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TAREFAS DIÁRIAS dia 10 / 01 /11 - segunda feira

Rotinas Tarefas Tempo Metas


Acordar meninos ok
vestir completamente ok
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café ok
ir para escola np
Fazer almoço ok
Almoço almoçar e limpar a cozinha ok Almoço

arrumar camas e chão ok


lavanderia ok
Rotina da tarde livrar-se do hot spots nc Rotina da tarde
ajudar filho na lição np
limpar vaso e pia do banheiro ok

Plano de Voo Acampamento de Diva nf Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária nt Espiadinha
em cima geladeira e armário ok
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos ok
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar ok Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha ok
decluter nf
Mimar-se nf

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 12 / 01 /11 - Quarta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos ok
vestir completamente ok
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café ok
ir para escola np
Fazer almoço ok
Almoço almoçar e limpar a cozinha ok Almoço
arrumar camas e chão ok
lavanderia ok
Rotina da tarde livrar-se do hot spots nf Rotina da tarde
ajudar filho na lição np
limpar vaso e pia do banheiro nf

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar nf Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa nf


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça nf


Esvaziar Lixos nf
livrar-se do hot spots nf
Rotina noturna Fazer jantar ok Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha ok
decluter nf
Mimar-se nf

Agenda comprar cofrinho nc Agenda


comprar bateria ok
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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 01 /11 - Sexta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 01 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda
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TAREFAS DIÁRIAS dia 17 / 01 /11 - segunda feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 19 / 01 /11 - Quarta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos

Rotina da manhã Rotina da manhã


vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 01 /11 - Sexta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 01 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 24 / 01 /11 - segunda feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha
guardar coisas no lugar
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 26 / 01 /11 - Quarta feira
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha limpar chão Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 01 /11 - Sexta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha tirar pó do teto e móveis Espiadinha
limpar batentes, janelas, quadros
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 01 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 01 /11 - terça feira
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos ok
vestir completamente ok
Rotina da manhã
tomar café ok
ir para escola np
Fazer almoço ok
Almoço almoçar e limpar a cozinha ok

arrumar camas e chão ok


lavanderia ok
Rotina da tarde livrar-se do hot spots nc
ajudar filho na lição np
limpar vaso e pia do banheiro ok

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar ok

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha passar um pano de limpeza ok
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça nc
Esvaziar Lixos ok
livrar-se do hot spots ok
Rotina noturna Fazer jantar ok
jantar e limpar a cozinha nc
decluter nc
Mimar-se nc
comprar Timer ok 0
Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 01 /11 - Quinta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho

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TAREFAS DIÁRIAS dia 15 / 01 /11 - Sabado


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito

Espiadinha
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 01 /11 - terça feira
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 01 /11 - Quinta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos

Rotina da manhã
vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 22 / 01 /11 - Sabado


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 01 /11 - terça feira
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Tirar pó do teto e móveis
arrumar armários
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 01 /11 - Quinta feira
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 29 / 01 /11 - Sabado


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 31 / 01 /11 - segunda feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva

Zona 5 sala de estar


Espiadinha
limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 02 /11 - terça feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 02 /11 - Quinta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 02 /11 - Sabado TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito Plano de Voo


Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 02 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 02 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
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Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 02 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 02 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 02 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo


Zona 3 -banheiro e comodo extta
Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 02 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 02 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 02 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 02 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha
guardar coisas no lugar
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 02 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo


Zona 4 Quarto principal
Espiadinha limpar chão Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 02 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã tomar café Rotina da manhã
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha tirar pó do teto e móveis Espiadinha
limpar batentes, janelas, quadros
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 02 /11 - Domingo TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


Comentários: Comentários:
EFAS DIÁRIAS dia 02 / 02 /11 - Quarta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar teto e janelas

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
0
a comprar cofrinho
comprar bateria
total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 04 / 02 /11 - Sexta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Voo Cuidar de Seu Relacionamento

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
a

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 06 / 02 /11 - Domingo


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Divertir-se em Família


nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 08 / 02 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 10 / 02 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:
AREFAS DIÁRIAS dia 12 / 02 /11 - Sabado
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 15 / 02 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar


