SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 07

I. Datos informativos:

Fecha : Para el 12/02/2011

Tema : ESPERANZA CONTRA LA DEPRESIÓN

II. Aprendizaje esperado: saber qué es la depresión y cómo puede ser curada
SABER SENTIR HACER
Saber los síntomas de la depresión Sentir que hay un puente de esperanza Vivir una vida de esperanza

III. Desarrollo de las actividades

Secuencia
Tiem
metodoló Estrategias Metodológicas
po
gica
INICIO 5´
• Motivaci • Pide a tus alumnos que compartan ocasiones en su vida cuando se sintieron sin esperanza. ¿Tuvieron alguna
ón vez pensamientos de dañarse a sí mismos o a otros? ¿Cómo salieron, finalmente, de esa condición depresiva?
• ¿Qué entiendes por depresión? ¿Qué síntomas nos indican que sufrimos de depresión?
• Saberes • La palabra depresión proviene del término latino depressus, que significa “abatido” o “derribado”. Se trata de
Previos un trastorno emocional que aparece como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o
permanente. Para la medicina y la psicología, la depresión es un síndrome o un conjunto de síntomas que
afectan principalmente al área afectiva de una persona. De esta forma, la tristeza patológica, el decaimiento,
la irritabilidad y el trastorno del humor pueden causar una disminución en el rendimiento profesional o una
limitación en la vida social. También puede ser expresada mediante afecciones de tipo cognitivo, volitivo o
incluso somático.
Aunque puede ser ocasionada por múltiples factores, la depresión suele aparecer con el estrés y ciertos
sentimientos: Una decepción sentimental, la vivencia de un accidente o una tragedia, muerte de un familiar.
• Conflicto Igualmente la depresión clínica puede ser causada por una predisposición genética y un desequilibrio químico
Cognitiv en el cerebro.
o En el contexto de Mat. 21:22. En el caso de que un cristiano sufra de depresión clínica, será suficiente la
oración parea que se cure o habría que acudir a un profesional para buscar su curación. Explica tu respuesta.

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PROCESO • Se declara el tema 25´ Favorecen
• Construcci • Se comunica el aprendizaje esperado la…
ón del I. SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN
nuevo a. Síntomas mentales y físicos
aprendizaj
• ¿Cuáles son los síntomas mentales y físicos que acompañan la depresión?
e.
“Mis lágrimas son mi pan de día y de noche…” Sal 42:3
Cuando la persona cree que vive en un mundo amenazante, difícil de controlar, y se considera a sí misma
como sin recursos suficientes para afrontar los problemas se llama “pensamiento catastrófico”. Esto eleva
las probabilidades de una depresión.
Por otro lado las personas que tienen una enfermedad prolongada o terminal pueden sufrir depresión.
Ezequías estaba enfermo, y su gravedad anunciaba la muerte. Experimentó un episodio de depresión como
se describe en Isaías 38. Los síntomas de la depresión han llevado a más del 10 % de los pacientes
clínicamente deprimidos al suicidio.
La depresión clínica causa diversas manifestaciones dolorosas. Según la asociación Mental Health America
of Pikes Peak Region, Colorado USA los síntomas son los siguientes:
Los síntomas de una depresión clínica son la siguientes:
• Tristeza persistente, ansiedad o vacío interior
• Dormir demasiado o muy poco; despertar a media noche o demasiado temprano por la mañana
• Disminución del apetito y pérdida de peso, o incremento del apetito y aumento de peso
• Pérdida del placer e interés en actividades que solían disfrutarse, incluyendo el sexo
• Inquietud, irritabilidad
• Síntomas físicos persistentes que no responden a tratamiento (como dolor crónico o desórdenes
digestivos)
• Dificultad para concentrarse, recordar cosas o tomar decisiones
• Fatiga o pérdida de la energía
• Sentimiento de culpa, de que uno no vale nada o desesperanza
• Pensamientos acerca del suicidio o la muerte
Si Ud. tiene cinco o más de estos síntomas por más de dos semanas, o si estos síntomas son tan serios que
interfieren con su rutina diaria, Ud. debería consultar con su médico o profesional calificado de salud
mental.
II. PUENTE DE ESPERANZA DIVINA
a. Jesús nuestra esperanza
•¿Qué salida usó el ESPERANZA
profeta anteCONTRA LA
los problemas sociales que lo rodeaban?
“Pero
Es saberyo he puesto mi DEPRESION
esperanza en el Señor; yo espero en el Dios de mi salvación. ¡Mi Dios me
escuchará!” Miq. 7:7 Es vivir…
que… Es sentir que
Miqueas describe diversas acciones hay… inmorales, antiéticas y agresivas de su tiempo. El caos sociológico es
perjudicial
Tiene y afecta a nuestra casa, vecinos,
Un puente de amigos,
Una vidacónyuges,
de hijos y padres (Miq. 7:5, 6). Las relaciones
Sistematizac síntomas
interpersonales defectuosasEsperanza
causan mucho estrés y están
Esperanza asociadas con la depresión.
ión
Miqueas
Son… afirma (vers. 7) que, para Es…sobrevivir en medio de la crisis, es necesaria la esperanza. La esperanza
Con…
es esencial para vivir con un nivel razonableCon… de salud mental. La esperanza debe estar viva para los jóvenes
Físicos y
en busca de trabajo, para un viajero
emocional Jesús extraviado o para los
Oración inversores que han perdido su dinero. Vivir sin
Perdón
es En
esperanza conduce a la muerte.
La esperanza que presentaconclusión
la Biblia es la espera de algo positivo: una solución perfecta basada en la
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redención por medio de Jesucristo. … La “bienaventurada esperanza” debe ser el punto focal de nuestras
vidas.La Esperar el retorno
depresión tienedesíntomas
Jesús nos visibles.
ayuda a mirar con confianza hacia la eternidad, en lugar de mirar las
cosas Ladesagradables que nos
Depresión tiene rodean. de ser tratada
esperanza
Una visiónviviendo unalavida
de fe en decreación
nueva esperanza.
da confianza al alma que sufre. Del mismo modo que una mujer, al
 Alfredo Padilla Chávez
Universidad Peruana Unión
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