EDUCACION FISICA

MÓDULO PROBLEMATIZADOR

CONSIDERACIONES Y CONCEPTOS DE LA EDUCACIÓN FISICA

Todos los padres deseamos ver a nuestros hijos sanos, vigorosos, ágiles,
robustos y mentalmente bien desarrollados. Estas cualidades dependen en
grado considerable de nosotros mismos, del medio ambiente y de la educación
que reciban los niños. El período preescolar desde los 3 años se caracteriza
por cierto retardo del crecimiento. El niño pierde la redondez excesiva, se
fortalece su musculatura, y su esqueleto se desarrolla con rapidez. Para fines
del período preescolar empieza el cambio de los dientes de leche. El niño
comienza a alimentarse como los adultos, se hace más resistente a las
enfermedades

Hacia los 5 ó 7 años, cuando la corteza cerebral termina su desarrollo, el habla

del niño se vuelve más coherente, intenta transmitir sus pensamientos e
impresiones, comienza a leer y escribir. El desarrollo correcto de la sique y el
habla dependen por completo de la organización de la vida del niño conforme a
su edad. En este periodo empiezan a desarrollarse los hábitos laborales, la
aplicación y la atención.

Para educar correctamente al niño y ayudarle conscientemente en los

ejercicios físicos, los padres y educadora deben conocer las particularidades
fisioanatómica del organismo infantil. El conocimiento de las peculiaridades
del crecimiento y desarrollo de los niños ayuda a comprender por qué se
recomiendan unos u otros ejercicios y juegos. Los adultos pueden elegir por sí
mismos los movimientos más adecuados para su hijo, y también, Juzgar de
manera correcta del desarrollo síquico y físico del mismo. Los índices
principales del desarrollo de los de edad preescolar son la estatura, el peso, el
perímetro de la caja torácica, el estado los sistemas óseo y neuromuscular, de
los órganos internos, el grado de organización síquica y de desarrollo de
los hábitos motores.

No podemos olvidar que dentro del proceso de desarrollo del niño, el cual se
inicia muy temprano, se encuentran la percepción y la motricidad en una
interrelación de gran trascendencia para su formación integral futura. En este
aspecto se toma la ejercitación de la percepción y el control sobre sus actos
motores. Este control de relaciones con la iniciación, coordinación e inhibición
voluntaria de los movimientos del esquema corporal y ejercicios como adelante,
atrás, izquierda, derecha, dentro, fuera, formación y marcha, los procesos
anteriores se logran a través de la acción del cuerpo en relación con los objetos
por medio de los actos de mirar, oír, tocar, saltar, correr, atrapar, lanzar,
respirar, nadar, trepar, etc.

Por otra parte, el desarrollo es un fenómeno continuo. Cada etapa es una

preparación para el siguiente, de la cual está separada por limites poco
precisos, ya que cada etapa es solamente un punto de referencia, sin embargo
algunas son más importante que otras porque dan una apertura para una
nueva actividad por ejemplo, la manera autónoma. En cuanto al lenguaje, éste
va adquiriéndose en forma lenta y progresiva a partir de las primeras palabras
que tienen un significado, que son interpretadas por los que lo rodean, hasta la
frase elaborada que puede expresar un niño de 4 años.

El desarrollo es un proceso global. El niño crece desde un punto de vista

físico y al mismo tiempo se desarrolla desde los puntos de vista motor,
afectivo, intelectual y social. Todas estas modificaciones están relacionadas
entre si, se influencia mutuamente y están sometidas a influencias
comunes. La armonía del desarrollo en todos sus componentes, es tan
importante como la adquisición a una edad determinada de tal o cual
habilidad o de tantos centímetros. No se trata que el niño efectúe una
especie de carrera de obstáculos que debe franquear rápidamente, sino que
es un desarrollo conjunto que se efectúa en forma equilibrada.
El Juego, la gimnasia infantil, las rondas y la danza. Son actividades
específicas que se desarrollan a la Educación Física en la escuela primaria.
En ellas, el niño encuentra múltiples posibilidades para trabajar en
colaboración con su(s) compañero(s) y con el profesor. Este trabajo que no
es una simple forma de organización de la clase, sino ante una oportunidad
de aunar esfuerzos para resolver problemas comunes de movimiento como
capacidades físicas, ofrece infinidad de alternativas para contribuir a la
socialización de los alumnos.