Zona 3 -banheiro e comodo extta
nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 17 / 02 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 19 / 02 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 22 / 02 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha Tirar pó do teto e móveis
arrumar armários
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 24 / 02 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro


Zona 5 sala de estar
nha limpar sofá e aspirá-lo
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 26 / 02 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 28 / 02 /11 - segunda feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Acampamento de Diva

Zona 5 sala de estar


nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 03 /11 - terça feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 03 /11 - Quinta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 03 /11 - Sabado TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito Plano de Voo


Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 03 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 03 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 03 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 03 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 03 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo


Zona 3 -banheiro e comodo extta
Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 03 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 03 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 03 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 03 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 03 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo


Zona 4 Quarto principal
Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 03 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã tomar café Rotina da manhã
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha arrumar armários Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 03 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 03 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo Espiadinha
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 02 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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EFAS DIÁRIAS dia 02 / 03 /11 - Quarta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar teto e janelas

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
0
a comprar cofrinho
comprar bateria
total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 04 / 03 /11 - Sexta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Voo Cuidar de Seu Relacionamento

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
a

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 06 / 03 /11 - Domingo


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Divertir-se em Família


nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 08 / 03 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 10 / 03 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:
AREFAS DIÁRIAS dia 12 / 03 /11 - Sabado
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 15 / 03 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar


Zona 3 -banheiro e comodo extta
nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 17 / 03 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 19 / 03 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 22 / 03 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 24 / 03 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro


Zona 4 Quarto principal
nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 26 / 03 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 29 / 03 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha tirar pó do teto e móveis

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 31 / 02 /11 - quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Acampamento de Diva

Zona 5 sala de estar


nha limpar chão
sessão cinema
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 04 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 04 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 04 / 04 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 06 / 04 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 08 / 04 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha limpar armários varanda e quartinho Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 10 / 04 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 04 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 04 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 15 / 04 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Rotina noturna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 17 / 04 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 04 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 04 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos

Rotina da manhã Rotina da manhã


vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 22 / 04 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 24 / 04 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça

Rotina noturna
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 04 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha
guardar coisas no lugar
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 04 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha limpar chão Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 29 / 04 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros Espiadinha
limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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AREFAS DIÁRIAS dia 02 / 04 /11 - Sabado
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 05 / 04 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
nha limpar teto e janelas
decluter quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 07 / 04 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 09 / 04 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 12 / 04 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 14 / 04 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 16 / 04 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 19 / 04 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 21 / 04 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
manhã
vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 23 / 04 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 26 / 04 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha Tirar pó do teto e móveis
arrumar armários
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 28 / 04 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


nha limpar sofá ,lança 27 objetos
tirar pó do teto e móveis
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 30 / 04 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 05 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 02 / 05 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 04 / 05 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 06 / 05 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha limpar armários varanda e quartinho Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 08 / 05 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
Comentários:
TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 05 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 05 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 05 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 15 / 05 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 05 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 05 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 05 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos

Rotina da manhã Rotina da manhã


vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 22 / 05 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 05 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça

Rotina noturna Rotina noturna


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 05 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 05 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha arrumar armários Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 29 / 05 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 05 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde Rotina da tarde
livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá ,lança 27 objetos Espiadinha
tirar pó do teto e móveis
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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REFAS DIÁRIAS dia 03 / 05 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar teto e janelas
decluter quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
:

EFAS DIÁRIAS dia 05 / 05 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
:

AREFAS DIÁRIAS dia 07 / 05 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:
REFAS DIÁRIAS dia 10 / 05 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
:

EFAS DIÁRIAS dia 12 / 05 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
:

AREFAS DIÁRIAS dia 14 / 05 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:
REFAS DIÁRIAS dia 17 / 05 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
:

EFAS DIÁRIAS dia 19 / 05 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:

AREFAS DIÁRIAS dia 21 / 05 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
manhã
vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:
REFAS DIÁRIAS dia 24 / 05 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça

turna
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:

EFAS DIÁRIAS dia 26 / 05 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 4 Quarto principal


nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
:

AREFAS DIÁRIAS dia 28 / 05 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:
REFAS DIÁRIAS dia 31 / 05 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
o almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde
livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha limpar batentes, janelas, quadros
limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 06 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garag, varand,quart Espiadinha
limpar teto e janelas
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 06 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha limpar armários varanda e quartinho Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 06 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família


Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 06 / 06 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 08 / 06 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 10 / 06 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 12 / 06 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 06 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 15 / 06 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Rotina noturna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 17 / 06 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 19 / 06 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 06 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos

Rotina da manhã Rotina da manhã


vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 22 / 06 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 24 / 06 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha arrumar armários Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça

Rotina noturna Rotina noturna


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 26 / 06 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda
total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 06 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo Espiadinha
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 29 / 06 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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EFAS DIÁRIAS dia 02 / 06 /11 - Quinta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha Lavar garagem e rancho
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 04 / 06 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 07 / 06 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 09 / 06 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:
AREFAS DIÁRIAS dia 11 / 06 /11 - Sabado
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 14 / 06 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 16 / 06 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 18 / 06 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 21 / 06 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
manhã
vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 23 / 06 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 4 Quarto principal


nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 25 / 06 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça

turna
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 28 / 06 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha tirar pó do teto e móveis

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 30 / 06 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


nha limpar chão
sessão cinema
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 07 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 07 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 04 / 07 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 06 / 07 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 08 / 07 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha limpar armários varanda e quartinho Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 10 / 07 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 07 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 07 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 15 / 07 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Rotina noturna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 17 / 07 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 07 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 07 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos

Rotina da manhã Rotina da manhã


vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 22 / 07 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 24 / 07 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça

Rotina noturna
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 07 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha
guardar coisas no lugar
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 07 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha limpar chão Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 29 / 07 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros Espiadinha
limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 31 / 07 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão

Rotina da tarde
lavanderia
livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
Comentários:
AREFAS DIÁRIAS dia 02 / 07 /11 - Sabado
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 05 / 07 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
nha limpar teto e janelas
decluter quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 07 / 07 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 09 / 07 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 12 / 07 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 14 / 07 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 16 / 07 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 19 / 07 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 21 / 07 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
manhã
vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 23 / 07 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 26 / 07 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha Tirar pó do teto e móveis
arrumar armários
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 28 / 07 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


nha limpar sofá ,lança 27 objetos
tirar pó do teto e móveis
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 30 / 07 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 08 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 08 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 08 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo
Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
Espiadinha limpar armários varanda e quartinho Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 08 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 08 / 08 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 10 / 08 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 12 / 08 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 08 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 15 / 08 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Rotina noturna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 17 / 08 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 19 / 08 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 08 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos

Rotina da manhã
vestir completamente
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 22 / 08 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 24 / 08 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça

Rotina noturna Rotina noturna


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 26 / 08 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha arrumar armários Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda
total de calorias 0 total de cal
Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 08 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 29 / 08 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo Espiadinha
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 31 / 08 /11 - Quarta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão

Rotina da tarde
lavanderia
livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros
limpar o chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho


comprar bateria
total de calorias 0
Comentários:
REFAS DIÁRIAS dia 02 / 08 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar teto e janelas
decluter quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 04 / 08 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 06 / 08 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito


nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 09 / 08 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:
EFAS DIÁRIAS dia 11 / 08 /11 - Quinta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 13 / 08 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 16 / 08 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 18 / 08 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 20 / 08 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 23 / 08 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 25 / 08 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 4 Quarto principal


nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça

turna
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 27 / 08 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 30 / 08 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha tirar pó do teto e móveis

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 09 /11 - Quinta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garag, varan e quart Espiadinha
limpar teto e janelas
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 09 /11 - Sabado TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 09 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha Espiadinha
do teto ao chão, luminária
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 09 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Agenda comprar cofrinho Agenda
comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 09 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 09 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 12 / 09 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 09 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 09 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 09 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 19 / 09 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 09 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 09 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã tomar café Rotina da manhã
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Espiadinha
arrumar armários

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 09 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 26 / 09 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


Comentários: Comentários:
TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 09 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 09 /11 - Sexta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar chão
sessão cinema
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda

total de calorias 0
Comentários:
REFAS DIÁRIAS dia 02 / 09 /11 - Sexta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Voo Cuidar de Seu Relacionamento

