1.- Reconozco un solo poder, una sola presencia: Dios el
bien infinito e omnipotente. 2.- Esta quietos y conoced que yo soy Dios. 3.- Visualizo que el amor de Dios nos rodea, nos envuelve y nos protege. Dios es nuestro refugio y sus brazos eternos son mi apoyo, nada malo nos sucederá, a mi familia, mis hijos y mi esposo. 4.- suelto tensión en mi cuerpo y mente y siente la paz de Dios descansando en su amorosa presencia….respira, descansa y deja ir.
Relajación del cuerpo.
Pies-- piensa la relajación debajo del arco, deja ir la
sensación de Encogimiento y tensión. Piernas—piensa en la relajación de piernas y pantorrillas. Espalda—piensa en la parte estrecha de la espalda y a lo largo de tu Espina dorsal- di- relajo mi cuerpo y siento descanso. Hombros—suelta toda tensión que puedas tener en tus hombros. Cuello -- La tensión del cuello y detrás de la cabeza— relájate. Recuerda que estas descansando en la armonía y la paz de la Presencia de Dios—ya relajado ponemos palabras positivas en todo el Cuerpo. 1.- Coronilla —“Yo soy la luz del mundo”. 2.- Frente –“no se haga mi voluntad sino la tuya”. 3.- Ojos –“Bendecidos son mis ojos porque ven clara distinta y Perfectamente”. 4.- Oídos –“soy el hijo obediente y amoroso de Dios”. Bendecidos son mis oídos porque oyen fácil, clara y perfectamente”. 5.- Garganta –“todo poder se me ha dado en mente y cuerpo”. El poder es parte de la naturaleza espiritual y cuando lo reconoces libero ansiedad confusión y miedo. 6.- Nuca – “no estoy atado a la consciencia personal” soy libre con la libertad del espíritu. (Fase de liberarte y liberar a las demás personas) 7.- Hombros --- “Mi yugo es fácil y mi carga ligera” (imagínate poniendo tu carga o yugo en la luz de cristo Jesús, y se disolverá). 8.- Espalda – “yo soy fuerte en el señor y en su fuerza poderosa”(sentirás de inmediato que tu espalda se endereza). 9.- Pulmones -- “No hay nada que temer respiro el aliento de vida, libre y fácilmente” (con amor y respirando profundo). 10.- Corazón -- “El amor perdonador de Jesucristo me libera de los errores del pasado y de la consecuencia de esos errores, el amor purificador y sanador de Dios fluye libremente a través de mi cuerpo renovándome y restaurándome” (bendice con amor y respirando profundo este maravilloso órgano creado para expresar el amor de Dios)
Reflexiona -- en las funciones de tu cuerpo y afirma
orden divino. “El orden divino esta establecido en mi mente, cuerpo y asuntos.
La maravillosa vida de Dios te anima te llena de energía
y entusiasmo-
Pon atención en la parte inferior de tu cuerpo y afirma
“La vida de Dios es eterna y vivo y tengo mi ser en esa vida.
A todo tu cuerpo di: “yo soy la expresión de vida infinita
en continuo desarrollo y renovación” (di esto muchas veces y siente la respuesta de la vida y energía renovadora en tu cuerpo).
E) “Estad. quietos y conoced que yo soy Dios”
F) “Respira profundamente”. G) “Dios es y yo soy”. H) “música suave. I) “En el retiro de tu habitación”.
Cristo es el poder director de mi cuerpo el es el que