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ECESPLAN DE ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

INSTITUCIÓN EDUCATIVA DEPARTAMENTAL JOSEFA MARÍA

ROMERO DE LA CRUZ

GRADO 1 “A”

CARMEN RAQUEL SOLANO CARRILLO

ROSARIO DE CHENGUE – MAGDALENA

2010
PLAN DE ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

PRESENTACIÓN

Dentro del carácter formador de la institución, cada una de las áreas representa
para los estudiantes la posibilidad de explorar y potenciar una dimensión distinta
del saber. En el caso de la Educación Física, la recreación y el deporte se está
buscando desde la dimensión corporal privilegiar el desarrollo humano y social
por medio de unas prácticas donde la persona como totalidad (con capacidades
cognitivas, comunicativas, estéticas, corporales y lúdicas) confronte su capacidad
de acción y reflexión en aras de aprovechar al máximo su participación y
conocimiento.

En la actualidad se comienza a articular toda el área de acuerdo a las nuevas


propuestas de la Institución Educativa Josefa María Romero De la Cruz, por lo
cual representa el reto de concretar un enfoque adecuado para la enseñanza –
aprendizaje. Lo que es claro es el valor de la educación física como práctica
cultural, que orientada hacia la formación personal y social proyecta imaginarios,
modelos y conceptos en el marco de nuestro contexto sociocultural y nos permiten
mantener y/o transformar procesos e interpretación de las prácticas corporales
desde y para los estudiantes.

Desde este marco, se pretende que el área permita de forma permanente un


proceso de sensibilización y acción, frente a las diferentes manifestaciones de la
educación física, el deporte y la recreación y a su vez permita orientar el potencial
individual de los estudiantes a una actividad física concreta.

JUSTIFICACIÓN

La Educación Física es parte fundamental en el proceso educativo, no puede faltar


en la vida del ser humano, de ella depende en gran parte una buena salud y una
buena calidad de vida.

Con el plan de área pretendemos llevar a cabo un proceso donde sea el


estudiante el artífice de la materia, donde él mismo solucione sus problemas en el
movimiento, con base en sus experiencias pasadas y experiencias de sus
compañeros hasta llegar a una nueva manifestación del movimiento; es decir, que
él mismo eduque su movimiento, se eduque a través de él, teniendo en cuenta sus
necesidades, debilidades y fortalezas de acuerdo a su condición física y a su
proceso de desarrollo.
El proyecto del área de educación física es importante ya que plantea alternativas
de solución ante problemas del manejo del espacio, la utilización del tiempo libre,
el manejo de las diferentes posibilidades de movimiento del cuerpo. Por tal razón,
si le enseñamos al niño, al adolescente y al adulto a conocer su cuerpo, a cuidarlo,
a quererlo y a respetarlo, le enseñamos una nueva forma de comunicación y de
relación con el otro. Además al enseñar a utilizar el tiempo libre en la práctica de
actividades deportivas, recreativas y culturales estamos apartándolo de otras
prácticas poco saludables como el sedentarismo, la drogadicción, el alcoholismo y
otras.

Específicamente en la institución, la educación física en la básica primaria, ha


tenido deficiencias que de una u otra forma han influido en el comportamiento del
estudiante, no ha sido una práctica continua por lo cual no hay aceptación a los
cambios que implica superar la Educación Física tradicional en donde el
estudiante hacía lo que mejor le parecía sin ninguna orientación profesional que
mejorara sus condiciones físicas, sicológicas y sociales. De acuerdo a la
experiencia determinamos varias limitantes en el desarrollo de este proceso, tales
como:

 La no aceptación de la teoría.
 Romper con el paradigma tradicional con el cual se venía trabajando la
Educación Física.
 La práctica de un solo deporte descuidando los otros que también merecen
estudio y práctica.

Esta materia es reconocida actualmente como una de las principales dentro del
pensum educativo por la trascendencia que tiene en la formación integral del ser
humano, porque:

 Propicia el momento para el buen desarrollo físico y mental del estudiante.


 Facilita una mejor comprensión, cooperación y fortalece los valores
humanos en el grupo.
 Se prepara al estudiante para que participe en los diferentes eventos
deportivos, recreativos, lúdicos y el buen uso del tiempo libre.
 Afianza el conocimiento del cuerpo mediante el ejercicio físico.
 Estimula la creatividad en el estudiante.

Basados en lo anterior queremos que la comunidad sea partícipe de este proceso


pedagógico en busca de un mejoramiento de la calidad de vida de la misma, para
lograr esto es necesario:

 Concientizar al estudiante sobre la importancia de la Educación Física


Recreación y Deporte como un área trascendental para el desarrollo de la
vida.
 Sensibilizar al estudiante de lo fundamental que es la práctica del deporte
en todas sus variedades.
 Minimizar el sedentarismo causante de muchas patologías a través de la
actividad y el ejercicio físico.

