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Ingredientes:
1 xíc e ½ de grão de bico
½ xíc de tomate picado
¼ xíc de cebola picada em cubinhos
1 pimentão
Salsinha a gosto
1 colher de sopa de suco de limão
½ colher de chá de sal
Modo de preparo
1. Em um recipiente grande adicione todos os
ingredientes.
2. Misture tudo e experimente, corrija o tempero se
necessário, acrescentando mais sal, suco de limão ou
salsinha.
3. Leve a geladeira por pelo menos uma hora para os
grãos absorverem bem os temperos;
4. Sirva acompanhado de azeite de oliva
Salada verde com presunto cru
Ingredientes:
Folhas de alface americana, rúcula e alface crespa
Lascas de queijo zarpellon
50g de presunto cru
5 tomates cereja cortados ao meio
3 colheres de sopa de palmito picado
Sal e pimenta a gosto
Azeite de oliva com limão siciliano
Modo de preparo
1. Ajeite a salada em um prato começando pelas folhas
verdes, depois os tomates, o palmito, as lascas de
queijo e por último o presunto cru.
2. Salpique sal e pimenta a gosto e regue com azeite e
limão siciliano.
Bife enrolado
Ingredientes:
12 bifes de 80g cada aproximadamente de miolo de
alcatra, cochão mole, coxão duro ou patinho.
12 fatias finas de bacon ou de pancetta
1 cenoura sem casca cortada em 12 tirinhas de 8 cm
12 ramos de salsinha
Um pimentão verde pequeno cortado em 12 tirinhas
de 8 cm
½ xíc de queijo parmesão ralado
800g de polpa de tomate
2 ramos de salsinha
1 ramos de manjericão
Azeite de oliva
Sal
24 palitos
Modo de preparo
1. No centro de cada bife coloque o pimentão, cenoura,
bacon, calabresa, enrole e coloque os palitos
2. Tempere e cozinhe na panela de pressão.