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131 GIUGNO 2015 articolo

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ESERCITAZIONI

Allenare le chiusure preventive.

A cura di RAFFAELE BARRA

Dal riscaldamento alla partita: la seduta completa per allenare i

giocatori ad aiutarsi e raddoppiare.

Raffaele Barra, classe’ 75 è laureato in Comunicazione e ha frequentato un

corso di specializzazione in psicologia dello sport.E’ in possesso del patentino
di Allenatore “Uefa B” e dell’abilitazione di istruttore di giovani calciatori Coni -
Figc. E’ autore di numerosi contributi per la rivista www.allenatore.net e
autore assieme ad Alberto Rossetti del volume “Gli Small Sided Games”. E’
l’attuale Tecnico dei Giovanissimi Sperimentali della Clodiense SSD, società
della città di Chioggia (VE) che milita nel campionato di serie D.

Completiamo, in questo contributo, il riconquistare la sfera nel minor tempo

percorso fatto negli ultimi mesi relativo possibile.
alla fase difensiva. Nel calcio attuale, sempre più veloce e
Ci siamo occupati negli articoli fatto di ritmi intensi, questo aspetto
precedenti, di transizioni, pressing , può risultare determinante.
distanze tra i reparti e raddoppi di
marcatura. In queste pagine parleremo Come possiamo, quindi, cercare di
di chiusure preventive. recuperare la palla in brevissimo
Riprendiamo un attimo il concetto di tempo?
transizione, per poter capire meglio di
quale aspetto ci stiamo occupando. Di quali accorgimenti dobbiamo dotare
la nostra squadra?
Abbiamo visto, nel focus 126, come con
il termine transizione intendiamo il Oltre a quanto visto negli ultimi mesi
momento in cui si riconquista o si perde relativamente alla fase di non possesso,
la sfera; parliamo cioè di un tempo possiamo soffermarci su alcune
fondamentale nel calcio che avviene nel accortezze da attuare anche quando la
passaggio tra le fasi di possesso e non nostra squadra si trova in fase di
possesso. possesso.
Concentrandoci solo sulla transizione In altre parole, possiamo cercare di
positiva, ovvero quella che avviene nel ridurre al minimo i tempi di transizione
passaggio dalla fase di non possesso a predisponendo e anticipando la fase
quella di possesso palla (la riconquista), successiva.
abbiamo visto come sia fondamentale
cercare di portare questo tempo vicino Entriamo così nel concetto di chiusura
allo zero, ossia come sia importante preventiva.
Proviamo a dare una definizione:
parliamo di chiusure preventive quando
i nostri giocatori, non connessi e utili
alla fase di possesso (ossia a sostegno
del portatore) si predispongono
anticipatamente alla fase difensiva
cercando di impedire un’eventuale
ripartenza degli avversari.
Si tratta di una tattica preventiva ormai
adottata da molte squadre di alto livello
Durante lo sviluppo della fase offensiva
dovremo preparare preventivamente,
quindi, il controllo degli avversari
rimasti sopra la linea della palla che
fungono da ricevitori per una
ripartenza.
Non parliamo di una marcatura a uomo
o di un ritorno al passato, ma di una
concezione moderna del calcio, che
porti anche i giocatori non direttamente
coinvolti nell’azione a uno stato e in una
posizione sempre attiva e funzionale al
gioco.
Mister Maurizio Viscidi e Mister Marco
Scarpa (stimato concittadino) ne hanno
dato uno studio esaustivo in un articolo
pubblicato non molto tempo fa nel
Notiziario del Settore Tecnico FIGC,
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che portano i giocatori sotto la linea
della palla e non funzionali alla
costruzione del gioco, già in fase di
marcatura o copertura sulle punte
avversarie, in modo da diminuire i
tempi di transizione, cercando un
anticipo per un immediato recupero
della sfera ed evitando dannosi
contropiedi in caso di perdita di palla da
parte dei compagni (transizione
negativa). (Fig. A).
parlando di attacco preventivo e difesa
preventiva.
In questo rilevante scritto i due tecnici
sono partiti chiedendosi se fosse
possibile e corretto attaccare durante la
fase difensiva e difendere durante la
fase offensiva e per rispondere, hanno
effettuato uno studio sul
comportamento delle maggiori squadre
a livello mondiale.
Insegnare alla nostra squadra e ad ogni
singolo giocatore a tenere una
posizione sempre attiva e adeguata
rispetto allo svolgimento del gioco,
cercando di anticiparne i possibili
sviluppi risulta quindi fondamentale.
Tenendo conto poi che la ricerca
dell’anticipo sul portatore, difendendo
avanzando e avendo come obiettivo
principe il difendersi per riconquistare la
palla è ormai un requisito fondamentale
per proporre un calcio propositivo.
Adottare le chiusure preventive quando
la nostra squadra si trova in fase di
possesso, può sembrare un particolare
poco rilevante, ma risulta invece
determinante per anticipare e ottenere
una rapida transizione positiva e
prevenire le criticità di una transizione
negativa.
Se ci pensiamo un attimo molti di noi
già lo fanno quando la nostra squadra si
trova a giocare una palla inattiva.
In situazione di calcio d’angolo a favore
ad esempio, i giocatori che rimangono
in fase difensiva si posizionano in
marcatura sugli avversari che si
sistemano in avanti.
Perché non farlo dunque anche nel
normale svolgimento del gioco?
E’ chiaro, i nostri obiettivi primari in
fase di possesso devono essere la
costruzione del gioco e la ricerca della
rete, ma i giocatori non direttamente
legati alla fase di possesso e quindi non
disposti a sostegno (perché magari
troppo lontani dallo svolgimento
dell’azione) devono predisporsi verso
una copertura e/o marcatura.
Le chiusure preventive sono, in definita,
una parte molto importante della tattica
difensiva, che si attuano però quando la
nostra squadra è in fase di possesso
palla e che ci permettono inoltre di
attaccare con più sicurezza.
La nostra certezza è che per attaccare
in maniera razionale, mantenendo
quindi un buon equilibrio difensivo,
dobbiamo strutturare con la nostra
squadra un lavoro settimanale fatto di
allenamenti che stimolino i concetti (già
esposti) di squadra corta, pressing,
raddoppi e anche coperture preventive,
in modo tale da essere sempre
posizionati correttamente in caso di
transizione negativa e di prima giocata
avversaria.
Esercitazioni che prevedano giochi
ombra per la corretta disposizione e
situazioni di transizioni, anche forzate
attraverso apposite partite a tema,
sono un ottimo modo per stimolare la
nostra squadra verso i corretti aspetti
da tenere in campo.
Le immagini sono tratte da http://livetv.sx ed elaborate
dall’autore.
Vediamo di seguito alcune proposte di
allenamento preparate per una rosa di
14 e poi 22 giocatori.
Proposta per una rosa di 14
giocatori
ESERCITAZIONE 1 - 1
Attivazione = partitella con le mani e
marcatura a uomo
Obiettivi principali: marcatura a
uomo
Misure: doppia area di rigore
Numero di calciatori: 14
Iniziamo la proposta con
un’esercitazione fatta con le mani
dedicata ad una marcatura a uomo, che
consenta ai giocatori di iniziare a capire
di controllare il diretto avversario anche
quando la propria squadra si trova in
fase di possesso.
Si gioca una normale partitella con le
mani con rete valida se segnata di testa
o al volo.
Ogni giocatore viene contrapposto ad
un avversario (marcatura a uomo),
perciò a disturbare il possessore di palla
può intervenire solo il rispettivo
avversario (Fig.1-1).

