UNIVERSIDAD NACIONAL DANIEL ALCIDES CARRIÓN

FACULTAD DE INGENIERIA
ESCUELA DE FORMACIÓN PROFESIONAL DE INGENIERÍA CIVIL

EDUCACIÓN FÍSICA
TEMA:

VOLEIBOL
DOCENTE:
Mg. TRUJILLO ROJAS, Iván M,
Cerro de Pasco
2019
 1. ¿Qué es el voleibol?

El voleibol, vóleibol, volibol,

balonvolea o simplemente vóley, (del
inglés: volleyball), es un deporte
donde dos equipos se enfrentan
sobre un terreno de juego liso
separados por una red central,
tratado de pasar el balón por encima
de la red hacia el suelo del campo
contrario.
1.1 INICIO DEL VOLEYBOL
El voleibol (inicialmente bajo el
nombre de mintonette) nació el 9 de
febrero de 1895 en Estados Unidos, en
Holyoke, Massachusetts. Su inventor
fue William George Morgan, un
profesor de educación física de la
YMCA. Se trataba de un juego de
interior por equipos con semejanzas al
tenis o al balonmano. Aunque próximo
en su alumbramiento al baloncesto por
tiempo y espacio, se distancia
claramente de éste en la rudeza, al no
existir contacto entre los jugadores.
Un breve informe sobre el
juego y las reglas fueron
publicadas en la edición de
Julio de 1896 de la revista
"Educación Física",
incluyéndose las reglas en la 1ª
edición del libro de la Liga
atlética de YMCA de
Norteamérica en 1897.
1.2 LA EXPANSIÓN
En 1907, el voleibol era ya uno
de los deportes más populares
en los Estados Unidos, debido
entre otras cosas a que los
directores de Educación Física
de los YMCA (sobre todo los del
colegio de Sprinfield -
Massachussets- y el George
Williams College en Chicago),
consiguieron introducirlo en
todas sus sociedades de
Norteamérica.
En 1913, el crecimiento del
voleibol en el continente
asiático fue un hecho al
incluirse el juego en el
programa de los primeros
juegos del Extremo Oriente
organizados en Manila. Hay
que mencionar que durante
largo tiempo el voleibol se
jugó en Asia de acuerdo con
las reglas de Brown usando
16 jugadores, de manera que
la participación fuera masiva.
1.3 LAS PRIMERAS COMPETICIONES Y FEDERACIONES

En 1922 la YMCA crea los

campeonatos nacionales en
Brooklyn, participando 27
equipos de 11 estados, lo que
puede considerarse como el
primer campeonato nacional
estadounidense. Este año ve
también como se funda la
primera Federación Nacional,
la de Checoslovaquia, seguida
rápidamente por la de
Bulgaria.
 En 1927 nace la Federación de
Japón y se organizaron
competiciones de 9 jugadores

En 1928 surge la USVBA, quien organizó

el primer Open de EE.UU., abierto a
equipos que no pertenecían a la YMCA.

En 1929 Cuba organiza los

primeros Juegos Caribeños y
Centroamericanos con las reglas
americanas.
 1.4 LOS AÑOS TREINTA Y EL NACIMIENTO DE LA FIVB

En 1930 es el año en el que se

juega el primer dos contra dos en
playa, participando Paul Jonson y
Charlie Kahan contra Bill Brothers
y Jonny Allen. El lugar no podía ser
otro que la mítica playa de Santa
Mónica en California.
En 1938, Francia y Polonia
iniciaron contactos que
iban dirigidos a un principio
de unión,
el juego fue recomendado
por Jefes de Personal para
entrenar a las tropas, al
fortalecer su moral y
enseñar a trabajar en
grupo.
1.5 EL VOLEIBOL A PARTIR DE LOS AÑOS CINCUENTA

