2018 05 Macrolibrarsi Store Offerte

Maggio
2018
PRENDIMI, LEGGIMI E VIVIMI! macrolibrarsi.it
Autoproduzione
(pag.4)
Dimagrire
rinforzando la salute
(pag.6)
ALCHIMIA
per attivare i talenti
(pag.20)
Promozioni mensili
(pag.25)
Presentando la tessera fidelity:

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Indice
Indice Voci dal negozio

Rubrica di autoproduzione............................. pag.4 Siamo portati a pensare che la vita abbia un inizio e una fine
e non ci preoccupiamo di cosa c’è dopo. E se il motivo per cui
Dimagrire rinforzando la salute.................... pag.6
valesse la pena vivere fosse proprio quello di imparare cose
Eventi in Sala..................................................... pag.8 che poi potranno servirci in un’altra dimensione? Come fac-
ciamo a essere certi di cosa ci aspetta dopo la morte? Cer-
Eventi in Fattoria.............................................. pag.11 tamente un significato dev’esserci: le anime non vengono
Beauty temple.................................................. pag.13 sulla Terra a caso, per passare un po’ di tempo nella materia,
ma vengono sulla Terra per imparare lezioni di cui hanno bi-
Angolo delle ricette......................................... pag.16 sogno.
Calendario dell’orto......................................... pag.18
La morte è una fine o un nuovo inizio? Noi esseri umani ten-
Alchimia per attivare i talenti......................... pag.20 diamo a identificare il nostro essere vivi con il nostro corpo
Produttore del mese........................................ pag.21 e dimentichiamo che siamo molto di più: noi siamo anime
incarnate che scelgono la materia per trascorrere una parte
Promozioni del mese...................................... pag.22 della loro vita in una dimensione che può aiutarci a evolve-
Ortofrutta.......................................................... pag.25 re, a crescere e a riparare agli errori commessi in altre vite.
Può sembrare strano perché una volta incarnati noi vediamo

tutto sotto al filtro della materia e ci risulta difficile immagi-
nare che possano esistere altre dimensioni. Ed è anche per
questo che ci risulta difficile sopportare la morte: ma cos’è la
NOVITÀ! e
morte veramente? È la fine di qualcosa e la perdita di tutto ciò
QRcod
che è stato oppure è semplicemente un passaggio attraver-
so cui passiamo a uno stadio diverso della nostra esistenza?
Scansiona il QRcode dei
Difficile darsi risposte concrete, ma di certo ci sono molte
prodotti in promozione! esperienze di persone che sotto ipnosi o in profondo stato di
Potrai scoprire tante info rilassamento meditativo, sono state in grado di descrivere
aggiuntive, o acquistarli alla perfezione cos’è la morte e il suo significato. La morte
online su Macrolibrarsi. allora diventa un passaggio tra uno stato fisico e uno etereo,
in cui la nostra anima si libera del veicolo fisico che l’ha tra-
it e aspettarli comoda- sportata per un periodo per rinascere a vita nuova.
mente a casa tua!
Buon viaggio Ivana, arrivederci, ti vogliamo bene!
facebook.com/MacrolibrarsiStore 3
Autoproduzione
Caffè… Non solo da bere!

Il caffè è una delle bevande più amate dagli ita- per circa 15 minuti, potete risciacquare con acqua
liani e non solo: il suo aroma, la sua consistenza tiepida. Già dalle prime applicazioni avrete la sen-
calda e piacevole, il suo gusto morbido e il suo sazione di una pelle più pulita e liscia, completa-
potere energetico lo rendono un elemento im- mente liberata dalle impurità.
mancabile della nostra quotidianità!
Scrub al caffè
Ma le proprietà benefiche del caffè non si ferma- Occorrente:
no qui: grazie alla sua ricca miscela, alla sua tex-
ture granulosa ed all’alta concentrazione di caf- • Qualche cucchiaio di caffè e alcuni fondi già
feina, tutto il corpo può beneficiare dei numerosi utilizzati;
vantaggi del caffè, non più inteso come bevanda, • abbondante zucchero di canna;
ma trasformato in prodotto beauty a tutto ton- • un filo di olio di oliva;
do! • un cucchiaio di cannella e uno di noce mo-
scata in polvere.
Maschera viso al caffè,
per eliminare le impurità Mescolate tutti gli ingredienti fino a che il com-
posto non diventerà particolarmente denso. A
Occorrente: questo punto non dovrete fare altro che applica-
• 4 cucchiai di polvere di caffè – anche i fondi re lo scrub lungo tutto il corpo, massaggiando a
post-utilizzo possono andare bene; fondo, prima della doccia.
• 8 cucchiai di latte di cocco;
• 2 cucchiai di malto di riso. Posa di caffè per cellulite:
Il caffè rappresenta un elemento davvero efficace
Mescolare vigorosamente tutti gli ingredienti e anche per chi vuole combattere gli inestetismi di
applicare lo scrub sul viso, distribuendolo unifor- cellulite, buccia d’arancia e ritenzione dei liquidi.
memente con alcuni massaggi rotatori leggeri e
delicati. Dopo aver lasciato in posa il composto Per creare una posa di caffè è necessario versare
Autoproduzione
all’interno di un recipiente: Non solo corpo:

• 4 cucchiai circa di caffè in polvere; capelli più lucidi e splendenti grazie al caffè
• 2 cucchiai di olio di cocco;
• 2 cucchiai di olio di oliva. Il caffè è un grande alleato di bellezza anche per i
nostri capelli. In particolare, tutti i soggetti con una
A questo punto aggiungete non più di un paio chioma scura, possono utilizzare i fondi raffreddati
di gocce di olio essenziale alla menta. Una volta di caffè per ravvivare i riflessi, regalando al capello
amalgamato il tutto, massaggiate con delicatez- un colore lucido e splendente. Diluite i fondi avan-
za il composto sulle parti del corpo in cui l’ineste- zati con un po’ di acqua tiepida, mescolando il tut-
tismo è più presente, eseguendo un movimento to fino a che il composto non sarà di media densità.
circolare salendo sempre dal basso verso l’alto.
A questo punto applicatelo sui capelli per una ven-
Dopo una decina di minuti di trattamento, pote- tina di minuti, prima di procedere al risciacquo uti-
te lavare via i residui con un getto d’acqua fresca, lizzando lo shampoo. Ripetendo il trattamento una
ideale per energizzare i tessuti e rendere il corpo volta alla settimana i vostri capelli risplenderanno
più tonico. di sfumature naturali e risulteranno rinforzati, gra-
zie alle rinvigorenti ed energizzanti del caffè.
Caffè Arabica Malto Olio di Cocco Latte