Así mismo, se pretende una adecuada “actividad física de mantenimiento”


donde él trabaje capacidades como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, el
ritmo, la coordinación a través de la recreación y lo deportivo. También se
busca que disfrute su tiempo libre visitando otros sitios adecuados para el
esparcimiento de su vida cotidiana, mejorando así su calidad de vida.

La Educación Física, el Deporte, la Recreación y la Cultura son programas que


desarrollan el espíritu de convivencia, superación, cooperación y autoestima.
Además enseñan al estudiante a interactuar socialmente, factor bastante
importante para su desarrollo integral.

OBJETIVO GENERAL

Crear conciencia sobre la importancia de la educación Física, la recreación y el


deporte en el desarrollo integral del ser humano, tratando de formar hábitos
saludables en las actividades físicas y las prácticas deportivas de cada uno de los
estudiantes con el fin de mejorar su calidad de vida.

OBJETIVOS GENERALES PARA TODOS LOS GRADOS

 Crear conciencia acerca de la importancia de la educación física en el


desarrollo del ser humano y así motivar la práctica de éste en la Institución.

 Mejorar la voluntad y disposición para el trabajo que presentan ciertos


estudiantes durante las prácticas.

 Conocer e identificar las diferentes partes del cuerpo humano y reconocer


el potencial de movimientos que este puede realizar.

 Utilizar las prácticas del ejercicio físico en todas sus formas para incentivar
un estilo de vida saludable y como medio de prevención.

 Fomentar el conocimiento y la ejercitación del propio cuerpo, mediante la


práctica de la educación física, la recreación y de los deportes adecuados
con su edad conducentes a un desarrollo físico armónico.

 Afianzar los valores humanos a través de la práctica del deporte, la


recreación y el aprovechamiento del tiempo libre.
 Valorar la higiene y la salud del propio cuerpo mediante la práctica del
deporte y la recreación.

OBJETIVOS DE LA BÁSICA PRIMARIA

 Propiciar el desarrollo perceptivo motriz del niño a través de actividades que


le permitan un desenvolvimiento en su vida cotidiana.

 Desarrollar la creatividad del niño a través del juego para una mejor
comprensión de sus actividades lúdico - recreativas.

 Desarrollar la tendencia lúdico-social del niño mediante la participación


activa en festivales escolares deportivos de acuerdo a sus intereses.

 Sensibilizar al estudiante para que a través de la lúdica, la recreación y el


deporte conserve y maneje correcta y adecuadamente los recursos del
medio.

 Fortalecer la democracia a través de la lúdica, la recreación y el deporte


para formar hombres honestos, críticos y capaces de elegir y ser elegidos
buscando soluciones a los problemas que se susciten en su medio.

 Relacionar a través de la lúdica, la recreación y el deporte lo más avanzado


de la ciencia y la técnica de su época para un mejor vivir como persona.

OBJETIVOS ESPECIFICOS POR GRADOS

 Practicar los fundamentos básicos de la educación física y utilizar


adecuadamente los escenarios e implementos deportivos para una mejor
racionalización de la misma.

 Asumir con actitudes positivas la victoria o la derrota en el juego y valorar


sus consecuencias.

 Liderar grupos deportivos, recreativos y artísticos para un mejor desarrollo y


desenvolvimiento social.

 Desarrollar la capacidad reflexiva y crítica sobre los diferentes aspectos de


la realidad deportiva en nuestro país para gestionar posibles soluciones en
la búsqueda del mejoramiento del deporte.
INTENCIÓN GENERAL DEL ÁREA

Por la trascendencia que tiene la educación física dentro del proyecto educativo en
la formación integral del ser humano se resalta la importancia que tiene
resumiéndola de la siguiente forma:

 Propicia el momento para el buen desarrollo físico y mental del estudiante.

 Facilita una mejor comprensión, cooperación y fortalece los valores


humanos en el grupo.

 Se prepara al estudiante para que participe en los diferentes eventos


deportivos, recreativos, lúdicos y el buen uso del tiempo libre.

 Afianza el conocimiento del cuerpo mediante el ejercicio físico.

 Estimula la creatividad en el estudiante.