En 1956 surge en Holanda el "Sitting

Volleyball" (voleibol sentado),
combinación del ya practicado
"Sizball" y el voleibol, dirigido a
deportistas con cierto grado de
minusvalía. Desde aquel momento la
progresión de esta faceta del
voleibol fue muy rápida, teniendo en
la actualidad numerosos
practicantes y siendo deporte
Paraolímpico desde 1980.
1.6 LOS TRES PRESIDENTES DE LA FIVB

Designaron al voleibol como deporte olímpico y lo

incluyeron en el programa de los XVII Juegos
Olímpicos a celebrar en Tokio en 1964, siendo de
exhibición en los de Roma de 1960.
 1.7 EVOLUCIÓN DE LAS REGLAS

A nadie escapa que desde que en 1896 se jugara públicamente

el primer partido de "Mintonette" hasta la actualidad, las reglas
que rigen el voleibol han ido cambiando de forma paulatina y en
ocasiones drásticamente.
Lo que no cabe duda es que el progreso ha sido claro, tratando a
continuación de analizar lo que han sido esos cambios
 1.8 EL PRIMER PASO (1896)
La revista "Educación Física" en un capítulo denominado "características del juego",
publicó en julio de 1896 un informe en donde se plasmaban las bases principales:

 El campo debía medir 7,62 metros de ancho por 15,24 de largo, estando separado por una red alta
de 1,98 metros de altura.
 Participaba un número indeterminado de jugadores.
 El partido se gana mediante la consecución de sets, que son un total de nueve.
 Todos los jugadores tienen un turno para servir, es decir, rotan.
 En caso de error en el saque, se permitía un nuevo intento (como en el tenis), considerándose falta
la pelota que tocaba la red (es decir se perdía el punto), excepto en el primer intento del saque.
 El balón se sirve mediante un golpe hacia el área contraria.
 No había límite al número de contactos con la pelota por parte de cada equipo antes de enviarla al
campo contrario.
 El balón no se puede sujetar.
1.9 EL PRIMER REGLAMENTO (1897)
Será la Liga Atlética de las YMCA de Norteamérica quien en su "Libro oficial" publique en
1897 el que va a ser el primer reglamento del Voleibol con algunos cambios.
 El juego consta de nueve sets o entradas (innings).
 Se recomienda que el terreno tenga 25 pies de ancho y 50 de largo (7,62 x 15,24 metros)
 La altura de la red era de 6 pies con seis pulgadas (1,98 metros)
 El balón tendrá una circunferencia de 25-27 pulgadas (63,5- 68,6 cm.) y un peso de 9-12 onzas
(252-336 gramos).
 El jugador al saque ha de tener un pie sobre la línea de fondo.
 El balón ha de ser golpeado con la mano y pasar sobre la red sin tocarla. Se dispone de dos
saques. Un compañero puede ayudar a que el balón supere la red, aunque si sucede no se
dispone de un segundo saque.
 Todo jugador (excepto el capitán) que se dirija al árbitro o cualquier adversario haciendo
observaciones deshonrosas, puede ser descalificado, y por tanto, que su equipo le pierda durante
el resto del encuentro o perder el partido.
1.10 APORTACIONES AL REGLAMENTO DE 1897

