Kits de Emergência

Assegurando a auto-suficiência em tempos de crise

Data: 01 de Dezembro, 2007

Cod.: P01/07/A

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 Nome: Kits de Emergência
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Kits de Emergência
Assegurando a auto-suficiência em tempos de crise

Após um desastre as forças de segurança e emergência irão iniciar o processo de auxílio às

populações. No entanto, e dependendo da gravidade do mesmo, este apoio pode não ser
imediato, especialmente em zonas mais remotas ou muito atingidas pelo desastre ou nos
casos mais extremos em que a continuidade de governo não se encontra assegurada.

Assim sendo, é absolutamente fundamental assegurar que se dispõe de água potável,

alimentos e utensílios básicos para assegurar a sobrevivência de forma autónoma durante
um período de, pelo menos e como é recomendado pela FEMA, três dias.

São vários os riscos naturais e de origem humana a que Portugal está sujeito, sendo alguns
dos mais destrutivos os sismos, cheias e tsunamis. Todos eles já ocorreram em Portugal em
dimensões variadas mas com o denominador comum da destruição e perturbação das vidas
dos cidadãos.

Ao longo deste documento iremos abordar a questão do armazenamento e planeamento de

kits de emergência para utilização em períodos de crise. Lembramos que a consulta da
documentação oficial produzida pelas autoridades nacionais para a resposta de
emergência e segurança é altamente recomendada, constituindo a documentação da RPEC
um complemento e uma abordagem a esta problemática.

Nesta gravura está representado o

sismo e tsunami de Lisboa, ocorrido
em 1755.
O número preciso de vítimas não é
conhecido mas as estimativas
apontam para cerca de 60.000.

Desastres desta magnitude, ou até

superiores, podem ocorrer hoje em
Portugal e devemos estar preparados
para os enfrentar de forma eficiente.
Um dos principais elementos na
preparação para um desastre é o
aprovisionamento de mantimentos e
utensílios de forma acessível e
cuidadosa. Estes poderão ajudar os
cidadãos a ultrapassar com sucesso
Fonte: Hartwig, Georg Ludwig. Volcanoes and Earthquakes: A o s primeiros momentos
popular Description in the Movements in the Earth's Crust, (frequentemente turbulentos) que se
from 'The subterranean world'. Londres, 1887. seguem a uma crise.

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1. Porquê manter um kit de emergência?

Existem dois cenários principais onde um kit pode ser essencial: após uma ordem de
evacuação imediata e após um desastre.

Serviços básicos como a electricidade, comunicações (terrestres e móveis), água e

saneamento, gás, etc, podem ficar cortados por dias ou mesmo semanas em cenários de
maior destruição.

Durante uma crise, podem as fontes habituais de alimentos ser destruídas ou não estar
disponíveis, restando apenas aquilo que for fornecido por entidades de socorro ou que os
próprios cidadãos armazenaram.

Deve estar presente num kit de emergência tudo aquilo que os membros do agregado
familiar necessitam para garantir a sua sobrevivência e um certo bem-estar, durante um
período de tempo de, pelo menos, 3 dias.

2. Onde manter o kit de emergência?

O local escolhido para armazenar o kit de emergência é de extrema importância pois dessa
escolha pode depender a capacidade do agregado familiar, de facto, ter a possibilidade de
utilizá-lo após uma catástrofe.

Assim, embora seja aconselhado manter kits de emergência no local de trabalho e no

veículo, pois é impossível prever onde nos iremos encontrar durante um desastre de
grandes proporções, iremos apenas abordar neste documento a localização e conteúdo
dos kits familiares localizados na própria residência.

É fundamental que o kit esteja num local acessível, caso seja necessário abandonar a casa
rapidamente (por exemplo num local em que seja obrigatória a passagem para abandonar a
residência), e que o local definido não seja frequentemente alterado, sabendo todos os
membros da família onde ele se encontra.

É então fundamental reter o seguinte:

a. O Kit deve estar em local por todos conhecido e não deve ser alterada a sua localização
sem conhecimento de todos;

b. O kit deve ser armazenado em local acessível e onde possa facilmente ser retirado
durante uma rápida evacuação da residência;

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3. Componentes do Kit de Emergência

Iremos abordar os componentes a incluir no kit de emergência, embora seja importante

relembrar que cada kit de emergência deve estar preparado para servir as necessidades de
um agregado familiar específico ou indivíduo, no caso de kits pessoais. Deve assim integrar
todos os alimentos, medicamentos e utensílios essenciais e que garantam as necessidades
nutricionais e de saúde dos que vão utilizar o kit.

3.1 Água

A água é fundamental num kit de emergência.

A sobrevivência não é possível sem água,
tornando-se rapidamente evidente, e num
curto espaço de tempo, as consequências do
consumo insuficiente de água na saúde de
qualquer ser humano.

