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Campus Nogales
Licenciatura en Psicología
ENSAYO
Terapias Breves
Presenta:
Asesor:
La Hipnoterapia breve se practica en consultas privadas de una hora, una vez por
semana. Su duración varía según colabore el paciente para resolver los conflictos
archivados en el cerebro. Normalmente para la tercera sesión los resultados son
sorprendentes.
Los métodos son innumerables y van desde la mirada, los pases magnéticos,
hasta una serie de instrucciones por medio de la voz para que el paciente ingrese
al mundo inconsciente y sea guiado en el consciente.
Los métodos se aplican de una persona a otra o a uno mismo, esto segundo
generalmente en la autosanación. La hipnosis clínica ha tenido importantes logros
desde una operación de cesárea a mediados del siglo pasado sin ningún tipo de
anestesia, en donde la paciente fue sometida a una cesárea exitosa sin anestesia
y permaneció cantando durante todo el proceso.
2. Todas las instrucciones que siguen son hacia uno mismo o hacia la
otra persona.
4. Luego de una pausa de unos 5 segundos se pide que se relajen los tobillos
y a intervalos de 5 segundos aproximadamente se sigue avanzando hacia
las pantorrillas, rodillas, ano, glúteos, vientre, estómago, espalda, pecho,
hombros, brazos, antebrazos, manos, cuello, rostro, craneo, nuca.
5. Se repite una vez mas el proceso siempre son voz firme, serena, sin
trabas.
12. Otras 3 respiraciones y poco a poco abra los ojos y baje los brazos.
Este método presenta tres niveles de intensidad, cada cual más intenso y
dependiendo de la naturaleza de la enfermedad. (O’Hanlon, W.H., 1993)
La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) parte de la premisa que "no son
los acontecimientos los que nos perturban, sino nuestra interpretación que
hacemos de los mismos" (Epícteto, Siglo I d.C)
Una de las principales técnicas utilizadas en esta terapia, es la del humor, dentro
de la cual se tienen estas pautas para realizarse.
Los terapeutas racionales emotivos, al intervenir con los más jóvenes, procuran tomar en
cuenta las tareas de desarrollo de sus clientes tanto para la evaluación como para la
intervención. Sus técnicas, en lugar de ser sólo modificaciones de diálogo socrático,
incluyen actividades y métodos emocionales, cognitivas y conductuales diseñadas dentro
de la clínica, de tal manera que se considera una vertiente terapéutica ajustada a estas
poblaciones. Ha habido reportes preliminares de éxito y su uso se está extendiendo entre
los clínicos, no obstante la necesidad de más estudios de resultado. Parte de la terapia se
relaciona con los padres, puesto que son modelos de rol y agentes de reforzamiento. Se
utiliza ensayo conductual y desempeño de roles, entrenamiento autoinstruccional,
fotocopias con dibujos llamativos o caricaturescos ilustrando conceptos racional-emotivos,
"pensar en voz alta", etc. (Leonor I. Lega, et al.2002)
Para muchos el uso del término cliente puede resultar chocante y contrario al
espíritu de la psicología humanista. El motivo de abandonar el término paciente
viene dado por la connotación del vocablo, relacionado con la patología, lo cual
implica una relación asimétrica en donde el enfermo busca la ayuda de un
superior, el terapeuta o sanador. La contrapropuesta es que no existe tal cosa
como la enfermedad mental, sino formas disfuncionales de vivir.
El proceso terapéutico
Una relación definida por las actitudes de base genera una multitud de
interacciones terapéuticas cada vez más adaptadas a la relación con el cliente, a
su persona y situación particular, favoreciendo la capacidad natural e inherente en
cada persona de poder desarrollarse de manera constructiva (tendencia natural de
cada persona a su auto-actualización, es decir a desarrollarse y madurar).
El proceso que viven las personas que ingresan a terapia y describe siete etapas.
TERAPIA COGNITIVA
Existen distintas psicoterapias cognitivas: las más conocidas son (con sus
respectivas variantes para cada psicopatología) la terapia de Beck (Aaron T. Beck,
centrada en los "pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas"), y la
Terapia Racional Emotivo Conductual de Ellis (Albert Ellis, centrada
principalmente en las "creencias irracionales". También existe un conjunto de
técnicas, estrategias terapéuticas y metodología propias de estas psicoterapias,
que procuran ajustarse al método científico de sujeto único (N=1). El principal
método terapéutico empleado por Beck es el "Empirismo Colaborativo", en
cambio, Ellis utiliza como principal herramienta terapéutica el "Dialogo o Debate
Socrático", el cual se encuentra apoyado en el Racionalismo. (Susan C. Cloninger
y María Elena Ortiz Salinas 2003).
