L’AROMATERAPIA

LA CAMOMILLA
 COS’È? E A COSA SERVE?

L'aromaterapia può essere considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli
essenziali, ossia le sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante. Gli oli
vengono estratti di solito tramite distillazione in corrente di vapore, che una
volta raffreddato consente la separazione dell'olio essenziale dall'acqua.
Questa terapia può servire per vari disturbi o malattie, hanno inoltre effetti
antibiotici, anestetici, repellenti
 MA… GLI EFFETTI COLLATERALI?

L’aromaterapia, come ogni altra terapia, ha degli effetti collaterali. Questi

ultimi possono dipendere da vari fattori, come ad esempio la via di assunzione,
la quantità, lo specifico olio essenziale assunto, e dall'età, dal peso corporeo
individuale e da specifiche patologie preesistenti. Gli oli essenziali, comunque
assunti, possono portare a fenomeni di sensibilizzazione, irritazione e tossicità
 LA CAMOMILLA

La camomilla è una delle piante che, nell’immaginario collettivo,

vengono associate alla calma e alla serenità: infatti gli oli essenziali
di camomilla hanno spiccate proprietà tranquillizzanti e
antiansia. Inoltre queste sostanze sono consigliate per combattere i
lievi disturbi del sonno, e anche come rimedi naturali contro le
infiammazioni.
 GLI EFFETTI DELLA CAMOMILLA

La camomilla ha infatti un effetto distensivo e antispasmodico, per cui

apporta notevoli benefici in situazioni di ansia, stanchezza, nervosismo,
difficoltà digestive, dolori mestruali, crampi intestinali. E' sicuramente
un valido alleato per un buon sonno notturno. Innanzitutto il tempo di
infusione: se questo è breve (un minuto circa) allora gli effetti rilassanti
della camomilla si faranno sentire. Il colore chiaro dell'infuso
testimonia il giusto tempo di infusione
 GLI EFFETTI COLLATERALI

La camomilla non ha particolari effetti collaterali. L'unico effetto

collaterale che potrebbe verificarsi è piuttosto raro ed è collegato a
reazioni allergiche dovute alla presenza di alcune cose presente nella
pianta.
GIGLIA AURORA

Grazie per l’attenzione