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NOME_________________COGNOME_____________CLASSE____________DATA________

VERIFICA DI SCIENZE MOTORIE CLASSI PRIME III TRIMESTRE

1. Nella partenza delle gare di velocità di atletica leggera lo stimolo proposto è:


o visivo
o acustico
o tattile

2. Nella staffetta 4 x 100 il testimone viene tenuto:


o con la mano destra dal I° e dal II° frazionista mentre con la sinistra dal III° e dal IV°
o con la mano sinistra per chi corre la curva e con la destra per chi corre il rettilineo
o con la mano destra dal I° e dal III° frazionista mentre con la sinistra dal II° e dal IV°

3. L’atletica leggera si divide in :


o corse, salti e prove singole
o corse, salti, lanci e prove multiple
o corse e prove multiple

4. Alla seconda falsa partenza il regolamento prevede che :


o l’atleta viene squalificato solo se è lo stesso che ha commesso anche la prima falsa partenza
o l’atleta viene squalificato anche se non è lo stesso che ha commesso anche la prima falsa partenza
o in ogni caso si fanno ripartire gli atleti per una terza volta

5. La misurazione del salto in lungo avviene :


o dall’asse di battuta al segno più lontano alla pedana lasciato sulla sabbia
o dall’asse di battuta al segno lasciato dai piedi sulla sabbia
o dall’asse di battuta al segno più vicino alla pedana lasciato sulla sabbia

6. Nelle gare di resistenza i corridori sulla pista:


o devono mantenere la propria corsia per tutta la durata della gara
o devono correre obbligatoriamente tutti in prima corsia
o possono decidere autonomamente in quale corsia correre

7. Il gesto del lancio della pallina è per alcuni aspetti simile al gesto:
o del getto del peso
o del lancio del disco
o del lancio del giavellotto

8. L’unihoc è giocato da 2 squadre composte da:


o 6 giocatori escluso il portiere
o 6 giocatori incluso il portiere
o 8 giocatori

9. Nell’unihoc è vietato alzare il bastone oltre l’altezza:


o Del ginocchio
o Dell’anca
o Della spalla

10. Il portiere nell’unihoc può respingere la pallina:


o con ogni parte del corpo e del bastone
o solo con il bastone
o solo con il bastone e con i piedi
11. La pallina può essere colpita:
o Con entrambe le parti della lama
o solo con la parte piatta della lama
o Solo con la parte ricurva

12. Durante le sostituzioni il giocatore:


o Può entrare da qualsiasi zona
o può entrare solo dalla zona centrale del campo
o Può entrare solo da fondo campo

13. I muscoli scheletrici si collegano alle ossa mediante:


o Tendini
o Articolazioni
o Menischi

14. Le fibre muscolari di tipo I rosse sono quelle:


o Veloci
o Lente
o Intermedie

15. Le fibre di tipo II bianche sono quelle :


o Veloci
o Lente
o Intermedie

16. I muscoli che realizzano l’azione di spostamento di una parte del corpo sono detti:
o Agonisti
o Antagonisti
o Propedeutici

17. Il muscolo anteriore della coscia è il:


o Tricipite femorale
o Bicipite femorale
o Quadricipite femorale

18. Il termine che indica l’emorragia dal naso è:


o epifisi
o epigrafe
o spistassi

19. Il primo soccorso in caso di crampo prevede:


o stretching e applicazione di una borsa d’acqua calda
o stretching e applicazione del ghiaccio
o la massima contrazione volontaria del muscolo

20. La distorsione è:
o lo spostamento permanente dei capi articolari fuori della propria sede fisiologica
o il temporaneo allontanamento dei capi articolari dalla propria sede naturale
o la rottura di un osso