Macinato per Moka di Riso Bio Biologico di Cocco
Salomoni Caffè Sapore di Sole La Saponaria Probios
Consigliato da noi
Dimagrire rinforzando la salute

Ricette e rimedi macrobiotici per perdere peso mangiando
con Dealma Franceschetti
Sei perennemente a dieta e il cibo è diventato un’ossessione che non ti fa vivere serenamente? Salti da
una dieta all’altra? Viaggi sulle montagne russe del peso che sale e scende, sale e scende? I chili persi
con tanti sforzi, li hai recuperati con gli interessi? Ogni pasto diventa una maratona di matematica per
il calcolo delle calorie?
È ora di cambiare strada...
Se hai risposto “sì” a qualcuna di queste domande, significa che hai bisogno di un cambiamento, di ri-
considerare il modo di approcciare la questione “peso forma”.
E’ ora di liberarsi dall’idea di “dieta”, intesa come gabbia, e intraprendere un cammino di consapevolezza
che punti alla salute e all’equilibrio. In questo modo il dimagrimento sarà un’inevitabile conseguenza di
uno stile alimentare sano che ti farà stare bene, sentire leggero, vitale ed energico.
Il nostro corpo è in grado di gestirsi autonomamente alla perfezione. Il peso forma fa parte delle abilità
che il nostro corpo già possiede, ma solo se gli permettiamo di vivere in equilibrio e in salute!
Possiamo considerare l’eccesso di peso come un sintomo di squilibrio, al pari di altri sintomi. Lavoran-
do per riportare equilibrio nel corpo, nella mente, nelle emozioni e nel rapporto con il cibo, è possibile
dimagrire stabilmente, senza ansia e senza danneggiare la salute.
Il segreto è semplice: creare le condizioni migliori affinché sia il corpo possa fare ciò che sa fare: attiva-
re i meccanismi di eliminazione per recuperare il peso forma.
Per far questo è necessario imparare la differenza tra gli alimenti che bloccano il corpo nella sua ca-
pacità eliminativa e gli alimenti che al contrario la favoriscono, per dimagrire in modo naturale, senza
Consigliato da noi
fatica e senza minare la salute. Facciamo qualche esempio: la carne, i salumi, i formaggi, le farine e gli
zuccheri raffinati, riducono la capacità eliminativa del corpo. Al contrario, riso integrale, verdure di sta-
gione la favoriscono.
Al corso “Dimagrire rinforzando la salute” vedremo nel dettaglio gli alimenti che bloccano o favorisco-
no l’eliminazione di grassi e tossine.
La famigerata parola “dieta”
La parola “dieta” è oggi sinonimo di “gabbia”, di un periodo limitato nel tempo di restrizione alimentare
di un qualche tipo, ma anticamente questa parola aveva ben altro significato.
L’etimologia della parola deriva dal greco δίαιτα (diaita) = “abitudine, modo di vivere”, da cui il latino
diaeta. Sia per gli antichi greci sia per i romani significava dunque “stile di vita” e indicava un insieme
di comportamenti virtuosi nell’alimentazione, nell’attività fisica e nel riposo. Ma anche più avanti, nel
Medioevo, la Scuola Medica Salernitana insegnava: «Se ti mancano i medici, siano per te medici queste
tre cose: l’animo lieto, la quiete e la moderata dieta».
Oggi la dieta è diventata una gabbia in cui chiudersi con le proprie mani, per poi scapparne il prima pos-
sibile, purtroppo non indenni… Sensi di colpa, frustrazione e senso di fallimento accompagnano spesso
le diete moderne. E la maggior parte delle volte i risultati non arrivano neppure oppure sono transitori.
Quindi che fare? Recuperare l’antico significato di dieta!
Ogni volta che ci costringiamo a forti restrizioni alimentari, inneschiamo meccanismi psicologici di
fuga e di compensazione, che danneggiano il nostro comportamento alimentare e il rapporto con il
cibo, che diventa spesso il nemico da combattere o un pensiero ossessivo e ricorrente.
Un buon percorso dimagrante, passa attraverso la consapevolezza, il recupero di un buon rapporto con
il cibo e la ricostruzione di uno stile alimentare salutare e consapevole, non a termine, ma che duri tutta
la vita.
Consulenze macrobiotiche
con Dealma Franceschetti
Venerdì 25 Maggio (14:00 - 19:15)
presso il Beauty Temple del
Macrolibrarsi Store
Chiama il 329 0663884 o invia un’e-mail a
e.zappaterra@macrolibrarsi.it
POSTI LIMITATI
Sala Eventi Macrolibrarsi Store

Via Emilia Ponente, 1705 | Cesena (FC)
www.macrolibrarsi.it | eventi@macrolibrarsi.it | fb: Macrolibrarsi Store
Prossimi eventi in calendario by Macrolibrarsi
Sabato 5 Maggio 14:30 - 16:30 Sabato 12 Maggio 10:00 - 18:00
ISABELLE
von Fallois
Simona Casalboni-Silvia Magnani
Al fag da par me. Laboratori pratici di
autoproduzione sostenibile. 2° incontro: i saponi
Sala Eventi Macrolibrarsi Store POTENZIA LE TUE
Contributo di partecipazione € 25
VIBRAZIONI CON L’AIUTO
Secondo appuntamento con Simona e Silvia con i
loro laboratori di autoproduzione. Realizzeremo in-
sieme un sapone per la persona con il metodo tutto
DEGLI ANGELI
a freddo. A introduzione del corso, una parte teorica TOURING HOTEL - RIMINI
sugli ingredienti, i materiali e le norme di sicurezza.
Ogni partecipante porterà a casa i prodotti prepa- Contributo di partecipazione € 200

rati e una dispensa con le formule e le indicazioni su Isabelle von Fallois, scrittrice e coach di fama mondiale,
come riprodurli. torna in Italia per condurre un seminario su uno dei
temi a lei più cari, il mondo degli Angeli e i segreti della
Sabato 12 Maggio 17:30 - 19:00 comunicazione con le forze celesti.
I dogmi e le convinzioni che ci portiamo dietro per anni
agiscono dentro di noi con una forza molto superiore a
quanto crediamo: ci ostacolano in maniera così subdo-
la che spesso non ci accorgiamo nemmeno di quando
il nostro subconscio passa alla modalità automatica.
Ognuno di noi conosce questi meccanismi.
Alessandra Tondi Viviamo momenti di profondo cambiamento che rap-

