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“Saluto lo Shiva che è nella forma del potere di tutta la scienza,

il Nada e il Bindu. Chiunque sia devoto a questi otterrà lo stato


che è al di sopra di Maya”.

Il Samadhi è composto da molte fasi, ma qualsiasi


Samadhi può distruggere la morte del nemico e
portarne uno allo Stato Divino di Suprema
Beatitudine. Quando il Prana (Vitale o Forza Vitale) e
la mente sono controllati, sorge uno stato di armonia:
questo è il Samadhi. Come il sale gettato nell’acqua
diventa tutt’uno con l’acqua, così la mente controllata
diventa tutt’uno con l’Atma: questo è il Samadhi.
Coloro che comprendono veramente la grandezza
dello Yoga, e la ottengono attraverso la pratica e con
l’aiuto di un gentile Guru, vengono emancipati. La
comprensione della saggezza e la realizzazione diretta
dell’unico Atma come Parabrahma (Anima
Universale) è l’emancipazione, e dà potere su tutte le
forze della Natura, note come Sidhis e Anima. Senza
l’aiuto di un insegnante spirituale e senza uno sforzo
sincero dello studente, la vera realizzazione della
Verità e lo stato di samadhi non può essere raggiunto.
Quando uno Yogi ha risvegliato la Kundalini (Madre-
Dio) praticando i Mudra, allora il Prana si muove
attraverso il Sushumna, e dopo aver risvegliato tutti i
Chakra, lo Yogi sorge al di sopra di tutto il Karma, ed
è quindi liberato da causa ed effetto; quello stato è il
Samadhi. La mente è la causa del Karma; quando la
mente e il Prana (il suo potere di movimento) sono
controllati dalla pratica quotidiana dei Mudra, allora
l’attività mentale inferiore cessa. Il sé superiore si
manifesta. Lo Yogi raggiunge lo stato immutabile.
Egli è padrone di tempo, materia e spazio, quello stato
è il Samadhi. Quando la mente è in bilico, il Prana si
muove nella Sushumna e si ottiene la realizzazione
reale. Perché si dovrebbe temere la morte, se sono al
di sopra del decadimento e della morte? Nessuno può
raggiungere la saggezza fintanto che il prana e la

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mente non sono controllati, colui che controlla il
prana e la mente ottiene la liberazione.

– Molti dicono che la liberazione può essere raggiunta


solo dalla Saggezza, allora a che serve lo Yoga?

Shiva rispose: “Una battaglia si vince con una spada,


ma a che serve una spada senza un guerriero e senza
valore? Quindi sono necessari entrambi”.

– E quei grandi uomini e donne che raggiunsero la


pura saggezza e la liberazione senza praticare lo
Yoga?

”Hanno praticato Yoga nelle loro vite passate”.

Lascio cadere la questione qui, perché non voglio


provare o spendere tempo sul passato. Il mio obiettivo
è mostrare come risvegliare la Kundalini e
raggiungere lo stato benedetto del Samadhi. Il corpo
umano ha un gran numero di nadi, le tre principali,
Ida e Pin-gala su ciascun lato della colonna vertebrale,
e la Sushumna nel mezzo. Il Prana si muove solo
attraverso Ida e Pingala; la Sushumna resta chiusa.
Quando lo Yogi apprende il segreto del controllo del
Prana e dell’Apana, allora può risvegliare la

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Kundalini e costringere il Prana a passare attraverso la
Sushumna. Quando ciò è stato compiuto, segue il
Samadhi. Tutti gli altri mezzi sono una perdita di
tempo. Quindi lo Yogi non dovrebbe seguire altri
metodi se desidera risvegliare la Kundalini e
raggiungere il Samadhi. La mente è indotta a
muoversi da due cose, il Prana e il desiderio. Se il
prana è controllato, anche il desiderio è controllato.
Pertanto, il Prana e la mente sono una cosa sola,
finché la mente non è padroneggiata, finché i sensi
non sono dominati. Quando i tre sono controllati, lo
Yoga può trattenerli su qualsiasi Chakra e risvegliare
o muovere la Kundalini. Con il controllo del Prana e
della mente lo Yogi acquista forza, e da questa forza
nasce soprattutto il potere di guarire le malattie.
Quindi gli Yogin dovrebbero praticare il Pranayama e
i Mudra per padroneggiare il Prana. La mente è la
padrona degli organi di senso, il Prana è il maestro
della mente. Quando il Prana e la mente sono sotto
controllo, lo Yogi raggiunge la pace benedetta, che
può essere conosciuta solo per esperienza. La mente
inferiore è l’ignoranza stessa. Quando la mente è
controllata, l’ignoranza che è la Madre di Maya
(illusione), muore. Lo Yogi raggiunge il Samadhi o lo
stato di Brahma. Ognuno desidera raggiungere il Laya
Yoga, ma è difficile da raggiungere. Per farlo, lo
Shambhavi Mudra è la cosa migliore da praticare.
Questo Mudra non può essere raggiunto finché il
Prana e la mente non sono controllati; quindi
Shambhavi Mudra dovrebbe essere praticato poiché
solleva lo Yogi al di sopra del tempo, della materia,
dello spazio e dell’etere. Controlla il potere delle forze
della natura, come la levitazione e il camminare
sull’acqua, e può vivere quanto desidera, ma questo
non è l’obiettivo degli yogin indù. Il loro scopo non è
ottenere poteri meravigliosi, ma il Samadhi senza
pensieri – lo stato brahmico – che è soprattutto gli
altri stati; è la pace divina e comune a tutti. Quando lo
Yogi riesce a controllare il Prana, dalle nadi “Ida” e

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“Pingala”, e lo fa passare attraverso la Sushumna, ha
raggiunto lo stato in cui sperimenta la VERITÀ, che è
la Luce delle Luci ed è la Fonte di Tutto. Questo è
l’obiettivo di tutti. Gli yogin praticano diversi Mudra
per controllare il Prana. Quando il Prana viene
controllato e viene costretto a muoversi attraverso la
Sushumna, segue lo stato del Samadhi. Questo è il
metodo corretto. Quando lo Yogi desidera ingannare
la morte e il tempo, solleva il Prana fino all’Ajna
Chakra, ponendo il Prana e la mente nella Kundalini,
quindi, mediante una meditazione costante, lo Yogin
muove la Kundalini. Poi pone l’Atma nel Brahma e
Brahma nell’Atma. Allora è in Samadhi – TUTTO in
TUTTO. I mondi esterni sono creati dalla mente
inferiore. Controllando la mente inferiore, il mondo
esterno è finito. Quindi meditando sull’Unica Realtà,
lo Yogi diventa quella Realtà o Brahma. Non è
influenzato dalla materia, dallo spazio o dal tempo.
Egli è. Tutte le cose nel mondo sono percepite dalla
mente. Quando la mente è controllata, non rimane
dualità. Quando la mente è fusa nell’Atma, quello
stato è l’Assoluto ed è Satchitanada (verità, saggezza,
beatitudine).

“Saluto a Sushumna, alla Kundalini, al Flusso di


Nettare che scorre dalla Luna”.

Kundalini: La Madre dell’Universo – Rishi Singh


Gherwal