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha Lavar garag, ranch e varrer quartin
limpar armários varanda e quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
a

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 04 / 09 /11 - Domingo


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Divertir-se em Família

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 06 / 09 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha
passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 08 / 09 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 10 / 09 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 13 / 09 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 15 / 09 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 17 / 09 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 20 / 06 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 22 / 09 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 4 Quarto principal


nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 24 / 09 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 27 / 09 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha Lançamento 27 objetos

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 29 / 09 /11 - Quinta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


nha limpar batentes, janelas, quadros

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 10 /11 - Sabado TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 10 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


Comentários: Comentários:

TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 10 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 10 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha limpar armários varanda e quartinho Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 10 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
Comentários:
TAREFAS DIÁRIAS dia 10 / 10 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 12 / 10 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 10 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 10 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos

Rotina noturna
livrar-se do hot spots
Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 17 / 10 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 19 / 10 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 10 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 10 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde
livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 24 / 10 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha
guardar coisas no lugar
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 26 / 10 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha limpar chão Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de cal
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TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 10 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros Espiadinha
limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 10 /11 - Domingo TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de cal


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REFAS DIÁRIAS dia 02 / 10 /11 - Domingo
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Divertir-se em Família

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 04 / 10 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar teto e janelas
decluter quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 06 / 10 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro


Zona 1 Hall de entrada e sala jantar
nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 08 / 10 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 11 / 10 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 13 / 10 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 15 / 10 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 18 / 10 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 20 / 10 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 22 / 10 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 25 / 10 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha Tirar pó do teto e móveis
arrumar armários
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 27 / 10 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


nha limpar sofá ,lança 27 objetos
tirar pó do teto e móveis
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 29 / 10 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
EFAS DIÁRIAS dia 31 / 10 /11 - segunda feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Acampamento de Diva

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 11 /11 - terça feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garagem, varanda Espiadinha
quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 11 /11 - Quinta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha Lavar garagem e rancho Espiadinha
varrer quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 11 /11 - Sabado TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito Plano de Voo


Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 11 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha do teto ao chão, luminária Espiadinha
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 11 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 11 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 13 / 11 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 11 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo


Zona 3 -banheiro e comodo extta
Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 11 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 11 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 20 / 11 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 11 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 11 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo


Zona 4 Quarto principal
Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 11 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã tomar café Rotina da manhã
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha arrumar armários Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 27 / 11 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
Comentários:
TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 11 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo Espiadinha
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 11 /11 - Quarta feira


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar batentes, janelas, quadros
limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

total de calorias 0
Comentários:
EFAS DIÁRIAS dia 02 / 11 /11 - Quarta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar teto e janelas

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
0
a comprar cofrinho
comprar bateria
total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 04 / 11 /11 - Sexta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Voo Cuidar de Seu Relacionamento

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha limpar armários varanda e quartinho

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
a

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 06 / 11 /11 - Domingo


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Divertir-se em Família


nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 08 / 11 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 10 / 11 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:
AREFAS DIÁRIAS dia 12 / 11 /11 - Sabado
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 15 / 11 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar


Zona 3 -banheiro e comodo extta
nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 17 / 11 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 19 / 11 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 22 / 11 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 24 / 11 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro


Zona 4 Quarto principal
nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 26 / 11 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 29 / 11 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha tirar pó do teto e móveis

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
TAREFAS DIÁRIAS dia 01 / 12 /11 - Quinta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Controle financeiro Plano de Voo

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


Espiadinha caça ao lixo garag, varan e quart Espiadinha
limpar teto e janelas
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 03 / 12 /11 - Sabado TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Renovar o seu Espírito Plano de Voo

Espiadinha Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 05 / 12 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha Espiadinha
do teto ao chão, luminária
em cima geladeira e armário
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 07 / 12 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Agenda comprar cofrinho Agenda
comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 09 / 12 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 2 - cozinha e dispensa


Espiadinha cuidar da geladeira. Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 11 / 12 /11 - Domingo
Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 12 / 12 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar vaso inteiro dentro e fora Espiadinha
decluter externo quarto crianças
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 14 / 12 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha limpar armarinho e prateleiras Espiadinha
verificar meias se servem
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 16 / 12 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 3 -banheiro e comodo extta