Alchimia per attivare i talenti presentano una notevole sfida per ognuno di noi, ren-
Sala Eventi Macrolibrarsi Store dendo ancora più importante la necessità di vivere in
Ingresso libero pace con noi stessi e con ciò che ci circonda. Questo è
attuabile solo quando ci lasciamo alle spalle un fardello
L’acqua può essere informata semplicemente attraver- che continuiamo a trascinarci. Lungo questo percorso
so una forte intenzione con differenti tipi di meditazioni intervengono gli Angeli, meravigliosi compagni in que-
o cerimonie. Cambia così consistenza, o meglio, vibrazio- sto viaggio profondo di scoperta di sé, perché è impor-
ne, come gli studi del giapponese Masaru Emoto hanno tante guardarsi dentro per comprendere quali pensieri
dimostrato. I rimedi di Laboratorio Alchemico sono rea- e credenze del passato ci bloccano.
lizzati prevalentemente informando l’acqua con energie
provenienti da animali e pianeti attraverso specifiche ce-
rimonie sciamaniche operate nella natura. Quello che si PER MAGGIORI INFO
ottiene è un prodotto che trasferisce l’energia al nostro si- SCANNERIZZA IL CODICE!
stema, risvegliando stati dell’essere presenti dentro di noi.
Prossimi eventi in calendario by Macrolibrarsi
Martedì 15 Maggio 18:00 - 20:00 Sabato 26 Maggio 10:00 - 18:00
Raffaella Martini Dealma Franceschetti

Meditazione trascendentale Dimagrire rinforzando la salute
Sala Eventi Macrolibrarsi Store Sala Eventi Macrolibrarsi Store
Ingresso libero Contributo di partecipazione € 89
La Meditazione Trascendentale viene insegnata secon- Il dimagrimento è spesso un cruccio per moltissime
do antichi metodi che in modo naturale permettono persone che si sottopongono a diete difficili, o addi-
alla mente di sperimentare lo stato più appagante nella rittura dannose, spesso senza ottenere risultati stabili
sua vera natura. nel tempo.
Non c’è bisogno di un lungo periodo di pratica, perché Conoscere la differenza tra gli alimenti che bloccano il
il processo è naturale e intuitivo. Questo significa che corpo nella sua capacità eliminativa e gli alimenti che
chiunque può imparare la Meditazione Trascendentale: al contrario la favoriscono, è essenziale per dimagrire
vi aspettiamo in sala per scoprire di più! in modo naturale, senza fatica e senza minare la salu-
te.
Sabato 19 Maggio 14:30 - 16:30 Vedremo come cucinare questi ingredienti speciali,
alcuni rimedi macrobiotici per sciogliere i grassi e con-
trollare la fame nervosa e come impostare l’alimenta-
zione per favorire il corpo nella sua naturale capacità
disintossicante e dimagrante.
Prenota su macrolibrarsi.it
o presso il Macrolibrarsi Store!
Simona Casalboni - Silvia Magnani
Al fag da par me. Laboratori pratici di
autoproduzione sostenibile. 3° incontro: i detersivi
Sala Eventi Macrolibrarsi Store Consulenze macrobiotiche
Contributo di partecipazione € 25 con Dealma Franceschetti
Ultimo appuntamento con le nostre ragazze Venerdì 25 Maggio (14:00 - 19:15)
dell’autoproduzione, Simona e Silvia, e i loro labo- presso il Beauty Temple del
ratori di autoproduzione. Realizzeremo insieme un Macrolibrarsi Store
detersivo per il bucato, uno per le stoviglie e un de-
tergente per il bagno. A introduzione del corso, una
Chiama il 329 0663884 o invia un’e-mail a
parte teorica sulla composizione dei detersivi tradi- e.zappaterra@macrolibrarsi.it
zionali e l’alternativa ecologica. Ogni partecipante POSTI LIMITATI
porterà a casa i prodotti preparati e una dispensa
con le formule e le indicazioni su come riprodurli.
La Fattoria dell’Autosufficienza
SCOPRI GLI EVENTI IN FATTORIA!

4-6 Corso di riconoscimento e uso delle erbe
Maggio spontanee con Annalisa Malerba
8-10 Corso di orto bio-intensivo
Giugno con Emile Jacquet
15-17 Corso estivo di autoproduzione
Giugno e autosufficienza con Lucia Cuffaro
22-24 Corso di autoproduzione di un impianto
Giugno fotovoltaico con Luigi Lisi e Marco Porcellato
1
OPEN DAY Ingresso libero
Luglio
14-16 Corso di orto bio-intensivo
Settembre con Emile Jacquet
5-7 Ribellione zen, creatività, sciamanismo e
Ottobre visione immaginale con Selene Calloni Williams
12-14 L’antica arte della lettura del volto
Ottobre con Roberto Marrocchesi
26-28
Corso di Food Forest con Michele Rosetti
Ottobre
2-4 L’arte delle relazioni: scopri il potere

Novembre dell’empatia con Elena Bernasconi
Prossimi Prossimi
eventi ineventi
calendario
in calendario
by La Fattoria
by Macrolibrarsi
dell’Autosufficienza
Da Venerdì 4 a Domenica 6 Maggio

