica 60
PREGUNTAS PODEROSAS
Preguntas no poderosas/Frases
• ¿Por qué no usas el guante de protección anticorte, en vez del
guante común?, ¿Crees que este procedimiento de trabajo lo están
haciendo bien?, ¿Qué te parece si pones la puesta tierra primero?
¿Te gustó el casco que te entregamos?, ¿Estás bien para hacer la
tarea de hoy?, ¿Por qué no haces la tarea con seguridad?, en casa
te están esperando tus hijos (tu familia), tienes que dar el
ejemplo a los nuevos.
A modo de resolución les ponemos los cambios propuestos:
• ¿Qué podrías mejorar en tu protección de manos?, ¿Cómo te
parece este procedimiento que estás realizando?, ¿De qué
manera crees que puedes llevar a cabo la tarea?, ¿Qué
ventajas ves en el casco que te entregamos?, ¿Del 1 al 10,
cómo te sientes para hacer la tarea?, ¿Qué te inspira a hacer la
tarea bajo el protocolo? ¿Qué consejo le darías a un nuevo
compañero sobre el uso de EPP?.
DURACIÓN: 30 a 40 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Trabajadores, operarios
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitada
MATERIALES: Hojas y lapiceros
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Dinámica 61
DESCRIPCIÓN: Al comienzo de
un taller virtual o luego de
una pausa, se les indica:
DURACIÓN: 5 a 8 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Trabajadores, operarios
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitada
MATERIALES: Taza, foto o mascota.
70
Dinámica 62
DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Alta
DIRIGIDO A: Trabajadores, operarios
Nº. PARTICIPANTES: Ilimitado
MATERIALES: Papel y lapicero
71
Dinámica 63
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Alta
DIRIGIDO A: Trabajadores, operarios
Nº. PARTICIPANTES: 15 a 25
MATERIALES: Una hoja de papel, lapicero, fibrón y pizarra.
72
Dinámica 64
DARSE CUENTA
Se les pide que marquen con color las palabras que les llamen
más la atención en la frase, luego intercambiar en parejas qué
palabras marcaron y compartir de qué se dan cuenta.
DURACIÓN: 10 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Facilitadores y líderes de Seguridad
Nº. PARTICIPANTES: 5 a 25
MATERIALES: Una hoja de papel, lapicero, fibra de colores.
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Dinámica 65
FOTOS REFLEXIVAS
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Alta
DIRIGIDO A: Trabajadores, operarios
Nº. PARTICIPANTES: 15 a 25
MATERIALES: Fotos impresas de 10 x 12 cm
74
Dinámica 66
EL PODER DE LA PALABRA
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Alta
DIRIGIDO A: Líderes, supervisores.
Nº. PARTICIPANTES: 10 a 15
MATERIALES: Una hoja de papel, lapicero, fibrón y pizarra.
75
Dinámica 67
Negativa -- Positiva ++
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Facilitadores de seguridad
Nº. PARTICIPANTES: 1 a 25
MATERIALES: Una hoja de papel, lapicero, fibrón y pizarra.
76
Dinámica 68
EL BARCO
DURACIÓN: 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Independiente
Nº. PARTICIPANTES: 5 a 25
MATERIALES: Afiche, pos it y fibrones.
77
Dinámica 69
A
SI NO
VECES
¿Hago contacto visual con el trabajador durante un OC?
¿ Miro las posturas y las expresiones faciales del
trabajador?
¿ Creo una burbuja de confianza mediante un saludo
cordial y empático?
¿Refuerzo lo que el trabajador está haciendo bien a
favor de la seguridad?
¿ Realizo preguntas abiertas que permitan reflexionar
al trabajador?
¿ Dejo el tiempo suficiente para que el trabajador
responda a sus preguntas?
¿Realizo una pregunta simple y una por vez?
¿ Sonrío y asiento con la cabeza lo que el trabajador
dice?
Luego de observar las condiciones/Actos inseguros, le
pregunto a que se compromete?
¿Llegó a un acuerdo con el trabajador de la solución
para mejorar la seguridad?