Basados en esta importancia se busca que la comunidad sea partícipe de este


proceso pedagógico para un mejoramiento de la calidad de vida y la proyección
multidimensional de todos sus integrantes a través del área, cuya intención
general es:

Crear conciencia sobre la importancia de la educación Física, la recreación y


el deporte en el desarrollo integral del ser humano, para formar hábitos
saludables en las actividades físicas y en las prácticas deportivas de cada
uno de los estudiantes, con el fin de mejorar su calidad de vida y potenciar el
desarrollo de su dimensión corporal.
Institución: I.E.D. Josefa María Romero De la Cruz Docente: Carmen Raquel Solano Carrillo
UNIDAD 1
Fecha Competenci Tema Logros Recursos
a
Identifica su Pruebas diagnósticas  Identificar su condición física.  Humanos
condición de la condición física  Reconocer la importancia de la educación  Cuerdas
física física y del conocimiento corporal.  Barrotes
 Desarrollar trabajos individuales.  Pelotas
Generalidades de la  Identificar la importancia de la educación  Entre otros
educación física física.
 Reconocer su cuerpo y los cuidados que debe
Actividades pre- tener.
deportivas  Experimentar las diversas formas del juego y
los deportes
 Realizar un trabajo autónomo.
Trabajos individuales
Institución: I.E.D. Josefa María Romero De la Cruz Docente: Carmen Raquel Solano Carrillo
UNIDAD 2
Fecha Estándar Tema Logros Recursos
Identifica su Capacidades  Identificar las deficiencias motrices  Humanos
desarrollo coordinativas  Afianzar el desarrollo motriz básico  Cuerdas
motriz básico  Diferenciar las características de las pruebas  Barrotes
Actividades atléticas
atléticas  Pelotas
Actividades gimnásticas
 Desarrollar destrezas gimnásticas con y sin  Entre otros
Prueba de seguimiento de elementos.
la condición física
 Aumentar el rendimiento físico atlético.
Dominio personal  Afianzar el trabajo individual y el autocontrol
Institución: I.E.D. Josefa María Romero De la Cruz Docente: Carmen Raquel Solano Carrillo
UNIDAD 3
Fecha Estándar Tema Logros Recursos
Identifica las Actividades de pelota  Asociar la pelota con la posibilidad de diversas  Humanos
diferentes Futbol de salón formas de juego  Cuerdas
 Identificar los fundamentos del juego  Barrotes
posibilidades Pruebas de seguimiento
de la condición física  Reconocer los fundamentos del juego  Pelotas
de los juegos  Aumentar el rendimiento físico atlético
Fundamentos del área  Entre otros
de la pelota  Aplicar los conocimientos del área en las
Manejo de la información
actividades
Institución: I.E.D. Josefa María Romero De la Cruz Docente: Carmen Raquel Solano Carrillo
UNIDAD 4
Fecha Estándar Tema Logros Recursos
Diferencia los Bases de algunos  Identificar los fundamentos del juego  Humanos
deportes deportes  Identificar las posibilidades que brindan los  Cuerdas
deportes individuales  Barrotes
Pruebas finales de la
 Analizar su rendimiento físico durante el año  Pelotas
condición física  Establecer posibilidades de respuesta ante las  Entre otros
Toma de decisiones situaciones que se presentan en la clase.
CRITERIOS Y PROCEDIMIENTOS PARA EVALUAR EL PRENDIZAJE

Desde el área de educación física, recreación y deportes se pretende fomentar


una verdadera cultura físico-deportiva creando conciencia en los estudiantes
acerca de la importancia de su dimensión corporal. Por esto, se busca llegar a un
punto en el proceso evaluativo donde los estudiantes sean quienes califiquen su
trabajo, de acuerdo a sus competencias afectivas, intelectuales, expresivas (aquí
se hallan las competencias motrices) y laborales generales. Así mismo, tengan en
cuenta su responsabilidad, su voluntad, su seriedad e interés a la hora de
participar en las actividades de clase o de ejecutar los ejercicios físicos
programados, para llegar a una verdadera autoevaluación por parte de ellos.

Se lleva un seguimiento individualizado del proceso de los estudiantes, quedando


siempre consignado las fortalezas y debilidades que se evidencian en su trabajo.
Se hace simultáneamente una heteroevaluación por parte del docente, la
coevaluación de sus pares y la autoevaluación, para constatar con ellos si lo
alcanzado es lo planeado en las competencias.

Los instrumentos de evaluación son cada una de las actividades prácticas y


teóricas que los jóvenes deben realizar durante todo el año, de acuerdo a los
contenidos del área.

Específicamente en el campo físico deportivo, el área de educación física busca


indagar en qué condiciones motrices llegan los estudiantes al iniciar el año
escolar. Consta de varias pruebas de aptitud física que deben ser realizadas por
los estudiantes sin tener un máximo exigido por el profesor. Con el transcurso de
los meses y el trabajo de las diferentes unidades desarrolladas se buscará ir
trabajando dichas cualidades con el fin de mejorar su rendimiento, el cual se
constata a partir de pruebas de seguimiento. Al finalizar el año se indaga
nuevamente con el objetivo de averiguar cuál fue el progreso de los estudiantes
durante el año y ellos hacen su propia valoración del interés personal que
mantuvieron para mejorar su rendimiento físico.