Corso di riconoscimento e uso delle erbe spontanee
La cucina selvatica dalla raccolta alla tavola
Anche quest’anno Annalisa Malerba torna a trovarci in Fattoria per raccontarci di
erbe spontanee e cibo selvatico. D’altronde, chi non ne parla oggi? Dai mercati dei
produttori ai ristoranti chilometro zero, agli agriturismi, andiamo riscoprendo il va-
lore di queste irriducibili piante.
Per i neofiti e per chi desidera approfondire, un viaggio ricco di entusiasmo nel
mondo delle malerbe, per farcele amiche e trasferirle dal campo al piatto, ai mille
usi domestici che la tradizione ci ha tramandato. Garantito: non vedrete più lo spa-
zio dietro casa con gli stessi occhi, ma inizierete a distinguere le tante forme e le
centinaia di sfumature di verde che lo popolano, con sguardo innamorato, goloso
e rispettoso.
Obiettivi del corso:
• Imparare a valorizzare le erbe spontanee commestibili, di interesse agronomico o di utilità domestica a qual-
siasi titolo
• Riconoscere le più comuni eduli e imparare a trasformarle e conservarle adeguatamente
• Divenire consapevoli dei rischi di tossicità per vari organi e apparati
• Essere gratificati, grazie all’approccio sensoriale, e lasciar brillare la scintilla sperimentatrice nell’impiego
delle erbe selvatiche in cucina
• Inserire nei piatti quotidiani le piante infestanti che troviamo nel nostro orto o che possiamo raccogliere in
luoghi adeguati o rinvenire al mercato dei produttori
• Costruire una nostra banca semi
• Imparare un approccio bibliografico e webgrafico per orientarci
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Un antico trattamento-viso giapponese (Kobido), con qualche conta-
minazione ayurvedica, accompagnato da oli di alta qualità.
Il “massaggio cosmetico” ringiovanente - che coinvolge anche collo,

spalle e decolté - risveglia la radiosità del volto, distende e decontrae
la cervicale. Agendo delicatamente, pur con fermezza, sulla muscola-
tura profonda, conferisce un naturale effetto lifting.
Sollecita inoltre un riallineamento mente-corpo, promuovendo la sa-
lute dell’intero organismo.
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Counseling sciamanico. Lettura del campo energetico
Per info e prenotazioni arch.atondi@gmail.com | 338 7890886
L’incontro permette di comprendere quali sono gli squilibri che rallen-
tano il fluire dell’esistenza. Attraverso una lettura dell’Aura possono
essere evidenziati problemi, blocchi o schemi karmici dell’anima ma
anche potenzialità, attitudini e talenti.
Grazie a pratiche energetiche, strumenti sciamanici e cerimonie, con il
sostegno dei Maestri e dei poteri della Natura, verrà ristabilito quell’e-
quilibrio che permette il raggiungimento di uno stato di benessere.
Sarà quindi possibile accedere alla libertà che consente l’espressione
di sé e individuare direzione e scopo della nostra vita.
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ayurvedico e Rosa Mosqueta.
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Massaggio alchemico
Acque e Preparati Alchemici per trattamenti: cosa sono e a cosa servono?
Le Acque e i Preparati del Laboratorio Alchemico sono il frutto di una lavorazione sapiente in cui s’in-
trecciano la tradizione alchemica e le antiche vie di connessione con gli elementi naturali. Le Acque
Alchemiche contengono l’informazione degli animali, delle piante, degli elementi, dei pianeti e dello
spirito, mentre i Prepatari Alchemici riassumono e riuniscono le qualità di differenti Le Acque e i Pre-
parati vengono energizzati con rituali sciamanici da Alessandra Tondi, che ha ideato questi rimedi come
strumenti potenti ed efficaci per ottenere benessere e consapevolezza.
Queste preparazioni accompagnano e guidano processi di trasformazione

in maniera dolce e delicata, intervenendo su traumi emotivi, ansia, stress,
paure e squilibri emozionali. Sono un canale di comunicazione con l’energia
universale, nelle forme che assume in questo mondo materiale e tangibile.
Si possono assumere oralmente per uso interno, ma agiscono anche per via
transdermica. Ho pensato quindi al mese di maggio per spogliarci e liberarci di
ciò che ci appesantisce, sia a livello fisico che emotivo.
Ogni animale, così come ogni pianeta, ha il suo carattere: la persona sceglie
l’acqua con cui verrà fatto il massaggio, lasciandosi guidare dal messaggio
che ogni acqua porta con sé e successivamente la porta a casa per proseguire
il percorso di trasformazione a cui essa conduce.
Le Acque e i Preparati, infatti, favoriscono la crescita dell’autostima, portano
comprensione, accettazione, autocoscienza, potere personale, affermazio-
ne, gioia ed equilibrio. E voi a quale animale, pianeta o preparato affiderete la
vostra trasformazione questa primavera?
Il massaggio ha durata di 60 minuti, al costo di €65.

Per tutto il mese di maggio 10% di sconto!
L’angolo delle ricette
Ci prendiamo un caffè?
Meglio un matcha!
Bere il caffè? Una abitudine quotidiana per me. glie trasformate in polvere.
Da grande estimatrice non riesco a rinunciare al A differenza del tè classico che si ottiene per infu-
suo aroma avvolgente che risveglia i miei sensi al sione, la polvere di Matcha viene mescolata all’ac-
mattino. Benché un buon caffè rappresenti per qua e consumata in sospensione, con il vantaggio
me un momento di puro piacere, mi sono accorta di avere tutti i nutritivi del tè in forma più concen-
che questa bevanda non è ben tollerata dal mio trata.
organismo. Eliminare totalmemte il caffè dalla
mia routine quotidiana è davvero difficile. Un vero e proprio elisir di salute: il Matcha è ric-
chissimo di clorofilla, dal forte potere drenante e
Dopo diversi tentativi, ho rovato un giusto com- disintossicante. Contiene elevate quantità di ca-
promesso: non vi rinuncio completamente, bensì techine, potenti molecole antiossidanti con pro-
ne limito l’assunzione sostituendolo talvolta con prietà anticancro. La presenza di L-teanina aiuta
altre bevande. invece l’organismo a ridurre lo stress, miglioran-
do la concentrazione. Apporta 70 ml di caffeina
Nella ricerca di validi sostituti, ho scoperto il caf-
contro i 100 presenti in una porzione di caffè della
fè di cicoria: amaro con un piacevole retrogusto stessa quantità; tuttavia l’effetto stimolante che
di caramello, non contiene caffeina e aiuta a di- rilascia dura di più e il sapore è davvero piacevole.
sintossicare l’organismo agendo come depurativo
epatico. Ne preparo ogni mattino mezzo litro che Grazie a un assorbimento più lento della caffeina,
porto con me al lavoro. ci si sente pieni di energia più a lungo senza però
essere agitati o ansiosi.
Ma la scoperta più entusiasmante è stata per me
il the Matcha: rispetto al tè verde tradizionale, il Insomma il Matcha ha tutte le carte in regola per
matcha è un composto puro, realizzato con le fo- spodestare il mio tanto amato caffè!
L’angolo delle ricette
Matchamisù, il buongiorno green!