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ESERCITAZIONE 1 - 2
Esercitazione analitica - di gioco cerca di farsi trovare sempre
situazionale = 3 vs 2 + 2 vs 1
Obiettivi principali: coperture
preventive, difesa della porta,
transizioni e smarcamento
Misure: doppia area di rigore
Numero di calciatori: 14
I giocatori vengono divisi in 2 squadre
da 6 giocatori più portieri e si alternano
ad ogni conclusione di azione.
Lo spazio di gioco è suddiviso in 2 metà
uguali. Nel primo spazio si gioca un 3
vs 2 tra 3 difensori e 2 attaccanti. Nel
secondo un 2 vs 1.
L’esercitazione inizia in forma didattica
con i 3 difensori, aiutati dal portiere,
che fanno girare palla a 2 tocchi.
I 2 attaccanti cercano di chiudere, in
forma passiva le linee di passaggio
della squadra rossa, mentre il
compagno rosso posto nell’altro spazio
smarcato in funzione della palla.
Il difensore blu cercherà sempre la
copertura preventiva. Al via
dell’Allenatore inizia 3 vs 2 più portiere
con i rossi che devono far girare palla e
passarla al loro riferimento avanzato,
mentre i blu devono rubare la sfera e
segnare. Se i rossi riescono a
trasmettere la palla, il riferimento
avanzato deve mantenere il possesso in
attesa dell’arrivo di un compagno che
può inserirsi (non chi ha effettuato il
passaggio) iniziando così un 2 vs 1. Il
difensore blu attraverso una chiusura
preventiva dovrà cercare un immediato
anticipo cercando di impedire il 2 vs
1.(Fig. 1-2).
ESERCITAZIONE 1 - 3 possesso, con obbligo rasoterra, deve
effettuare 5 passaggi per cercare il
Esercitazione situazionale = doppio cambio gioco verso i compagni in attesa
rettangolo sull’altro rettangolo. Nel secondo spazio
Obiettivi principali: transizioni, 2 giocatori attendono di ricevere e
chiusure preventive devono riuscire a mantenere palla in
Misure: 2 rettangoli 30 x 20 m attesa dell’arrivo di 3 compagni.
Numero di calciatori: 14 I difendenti blu si posizionano in
Esercitazione di possesso palla dedicata marcatura preventiva con l’obiettivo di
al cambio gioco con continue transizioni anticipare l’avversario, recuperare palla
e chiusure preventive. Nel primo e far entrare la propria squadra in
quadrato le 2 squadre giocano un 5 vs possesso. (Fig. 1-3).
5 dove la squadra in