Socialización implica la interiorización de reglas y normas, no consiste en

masificar o buscar uniformidad, sino es capacitar para trabajar en grupo
buscando soluciones a problemas comunes. A partir del desarrollo individual,
de la diferenciación, para que cada uno pueda contribuir con lo que le es propio
el enriquecimiento del grupo. El individuo socializado se siente miembro res-
ponsable de su grupo.

La participación del niño en juegos pedagógicos, le enseña a respetar las

reglas, a saber perder, a saber ganar, a respetar al adversario, la camaradería,
el espíritu de equipo y desarrolla cualidades de liderazgo. La práctica de la
gimnasia, especialmente cuando la clase se orienta apelando al método de
tareas de movimiento, ofrece al alumno la posibilidad de internalizar valores
tales como: la cooperación, la solidaridad, la lealtad, la apreciación de las
propias posibilidades y limitaciones, el control personal y la superación de
conflictos sociales.

Entonces, podemos afirmar que la educación física puede llegar a conseguir

los fines intrínsecos de su estructura dentro del sistema educativo. La
educación física es algo más que ejercicios es a través del movimiento como
se llega a lograr un proceso del conocimiento que ajuste la mente a una
manera de pensar mostrando perspectivas de desarrollo y adecuación de la
sociedad; por ello el hombre como ente social no puede tener una formación
unilateral
La educación físico a sido uno de los medios más eficaces para ir sacando al
niño del artificialismo del animismo, del realismo, ingenuo, del pensar con
figurativo, del egocentrismo, etc., Características estas, propias de los primeros
años de su desarrollo intelectual; a través del juego, las rondas, la gimnasia, la
vivencia de la música, el arte, la coordinación gruesa y fina y otras actividades
como: caminar en punta de pie, en talón, adelante y atrás, carreras de
velocidad, y manipulación de destrezas con las manos como competencia de
enhebrar una aguja y pegar botones, etc.

La didáctica especifica de la EDUCACIÓN física tiene que estar adaptada al

desarrollo de una actividad de enseñanza en la que el movimiento corporal y el
esfuerzo físico de los contenidos así la EDUCACIÓN física tiene la
peculiaridad de que opera a través del movimiento corporal y el esfuerzo físico
constituyen los contenidos. Así, la EDUCACIÓN física tiene la peculiaridad de
que opera a través del movimiento; por lo tanto, se trata de la EDUCACIÓN de
lo físico por medio de la motricidad.

En este sentido hay que entender el movimiento, no como una mera

movilización mecánica de los segmentos corporales, sino como la expresión de
percepciones de sentimientos de tal manera que el movimiento consiente y
voluntario constituyen en un aspecto significativo de la conducta humana. En
resumen es parte de la EDUCACIÓN integral que ha evolucionado con el
adelanto de las ciencias medicas, Biológicas, sicológicas y filosóficas.
A través de la ejercitación del esquema corporal, el niño, conocerá y valorará
cada parte de su cuerpo; gradualmente irá improvisando formas de expresión
con su cuerpo, aportando su propio movimiento para ensayar, imitar,
representar o bien, para crear algo nuevo. Es este trabajo la expresión propia,
es le que se debe estimular utilizando la imaginación, al observación de la
naturaleza y con los aportes creadores del niño puede convertirse, una
actividad, en un juego musical que le permite expresar sus sentimientos
personales.

Ahora bien, la expresión corporal como disciplina que libera energía orientada
hacia al expresión del ser humano a través de la unión orgánica del
movimiento, del uso de la voz y de sonidos de percusión con el fin de contribuir
al desarrollo integral del individuo al satisfacer necesidades físicas. Para
algunos, toda manifestación del niño se traduce en movimiento, estableciendo
una estrecha relación o vínculo entre lo que él piensa, y hace.

A su vez, para otros, el movimiento en la educación física, es el

desplazamiento voluntario o involuntario del cuerpo o uno de sus segmentos
de una posición o situación inicial a otra nueva la velocidad de reacción,
ejercicios gimnásticos, dominio y control del balón y partidos de integración. Es
aquí donde entra a funcionar el proceso senso-neuro-motor, la sicomotricidad,
la ubicación tempo-espacial, la interrelación del niño con su medio socio-
cultural y afectivo, el desarrollo y la maduración tanto estructural como
cognoscitiva, lingüística, biológica, etc.