Ingredienti
• 500 gr di savoiardi • 100 gr di zucchero a velo di canna integrale
• 500 gr di yogurt Greco • 2 cucchiai di polvere di te Matcha
• 2 uova
Procedimento
Prepara il te matcha:
Versa i 2 cucchiaini di te in una tazza e aggiungi acqua tiepida. Mescola con il “chasen” (piccolo frustino
in bambù) oppure con un frullino elettrico.
Separa i tuorli dagli albumi. Monta a neve ferma gli albumi con lo sbattitore.
Sbatti i tuorli con lo zucchero fino a ottenere un composto cremoso e ben areato.
Aggiungi lo yogurt e amalgama con cura per qualche minuto.
Incorpora con una spatola gli albumi montati a neve mescolando dall’alto verso il basso per continuare
a incorporare aria.
Per l’assemblaggio dovrai alternare uno strato di savoiardi precedentemente imbevuti nel tè Matcha
ad uno di crema. Fai riposare il Matchamisù in frigorifero per almeno 3 ore.
Prima di servire cospargi una spolverata di polvere di te matcha per un effetto davvero green!
Giulia Ghirotti | Banco fresco

Le mie due grandi passioni? Cucinare e viaggiare. Dove “viaggio” non significa solo esplo-
rare mondi lontani, ma anche guardare il quotidiano con occhi sempre nuovi: sperimen-
tare e curiosare con tutti i sensi, il gusto in primis! In negozio mi trovate al banco gastro-
nomia: tra le pagnotte fragranti dei nostri fornai e i prodotti freschi della Romagna.
Il calendario dell’orto
Seminare
Zucchine Melanzane Peperoni
Raccogliere
Asparagi Cipolle Piselli
Primavera in esplosione Occhio ai primi caldi!

La primavera in maggio è ormai inoltrata e per l’orto que- Poiché in maggio le temperature solitamente aumen-
sto mese è davvero ricco, sia per quanto riguarda le se- tano e le piogge iniziano a diventare meno frequenti, è
mine che per il raccolto. Ora che le temperature lo con- importante ricordarsi di annaffiare spesso l’orto, soprat-
sentono, si dovranno effettuare i trapianti degli ortaggi tutto durante le prime ore del mattino e al tramonto in
che nei mesi precedenti sono stati coltivati in ambiente modo da evitare che gli sbalzi di temperatura facciano
protetto. È bene preparare il terreno per i mesi a venire e appassire le piante. Inoltre, uno strato di materiale come
dedicarsi alla coltivazione di tutte quelle varietà di frutta e paglia, foglie o erba secca alla base delle piante (paccia-
verdura che poi consumeremo durante l’estate. matura) può limitare la traspirazione dell’acqua.
INTEGRATORI NUTRIZIONALI
Pharmaceutical and Natural Products
Rimedi naturali
ALCHIMIA
per attivare i talenti
L’acqua è un veicolo in grado di trasportare vibrazione che prende forma per trasferirli in pic-
energie per depositarle e trasferirle. Può essere cole gocce di acque che per risonanza trasmetto-
informata semplicemente attraverso una forno qualità ed energie, possibilità ed emozioni. Le
te intenzione con differenti tipi di meditazioni o Acque Vibrazionali sono questo, un veicolo che
cerimonie. Cambia così consistenza, o meglio vi- trasporta e regala informazioni risvegliando in
brazione, come gli studi del giapponese Masaru noi sentimenti, capacità e talenti che possiamo
Emoto hanno dimostrato attraverso le foto dei così permetterci di esprimere.
cristalli. Immaginiamo informazioni che vengono
depositate nell’acqua e che si trasmettono alle I prodotti sono realizzati con Acqua pura di fonte
altre particelle di acqua con cui entrano in con- nella quale viene impressa una particolare infor-
tatto, trasformandone così la funzione originaria. mazione e il tipo di vibrazione che viene canaliz-
zata è una scelta operata da chi può fare questa
La Natura, grande maestra della nostra esisten- preparazione. Anche il procedimento cambia e
za, nelle sue innumerevoli forme e manifestazioni non è sempre il medesimo.
ci regala tutto quanto è necessario per la nostra
vita. Siamo abituati a vivere in una dimensione I rimedi di Laboratorio Alchemico sono realizzati
dove la Natura stessa prende una forma margina- prevalentemente informando l’acqua con ener-
le e cerchiamo nutrimento ed energia in un piano gie proveniente da animali e pianeti attraverso
dove lo scambio interessato diventa punto cen- specifiche cerimonie sciamaniche operate nella
trale per la sopravvivenza. Mentre gli animali, le natura in luoghi dove gli animali vivono. Quello
piante, i pianeti, il Sole stesso ci regalano calore, che si ottiene è un prodotto che quando è assun-
nutrimento, luce, senza nulla pretendere, sem- to, trasferisce l’energia al nostro sistema risve-
plicemente manifestandosi attraverso la loro gliando stati dell’essere presenti dentro di noi.
bellezza. Possiamo quindi accogliere questi doni Così come tante sfaccettature di un cristallo, ri-
che profondamente si esprimono attraverso la costruiamo la nostra antica integrità.
Rimedi naturali
Le energie che ci aiutano, sono quelle che abbia- Se preferiamo le acque singole, allora possiamo
mo bisogno di ritrovare in alcuni momenti della assumere ad esempio LUPO per sviluppare qua-
nostra vita. Così possiamo scegliere quale anima- lità relative a integrità, maestria, o per sanare
le ha caratteristiche, doti, sentimenti che voglia- conflitti familiari o MARTE se abbiamo bisogno di
mo utilizzare o che pianeta assumiamo per inglo- essere più decisi e determinati.
bare la sua energia.
Le acque così preparate possono essere indivi-
Oltre agli animali e ai pianeti, sono stati formulati duate attraverso una scelta cosciente della pro-
preparati relativi a problematiche specifiche che blematica per la quale occorre integrare energie
agiscono lavorando su più livelli di vibrazione. Un o “a caso”, prendendo una carta, o può essere
animale, una pianta, un pianeta e una energia spi- consigliata da un operatore. Vanno poste a gocce
rituale insieme, concorrono a costituire un pro- sul corpo o assunte per via orale. In ogni caso il
dotto che aiuta a sviluppare determinate carat- trasferimento o il risveglio delle caratteristiche
teristiche. Così se abbiamo bisogno di autostima avranno luogo nella persona.
possiamo assumere l’Acqua che si chiama AUTO-
STIMA che ha come direzione l’assunto “Io sono”. Alessandra Tondi
Pipistrello - Acqua Leone - Acqua Vi- Cinciallegra - Acqua Venere - Acqua