REGLAS RELACIONADAS CON

EL JUEGO
• La pelota podía jugarse con
los pies (1916).
• No se puede tocar dos veces
el balón antes de que lo haga
un compañero (1916).
• No se puede pasar la mano
por encima de la red para
tocar el balón (1918).
• La pelota en el saque no
puede tocar la red ni
cualquier otro objeto (1918).
 REGLAS DE CARÁCTER ADMINISTRATIVO
• El campo pasa a medir 10,64 metros x
18,24 (1912).
• El equipo que pierde un juego tiene
derecho a sacar en el siguiente (1915).
• Se establece que cada juego sea de 15
puntos y para ganar un partido se deban
ganar dos de tres (1916).
• El número de jugadores pasar a ser seis
por equipo (1918).
• El saque debe realizarse sin pisar la
línea de fondo.
• El equipo puede tocar tres veces el
balón antes de devolverlo al otro campo
• Habrá dos árbitros y dos jueces de línea
por partido.
 1.11 INNOVACIONES DURANTE EL PERIODO
REGLAS RELACIONADAS CON EL JUEGO
• Se reglamenta la falta de "doble golpe"
(1922).
• Al ganar el servicio se debe rotar (1923).
• No se puede tocar el campo del
adversario durante el juego (invasión)
(1923).
• Para realizar una acción se podía caminar
fuera de su propio campo (1932).
• Se introduce el remate en las reglas de
juego por parte de uno o dos jugadores
(1938).
• Se regulariza el bloqueo (1938).
 REGLAS DE CARÁCTER
ADMINISTRATIVO
• Para ganar un set se debe tener una
diferencia de dos puntos (1922).
• Cada equipo debe tener 6
jugadores con doce suplentes,
además de camisetas numeradas
(1923).
• Las dimensiones del campo pasan a
ser de 19,28 x 9,14 metros (1923).
• Se establecen los dos tiempos
muertos por set y equipo (1925).
• Los tiempos muertos se limitan a un
minuto (1932).
 1.12 EL PRIMER REGLAMENTO DE LA FIVB (1947)

En el año 1947, la creación de la FIVB posibilitó que surgiera un reglamento:

• El terreno de juego pasa a tener unas dimensiones de 8 x 18 metros
• La red tiene una altura de 2,43 metros, 0,90 de ancho y una longitud de 10 metros.
• La circunferencia del balón estará entre 65 y 68 gramos, pesando de 250 a 300
gramos.
• Los equipos están compuestos por doce jugadores de los que seis serán de campo.
• Todos los jugadores pueden ser sustituidos. Un jugador que sale del campo puede
volver a entrar aunque sólo por el jugador que ocupó su lugar.
• Cada equipo tiene un tiempo muerto que dura un minuto.
• El saque se efectúa en la parte derecha y posterior del campo. Al realizarlo, el
jugador debe tener al menos un pie en el suelo dentro de la zona de saque.
• El balón puede golpearse con cualquier parte del cuerpo por encima de la cintura.
Cada equipo dispone de tres toques antes de devolverlo al campo contrario.
• Sólo los jugadores delanteros pueden atacar y bloquear.
• Para ganar un set deben conseguirse 15 puntos. El número de sets necesarios para
ganar un partido los establecerá el organizador.
 1.13 LA EVOLUCIÓN HASTA NUESTROS DÍAS

PRIMERA ETAPA: 1947-1963

El objetivo principal es el de
proporcionar una mayor libertad a
los jugadores, con reglas que
equilibren la antes mencionada
relación ataque-defensa (normas
que rigen el ataque y el bloqueo).
Además se permitía variar las
formaciones de recepción, al actuar
los jugadores zagueros como
colocadores cerca de la red y poder
atacar en el segundo toque.
SEGUNDA ETAPA: 1964-1979
El ser deporte olímpico posibilita
una expansión que debía
demostrarse con una evolución
importante de las reglas de juego.
Se buscó un mayor acercamiento
al público y convertirlo en un
deporte de masas.
TERCERA ETAPA 1980 - 1996
Se continúa con la idea de
conseguir que el voleibol se
convierta en un deporte
espectacular que atrajera a las
masas, por lo que cada vez es más
importante la adaptación a las
necesidades televisivas (la duración
de los partidos de voleibol hacía
inviable la retransmisión en la
mayor parte de los casos).
 1.14 LOS ÚLTIMOS AÑOS

