COMPLEJO VITAMINICO CASERO Y BARATO

Si queres preparar unas vitaminas para aquellas épocas del año en que
tenes menos energía.
Te comento:
Con Aloe Vera lo podes preparar muy fácilmente.
Entre sus elementos constitutivos encontramos vitaminas A, B1, B2,
B6, B12, acido fólico y C entre otras. Es de las pocas plantas terrestres
que contienen vitamina B12.
En su fórmula química hallamos: fósforo, azufre, calcio, potasio, sodio,
magnesio, manganeso, zinc, cobre, hierro, yodo.
Diecisiete aminoácidos están presentes en su constitución hallándose
lisina, valina, leucina, fenilalanina, metionina, entre otros.
Contiene lignina y polisacáridos que penetran profundamente en las
tres capas de la piel: epidermis, dermis e hipodermis.
Por expulsar a las bacterias y a los depósitos grasos que tapan los
poros además de eliminar las células muertas ejerce sobre la piel una
acción de limpieza.
Bueno, paro ahí y a continuación la formula.
La bebida se prepara poniendo las hojas previamente limpiadas y
trituradas con licuadora en una mezcla de vino, alcohol y miel en
maceración durante 10 días como mínimo.
Ahí van las proporciones:
- 150 gramos de aloe, la variedad que no tiene manchas, o sea el de
color verde completo. (Ferox)
- 250 gramos de miel pura.
- 350 CC. de vino tinto de buena calidad
- 10 CC. de alcohol de 96º (es el alcohol etílico común y corriente
que compramos en la farmacia)
En estas proporciones se puede preparar la cantidad que se desea.

Como se prepara

Se colocan el vino, el alcohol y la miel en el vaso de la licuadora,

agregándoles, para ser trituradas, las hojas ya trozadas con el cuchillo.
A las hojas de aloe, previamente se le sacan las espinas de los bordes
con un cuchillo de cocina. Si no tenes licuadora, la reemplazas por un
recipiente que pueda contener los ingredientes que desees preparar y
usas la batidora eléctrica manual alargada. (Prímer)
Luego se vierte todo en un recipiente de vidrio oscuro. Si el recipiente
tiene boca angosta te podes ayudar con un embudo. Si no tenes un
recipiente oscura, lo forras con un papel cualquiera que no deje pasar
la luz del sol.
Se tapa el envase y se deja por lo menos 10 días en maceración en un
lugar fresco y oscuro. Si hace mucho calor lo podes conservar en la
heladera.
Es conveniente agitar diariamente la mezcla por un minuto para evitar
que la miel se separe del resto del preparado y forme un precipitado
denso en el fondo del envase.
Luego se cuela, filtra y embotella. Su duración es ilimitada, es
preferible su conservación en heladera en época calurosa.
Es suficiente tomar una cucharada de sopa una vez al día,
preferiblemente 20 minutos antes de las comida.
Los diabéticos pueden usar esta bebida pero preparándola sin miel.
Pueden agregarle unas gotas de edulcorante o simplemente sola,
amarga.
El aloe a usar debe tener como mínimo 3 años y no debe haber recibido
agua por unos 4 días antes de cortarlo.
Además es ideal cortarlo a la noche o de mañana muy temprano
cuando no le den de pleno los rayos del sol. Es importante respetar
estos parámetros porque la bebida será más beneficiosa.
Esta bebida es muy útil para problemas de los siguientes tipos:
- digestivos en general
- hepáticos
- dolores de cabeza
- artritis
- Hipertensión
- Ulceras
- Anorexia
- estreñimiento
- problemas de piel
- Infecciones renales
- Alergias
- reumatismo en general
- Arteriosclerosis
- enfermedades ginecológicas
- Diabetes (sin miel)
- Asma
- Tuberculosis
- Y demás infecciones.

Es conveniente tomarla durante un mes seguido, como mínimo dos

veces por año o cuanto te disminuya la energía.