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FARINA DI SORGO E MAIS E GRANO MACCHERONCINI DI RISO SEMINTEGRALE
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MACCHERONCINI RITORTI RIGATI DI

PENNE DI GRANO PENNE RIGATE DI
SEMINTEGRALI RISO KHORASAN KAMUT RISO INTEGRALE MAIS E GRANO
E LUPINO SARACENO
350 gr 500 gr 500 g 500 gr
€3,90 €3,51 €4,70 €4,23 €3,40 €3,06 €3,00 €2,70
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RISO E SEMINTEGRALI
LENTICCHIE RISO E LUPINO

350 gr 350 g
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SPAGHETTONI DI
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SEGALE INTEGRALE KAMUT INTEGRALE KAMUT INTEGRALI
Bio In (La Romagnola) Bio In (La Romagnola) Bio In (La Romagnola) Ki Group
500 gr 500 gr 500 g 500 gr
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ALIMENTI VARI | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
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DI CRUSCA SPEZZATI AL
NATURALE
Ki Group Ki Group
250 gr 340 gr
€1,49 €1,94
€1,34 €1,75
-10% -10% -7% -7%
AZUKI HOKKAIDO FARINA FARINA DI GRANO FARINA INTEGRALE

DI LUPINI BIO TENERO TIPO 0 DI GRANO TENERO
La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo Girolomoni Girolomoni

500 gr 250 g 1 kg 1 kg
€10,49 €9,44 €2,75 €2,48 €2,14 €1,99 €2,07 €1,93
-7% -7% -7% -7%
OLIO DI COCCO DA
BASTONCINI DI MIX DI LEGUMI AL FAGIOLI ROSSI AL
CRUSCA SPREMITURA A NATURALE NATURALE
FREDDO BIO
Sapore di Sole Sapore di Sole Il Nutrimento Il Nutrimento
250 g 300 ml 400 g 400 g
€2,27 €2,11 €9,91 €9,22 €1,04 €0,97 €0,97 €0,90
CONDIMENTI | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
-14% SALE ROSA -14% SALE ROSA

DELL HIMALAYA DELL’HIMALAYA
GROSSO FINO
La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo

1 kg 1 kg
€2,95 €2,95
€2,54 €2,54
-10% -10% -10% -10%
POLPA DI
RICARICA GOMASIO ACETO DI MELE POMODORO ACETO DI MELE
BIO BIOLOGICO IN PEZZETTI
La Finestra sul Cielo Ki Group Ki Group Ki Group
250 g 400 g 750 ml
€3,75 €3,38 €2,41 €2,17 €1,12 €1,01 €3,36 €3,02
-10% -10% -10% -10%
CONDIMENTO BIO A BASE SOYA MAIONESE BIO IN CREMA CON CANAPA SOYA MAIONESE BIO
DI OLIO EXTRA VERGINE DI TUBETTO - SALSA DI SOIA E BASILICO BIO IN IN TUBETTO - SALSA
OLIVA E GERME DI GRANO CON CURCUMA E ZENZERO TUBETTO DI SOIA
Sapori Lucani Il Nutrimento Il Nutrimento Il Nutrimento
0,25 l 150 gr 150 gr - 153 ml 158 ml - 150 g
€14,07 €12,66 €2,36 €2,12 €3,89 €3,50 €2,36 €2,12
CONDIMENTI | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
-14% PASSATA DI -10% BIO TAHIN

POMODORO CREMA DI
SESAMO
Ki Group Sunita
700 gr 340 gr
€1,77 €6,20
€1,52 €5,58
-10% -10% -10% -7%
CREMA DI OLIVE DOPPIO CONCETRATO CURCUMA IN

CREMA DI CARCIOFI NERE BIO DI POMODORO ITALIA- POLVERE BIO
BIO IN TUBETTO IN TUBETTO NO BIO IN TUBETTO DISPENSER
Il Nutrimento Il Nutrimento Il Nutrimento La Finestra sul Cielo
150 gr 150 gr 170 - 153 ml 80 gr
€3,52 €3,17 €3,52 €3,17 €1,99 €1,79 €3,45 €3,21
-7% -7% -7% -7%
MALTO D’ORZO BIO SCIROPPO DI RISO

CON DOSATORE MALTO DI ORZO BIO MALTO DI RISO BIO BIO
La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo
380 gr 400 gr 400 g 400 gr
€4,40 €4,09 €3,65 €3,39 €3,80 €3,53 €3,45 €3,21
CEREALI E RISO | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
-14% SEMI DI ZUCCA - 14% COUS COUS

SGUSCIATI BIANCO
Ki Group Probios Alimenti

200 gr 500 gr
€3,45 €2,09
€2,97 €1,80
-14% -14% -10% -10%
COUS COUS COUS COUS DI MAIS MIX 4 SEMI BIO RISO INTEGRALE
INTEGRALE ROSSO BIO
Probios Alimenti Probios Alimenti La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo
500 gr 500 g 250 gr 500 gr
€2,09 €1,80 €2,99 €2,57 €3,30 €2,97 €4,40 €3,96
-10% -10% -10% -10%
SORGO - CHICCHI
RISO RIBE SEMI RISO SUPERFINO
DI SORGO BIANCO INTEGRALE ARBORIO BIANCO SEMI DI SESAMO
DECORTICATO
Bio In (La Romagnola) Ki Group Ki Group Ki Group
500 gr 1 kg 250 g
€2,31 €2,08 €4,85 €4,37 €5,30 €4,77 €2,47 €2,22
INTEGRATORI | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
-15% CURCUSOMA -15% CURCUSOMA