DURACIÓN: 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Líderes, observadores de campo, inspectores de
seguridad, etc.
Nº. PARTICIPANTES: 1 a 6
MATERIALES: Una hoja de papel, lápiz y una tableta.
78
Dinámica 70
Algunos ejemplos
DURACIÓN: 2 a 5 minutos
DIFICULTAD: Baja/media
DIRIGIDO A: Facilitadores de Seguridad
Nº. PARTICIPANTES: 1 a 25
MATERIALES: Tu imaginación
79
Dinámica 71
DURACIÓN: 30 a 60 minutos
DIFICULTAD: Alta
DIRIGIDO A: Facilitadores de Seguridad, directivos y líderes
Nº. PARTICIPANTES: 1 a 10
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero.
80
Dinámica 72
REFLEXIÓN: Esta dinámica nos permite darnos cuenta que tenemos una
prevalencia por los juegos competitivos, que tenemos diferentes
interpretaciones a una misma instrucción, pero también rescata la
importancia del trabajo en equipo.
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Facilitadores de Seguridad, directivos y líderes
Nº. PARTICIPANTES: 1 a 15
MATERIALES: Una hoja de papel y un lapicero
81
Dinámica 73
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 25
MATERIALES: Una hoja de papel y lápiz
82
Dinámica 74
W DESCRIPCIÓN:
DURACIÓN: 5 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 4 a más
MATERIALES: Hoja bond, lapicero o plumón, imágenes de actividades,
máquinas, equipos, actos y condiciones.
83
Dinámica 75
DURACIÓN: 10 a 15 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores, mandos medios, directivos.
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 25
MATERIALES: Una hoja de papel y lápiz
84
Dinámica 76
JENGA DE LA SEGURIDAD
DURACIÓN: 30 a 45 minutos
DIFICULTAD: Media/alta
DIRIGIDO A: Trabajadores
Nº. PARTICIPANTES: 6 a 12
MATERIALES: Jenga de madera, manual de seguridad y equipo de
música.
85
Dinámica 77
El volumen del video debe estar en un nivel bajo. Los que no tienen
protectores auditivos podrán escuchar la narración del partido y/o
la escena de la película y aplaudirán o emitirán alguna sonido que
exprese emoción.
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores expuestos a ruidos
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 30
MATERIALES: : Protectores auditivos de inserción y externos. Proyector
multimedia: Video y audio.
86
Dinámica 78
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Trabajadores expuestos a lesiones en los ojos.
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 30
MATERIALES: Pañuelos, antifaces para dormir o algo similar para
vendar los ojos. Proyector multimedia: Video y audio.
87
Dinámica 79
DESCRIPCIÓN: Se divide
el grupo en equipos de 4
a 5 personas.
REFLEXIÓN:
• ¿Cómo cambió la manera de pensar, el hecho de que los fondos
fueran ilimitados?
• ¿Cómo puedes hacer que algunas de estas ideas se
transformen en realidad?
• ¿Cuáles de estas ideas te sorprendió por ser más o menos
costosa de lo que tú esperabas?
DURACIÓN: 15 a 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador.
Nº. PARTICIPANTES: 8 a 30
MATERIALES: Tablero o Rotafolio y plumones/marcadores/rotuladores.
88
Dinámica 80
NO MÁS EXCUSAS
Pida a la clase que diga en voz alta las respuestas que darían a
quien presentó esa excusa, luego rompa el papel y tire al aire los
pedazos, o arrugue la excusa y láncela a la papelera. Para clases
más largas, es posible que desee tirar dos o tres excusas a la vez y,
a continuación, de vez en cuando volver a las excusas anteriores
después de que el material adicional haya sido revisado. Cuando la
última excusa haya sido leída y destruida, anuncie "No más excusas".
DURACIÓN: 15 a 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 3 a 9
MATERIALES: Tablero o Rotafolio y plumones/marcadores/rotuladores.
89
Dinámica 81
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 30
MATERIALES: Tarjetas impresas o fotocopia y lápiz para cada
participante.