La Educación Física emplea como medio específico el movimiento corporal

activo, en su doble orientación. La educación del movimiento y la educación a
través del movimiento. Independientemente de su empleo en la Educación
Física, las actividades motoras son el medio fundamental que permite a los
animales y personas, establecer contactos e interactuar en su medio y está
asociado a todos los progresos y adquisiciones del desarrollo y como tal
podemos considerar:

El movimiento como medio de conservación de la SALUD, esta de directa

relación con la orientación en la búsqueda de capacidad activa, del organismo
y todas sus funciones para adaptarse al medio ambiente. El esfuerzo en los
trabajos de movimiento pone en acción todos los órganos sistemas y moviliza
energía de reserva que nos permiten actuar con mayor eficacia en los
momentos de emergencia.

Nace así también la necesidad de saber sobre causas, consecuencias y

orientación de los problemas de aprendizaje, descubriéndose así como causa
principal en defectos que parten del esquema corporal, ajuste corporal,
lateralidad, etc. Más adelante, la actividad deportiva se revoluciona y comienza
su mayor auge, aumentando también los estudios sobre capacidad humana
(específicamente sexo femenino) lo que cambia el sentido del movimiento,
creando la necesidad de estudiar el ámbito biofísico para la tecnificación
sicológica – deportivo como entrenamiento y poder practicar la técnica de los
diferentes deportes como el fútbol, baloncesto, microfutbol, voleibol, etc., que
se requieren de las capacidades de un deportista como es la preparación
psicológica, física, técnica y táctica.

Por tanto la educación física tiene una finalidad: estudiar la necesidad de

movimiento y su incidencia en el proceso de desarrollo integral del niño,
ubicando a éste como centro del proceso de aprendizaje. Atendiendo las
condiciones concretas de nuestros colegios, que en su gran mayoría carecen
de las instalaciones y equipos apropiados para desarrollar clases de gimnasia
bajo techo utilizando aparatos diseñados y construidos para tal fin en otras
latitudes, entendemos la gimnasia infantil en este caso concreto como el
conjunto de ejercicios basados en las formas fundamentales de movimiento del
niño, susceptibles de practicar en campos abiertos (generalmente patios de
recreo) utilizando como elemento central el propio cuerpo y como elementos
accesorios, aquellos de fácil consecución o fabricación en nuestro medio
escolar tales como: aros, bastones, cuerdas, pelotas, bolsas de arena, etc.

Ya en una etapa final del proceso de formación en educación física, y teniendo

en cuenta que los estudiantes se encuentran en edades que van de los 13 a los
16 años y presentan características diferentes; es necesario analizar y
direccional un proyecto de edufísica que trascienda hacia lo psicológico,
biológico y desde luego motor.

En este caso, "El profesor deberá concientizar a sus alumnos sobre la

importancia de la práctica de las actividades físicas como un medio de
prevención a la drogadicción".

Atendiendo a que dentro del marco de la Ley 115, la educación se define como
"un proceso de formación permanente, cultural y social, que se fundamenta en
una concepción integral de la persona humana, de su dignidad, de sus
derechos, y de sus deberes", el área de Educación Física, Recreación y
Deportes se define dentro de este marco conceptual articulándola con los
elementos teóricos de la Educación Física, entendida como un campo del
conocimiento o disciplina de estudio. Presentamos la siguiente malla curricular
para la Institución:

GRADO PREESCOLAR

PROPUESTA
Desarrollar el conocimiento corporal de: los sentidos, la expresión, la
respiración y ajuste de postura como equilibrio, lateralidad, direccionalidad,
atención y memoria.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Realiza actividades coordinativas como medio básico para el desarrollo de la

estructura del movimientos, y estimular las cualidades perceptivo - motrices
del niños.
 Reconoce los sentidos en el mismo y en los demás, teniendo los respectivos
cuidados.
 Desarrolla ejercicios dinámicos y estáticos para controlar su expresión
corporal.
 Desarrolla conocimientos de su ajuste corporal disfrutando de rondas y
juegos.