TRAS LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE

ATLANTA EN 1996 SE ACEPTA:
• La línea de ataque se extiende por la
adición de una línea discontinua de 1,75
metros trazada a partir de las líneas
laterales.
• Se disminuye la presión interior del balón
que estará comprendida entre 0,30 y
0,325 kg/cm2.
• El árbitro interrumpirá el juego si hay una
lesión de gravedad.
• Se introduce experimentalmente la figura
del líbero con el objetivo de equilibrar la
relación ataque-defensa.
TRAS EL CONGRESO FIVB DE JAPÓN EN 1998 SE ACEPTA:
• Introducción del Rally point system (sistema
punto-jugada) en todo el partido y eliminación
del cambio de saque. Los cuatro primeros sets los
gana el equipo que llegue a 25 puntos y el 5º a 15.
• Los entrenadores pasan a gozar de una mayor
libertad, pudiendo dirigir los partidos de pie, desde
la línea de ataque hasta el final de la zona libre, sin
interrumpir ni entorpecer el partido.
• Los tiempos técnicos en Competiciones
internacionales se conceden durante los cuatro
primeros sets en los puntos 8 y 16, teniendo una
duración de un minuto.
TRAS LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE
SYDNEY EN EL AÑO 2000 SE ACEPTA:
• El balón será de colores
(tricolor), dotando al juego de
mayor espectacularidad y
vistosidad.
• La red pasa a medir 9,5 ó 10 metros
de longitud.
• La red tendrá dos bandas
horizontales en la parte superior e
inferior de ésta (7 y 5 cm) con el
objetivo de introducir publicidad.
LAS PRINCIPALES CONSECUENCIAS DE ESTAS
ÚLTIMAS MODIFICACIONES SON:
• Acortar la duración de los partidos,
concentrando en menos tiempo más acciones
espectaculares y de tensión (rally point system).
• Equilibrar las acciones de defensa y de ataque,
de forma que el balón esté en juego el mayor
tiempo posible.
• En los juegos olímpicos de Beijing 2008 un nuevo
diseño de balón oficial, indicó el comienzo de
una nueva era.
• A partir de 2009 y en las competiciones de la
FIVB se autoriza que como máximo un equipo
pueda estar formado por 12 jugadores y 2
líberos.
• Actualmente está permitido tocar la red,
mientras esto no perturbe el juego y no sea en
banda superior de la red.
 1.15 HISTORIA DEL VOLEY EN EL PERU

ORÍGENES: El voleibol llegó al

Perú en 1911. Fue traído por
dos profesores
estadounidenses, encargados
de una reforma educativa y
que lo practicaban como
pasatiempo, ya que en
aquellos años predominaban
el fútbol y el boxeo.
LA ERA DE AKIRA KATO: En 1965,
llegó el entrenador japonés Akira
Kato, como invitado de la
Federación Peruana de Voleibol. La
escuela de Akira Kato sobresalió
en los Juegos Olímpicos de México
1968 y en la primera Copa del
Mundo en 1973, donde Perú
obtendría el cuarto puesto en
ambas competiciones. Las
jugadoras más notables de esta
época fueron Lucha Fuentes y
Anacé Carrillo
MAN BOK PARK Y LOS TRIUNFOS
INTERNACIONALES: En 1982,
Akira Kato falleció en Lima. En su
reemplazo se contrató al
surcoreano Man Bok Park, quien
ya había trabajado en el comando
técnico de Akira en la selección
peruana durante la década de los
setentas. Demostrando un gran
progreso del equipo, con miras a
las Olimpiadas de Seúl.
JUEGOS OLÍMPICOS DE SEÚL
1988: Este quizás es el momento
de más alto nivel de la selección
peruana y es el más alto lugar que
haya podido alcanzar un deporte
popular de este país. El equipo
peruano combinaba la velocidad,
técnica y disciplina oriental, con la
agilidad propia de las peruanas.
Incluso lograron el mejor promedio
de bloqueo de los Juegos
Olímpicos de Seúl 1988 con una
talla muy debajo de la media
mundial.
ÉPOCA DE CRISIS: Luego de las
olimpiadas de 1988, poco a poco el
nivel de la selección peruana
descendió. En el Mundial de China
1990, las peruanas obtendrían el
sexto lugar, una lejana posición
para aquellos resultados obtenidos
años atrás Después de 1993, la
selección peruana comenzó una
etapa de crisis, Man Bok Park se
retiró al igual que varias de las
jugadoras.
SITUACIÓN ACTUAL: En febrero de 2011,
Mr. Kim Cheol-Yong renunció a la
selección por motivos familiares y
asumió la dirección técnica el técnico
Luca Cristofani de nacionalidad italiana
en el mes de mayo. Por primera vez en la
historia el voley peruano cuenta con un
staff completo y un DT europeo. Si bien
es cierto, los resultados no saltan a la
vista ya que se queda en 8° lugar en la
Copa Panamericana de Voley 2011
solamente venciendo a Trinidad y Tobago
y Costa Rica y se hace un papel
bochornoso en el Grand Prix 2011
ganando un solo set a la selección de
Alemania aún hay mucho camino por
recorrer.
 CARACTERÍSTICAS DEL BALÓN