90
Dinámica 82
EFECTO DOMINÓ
REFLEXIÓN:
• ¿Fuefácilodifícilromper/descomponerelprocesoenpasos?¿Porqué?
• ¿Qué efecto tuvo al sacar algunos de los pasos (dominó) dentro
del proceso? ¿Se daría el mismo resultado en el mundo real?
• ¿Al eliminar la primera o la última etapa, representó una gran
diferencia? ¿Por qué?
• En el trabajo, ¿qué situación podría cambiar la secuencia de
pasos?
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 30
MATERIALES: Dominó y etiquetas blancas cortadas por la mitad.
91
Dinámica 83
ESCENA EN RETROSPECTIVA
REFLEXIÓN:
• ¿Por qué algunos equipos ven las cosas diferentes que otros?
• ¿Qué fue lo más difícil de este ejercicio?
• ¿Cómo cree que las observaciones en el lugar de trabajo
afectan a la seguridad?
DURACIÓN: 20 a 30 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Miembros de comités de seguridad y trabajadores que
participan en inspecciones de seguridad
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 30
MATERIALES: Una fotografía del área de trabajo (8” x 10”) (20.3 cm
x 25.4 cm), hojas de papel bond y lápices
92
Dinámica 84
REFLEXIÓN:
• ¿Cómo seleccionaste “lo más importante” que escribiste en el
mensaje?
• Si la botella se dejara en la planta para que otro la
encuentre, ¿Por qué seleccionaría el mensaje que hizo?
DURACIÓN: 15 a 20 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 a 30
MATERIALES: Botellas pequeñas vacías (pueden ser de plástico
preferiblemente, sino hay se pueden usar de vidrio pero con más
cuidado), post-it o papel cortado en cuadros de tamaños tipo post-it
y lápices/lapiceros
93
Dinámica 85
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Supervisores, mandos medios, jefes
Nº. PARTICIPANTES: 5 a 15
MATERIALES: Pañuelo o venda, plastilina, cinta de enmascarar o
masking tape.
94
Dinámica 86
NOTA MENTAL
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Bajo
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 13 a más
MATERIALES: Hoja con notas mentales, hoja con reloj, post-it,
lapiceros (Ver anexos).
95
Dinámica 87
El entrenador entregará por cada participante una hoja que contiene los
siguientes aspectos: Actitudes que manifiesto en situaciones de estrés, Mis
motivos de estrés y ¿Qué me tranquiliza?
Luego, los participantes deben llenar el título: Actitudes que
manifiesto en situaciones de estrés, después realizan el siguiente
ejercicio de reflexión: Mis motivos de estrés (qué me molesta, qué me
saca de quicio o qué me produce estrés) y por último reflexionan sobre
la pregunta más importante: ¿qué me tranquiliza?
Una vez que los participantes terminen el ejercicio, se pedirán 6
voluntarios para que escriban en un post-it las estrategias que les
ayuda a tranquilizarse en momentos de tensión y luego pegarlos en la
pizarra al costado de las respuestas comunes ante el estrés.
Para terminar la actividad el entrenador realiza una lluvia de ideas y
una reflexión.
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 12 a más
MATERIALES: Tarjetas de respuestas comunes ante el estrés. (Ver anexos)
96
Dinámica 88
LÍNEA DE TIEMPO
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Bajo
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de tres
MATERIALES: Hoja de línea de tiempo y las tarjetas de preguntas (Ver anexos)
97
Dinámica 89
RETO DE GRATITUD
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Bajo
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 5 grupos de 4
MATERIALES: Tablero de gratitud (Ver anexos).
98
Dinámica 90
CANAL DE EXPRESIÓN
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de 3
MATERIALES: Hoja de historieta de emociones (Ver anexos).
99
Dinámica 91
LÍNEA DE VIDA
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de 5
MATERIALES: Impresiones de línea de vida y termómetro emocional, (ver anexos).
100
Dinámica 92
DURACIÓN: 30 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 10 a más
MATERIALES: Tarjetas de emociones (ver anexos).
101
Dinámica 93
REFLEXIÓN:Identificarnuestrosprocesosemocionalesysu,nosayudará
a adoptar diferentes acciones dirigidas a saber cómo gestionar cada
situación a la que nos aboquen dichas emociones.