ESERCITAZIONE 1 - 4 L’azione, anche in caso di uscita della

palla, inizia sempre dal portiere. In una
Partita a tema = 6 vs 6 con gioco metà campo si gioca un 4 vs 4 con
preventivo l’obiettivo di far arrivare la sfera verso i
Obiettivi principali: transizioni, 2 attaccanti sull’altra metà di gioco.
chiusure preventive Trasmessa la sfera, il giocatore che ha
Misure: 35 x 45 m effettuato il passaggio può inserirsi
Numero di calciatori: 12 + 2 portieri creando così un 3 vs 2.
Partita tattica su un campo di Compito dei difendenti blu è quello di
dimensioni ridotte dedicata alle anticipare, sfruttando le corrette
transizioni e alle marcature preventive. coperture preventive in modo da
Si gioca una gara 6 vs 6 più portieri con recuperare la sfera e trasmettere ai
i giocatori disposti come in figura nelle compagni che saranno
2 metà campo: su un lato 4 vs 4, momentaneamente in superiorità.
nell’altra metà campo 2 vs 2. (Fig. 1-4).
Vediamo ora una proposta per una rosa
di 22 giocatori.
ESERCITAZIONE 2 - 1
Attivazione = 11 vs 0 con chiusure
preventive
Obiettivi principali: chiusure
preventive, sviluppi in fase di possesso,
tattica di squadra
Misure: campo intero
Numero di calciatori: 22
Iniziamo questa nuova seduta con una
esercitazione didattica che ci porta a
comprendere la giusta attenzione alle
chiusure preventive.
ESERCITAZIONE 2 - 2
Esercitazione analitica situazionale
= 11 vs 4 con chiusure preventive
Obiettivi principali: chiusure
preventive, transizioni, sviluppi in fase
di possesso, tattica di squadra.
Misure: campo intero
Numero di calciatori: 22
Esercitazione che continua da quella
precedente in progressione. Ancora
alternandosi la squadra continua a
Alternandosi, l’intersa squadra effettua
un 11 contro 0 provando alcuni sviluppi
dettati dall’allenatore, facendo girare
palla partendo dal portiere.
Una volta superata la metà campo i
difensori rimasti non dovranno essere
semplici spettatori ma andranno ad
eseguire le marcature preventive sui
cinesini che rappresentano gli
avversari.(Fig. 2-1).
Come variante, anziché avere già 3
cinesini posizionati sarà l’allenatore,
durante lo sviluppo dell’azione, a
posizionare a piacimento i cinesini.
svolgere didatticamente alcuni sviluppi
offensivi. Al posto dei cinesini presenti
nell’esercitazione precedente, questa
volta ci sono sul campo 4 avversari.
A discrezione dell’Allenatore che chiama
“seconda palla”, servendo uno dei 4
attaccanti, l’esercitazione si trasforma
in azione situazionale, con la squadra in
transizione negativa che deve
recuperare e i difensori che devono
curare le chiusure preventive.
(Fig. 2-2).
ESERCITAZIONE 2 - 3 I giocatori rossi devono far arrivare la
palla ai 2 compagni in fase di attacco,
Esercitazione situazionale = 3 vs 3 chi ha passato può inserirsi creando
+ coperture così un 3 vs 2 per la ricerca della rete. I
Obiettivi principali: coperture 3 giocatori blu devono recuperare palla
difensive, transizioni e andare a meta.
Misure: 2 metà campo
Numero di calciatori: 22 (10+ Nel caso i rossi riescano nella rifinitura i
portiere) 2 difensori devono cercare l’anticipo con
La rosa viene divisa su 2 spazi di gioco, le corrette chiusure preventive,
dove effettua un esercitazione di recuperare palla e cercare la meta in 5
possesso con inserimenti. All’interno vs 3, innescando così continue
della metà campo viene preparato un transizioni.
rettangolo 15x20 m dove si gioca un 3 (Fig. 2-3).
vs 3.

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ESERCITAZIONE 2 - 4
Partita a tema = partita a tattica
Obiettivi principali: posizionamento
collettivo, squadra corta, coperture
preventive
Misure: campo intero
Numero di calciatori: 22
Chiudiamo con un esercitazione globale
11 vs 11, dove le squadre devono
cercare di mettere in pratica tutti gli
accorgimenti e le indicazioni emerse
durante gli allenamenti.
Due squadre si affrontano in un campo
che va da area a area.
Non esistono rimesse o calci d’angolo
ma si riprenderà sempre dal portiere
della squadra a cui spetta la rimessa,
creando così continui spostamenti e
transizioni.
In fase di possesso, i giocatori non
direttamente coinvolti dal gioco devono
predisporsi per le chiusure preventive.
(Fig. 2-4).