Espiadinha lavar chão do banheiro Espiadinha
apagar hotspots, limpar chão
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Buscar roupa Letícia e Gabi
Agenda Agenda
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TAREFAS DIÁRIAS dia 18 / 12 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 19 / 12 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha jogar lixo fora Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 21 / 12 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço
arrumar camas e chão
lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
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TAREFAS DIÁRIAS dia 23 / 12 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã tomar café Rotina da manhã
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 4 Quarto principal


Espiadinha Espiadinha
arrumar armários

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

total de calorias 0 total de ca


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TAREFAS DIÁRIAS dia 25 / 12 /11 - Domingo


Rotinas Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Dia de Divertir-se em Família

Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
Casamento Ana
Agenda

total de calorias 0
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TAREFAS DIÁRIAS dia 26 / 12 /11 - segunda feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Acampamento de Diva Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar sofá e aspirá-lo Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda Agenda

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TAREFAS DIÁRIAS dia 28 / 12 /11 - Quarta feira TAREFAS DIÁRIAS
Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço almoçar e limpar a cozinha Almoço

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Plano de Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha tirar pó do teto e móveis Espiadinha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

Agenda comprar cofrinho Agenda


comprar bateria
total de calorias 0 total de ca
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TAREFAS DIÁRIAS dia 30 / 12 /11 - Sexta feira TAREFAS DIÁRIAS


Rotinas Tarefas Tempo Metas Rotinas
Acordar meninos
vestir completamente
Rotina da manhã Rotina da manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
Almoço Almoço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
Rotina da tarde livrar-se do hot spots Rotina da tarde
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Plano de Voo Cuidar de Seu Relacionamento Plano de Voo

Zona 5 sala de estar


Espiadinha limpar chão Espiadinha
sessão cinema
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
Rotina noturna Fazer jantar Rotina noturna
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
Agenda Agenda

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REFAS DIÁRIAS dia 02 / 12 /11 - Sexta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro
Dia de Cuidar do Escritório
Voo Cuidar de Seu Relacionamento

Zona 1 Hall de entrada e sala jantar


nha Lavar garag, ranch e varrer quartin
limpar armários varanda e quartinho
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
alugar terno Gabriel
a

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 04 / 12 /11 - Domingo


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Divertir-se em Família

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

REFAS DIÁRIAS dia 06 / 12 /11 - terça feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha
passar um pano de limpeza
nas portas dos armários.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 08 / 12 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 2 - cozinha e dispensa


nha DECLUTTER das suas gavetas
armários ou prateleiras.
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
a comprar cofrinho

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 10 / 12 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 13 / 12 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha lavar a lixeira
Lançamento 27 objetos
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se
comprar Timer
a

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 15 / 12 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 3 -banheiro e comodo extta


nha limpar pia inteira
tirar pó
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 17 / 12 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

a
total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 20 / 12 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 4 Quarto principal


nha guardar coisas no lugar

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

EFAS DIÁRIAS dia 22 / 12 /11 - Quinta feira


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha
arrumar camas e chão
lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 4 Quarto principal


nha limpar chão

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 24 / 12 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha
Resgate do Quarto da Bagunça
Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 27 / 12 /11 - terça feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Hora Semanal de Abençoar o Lar

Zona 5 sala de estar


nha Lançamento 27 objetos

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:
REFAS DIÁRIAS dia 29 / 12 /11 - Quinta feira
Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Controle financeiro

Zona 5 sala de estar


nha limpar batentes, janelas, quadros

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

AREFAS DIÁRIAS dia 31 / 12 /11 - Sabado


Tarefas Tempo Metas
Acordar meninos
vestir completamente
manhã
tomar café
ir para escola
Fazer almoço
ço
almoçar e limpar a cozinha

arrumar camas e chão


lavanderia
tarde livrar-se do hot spots
ajudar filho na lição
limpar vaso e pia do banheiro

Voo Dia de Renovar o seu Espírito

nha

Resgate do Quarto da Bagunça


Esvaziar Lixos
livrar-se do hot spots
turna Fazer jantar
jantar e limpar a cozinha
decluter
Mimar-se

total de calorias 0
s:

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