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 3 grupos de 4
MATERIALES: Hojas bond, lapiceros, impresión del caso (ver anexo).
102
Dinámica 94
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de 4
MATERIALES: Hoja de curva de adaptación al cambio, tarjetas de
fases de adaptación al cambio, post-it y lapiceros (Ver anexos).
103
Dinámica 95
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de 3
MATERIALES: Rompecabezas (ver anexo)
104
Dinámica 96
KIT DE MOTIVACIÓN
DESCRIPCIÓN: Se forman 4
grupos de 5 personas. A cada
grupo se les entrega un papelote,
cinta masking tape, tijeras,
plumones y post-it. El entrenador
comunica a los grupos que tienen
que crear un mural para
automotivarse en momentos
malos.
DURACIÓN: 30 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de 5
MATERIALES: Papelote, cinta masking tape, tijeras, plumones y post-it.
105
Dinámica 97
LOGO MENTAL
DESCRIPCIÓN: El entrenador da a
conocer el objetivo de la
dinámica. Entrega una hoja y un
lápiz a cada participante. Ahora
pide que en la hoja dibujen un
logo que les motive a cumplir sus
metas personales o laborales.
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 10 a más
MATERIALES: Hoja bond, lapicero y hoja de ejercicio automotivación
(ver anexos).
106
Dinámica 98
YOGA DE LA RISA
DURACIÓN: 20 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 10 a más
MATERIALES: Tarjetas ejercicios de risa en grupo (ver anexos).
107
Dinámica 99
DILE NO A LA PROCRASTINACIÓN
DESCRIPCIÓN: Se forman 4
grupos de 5 personas y por cada
grupo se entregará una pregunta
que será al azar.
DURACIÓN: 30 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 4 grupos de 5
MATERIALES: Tarjetas con preguntas (ver anexos).
108
Dinámica 100
REFLEXIÓN: Debemos aprender a ser flexibles con los cambios que nos
depara la vida, aceptando los cambios como una oportunidad de
crecimiento personal.
DURACIÓN: 30 minutos
DIFICULTAD: Baja
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 10
MATERIALES: Palabras (ver anexos).
109
Dinámica 101
DURACIÓN: 5 a 10 minutos
DIFICULTAD: Media
DIRIGIDO A: Cualquier trabajador
Nº. PARTICIPANTES: 2 a 30
MATERIALES: Fotocopias y lápiz/lapiceros.
110
SOBRE LOS AUTORES
111
Si alguna vez te quedaste sin ideas sobre cómo explicar
algún tema de seguridad y salud en el trabajo, déjanos
decirte que no eres el único, a los 4 autores de este libro
también nos ha pasado muchas veces, así que por ello,
decidimos crear el repositorio más grande de ideas para
hacer actividades lúdicas en nuestra área. Este libro
contiene 101 ideas, que tranquilamente se pueden combinar
y/o adaptar para formar nuevas dinámicas. Con este
repertorio de ideas más tu creatividad, podrás enseñar tus
temas de manera andragógica y lúdica.
Pablo Pinto
Luigi Prado
Iván López
Raúl Padilla
101
Dinámicas
de SST
ANEXOS
Dinámica32
SemejanzayDiferencia
2
Dinámica86
Nota Mental
3
Dinámica87
CambiandoMiComportamientoAnteelEstrés
ACTUAR SER
IMPULSIVAMENTE DESORGANIZADO
4
Hoja de Ejercicios
¿Qué me tranquiliza?
5
Dinámica88
Línea de Tiempo
Tarjetas de preguntas:
6
Pasado Presente Futuro
7
Dinámica89
Reto de Gratitud
30 segundos para
agradecer las cosas
que tienes ahora
can a una
ción
t
Can
Escribe un Comparte en
mensaje de tus redes
agradecimien sociales una
to por algo foto de algo
malo que te o alguien por
paso lo que estés
agradecido
Llama a
esa Día de la
persona semana
con la que estas
no has agradecido
hablado
en algún
tiempo.
un
Baila
Cue histe
c
nta
Menciona un
pensamiento
positivo
8
Dinámica90
Canal de Expresión
9
Dinámica91
Línea de Vida
LÍNEA DE VIDA
TERMÓMETRO
ESTRATEGIAS
EMOCIONAL
Ira
Miedo
Tristeza
Alegría
10
Dinámica92
Mi Emoción¿Amigo o Enemigo?
