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Come mantenere in forma la nostra memoria.

Per mantenere la memoria attiva e in forma
occorre consentire all’energia di scorrere
liberamente nelle linee di sutura del cranio. Le
giunture tendono a diventare meno flessibili con il
passare degli anni, una semplice procedura che ci
ruba un solo minuto al giorno ci aiuta a tenere
ossigenato il fluido cerebro-spinale.

Possiamo farla in qualunque momento della

giornata, anche guardando la televisione o mentre
seduti davanti allo schermo di un computer, con un
po’ di pazienza e ripetitivita’ rimarremo stupiti dai
risultati !

1 Metti la mano sinistra sopra il cuore e la mano

destra sul lato destro della testa, il palmo vicino
all’orecchio destro, le dita estese sopra la testa.

2 Respira profondamente 4 volte mentre

mantieni la posizione, inspirando attraverso il
naso, espirando attraverso la bocca. Solleva il
corpo mentre inspiri, rilascia mentre espiri.

3 Muovi la mano destra verso il retro della testa

e ripeti la respirazione

4 Ora poni la mano destra sul lato destro del

torace e la mano sinistra sull’orecchio sinistro e
ripeti la respirazione.

Tratto da Donna Eden, Medicina energetica Page 1

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5 Come ultima cosa poni il palmo della mano

sinistra sulla fronte con le dita verso l’alto e
continua la respirazione.

Tratto da Donna Eden, Medicina energetica Page 2