GRADO PRIMERO

PROPUESTA
 Establezcamos en los estudiantes dinámica entre su esquema motriz y
corporal, relacionado con la iniciación y coordinación voluntaria de los
movimientos.
EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Identifico y manejo el esquema y ajuste corporal, controlándolo en un

espacio tempero-espacial determinado.
 Identifico y ubico el esquema y ajuste corporal en su propio cuerpo.
 Realizo actividades y ejercicios gimnásticos fundamentales para mejorar
el esquema corporal.
 Participo activamente de ejercicios relacionados críticamente con el
contexto.
 Identifico y ejecuto ejercicios para conocer mi excelente elasticidad
muscular.
 Realizo ejercicios deportivos donde intervengan sus propias reglas de
juego.
 Comprendo la importancia de ejercicios musculares y juegos deportivos,
utilizando la creatividad del educando.

GRADO SEGUNDO

PROPUESTA
 Establezcamos en los estudiantes dinámicas entre su esquema motriz y
corporal relacionado con la iniciación y coordinación voluntaria de los
movimientos.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Identifico y utilizo los ejercicios motrices para mejorar el esquema

corporal.
 Participo actividades de ejercicios motrices en diferentes tiempos y
espacios. De una manera armónica.
 Realizo ejercicios de coordinación dinámica y estática.
 Coordino varios movimientos utilizando la direccionalidad de su
esquema corporal en un espacio determinado.
  Manejo y controlo el cuerpo en acciones estáticas y dinámicas del
equilibrio.
 Participo en las actividades pre-deportivas creando sus propias reglas
de juego.
 Conozco mi capacidad física para mejorar el desarrollo sicomotor y
movimientos de acuerdo a mis habilidades.
 Utilizo el juego como socializador para movimientos corporales y asimilar
los reglamentos del juego.
 Desarrollo habilidades y destrezas motoras y conocimientos de las
reglas de juego.

GRADO TERCERO

PROPUESTA
 Incrementémosle hábitos de formación y disciplina, mediante actividades
de locomoción y manipulación con respeto, creatividad y
responsabilidad.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Realizo actividades de los patrones de locomoción y manipulación.

 Identifico y controlo el cuerpo en postura dinámica y equilibrada cuando
se desplaza.
 Manejo coordinadamente los patrones básicos de locomoción en
formación y marcha.
 Participo activamente de mis procesos de formación deportiva.
 Utilizo los ejercicios como elemento de integración y desarrollo motriz.
 Identifico y ejecuto los patrones básicos de movimiento con armonía y
creatividad.
 Manejo coordinadamente los patrones básicos del esquema locomotor.
 Aplico los patrones básicos de movimientos en actividades de velocidad.
 Aplico ejercicios combinados como base fundamental para la ejecución
eficiente de los patrones básicos de movimientos.
  Participo activamente en los procesos formativos como formación
integral de la salud.

GRADO CUARTO

PROPUESTA
 Fortalezcamos las capacidades de dominio y control, mediante la
constante pro-ética con balones deportivos para la motivación hacia un
deporte dirigido y mejoramiento de la salud.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Realizo e identifico ejercicios disciplinarios de formación en la marcha

 Manejo con dinamismo los ejercicios del esquema corporal: ejercicios
gimnásticos.
 Manejo con seguridad movimientos coordinados psicomotores de su
esquema corporal.
 Combino con armonía los patrones básicos del movimiento con dominio
y control del balón.
 Manejo activamente los patrones de manipulación con lasos
 Identifico los ejercicios de velocidad y reacción del atletismo.
 Realizo ejercicios coordinados con ritmo y acciones motrices aplicados
con los ejercicios de locomoción
 Aplico las capacidades condicionales y coordinativas en la ejecución del
atletismo.
 Realizo mini juegos con bastones asociándolos con los patrones básicos
de movimientos, locomoción y manipulación.
 Comprendo el manejo teórico y práctico de los reglamento deportivos del
baloncesto y microfútbol.
 Despierto el interés por los mini juegos y facilito conocimientos y
aplicación de los reglamentos del microfútbol y baloncesto como
formación integral.
 GRADO QUINTO