11
Dinámica93
Caso
12
Dinámica94
Exploración (3)
En esta fase las personas pasan
de ver al cambio como una
amenaza y empiezan a Compromiso (4)
percibirlo como una En esta fase, se acepta el
oportunidad. También, se cambio y ha adquirido la
reconoce que la transformación es capacidad de trabajar
necesaria, se acepta su eficientemente en el
importancia y se tiene la disposición nuevo entorno.
de realizar iniciativas propias para
hacer las adaptaciones con una
buena actitud.
13
Curva de adaptación al cambio
Situación_________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________
Ynuestrosestadosemocionalespasanporcadaunadeestasfases,
entodomomento(horas,días,semanas,meses,etc.),dependiendodela
situaciónyactividad.
Fase1: Fase3:
Negación Compromiso
Fase2: Fase4:
Resistencia Exploración
Tiempo
14
Dinámica95
ROMPECABEZAS
Planificar
por
adelantado
Hacer y
Tener en
seguir una
cuenta la
lista de
curva de
prioridades
rendimiento
Agrupar las
Establecer tareas
parámetros según las
para decir capacidades
“NO” requeridas
Prometer
Delegar
menos y
todo lo que
cumplir
pueda
más
Hacer un
seguimiento
de los
procesos
15
Dinámica97
Logo Mental
16
Dinámica98
Yoga de la Risa
# Festejo al reidor
Uno de los participantes camina # Risa por estreñimiento
alrededor de la habitación y
aplaude, riendo con un «Jo jo jo
ja ja ja». El resto del grupo Sentarse en cuclillas en un
responde: «¡Muy bien, muy bien, baño imaginario y dejarse
sí!», ríe, aplaude, levanta los llevar por la risa.
brazos y festeja al “reidor”.
# Escenario embarazoso
# Bailarines Cuenta un incidente vergonzoso,
riéndote al final o en todas partes.
Todos son expertos bailarines y Por ejemplo, levantas la mano y
bailan hábilmente y con estilo di: «Quiero decir algo… pero
mientras ríen. Puede hacerse con parece que he olvidado qué»,
música. luego ríe histéricamente por
vergüenza o nerviosismo.
17
Tarjetas ejercicios de la risa para hacer solo
Ríete solo con un corto «Já». La Finge la risa hasta que te rías
gente generalmente se ríe de verdad.
porque esto es inesperado.
18
Dinámica99
Dile NO a la Procrastinación
¿QUÉ SIENTO
¿QUÉ FACTORES CUANDO DEJO DE
ME HACEN HACER MIS
PROCRASTINAR? DEBERES POR
PROCRASTINAR?
¿CÓMO LE DIRÍA NO
¿CUÁL ES MI A LA
MOTIVACIÓN? PROCRASTINACIÓN?
19
Dinámica100
VIDA LÁPIZ
CAMINO OCÉANO
LLAVE DIFICULTAD
PERRO AMOR
FUERZA MIEDO
DOLOR MARIPOSA
ACTOR CHOCOLATE
FOTO SALTO
20
Si alguna vez te quedaste sin ideas sobre cómo explicar
algún tema de seguridad y salud en el trabajo, déjanos
decirte que no eres el único, a los 4 autores de este libro
también nos ha pasado muchas veces, así que por ello,
decidimos crear el repositorio más grande de ideas para
hacer actividades lúdicas en nuestra área. Este libro
contiene 101 ideas, que tranquilamente se pueden combinar
y/o adaptar para formar nuevas dinámicas. Con este
repertorio de ideas más tu creatividad, podrás enseñar tus
temas de manera andragógica y lúdica.
Pablo Pinto
Luigi Prado
Iván López
Raúl Padilla
21