A quantidade mínima de água necessária,

para consumo, por dia, ronda os 2 litros,
sendo que é aconselhável o armazenamento Garrafões de água armazenados em armazém, para
de 4 litros/por dia/por pessoa. utilização em caso de desastre. Foto: Kevin Galvin
(FEMA).

Assim para 3 dias e um único indivíduo o volume de água a armazenar deveria ser de:

3 x 1 x 4 = 12 litros de água

É importante referir que estes valores não são absolutos podendo variar caso estejamos a
falar de crianças, pessoas doentes ou feridas ou quando as temperaturas são elevadas,
aumentando nestes casos, significativamente, o volume total necessário.
Rapidamente, por estes valores, nos apercebemos da importância do armazenamento de
água, já que as fontes disponíveis após um desastre podem ser extremamente raras,
sobretudo de água potável.

3.1.1 O armazenamento de Água

O armazenamento da água pode ser feito de diversas formas. O primeiro passo é

contabilizar a quantidade de água que se pretende ter armazenada para fins de utilização
em caso de emergência.

A forma mais simples é a aquisição de água comercial, engarrafada. Esta deve ser
conservada em local fresco e seco com a tampa fechada. Não se esqueça de, antes de
comprar verificar a data de validade. Esta deve ser de, no mínimo, 6 meses.

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Caso pretenda armazenar água obtida a partir da torneira, algumas precauções são
necessárias.
Primeiro, utilize apenas embalagens limpas e destinadas ao armazenamento de alimentos.

NUNCA reutilize embalagens de que não conheça a proveniência ou o que contiveram

anteriormente. A sua utilização pode constituir um GRAVE risco para a saúde.

Ao encher a garrafa com água limpa (de preferência em garrafa de plástico para facilidade
de armazenamento, questões de peso e resistência) tenha o cuidado de não tocar no seu
interior ou na tampa para evitar a sua contaminação.
Coloque a data no exterior da garrafa e armazene a mesma num local escuro e seco (com o
kit de emergência).
Substitua a água armazenada a cada 6 meses ou sempre que verificar que a água pode já
não estar em condições.

3.2. Alimentos

Como já foi indicado, garanta que o kit tem o que o seu agregado familiar necessita durante
um período de, pelo menos, 3 dias. Em relação aos alimentos também este princípio se
aplica.
Seleccione alimentos que não precisem de refrigeração ou que não se degradem
rapidamente. Alimentos enlatados, especialmente os que contenham elevados conteúdos
de líquido, cereais, bolachas e barras energéticas são boas opções, evitando sempre
alimentos que possam contribuir para que após o seu consumo a sede aumente.

Escolha alimentos que não precisem de preparação complexa ou de ser cozinhados. Não se
esqueça que não sabe onde ou em que condições vai estar e que pode não ser possível
cozinhar os alimentos que armazenou.

É fundamental não esquecer no kit, junto com os alimentos, um abre-latas.

Caso existam necessidades alimentares especiais (nomeadamente bebés) não se esqueça

de incluir o que for necessário para que estas sejam supridas.

Não se esqueça de verificar o prazo de validade e renove regularmente os alimentos

armazenados.
Uma estratégia eficiente está na substituição dos alimentos por novos a cada 6 meses,
cozinhando os antigos (não se esqueça de verificar a data de validade) e colocando os
novos no kit. Assim não perde dinheiro nem deita comida para o lixo.

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4. Composição do kit de emergência

Como já foi indicado, garanta que o kit tem o que o seu agregado familiar necessita durante
um período de, pelo menos, 3 dias.

• Alimentos, não perecíveis, para um período de, pelo menos, 3 dias;

• Água armazenada em embalagens apropriadas para o período mínimo de 3 dias, na
quantidade de 4 litros/pessoa/dia;
• Rádio a pilhas e pilhas para substituição;
• Lanterna e pilhas para substituição;
• Estojo e Manual de primeiros socorros (aconselhamos ainda a que todos os membros da
família com idade suficiente frequentem cursos de formação em primeiros socorros,
disponibilizados em diferente locais e graus de aprendizagem);
• Itens para a higiene pessoal (papel higiénico e toalhetes húmidos);
• Fósforos em recipiente à prova de água;
• Apito;
• Roupa para mudar (pelo menos roupa interior e roupa quente);
• Acessórios de cozinha básicos, nomeadamente abre-latas;
• Fotocópias de documentação importante e fotografias actualizadas de todos os membros
do agregado familiar;
• Mapas da região, o mais actualizados possível e GPS quando disponível;
• Itens necessários para bebés ou crianças, incluindo alimentação especial, brinquedos e
outros que possam ser relevantes e ajudar não só a manter a saúde da criança como para
contribuir para acalmar a mesma, face à perturbação da normalidade introduzida pela
situação de emergência;
• Medicamentos básicos e outros específicos, indispensáveis a membros do agregado;

Por fim ,inclua outros elementos que considere relevantes mas que não estejam incluídos na
lista aqui fornecida.
Mantenha presente que o kit de emergência deve ser regularmente inspecionado e os
mantimentos verificados para evitar a sua degradação ou fim da validade dos produtos.

