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Educación Física Base: aquella materia que utiliza el movimiento como medio total para
desarrollar la personalidad del alumno, siendo el movimiento la parte fundamental de la enseñanza
aprendizaje.
La Psicomotricidad: va a formar parte de la E.F.B pero como soporte que le permite al niño
conseguir los aspectos abstractos del movimiento, al mismo tiempo que las sensaciones y las
percepciones.
El niño de pocos meses apenas mueve los brazos y las piernas pero sin coordinación, a medida
que va creciendo aumenta la precisión de los mismos. El orden lógico de adquisición sería:
1. Gatear
2. Coger objetos
3. Sentarse
4. Ponerse de pie
5. Caminar.
Esto implica que en las estructuras simples del movimiento van a formar patrones motores cada
vez más precisos que son los que garantizan las habilidades y las destrezas deportivas por ello, es
fundamental introducir actividades psicomotoras desde estas tempranas edades.
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Las posturas por tanto que se adopten van a responder indiversionalmente a los ejes del
movimiento, por tanto deben combinar movimientos del segmento superior con los del inferior y
respetando la noción de línea media.
Junto a los esquemas posturales se deben trabajar a nivel temprano las nociones espacio
temporales de forma, a introducir en los receptores sensoriales las posiciones del cuerpo, en cada
movimiento con respeto al equilibrio, a los desplazamientos, a las coordinaciones que se producen
en cada secuencia del movimiento.
Eficacia sería el grado de consecución de los objetivos propuestos. La relación entre lo que se ha
hecho y lo que se pretendía hacer.
Por Eficiencia entendemos el nivel de esfuerzo requerido para ser eficaz. (Coste energético de esa
acción).
En este paso el alumno debe seguir una secuencia lógica que normalmente es:
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Las habilidades Especificas serían por tanto todas las habilidades de índole físico en trono a un
objetivo concreto, enmarcados por unos condicionamientos previos (Reglamento) y que están bien
definidos para su definición.
En estas primeras etapas los niños/as exploran el entorno a través del movimiento material global
y espontáneo. El aprendizaje motor en esta etapa supone un salto cualitativo y cuantitativo con
respecto a las habilidades de los segundos años de vida.
En esta etapa es donde tiene influencia los movimientos influidos socialmente siendo más o
menos elaborados en función del medio, de la cultura o de la geografía.
LOS DESPLAZAMIENTOS Es toda progresión de un punto a otro del espacio utilizado como
medio el movimiento bien sea el generado por sí mismo o por ayuda de otros medios.
2) Energía utilizada
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3) Medio donde se realiza
• Terrestre
• Acuático
• Aéreo
• Nieve
• Hielo
• Rocas
• Puente
• Caminando
• Corriendo
• Patinando
• Reptando
• Arrastrándose
• En cuadrupedia
• Todo el cuerpo
• Partes del cuerpo.
7) Velocidades de desplazamiento
• Muy lentas
• Muy rápidas
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10) Fases del desplazamiento
• Puesta en acción
• Cambios de dirección
• Velocidad de ejecución
• Duración de la ejecución
• Intercalación de paradas.
GIROS Son todos aquellos movimientos que implican una rotación, a través de los distintos
ejes corporales.
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SALTOS son ejercicios que implican el despegue del suelo con o sin carrera, existiendo por
tanto una fase de apoyo, una aérea y una de caída.
• Las condiciones del impulso: a)con aceleración y carrera previa. b)sin aceleración y sin
carrera previa.
• Según las condiciones de la fase aérea: a)en función de la dirección (vertical o horizontal)
b)en función de la altura
• Según las condiciones de la caída: a)con 1 ó 2 pies b) con o sin continuidad en la acción
c)caída en diferentes superficies de contacto (arena, agua, lona)
• Según las direcciones de los saltos tendríamos: a) para realizar un lanzamiento o recepción
b)para coger o lanzar un objeto c)para lograr la máxima altura o distancia.
MANEJO DE OBJETOS
Incluye todas aquellas habilidades que implican el control con alguno o algunos de los segmentos
corporales o implementos de un móvil o de un objeto.
Clasificación:
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EQUILIBRIOS Son todos aquellos movimientos que tienen como objetivo alcanzar la
estabilidad corporal en distintas situaciones, temporales o espaciales.
Tipos:
a)Estáticos
b)Dinámicos.