ESTRATTO ESTRATTO
TOTALE TOTALE
Bios Line Bios Line

30 Bustine da 10 ml 15 Bustine da 10 ml
€32,00 €19,00
€27,20 €16,15
-19% -20%
-10% BASIVAL
Nutriva
60 compresse
ZEOLITE RHINODORON®
ELKOPUR 312® + SPRAY NASALE
€15,00 MONTMORILLONITE ALL’ALOE VERA
€13,50 SCEN
60 capsule da 785 mg
Weleda
20 ml
€32,90 €26,65 €8,80 €7,04
-20% -10% -10% -20%
RAW PROTEIN FRUIT

OLIO PER MASSAGGI SPIRULINA
ALL’ARNICA COMPRESSE ANTIOX - MIX SUPER- GEL ALL’ARNICA
FOOD ALLA FRUTTA
Weleda Lifefood Lifefood Weleda
200ml 180 gr 450 gr 30 ml
€21,00 €16,80 €36,59 €32,93 €36,48 €32,83 €10,50 €8,40
IGIENE | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
-30% SHAMPOO - 20% DENTIFRICIO

RIVITALIZZAN- SOLUBILE
TE ALLA SALINO
CALENDULA
Logona Naturkosmetik Weleda

250 ml 75 ml
€9,40 €6,90
€6,58 €5,52
-15% -15% -15% -15%
CARBONATO SGRASSATORE BICARBONATO PROFUMO

DI SODIO DI SODIO BIOLOGICO LAVANDA
VerdeVero VerdeVero VerdeVero VerdeVero

1 Kg 5 litri 1 Kg 50 ml
€4,50 €3,83 €24,00 €20,40 €4,50 €3,83 €17,90 €15,22
-15% -15% -15% -15%
PROFUMO
SPRUZZINO TAPPO FLIP TOP
BIOLOGICO PER FLACONE BIANCO SAPONE VEGETALE
BALSAMICO
50 ml 200 gr
€14,90 €12,67 €0,55 €0,47 €0,35 €0,30 €5,20 €4,42
-20% BABY CREMA -20% GEL

PROTETTIVA DENTIFRICIO
ALLA PER BAMBINI
CALENDULA BIONATURALE
Weleda Weleda
75 ml 50 ml
€10,50 €6,90
€8,40 €5,52
-15% -15% -15% -15%
PROFUMO PROFUMO LAVANDA DETERGENTE VETRI TAPPO RUBINETTO

BIOLOGICO AGRUMI E SUPERFICI PER TANICA

50 ml 20 ml 5 litri
€14,90 €12,67 €8,80 €7,48 €22,00 €18,70 €9,92 €8,43
-15% -15% -14% -14%
PROFUMO VRILL - DETERSIVO SALE ROSA SALE ROSA

BIOLOGICO VETRI ECOLOGICO DELL’HIMALAYA DELL’HIMALAYA
TONIFICANTE CON SPRUZZINO FINO ALLE ALGHE FINO ALLA CURCUMA
VerdeVero VerdeVero La Finestra sul Cielo La Finestra sul Cielo
50 ml 750 ml 200 g 200 g
€15,90 €13,52 €4,80 €4,08 €4,20 €3,61 €3,46 €2,98
-20% LOZIONE - 20% DOCCIA

RIVITALIZZAN- CREMOSA AL
TE PER CAPEL- MELOGRANO
LI
Weleda Weleda
100 ml 200 ml
€11,20 €9,40
€8,96 €7,52
-10% -10% -10% -10%
SHAMPOO AGE
ENERGY INTIMO VEGETALE DENTIFRICIO DENTIFRICIO ALLA
CON CAFFEINA DETERGENTE INTIMO AROMATICO MENTA
Logona Naturkosmetik Argital Argital Sante Naturkosmetik

250 ml 250 ml 75 ml 75 ml
€9,90 €8,91 €9,53 €8,58 €8,00 €7,20 €4,95 €4,46
-10% -7% -7% -7%
SHAMPOO VOLUME CANAPA

ARTEMISIA CANAPA
CON CAFFEINA E OLIO ESSENZIALE OLIO ESSENZIALE OLIO VEGETALE
BETULLA PURO
Neobio L’Aromoteca L’Aromoteca L’Aromoteca
250 ml 1 ml 1 ml 100 ml
€4,29 €3,86 €11,60 €10,79 €13,00 €12,09 €9,93 €9,23
-20% COLLUTORIO -20% BABY CREMA

ALLA RATANIA FLUIDA ALLA
CALENDULA
Weleda Weleda
50 ml 200 ml
€8,20 €13,00
€6,56 €10,40
-15% -15% -15% -15%
LAVASTOVIGLIE PANNO IN MICROFIBRA PIATTI A MANO

DETERSIVO PANNO MICROFIBRE MARRONE PER DETERSIVO
ECOLOGICO VETRI - BLU SUPERFICIE IN LEGNO ECOLOGICO
VerdeVero Eudorex Pro VerdeVero VerdeVero
750 ml 750 ml
€7,90 €6,72 €4,65 €3,95 €5,55 €4,72 €4,80 €4,08
-15% -15% -15% -15%
EVO SPONGE PANNO IN MICROFI- DETERSIVO

SPUGNA LUFFA E
SPUGNA ANTIGRAF- BRE PER PARQUET PAVIMENTI CELLULOSA
FIO BREVETTATA MARRONE ECOLOGICO
Eudorex Pro Eudorex Pro VerdeVero VerdeVero
750 ml 7x11 cm
€1,50 €1,28 €8,67 €7,37 €5,20 €4,42 €4,20 €3,57
-15% SGRASSATO- -15% FLACONE PER

RE DETERSIVO L’AUTOPRODU-
ECOLOGICO - ZIONE + TAPPO
CON SPRUZZI-
NO
VerdeVero VerdeVero
750 ml 1l
€4,90 €1,40
€4,17 €1,19
-15% -15% -15% -15%
PANNO IN MICROFI- DETERGENTE PER

SPUGNA LUFFA BRA PER PAVIMENTI BUCATO A MANO E SPUGNA LUFFA
BLU LAVATRICE - TANICA PIATTA ZUCCALUFFA
VerdeVero Eudorex Pro VerdeVero VerdeVero