Utilize a lista de verificação que se encontra nas páginas seguintes para manter o seu kit de
emergência pronto para utilização. Não se esqueça de incluir o seu nome e a data de
preenchimento. Na caixa/saco onde o kit for guardado, deve também guardar o inventário
do mesmo. Coloque na sua agenda a data de substituição dos produtos e sobretudo faça-a.
Não deixe de actualizar o kit com a mesma vontade com que o fez de início; Ele representa
um recurso fundamental para a sua família em caso de desastre.

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Checklist para Kit de Emergência

Primeiros Socorros Itens de primeiros socorros1

Medicamentos (analgésicos, anti-ácidos,
medicação anti-diarreia, laxantes,
vitaminas, lentes de contacto e
medicamentos específicos a membros
do agregado familiar)

Higiene Toalha
Sabão e desinfectante para as mãos

Pasta e escova de dentes

Desodorizantes e protector solar

Lâminas e creme de barbear

Repelente de insectos
Solução para lentes de contacto

Espelho
Itens de higiene feminina
Sacos de plástico de lixo resistentes

Pequena pá para escavar latrinas

Desinfectante
Papel higiénico
Rádio portátil a pilhas e pilhas extra

Ferramentas Lanterna e pilhas extra

Tubos de luz química

Fósforos em embalagem à prova de
água
Ferramentas básicas (pequena pá,
chave-inglesa, etc)
Plástico para cobertura
Apito

1. Aconselhamos a aquisição de kits de primeiros socorros nas farmácias ou que se aconselhe com o seu médico/
farmacêutico sobre o que incluir.

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Checklist para Kit de Emergência

Ferramentas Pequeno extintor

Tenda desmontável
Bússola e mapas da região
Luvas de trabalho

Papel, lápis e canetas

Itens de costura

Relógio a pilhas

Cozinha Abre-latas

Canivete multifunções (‘canivete suíço’)

Alimentos para 3 dias (mínimo)

Água para 3 dias (mínimo)

Sacos seláveis

Pequeno fogão portátil

Roupa Roupa, incluindo roupa quente

Roupa interior para 3 dias

Fraldas
Óculos de Sol e chapéu
Protecção para chuva

Sacos-cama

Itens específicos
do agregado
familiar

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Checklist para Kit de Emergência

Documentos Identificação Pessoal

(em embalagem
Dinheiro (incluir moedas)
selada e à prova
de água) Cartões de crédito
Conjunto de chaves de casa e carro
extra
Cópias de:

Certificados de nascimento

Certificados casamento

Carta de condução
Documentação Segurança Social

Passaportes

Testamentos

Inventário de bens

Documentação financeira relevante

Documentação de seguros
Boletim de vacinas

Números de conta bancária

Acções e títulos de propriedade

Lista de contactos de emergência e

números de telefone

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Como ler os documentos da RPEC?

A documentação apresentada pela RPEC, incluindo o presente ‘Kits de Emergência,

Assegurando a auto-suficiência em tempos de crise’ devem ser entendidos como
contributos para a documentação existente em várias línguas, indo dela retirar exemplos e
informação, adaptando-a à realidade portuguesa. Neste caso, foi utilizado o documento da
FEMA, ‘Are you Ready?’.

Nunca pretende a RPEC substituir a informação prestada pelas autoridades nacionais e

recomendamos que a documentação oficial seja consultada e comparada com a distribuída
pela Rede Portuguesa de Emergência Comunitária. Não se esqueça ainda de seguir todas
as instruções fornecidas pelas autoridades durante uma crise, o cumprimento dessas
instruções pode salvar-lhe a vida e aos seus familiares.

Cada documento possui um código de identificação, e cada secção é numerada, para

facilitar a sua leitura e utilização.

Em caso de dúvidas não hesite em contactar-nos e procurar esclarecimentos. Não se

esqueça que a força de uma comunidade está na relação de confiança e conhecimento
mútuo existente entre os seus membros. Promova o debate das questões associadas à
segurança e o desenvolvimento de equipas comunitárias de emergência na sua zona de
residência, procurando o apoio da RPEC e autoridades locais.

A melhor operação de resgate é a prevenção!

Rede Portuguesa de Emergência Comunitária

http://emergenciaportugal.googlepages.com

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