Análisis Transaccional

• Es una teoría de la personalidad y de las relaciones interpersonales y un

sistema de psicoterapia para el cambio y crecimiento personal.
• Como teoría de la personalidad, propone el modelo de los Estados del Yo (Padre,
Adulto y Niño) para el estudio de la estructura psíquica y de su funcionamiento.
• Como teoría de las relaciones interpersonales, proporciona un marco de
referencia para el análisis de la comunicación, a través de las “transacciones”.
• Como sistema de psicoterapia ofrece una serie de instrumentos que conducen
al cambio.

Análisis Transaccional
• Análisis Estructural: El análisis de la personalidad individual
• Análisis de Transacciones: El análisis de lo que la g ente hace y dice entre sí.
• Estructuración del tiempo: Distribución del tiempo
• Análisis de Guiones: El análisis de dramas específicos de la vida.
• Análisis de juegos: El análisis de las transacciones ulteriores que conducen
a una recompensa.

Concepción del hombre en el A.T.

• El Análisis Transaccional (AT) es un enfoque humanístico que considera al
hombre como figura central de su propia existencia.
• Parte del principio de que todo ser humano nace emocionalmente saludable
y que debido al proceso de socialización, puede asumir conductas inadecuadas que
hacen daño a su vida y a sus relaciones interpersonales.
• Sostiene que el individuo es responsable de sus pensamientos, sentimientos
y conductas y que lleva dentro de sí la capacidad creativa de modificar su vida.
• El hombre decide su propio destino, por lo tanto también puede cambiar las
decisiones hechas.

Principios del Análisis Transaccional

1. Todos nacemos bien, pero tomamos decisiones auto limitadoras que nos perjudican.
2. Todos tenemos un potencial que podemos desarrollar y que está determinado por
los condicionamientos genéticos, sociales, de salud, y de circunstancias de vida.
3. El ser humano es responsable de su vida y puede cambiar es pos de la autonomía
porque tiene los recursos necesarios para hacerlo.

Estructura de la personalidad
• El modelo que Eric Berne elaboró a partir de las observaciones clínicas, en
especial en los grupos de terapia, para comprender la estructura y la dinámica de
la personalidad, es el modelo de los estados del yo.
• Un Estado del Yo es "un sistema de emociones y pensamientos acompañado
de su conjunto afín de patrones de conducta".

Diagrama Estructural de la Personalidad

Estado Parental del Yo - Padre: deriva de figuras parentales significativas en nuestra
infancia y contiene las actitudes y el comportamiento que fueron observados de ellos.
Estado Adulto del Yo - Adulto: contiene el concepto razonado y pensado de la vida y la
habilidad para pensar racionalmente.
Estado Infantil del Yo -Niño: surge de la sumatoria de las experiencias vividas en los
primeros años de la infancia

Análisis funcional de la Personalidad (Modos conductuales)

Padre nutritivo positivo Padre nutritivo negativo
Padre crítico positivo Padre crítico negativo
Adulto
Niño natural o libre Niño adaptado Niño rebelde

Análisis Transaccional
• La unidad de las relaciones sociales es llamada transacción.
• Si dos o mas personas se encuentran en un grupo social, mas temprano o mas
tarde uno de ellos hablará o le dará alguna señal de su presencia al otro, esto es lo
que se llama estimulo transaccional.
• Otra persona luego dirá o hará algo que de alguna manera este relacionado con
ese estimulo, y a eso lo llamamos respuesta transaccional.
• Al análisis transaccional simple le preocupa diagnosticar que estado del ego
implementó el estimulo transaccional y cual ejecutó la respuesta transaccional

Transacciones
Es básico conocer:
• ¿Quién emite la información (el Padre, Adulto o Niño)?
• ¿Quién responde a dicha información?
• Visualizar en diagramas con flechas las relaciones que se establecen entre los
Estados del Yo de las dos personas.
• Las reglas de tales relaciones.

Tipos de Transacciones
• Complementarias: intercambio armónico: “apropiada””sigue el orden natural de
las relaciones humanas”
• Cruzadas: intercambio no armónico:” la respuesta al estimulo es inesperada”
• Ulteriores (con un doble propósito): Comprenden más de dos estados del yo

Análisis Transaccional
Esta representación permite entender fácilmente las TRANSACCIONES o unidades
básicas de intercambio de información entre los seres humanos.
Dice ella a su marido: - Te queda mejor la corbata roja.
El le responde: - Ese color no es conveniente para la reunión a la que voy.
Transacción complementaria Padre-Padre

Transacciones Cruzadas
TRANSACCIÓN CRUZADA QUEJUMBROSA
Pregunta ella: ¿Ya arreglaste la tubería del fregaplatos?
Responde el: ¡¿Ni siquiera notas que estoy molido del cansancio?!
AA-NP

TRANSACCIÓN CRUZADA ARROGANTE

Pregunta el profesor: ¿Podrías dar un ejemplo de tu experiencia hoy?
Responde un alumno: ¡Qué estupidez!
AA-PN

Estructuración del Tiempo

• Retiro: aislamiento de la realidad
• Rituales: repeticiones de conductas estereotipadas
• Actividades: conductas conducentes a logros
 • Pasatiempos: distracciones para no alcanzar los logros.
• Juegos: transacciones ulteriores con resultados predecibles.

