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45 minuti
Livello 2
Si
4 persone
GLI INGREDIENTI
Nota: nella nostra cucina non daremo se non in rari casi il peso degli ingredienti
a f
e
b c d
STRUMENTI / PREPARAZIONE
Nota: nella nostra cucina non daremo se non in rari casi il peso degli ingredienti
1
Preferibilmente macinare il farro con un piccolo
mulino per ottenere la farina di farro (a) fresca.
Raccogliere la farina di farro in un recipiente (b).
a b c
d e
2
Miscelare in una grande ciotola le tre farine:
aggiungere alla farina di farro la farina semi
integrale (a) e la farina di mais fioretto (b).
Agiungere il lievito cremor tartaro (c) ed un pizzico
di sale (d).
Miscelare il tutto per distribuire il lievito cremor
tartaro omogeneamente (e).
Prevenzione a Tavola / Corso Base (Riproduzione riservata)
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3
Grattare la buccia di un limone (a) nel recipiente e
mescolare bene (b).
a b
4
Versare l’olio di semi (a) nella ciotola del malto di
riso e miscelare (b) fino ad ottenere la consistenza
di una gelatina (c).
b c
5
Versare la gelatina di olio di semi e malto di riso nel
recipiente (a) con le farine, lievito e la buccia
grattata del limone.
Miscelare bene gli ingredienti con una paletta
leccapiatti (b).
Procedere mischiando ed impastando con l’aiuto
delle mani (c).
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a
b c
6
Aggiungere 40-50 grammi di succo di mela (a) e
continuare ad impastare (b) fino ad ottenere una
frolla appiccicosa.
Lasciare riposare la frolla per 30-60 minuti (c) a
temperatura ambiente.
Si può arricchire l’impasto aggiungendo il tritato di
mandorle, noci, uvetta o nocciole.
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a b c
d e f
7
Passati 30-60 minuti (a) l’impasto non è più
appiccicoso.
Utilizzare i ¾ (b) per la base e ¼ (c) per le decorazioni.
Se si usa una teglia o stampo cospargere il fondo con
olio ed infarinare, altrimenti mettere una spolverata di
farina sulla carta da forno (d).
Compattare i ¾ dell’impasto con le mani (e).
Stendere sulla carta da forno l’impasto con il
matterello (f).
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a b
c d
8
L’impasto dovrà essere steso uniformemente e di
dimensione come quella della teglia (a).
Forare con la forchetta (b) l’impasto per evitare il
formarsi di bolle durante la cottura.
Calare la carta forno sullo stampo della torta,
modellare i bordi (c) in modo che aderiscano allo
stampo e rifilare con delle forbici (d) la carta da
forno in eccedenza lungo i bordi.
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b c
9
Rinforzare i bordi con le dita della mano (a) e
tagliare l’eccedenza di impasto (b).
Dare con il pollice e l’indice la dimensione della
fetta facendo un incavo (c) sul bordo.
10
Aggiungere la composta di ciliege biologica (a)
senza zucchero e stendere con un cucchiaio (b).
E’ utilizzabile qualsiasi frutto di stagione o
composta purché siano biologica.
a b
11
Modellare (a) a piacimento (b) ¼ dell’impasto
lasciato da parte per guarnire (c) la superficie della
torta.
a b
c d e f
12
E’ possibile fare con l’impasto di pasta frolla anche
dei biscotti e cuocerli da soli.
Mettere della farina sui lati dell’impasto (a) e
stendere con il matterello (b).
Con gli stampini tagliare (c) la forma desiderata (d).
Prendere i biscotti e cuocerli oppure usarli come
come guarnizione della crostata (f).
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4 persone
13
Mettere la crostata in forno (a) a 180°C per 25
minuti.
A cottura avvenuta (b) estrarre la crostata e far
raffreddare a temperatura ambiente.
Servire e tagliare le fette in base alle dimensioni
precedentemente suggerite.
Buon appetito!