PROPUESTA
 Lograr el mejoramiento psicobiológico, socio-afectivo y motor a través de
actividades físicas para el desarrollo del ser como formación integral del
estudiante.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Desarrollo de los patrones de locomoción y movimientos coordinados de

la marcha.
 Realizo ejercicios de velocidad con relevo y obstáculos para mejorar la
capacidad física.
 Combino con fluidez los patrones de locomoción en formación.
 Coordino adecuadamente el esquema y ajuste corporal mediante
ejercicios del atletismo.
 Manejo y aplico los ejercicios dinámicos imitativos con los compañeros
en el suelo.
 Manejo coordinadamente los patrones básicos según el minijuego
dinámico y estático.
 Aplico las condiciones físicas coordinativas en la gimnasia asumiendo
las actividades con seriedad.
 Coordino rítmicamente los movimientos de cada juego para mi
rendimiento deportivo.
 Desarrollo la capacidad motora, en busca de mejorar la autoestima y la
responsabilidad física.
 Aplico los conocimientos del reglamento del fútbol y voleibol como
excelente formación integral.
 Despierto el interés por los reglamentos de los deportes favoritos.

BASICA SECUNDARIA
GRADOS SEXTO Y SÉPTIMO
PROPUESTA
 Desarrollar las habilidades y destrezas básicas para su propia
orientación de las prácticas de las actividades deportivas de locomoción
y manipulación.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Desarrollo y ejecuto formación disciplinaria en la marcha.

 Identifico y transporto elementos en diferentes formas de locomoción y
manipulación.
 Realizo ejercicios deportivos, manipulando elementos con diferentes
partes del cuerpo
 Proyecto y ejecuto los ejercicios básicos de movimiento en acciones
motrices complejas.
 Asocio y realizo los patrones básicos de actividades que impliquen
locomoción y manipulación.
 Identifico y asocio los patrones básicos en actividades que impliquen la
capacidad físicas VARFEC.
 Combino y realizo ejercicios teóricos – técnicos del fútbol
 Realizo actividades motrices realizando ejercicios de de velocidad,
fuerza y coordinación.
 Práctico y realizo ejercicios de dominio, y control del balón.
 Identifico y ejecuto los fundamentos técnicos de locomoción de las
diferentes disciplinas deportivas.
 Desarrollo el ajuste postural, mediante las destrezas básicas de la
gimnasia.

 Participo activamente de los procesos de la formación deportiva y

acondicionamiento físico.

GRADOS OCTAVO Y NOVENO

PROPUESTA
Establecer relaciones teórico-dinámicas entre sus movimientos corporales y el
uso de implementos deportivos coordinando diferentes ritmos técnicos.

EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Realizo ejercicios disciplinarios de formación y marcha

 Realizo algunas actividades sugeridas de talleres para los ejercicios
técnicos del baloncesto.
 Participo en actividades de velocidad.
 Manejo coordinadamente los patrones básicos de locomoción y marcha
 Practico y ejecuto la técnica, dominio y control del baloncesto.
 Realizo algunas actividades sugeridas de talleres para los ejercicios
prácticos de la técnica y táctica del fútbol
 Participo en eventos de juegos pre deportivos con respeto y creatividad.
 Manejo las destrezas básicas de la técnica y dominio del balón del
fútbol.
 Demuestro interés en juego de conjunto e individual fuera y dentro de la
institución.
 Desarrollo habilidades de carreras, el salto y el lanzamiento para mejorar
la fundamentación básica en los deportes individuales.
 Conozco mis limitaciones y capacidades mediante los test de
acondicionamiento físico.
 Participo activamente en la ejecución de cada prueba, que nos ofrece las
alternativas para el buen desarrollo físico deportivo.

GRADOS DECIMO Y ONCE

PROPUESTA
 Desarrollar y fomentar técnica al educando, para mejorar la calidad de sus
conocimientos deportivos, para que utilicen el tiempo libre como elementos
fundamentales en su proceso de formación integral.
EVIDENCIAS DEL PROCESO

 Realizar actividades teórico prácticas para adquirir conocimientos básicos

de la formación y planeación de una actividad deportiva, teniendo claro los
objetivos a realizar.
 Identificar y manejar el esquema corporal controlándolo en un espacio
determinado con lasos.
 Adquirir conocimientos básicos para la planeación de eventos deportivos.
 Adquirir conocimientos sobre reglamentación deportiva
 Conocer los principios de la medicina deportiva en los primeros auxilios
deportivos.
 Desarrollar el conocimiento deportivo de acción participativa y dinámica en
los espacios de la recreación pasiva y activa en el deporte como balón
mano.
 Comprender la importancia que tiene la natación por ser uno de los
deportes completos para el desarrollo del esquema corporal.