1 Spugna naturale 5l
€3,90 €3,32 €5,55 €4,72 €31,90 €27,12 €3,90 €3,32
-15% -15% -15% -15%
DETERGENTE SALE PER PANNO IN MICRO- DETERGENTE PER

PER LAVASTOVIGLIE DETERGENZA FIBRE MULTIUSO PAVIMENTI E SUPER-
TANICA BUSTA VERDE FICI DURE - TANICA
VerdeVero VerdeVero Eudorex Pro VerdeVero
5l 1 kg 1 panno 5l
€41,80 €35,53 €3,40 €2,89 €5,75 €4,89 €25,50 €21,68
-15% ACIDO CITRICO - 15% MULTIUSO

BUSTA DETERSIVO
ECOLOGICO
VerdeVero VerdeVero
1 Kg 750 ml
€8,65 €4,50
€7,35 €3,83
-15% -15% -15% -15%
LEMONTRÌ MULTIUSO CAMÌ - PROFUMO

DETERSIVO ECOLO- LILLY PROFUMO PER DETERSIVO PER BUCATO
GICO - 3 IN 1 BUCATO - LILLÀ ECOLOGICO CAMOMILLA
500 ml 200 g 5l 200 g
€5,70 €4,85 €9,80 €8,33 €22,50 €19,13 €9,80 €8,33
-15% -15% -15% -15%
DETERSIVO PER BIOBIANCO - SBIAN-

PERCARBONATO MIMÌ - PROFUMO
SBIANCANTE BUSTA BUCATO A MANO E CANTE NATURALE DE- PER BUCATO MIMOSA
LAVATRICE TERSIVO ECOLOGICO
1 Kg 1l 450 g 200 g
€4,90 €4,17 €7,60 €6,46 €5,40 €4,59 €9,80 €8,33
LIBRI | Presso il Macrolibrarsi Store di Cesena e su Macrolibrarsi.it
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TAROCCHI
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BLOODLINES RISCHI DI STAR BENE DELLA PNEI FIABESCHI E
PSICOFIABA
Pag 237 - 14 x 21 cm Pag 183 - 14 x 21 cm Pag 155 - 14 x 21 cm Pag 112 - 14 x 21 cm
Verdechiaro - Nexus Verdechiaro Edizioni Verdechiaro Edizioni Verdechiaro Edizioni
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Ortofrutta
Anche “essere una fava” ha i suoi vantaggi!

La Faba Vulgaris è una pianta della famiglia delle ideali quindi per recuperare la forma fisica. Fra i
leguminose che viene coltivata in Europa sin dai principali troviamo fosforo, ferro, potassio, vita-
tempi antichi, anche se originaria dell’Asia Mino- mina K, vitamina A e folati. Hanno inoltre un alto
re. La sua storia è costellata di riti e pregiudizi: se- contenuto di proteine e fibre che stimolano il
condo Pitagora le fave erano la porta dell’Ade, in senso di sazietà.
quanto la macchia nera dei loro fiori bianchi rap- • In gravidanza contrastano la carenza di acido
presentava la lettera “Theta”, iniziale della parola folico, fondamentale per la crescita e lo sviluppo
greca per “morte”. Inoltre, lo stelo cavo privo di embrionale.
nodi, identificava una via d’uscita verso la luce per • Favoriscono la diuresi e quindi il drenaggio dei
le anime dei sepolti (da cui la tradizione dei dolci liquidi in eccesso, grazie al buon contenuto di
“fave dei morti”). Le fave erano il cibo preferito da potassio.
Ercole, noto sia per le fatiche, ma anche per essere • Aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo nel
un grande amatore, e difatti non mancano riferi- sangue, soprattutto quello LDL.
menti letterari e recenti studi scientifici che ne • Un maggior consumo di fave potrebbe aiutare a
confermerebbero il potere di risvegliare il deside- prevenire malattie come il morbo di Parkinson,
rio e l’attività sessuale. grazie al loro contenuto del neurotrasmettitore
L-DOPA.
Ma oltre quello che ci raccontano la storia e la tra-
dizione popolare, cosa sappiamo sulle fave alla La raccolta delle fave avviene in primavera, periodo
luce delle attuali conoscenze in termini di salute e dell’anno in cui possono essere consumate anche
nutrizione? crude, soprattutto quelle più tenere, oppure pos-
• Sono ricche di nutrienti, ma povere di grassi, sono essere congelate dopo averle sbollentate.
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Isabelle
von Fallois
Potenzia le
tue vibrazioni
con l’aiuto
degli Angeli
Una guida per generare nuove risonanze
e rinnovare la tua energia
Sabato 12 Maggio 2018, Rimini

Isabelle von Fallois, scrittrice e coach di fama mondiale, torna in Italia per condurre un seminario su uno
dei temi a lei più cari, il mondo degli Angeli e i segreti della comunicazione con le forze celesti.
Appassionata e studiosa di musica, Isabelle von Fallois è stata sempre incline alla spiritualità, e quando
le venne diagnosticata una grave forma di leucemia che l’ha portata in punto di morte, ha iniziato a
studiare il mondo degli angeli.
Isabelle ci aiuterà in questo percorso, guidandoci per assorbire tutto il calore e la forza dell'energia an-
gelica, attraverso storie, preghiere e meditazioni, per alzare la vibrazione angelica e costruire una nuova
risonanza che ci porterà a condurre una nuova vita.
Siamo quindi davvero responsabili nel fare del nostro meglio per diventare “portatori” d'amore con l'a-
iuto degli Angeli che sono amore puro e incondizionato. L'amore è l'energia più potente dell'Universo in
grado di superare qualsiasi sfida e confine.
Trasformiamoci in questa forza!
Info e prenotazioni:
macrolibrarsi.it | eventi@macrolibrarsi.it

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2018 05 Macrolibrarsi Store Offerte

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Può sembrare strano perché una volta incarnati noi vediamo

Caffè… Non solo da bere!

all’interno di un recipiente: Non solo corpo:

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Dimagrire rinforzando la salute

È ora di cambiare strada...

La famigerata parola “dieta”

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Ogni partecipante porterà a casa i prodotti prepa- Contributo di partecipazione € 200

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Martedì 15 Maggio 18:00 - 20:00 Sabato 26 Maggio 10:00 - 18:00

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