6/10/2020 1x1. TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA.

CAMBIO DE ORIENTACIÓN INDIVIDUAL | El blog de Samy

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1×1. TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA. CAMBIO DE ORIENTACIÓN INDIVIDUAL

FEBRERO 7, 2018 | SAMY MARTÍN | DEJA UN COMENTARIO

Hola amigx

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6/10/2020 1x1. TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA. CAMBIO DE ORIENTACIÓN INDIVIDUAL | El blog de Samy

Con la entrada de hoy volvemos un poco a la línea de trabajo en espacio reducido. En esta ocasión, se trata de una
situación de 1×1 con la que ayudarás a tus jugadorxs a mejorar los conceptos tácticos de temporización defensiva y el
cambio de orientación individual.

Antes de meternos de lleno en la tarea, profundicemos más en los conceptos de TEMPORIZACIÓN y CAMBIO DE ORIENTACIÓN.

CAMBIO DE ORIENTACIÓN
En numerosas ocasiones escuchamos, por los medios, la ya famosa expresión: «cambio de juego». Y cada vez que la escucho, parafraseando a
uno de mis profesores en la escuela de entrenadores, me pregunto:

¿Y a qué jugamos ahora? ¿Al baloncesto?

Sí, está bien. Sólo se trata de nomenclatura, maneras de llamar a las cosas pero, quizá se presta a confusión y te explico por qué.

Seguro que conoces a gente de fútbol que habla de cambios de orientación

(evitemos el cambio de juego, por favor) como si sólo se representasen en esos
desplazamientos de

balón de 30-40 m. Y no están equivocados, son cambios de orientación pero

ésta no es la única forma que existe.

Veamos lo siguiente:

Cambio de orientación (por de nición)

Click en la imagen para ampliar

TEMPORIZACIÓN
Principio táctico que consiste en ralentizar la jugada con un n premeditado. Si la situación es con posesión de balón se le denomina:
TEMPORIZACIÓN OFENSIVA. Si, por el contrario, es sin posesión de balón, TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA.

La TEMPORIZACIÓN OFENSIVA, más compleja de observar durante el juego, nos permite:

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Descripción: Colocamos dos conos pequeños enfrentados a una distancia de 15m. En la línea divisoria, dos porterías de
conos grandes. Tras el pase de la la opuesta, el jugador con balón debe superar, en conducción, una de las porterías de
línea central para hacer gol

Restricciones:

El jugador que de ende no puede superar la línea media

Sólo se permite la entrada en la línea de meta

Tiempo máximo para nalizar 10s

Consignas:

Usar ntas y cambios de dirección para engañar al rival

Click en la imagen para ampliar

Recuerda:

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Un abrazo

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Atraer al rival hacia la posición del poseedor de balón
Liberar espacio en zonas débiles/pasivas

Un ejemplo bastante común es dar un pase atrás cuando el rival está replegado con el n de que adelante su línea defensiva y obtener espacio
para el ataque.

La TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA es más común y, por tanto, se observa más a menudo durante el transcurso del juego. Nos permite:

Frenar el avance rival impidiendo su progresión de manera sencilla

Acercamiento de ayudas defensivas para generar igualdad o superioridad numérica

Seguro que ya visualizas al últimx jugadxr de la línea defensiva ‘aguantando’ o ‘manteniendo’ al poseedor de balón durante un contraataque
para que llegue alguien en su ayuda, ¿verdad?

Aquí tienes un vídeo donde se analizan acciones con/sin temporización defensiva entre Arbelo y Varane…¿Quién crees que lo hace mejor?

Temporizacion defensiva

Bueno, ¡¡¡VAMOS ALLÁ!!! con la tarea que seguro que estás esperándola:

OBJETIVOS MATERIALES

Físicos: velocidad de desplazamiento Balones Conos grandes

Técnicos: control, pase, nta, anticipación Conos pequeños Petos

Tácticos: cambio de orientación individual, temporización

defensiva

Psicológicos: creatividad, autocon anza

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