Un gran conjunto de síntomas clínicos pueden ser explicados a través de la
cognición, por ejemplo el estrés psicosocial, la depresión, la ansiedad social, las
fobias específicas, los trastornos de adaptación, los trastornos de personalidad,
entre otros.
b) Auto esquemas
LA INTERACCIÓN TERAPEÚTICA:
Se explican al paciente las tareas a desarrollar se aplican como tareas para casa,
se revisan esas tareas en consulta, y progresivamente el paciente va teniendo un
papel más autónomo en este proceso. En la fase de socialización terapéutica se
inicia esta actividad
Análisis de tareas
PSICOTERAPIA ADLERIANA
Formando parte del anterior objetivo principal están los sus objetivos de confrontar
y cambiar la manera de abordar las tareas de vida disfuncionales: relaciones
socio-familiares, trabajo, relaciones de pareja, auto aceptación y significado de la
vida.
Por lo tanto los objetivos de la psicoterapia implican tanto una modificación
cognitiva o constructivista del estilo de vida, y sus consecuencias disfuncionales
en las tareas vitales, en sus aspectos conductuales y emocionales.
En estos aspectos observamos la clara orientación cognitiva-conductual de la
psicoterapia adleriana; aunque la terapia adleriana integra aspectos poco
considerados en las terapias cognitivas tradicionales, como la influencia socio-
familiar, o la interpretación de los reportes cognitivos imaginativos (sueños,
fantasías...).
La psicoterapia suele durar unas 20-25 sesiones, de unos 45 minutos a una hora
de duración, de frecuencia semanal, en su formato mas estándar. Al cabo de las
4-5 sesiones se acuerda con el paciente si está satisfecho con el rumbo de la
terapia, desea otro tipo de tratamiento alternativo o incluso el alta. Las sesiones
suelen ser cara a cara, y algunos adlerianos eliminan la mesa del despacho en
estos encuentros,con sillas una frente a otra, para eliminar cualquier indicación de
excesiva diferencia.
Dimisión
Hay quienes dan a sus desventajas y reconciliarse con ellos. Estas personas se
encuentran en la mayoría. La actitud del mundo hacia ellos es de una simpatía
fresco, más bien indiferente.
El exceso de compensación
Por lo tanto, los factores externos son vitales en la formación del carácter.
Puntos de vista de Adler no sólo son refrescantes, pero ahora son una parte
indispensable de todos los tratamientos y las terapias psiquiátricas
(2) Si el terapeuta se siente herido por las acciones del paciente y le expresa
esto con frecuencia, es probable que el paciente busque la venganza.
(3) Si el terapeuta se siente irritado por las continuas llamadas de atención deL
paciente con trivialidades es posible que el paciente busque la atención o afecto
del terapeuta.
TERAPIA MULTIMODAL
Hay una cierta polémica en el acuña miento del término "terapia de conducta" que
para uno es denominada así por Eysenck (Inglaterra), para otros por Skinner
(EEUU) y para otros autores por Wolpe y Lazarus (Sudáfrica). El hecho es que A .
Lazarus es uno de los primeros terapeutas que parecen adscritos al enfoque de la
terapia de conducta .De hecho participa como coautor del primer manual de
terapia de conducta "Behavior therapy techniques " (Wolpe y Lazarus, 1966) . Sus
aportaciones a este campo pasan por las primeras investigaciones de la
efectividad de la desensibilización sistemática a las fobias, la terapia de conducta
de la depresión, la aplicación de métodos operantes y respondientes a los
trastornos infantiles y la invención de nuevas técnicas como la imaginación
emotiva , la relajación diferencial y otras técnicas cognitivas-imaginativas .
PUNTO 1:
PUNTO 2:
PUNTO 3:
PUNTO 5:
Nota: La terapia multimodal presta más atención al "perfil del paciente en cuestión"
y la efectividad que al proceso de cambio. Considera que el estudio del proceso es
relativamente irrelevante, ya que cae en la disquisición teórica que es vacía si no
se acompaña de resultados más eficaces.
PUNTO 6:
La terapia multimodal evalúa en cada caso cada una de estas siete funciones y su
interacción. Dependiendo del tipo de relación que se establece entre ellas y de su
secuencia se busca una estrategia de tratamiento a la medida.
Leonor I.L., Vicente E. C. & Albert E. (2002) Teoría y practica de la terapia racional
emotivo- conductual (2da ed.), España.
RECURSOS ELECTRONICOS
PSICOLOGÍA ON LINE
http://www.psicologiaonline.com/ESMUbeda/Articulos/teramult.htm
REVISTAINTERFORUM
http://www.revistainterforum.com/espanol/articulos/071602Naturalmente.html