La conceptualización de los saberes de la educación física por parte de los


estudiantes, es también una herramienta fundamental para dar un sentido
profundo a sus prácticas y les abre la posibilidad de participar de una forma
reflexiva y responsable de sus propios procesos de formación, generando para el
área un ambiente de compromiso personal y de construcción de la convivencia.
METODOLOGÍA

Dada la variedad de conocimientos que sea adquieren en esta área se hace


necesario una metodología teórico práctica que dé cuenta de un proceso de
formación integral de la dimensión corporal en los estudiantes.

Entre las metodologías más adecuadas en la educación física está la


demostrativa, en donde el profesor o el estudiante demuestra el ejercicio y el resto
lo ejecutan, teniendo en cuenta las observaciones de cada ejercicio para evitar
lesiones físicas en él mismo.

Se utiliza la orientación teórica-práctica desde la iniciación hasta la consolidación


del movimiento. En esta metodología se tiene en cuenta el aprendizaje por etapas.

 Aprendizaje inicial
 Aprendizaje profundo
 Consolidación y perfeccionamiento

Este método está sujeto a cambios de acuerdo a los avances que se tengan con
los estudiantes; además ellos proponen métodos especiales de apoyo para llegar
al aprendizaje del movimiento

Se realizan clases teóricas sobre conceptos del área, nutrición, higiene, anatomía
y fisiología humana, también sobre los fundamentos y la reglamentación deportiva.
Estas se desarrollan en recinto cerrado mediante exposición, explicación,
consultas, videos, trabajos escritos y otros medios didácticos.

Las clases prácticas se realizan en el patio, la cancha de fútbol y vías cercanas.


Se inician con una explicación de las actividades a desarrollar, los estudiantes se
organizan según la necesidad del trabajo planteado, se les entrega el material
didáctico y se dedica un tiempo determinado a cada tarea.

De acuerdo al objetivo de la sesión pueden presentarse variantes, en algunos


casos el estudiante explora el conocimiento o la destreza a desarrollar, en otras el
docente describe y /o demuestra los ejercicios a los estudiantes para que estos
ensayen repetidamente. Durante el tiempo de las clases y el desarrollo de las
unidades se van corrigiendo los errores hasta que el ejercicio sea aprendido y
ejecutado con fluidez. También se comenta de forma grupal cuándo el contenido
es de tipo teórico o tiene relevancia para la formación personal.

La autoevaluación es constante y se apoya en las coevaluaciones de sus pares


(compañeros de clase) y las notas del docente. Se hace mucho énfasis en lo
importante del seguimiento personal a cada actividad y el análisis de cada
desempeño. Al finalizar cada periodo el estudiante hace su propia valoración.
La institución ha defendido la importancia de la actividad deportiva como parte
fundamental para incentivar otros saberes en los estudiantes, por ello se motivan
para que se vinculen a diferentes actividades deportivas externas a la clase formal
o a la institución.

INDICADORES DE DESEMPEÑO

De acuerdo a los requerimientos del área cada estudiante debe hacer sus propias
autoevaluaciones, sin embargo se han construido unos parámetros guía desde los
docentes, para evaluar el desempeño de los niños y los jóvenes, como parte del
proceso de coevaluación, estos están caracterizados así:

Desempeño superior: 4.8 – 5.0: para el estudiante que demuestra una actitud
destacada en el área, mantiene una actitud positiva, su rendimiento físico atlético
va mas allá de las metas propuestas, reconoce y aplica en la educación física
hábitos saludables para su estilo de vida.

Desempeño superior: 4.0 – 4.7: para un estudiante participativo, que tiene buen
dominio de los temas, a través de su desempeño físico alcanza los logros
propuestos y aprovecha los conocimientos que adquiere para su desarrollo
corporal.

Desempeño alto: 3.0 – 3.9: corresponde a un estudiante que medianamente


participa de las actividades, identifica algunos elementos básicos de los temas
tratados, tanto en la teoría como en la práctica y aplica principios básicos del área.

Desempeño básico: 0 – 2.9: cuando el estudiante asiste a clase pero no toma


una participación activa, no presenta las actividades teóricas y prácticas, no
sustenta su falta de participación y no domina los temas tratados.

METAS DE CALIDAD

Existen unas metas generales en esta área que de forma ideal se pretende que
los estudiantes alcancen en un cien por ciento:

 Identificar la importancia de la educación física, la recreación y el deporte


como base integral del desarrollo del ser humano
 Mantener hábitos de vida saludables por medio de la prácticas
físicodeportivas y el aprovechamiento del ocio y el tiempo libre
 Mejorar la calidad de vida y potenciar el desarrollo de su dimensión corporal

Así mismo en cada grado se busca alcanzar metas más específicas para lograr un
adecuado proceso de maduración corporal a partir de la aplicación de los
principios de la educación física que le permitan un desarrollo de su motricidad.

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