Los juegos en los que participamos

• Son series complementarias de transacciones ulteriores, de naturaleza
repetitiva, que se dirigen hacia un resultado predecible y bien definido.
• Descriptivamente hablando son repeticiones de transacciones,
superficialmente plausibles, con una motivación oculta, que puede o no, ser
conocida por quien lo inicie.
• Se diferencian de los rituales, los pasatiempos y los procedimientos por dos
razones:
1. Son de calidad ulterior
2. Buscan un beneficio o recompensa
Análisis de Juegos
Características comunes de los juegos:
• Timo: La estructura de un juego es similar a la de un timo (estafa)
• Truco: El protagonista necesita un “cebo” que atraiga al interprete-blanco.
• Interruptor: El interprete-blanco tiene un motivo egoísta.
• Cupón: Ambos reciben sus pagos, positivos o negativos. A veces es necesario
un cambio en la línea de acciones que produzca confusión.

Estructura de los juegos

• Tesis: frase con que se inicia el juego e indica lo que se quiere que los
demás piensen.
• Antítesis: para que se de el juego, la validación es necesaria, si esta no se da
no hay juego y produce un efecto contrario.
• Aim o propósito: propósito general del juego.
• Los roles de los jugadores: papel que desempeñan, pueden ser victimas,
perseguidores o salvadores
• La dinámica: fuerzas ocultas en cada juego, son generalmente conceptos
psicodinámicos
• Paradigma transaccional: las transacciones como tales.
• Los movimientos: las jugadas especificas de cada jugador que puedan ser
predictibles.
• Las ventajas o el pago: pueden ser internas o externas

Tipos de Juegos
Juegos de vida, maritales fiesta o sociales, sexuales, terapia, buenos.

Análisis de Guiones
Es un plan de vida preconsciente según el cual la persona estructura períodos más
largos de tiempo llenándolos de actividades, rituales, pasatiempos y juegos que siguen
el guión.

Tipos de Guiones
• Triunfador: se proponen metas alcanzables.
• Trepador : logran metas, pero sin ética.
• Perdedor: se proponen metas inalcanzables.
• No Ganador: se conforman con empatar.

Posturas Psicológicas
• Son las posturas psicológicas que se adoptan sobre uno mismo y los demás:
 • “YO ESTOY BIEN, TU ESTAS BIEN”

Técnicas del A.T.

• Interrogación: obliga al Adulto a pensar
• Especificación: fija información en el paciente
• Confrontación: desconcierta al P, N y A
• Explicación: descontamina, reorienta al Adulto
• Ilustración: refuerza y suaviza la confrontación
• Confirmación: confirma la confrontación.
• Interpretación: actúa sobre la patología del Niño
• Cristalización: enuncia los objetivos del paciente.

Las Caricias
• Hambre: “Las personas tienen necesidades de ser tocadas y reconocidas por
los demás”.
• Las caricias son cualquier acto que implique el reconocimiento de la
presencia del otro”.
• Caricias Positivas: Son transacciones complementarias directas, apropiadas
y pertinentes a la situación. Estimulan la postura psicológica de “Yo estoy Bien tu
estas bien”
• Caricias Negativas: Es la falta de atencion a la atención negativa que
ocasiona daño emocional o físico, el mensaje es “Tu no estas bien”.

Emociones Auténticas
• AFECTO (reacción de sociabilidad)
• 2- ALEGRIA (reacción expansiva)
• 3- PODER (reacción asertiva)
• 4- MIEDO (reacción de alarma)
• 5- TRISTEZA (reacción ante el duelo)
• 6- RABIA (reacción de rebeldía

Emociones Rebusques
• Por definición, es una "conducta emotiva inadecuada, patológica,
modelada por los padres o figuras parentales de la infancia, que sustituye a una
emoción auténtica no permitida o prohibida
• Como se forma:
• MODELADO POR LOS PADRES:
• DESCALIFICACION DE LA EMOCION AUTENTICA
• ACARICIANDO.
• ORDENES EXPRESAS:

Papel de Terapeuta en el A.T

El Analista Transaccional efectivo emplea tres conceptos terapéuticos básicos:

• Protección: física y psicológica

• Permiso: para existir, pensar, intimar, ser uno mismo, ser exitoso.
• Potencia: actuación de los tres estados del yo en el proceso.