toda la cuestión de la práctica es a mejorar.

Usted siempre debe saber lo que quiere

lograr antes de comenzar su sesión de práctica. Una buena manera de organizar tus p
ensamientos es tener un conjunto de metas. Usted puede tener un objetivo general
, tales como convertirse en un violinista de orquesta profesional, o aprender lo
suficiente melodías violín irlandés a la hora de las sesiones en su pub local. Luego
hay que tener una meta de mediano alcance, como el aprendizaje del vibrato a fin
ales de año. Después de eso, aspirar a una meta semanal, como la mejora de su inclin
ación recta. Por último, tiene una meta diaria, tales como la fijación de una mano del
arco deslizamiento, o la memorización de una página de la música. El objetivo diario
es lo principal para concentrarse en el período de sesiones, sino que también deben
trabajar en el objetivo semanal. Objetivos de darle un destino que puede apuntar
hacia, que le da sentido.
Yo solía escribir mi meta diaria en un pedazo de papel y la cinta a mi atril. Este
se centraría mi atención, y me recuerdan cada vez que lo vi. Es muy difícil de realiz
ar varias tareas al mismo tiempo aprender algo nuevo y me llamó la atención siempre
se deriva a otras cosas, pero la nota en mi soporte de música que me hace volver,
una y otra vez. Concentrarse en una cosa y hacerlo correctamente veces suficient
e para iniciar lo que lo convierte en un hábito. Hay un dicho japonés que se traduce
en "mantener un punto", o, sólo piensan en una cosa a la vez. Suzuki solía decir qu
e el conocimiento no es la habilidad, el conocimiento más 10.000 repeticiones crea
habilidad, o la ejecución automática.
En cuanto a la fijación de los pasajes difíciles en su música, carne Carl utiliza para
pedir a los estudiantes para jugar a través de un trabajo, prestando especial ate
nción a los lugares de difícil (pero no parar), y luego volver y trabajar en esos lu
gares con gran detalle. Entonces, después de realizar ejercicios de respiración (par
a la relajación), para jugar a través del trabajo de nuevo para ver si los pasajes d
ifíciles había mejorado.
¿Cuánto al día en caso de que la práctica? Depende de sus ambiciones, en la escuela / tr
abajo / familia y los requisitos de nivel de energía. Lo más importante es hacer un
poco de práctica TODOS LOS DÍAS. Suzuki solía decir a sus alumnos a la práctica, sólo en l
os días que comen. La práctica de seis horas el sábado no se hará hasta por cinco días per
didos de estudio. Para un violinista que deseen convertirse en un artista clásico
profesional, Leopold Auer (profesor Heifetz) escribió que si un estudiante falta más
de tres horas al día para completar sus estudios de violín, que deben hacer algo más!
Sin embargo, Iván Galamian para pedir a los estudiantes en la escuela Meadowmount
a la práctica durante 50 minutos, seguido de 10 minutos de descanso, repite desde
las 8:00 am hasta las 12:00 del mediodía, luego otra vez de 1:00 - 1:50. Descansa
r cada hora le permite volver a su práctica con más concentración y resistencia. Me gu
staría añadir que es muy arriesgado empezar a practicar mucho de una vez. Usted debe
trabajar hasta que poco a poco. Si usted ha leído la página Mi propósito, usted sabrá a
cerca de la lesión sufrí de un exceso de uso. Tienes que pensar en ti mismo como un
atleta! Planee tiempo para estirar antes y después de la práctica. Caliente lentamen
te, no sólo 'salto en'. Si algo duele, preste atención a su cuerpo porque te está dici
endo algo importante. Todo el mundo ha oído el dicho no hay dolor no hay ganancia,
pero yo digo sin dolor, sin dolor. Trabajar más inteligentemente, no sólo más difícil.
Si se lastima y no dejar que se cure adecuadamente, puede convertirse en crónica y
terminan su carrera.
Voy a terminar diciendo que el poder del pensamiento positivo es una herramienta
práctica increíble. Si usted no cree que puede lograr algo, si no puede visualizars
e éxito, usted no tendrá éxito. Si usted tiene una baja autoestima que puede ser un pr
oblema. Si usted puede identificar que la autoestima es un problema para usted,
una de sus metas para se para mejorarlo. ¿Cómo puede hacerse esto??? En primer lugar
, recuerde que no puede ser perfecto. Usted debe aspirar a algo mejor de su pers
onal, no es imposible. Recuerda que eres único! Uno de los tipos. En lugar de mira
r las cosas que no te gusta de ti (o no puede hacer), tenga en cuenta todas las
cosas que puede hacer, incluso si es algo que creo que es simple o sin importanc
ia. Hay una buena probabilidad de lo mismo, sería difícil para alguien más. Además, empe
zar a decir a ti mismo "buen trabajo" cuando se hace algo correctamente. Entrena
a tu forma de pensar para ser positivo. Se necesita mucha disciplina para dejar
fuera los pensamientos negativos, pero se puede hacer.