El balón de voleibol reglamentario

tiene que ser esférico y construido
con una cubierta de cuero natural o
sintético y en su interior tiene que
tener una cámara de caucho o
material similar. Tiene que pesar
entre los 260 y los 280 gramos y
tener una circunferencia de entre 65
y 67 cm con una presión de 0.30 –
0325 bar.

OJO: Una vez elegido el balón que mejor se adapta a lo

que buscamos, es muy importante hincharlo a la presión
correcta, ya que si no está bien hinchado puede tener
consecuencias.
 LOS JUGADORES
CARACTERÍSTICAS FÍSICAS:
Los jugadores de voleibol presentan
generalmente cuerpos delgados y musculosos,
piernas fuertes para un buen salto vertical en los
saques y remates, velocidad de reacción rápida
para anticipar mejor las señales de dónde caerá
la pelota y cómo hacer una jugada con ella y una
actitud positiva hacia el trabajo en equipo. Todos
los integrantes del equipo deben trabajar al
unísono y ayudarse mutuamente cuando sea
necesario. El liderazgo es un rasgo importante
para establecer ejemplos positivos y tomar
buenas decisiones en la cancha.
CUALIDADES:

Principales cualidades físicas orgánicas y neuromusculares para

la práctica del voleibol.

CAPACIDAD DE COMBINAR
MOVIMIENTOS: Esta capacidad
permite relacionar habilidades
motoras automatizadas, estos
movimientos son fundamentales para
la práctica del voleibol, también hay
que agregar la coordinación de
distintas partes del cuerpo
denominadas segmentarias (brazos),
por ejemplo, para realizar el remate.
CAPACIDAD ESPACIO TEMPORAL:
Es la que permite modificar la
posición y el movimiento del
cuerpo en el espacio y en el
tiempo, esta se puede realizar con
la presencia de la pelota o sin ella,
constituye la forma correcta de
mover el cuerpo en la cancha, en
referencia a los compañeros, las
líneas, la red etc.
CAPACIDAD DE EQUILIBRIO: Como
su nombre lo dice es la capacidad
de mantener el cuerpo en una
postura equilibrada, indispensable
para cualquier gesto técnico del
voleibol, incluso el equilibrio
dinámico que es muy importante
en el bloqueo, remate, pelotas
recuperadas en caídas etc.
 CAPACIDAD DE REACCIÓN: Son las
reacciones rápidas a determinados
estímulos, como ante un saque rival o
ante un rebote.

CAPACIDAD RÍTMICA: Es la capacidad de

adaptarse a los ritmos diferentes durante
la práctica del voleibol, por ejemplo,
cuando se puede se debe realizar un
paso caminando a buscar una pelota y
luego salir rápidamente a atacar.
VESTUARIO O INDUMENTARIA EN EL VOLEYBOL:

Los jugadores de voleibol visten

durante el partido camiseta,
pantalón corto, calcetines, calzado
deportivo y rodilleras. Al ser
continuo el contacto con el suelo es
habitual portar también
protecciones en rodillas y codos. A
primera vista se distingue
inmediatamente a los jugadores
líberos porque llevan una vestimenta
de color diferente al resto de sus
compañeros de equipo.
NÚMERO DE JUGADORES:

El número de jugadores de un
partido es de seis por equipo,
siendo 3 jugadores que se
colocan en la red y otros tres
atrás siendo estos últimos los
defensores. El total del equipo
ronda los 20 jugadores que
van entrando y saliendo del
campo siguiendo unas normas
establecidas en dicho
deporte.
 DURACIÓN DEL PARTIDO:

Un partido de voleibol no tiene un

tiempo estimado de duración, el
juego depende de los sets ganados
por cada equipo. Un juego de
voleibol dura 3, 4 o 5 sets, todo
depende del juego, si un equipo
gana 3 sets entonces el juego
termina, pero por ejemplo si van 3
sets y un equipo lleva 2 ganados
entonces se continua a un 4to set,
si este es ganado por el equipo
con traro y van empatados
entonces se juega un 5to set
DURACION DEL SET: para
ganar un set un equipo debe
llegar a los 25 puntos, pero
solo se ganará si se lleva una
ventaja de 2 puntos. En el
caso de jugar un 5to set
entonces se puede bajar la
cantidad de 25 a 15 para
ganar el set y definir el
partido.
REGLAS DEL JUEGO:
• Cada jugador debe tener un número colocado en el pecho y en la
espalda de su playera
• Los jugadores deben usar los uniformes adecuados.
• Para realizar el saque, el jugador debe esperar que él árbitro
suene el silbato
• El árbitro se encuentra a un lado de la red, fuera de la cancha de
juego
• En la cancha se deben encontrar 12 jugadores 6 por cada equipo
• Se cambia de jugador cuando el entrenador lo considere
necesario
NO ES PERMITIDO:
• Usar prendas (relojes, anillos, zarcillos, collares, otros)
• Jugar sin el número respectivo Jugar con vendajes o yesos.
 LAS POSICIONES BÁSICAS

Cada mitad del campo está dividida

imaginariamente en 6 zonas (en el
diagrama están numeradas en sentido
opuesto a las agujas del reloj de la 1 a
la 6) las 3 zonas próximas a la red se
les denomina zonas de ataque, y a las
zonas alejadas de la red se les
denomina zonas zagueras o de
defensa, la llamada línea de los tres
metros sirve para dividir el campo de
los atacantes de la zona de los
defensores.
DELANTEROS: Los delanteros
pueden recibir y acomodar las
bolas, además de bloquear los
ataques y rematar. El delantero, si
es atacante, puede pegar desde
cualquier parte de la cancha, si es
armador, puede saltar, tocar, y los
dos (el armador y el atacante
delantero) pueden bloquear.
ZAGUEROS: Los zagueros
“Fildean” los ataques (reciben
la bola) para pasarlo al
delantero encargado de poner
las bolas para los
rematadores. La principal
característica es la zona de
juego, los zagueros no pueden
saltar en la zona comprendida
entre la línea de los tres
metros, lo cual les impide
bloquear.
LIBERO: Es un jugador defensivo.
Sustituye a los jugadores altos que
le cuesta trabajo defender. Es muy
hábil en la recepción. Viste una
indumentaria diferente a la del
equipo.
• No puede ser capitán.
• No puede sacar.
• No puede bloquear.
• No puede completar un ataque.
• No puede colocar los dedos por
delante de la línea de ataque.
LAS ROTACIONES: Cada vez
que un equipo consigue un
cambio de servicio tiene que
efectuar obligatoriamente una
rotación, en el sentido de las
manecillas del reloj, de las
posiciones de los jugadores en
el campo, de manera que los 6
jugadores pasen a ocupar la
zona de campo más próxima.
En consecuencia, el jugador
que estaba ocupando la zona
2, por efecto de la rotación
pasa a la zona 1 para ejecutar
el servicio.
 LA CANCHA

Es un rectángulo que mide 18

metros de largo por 9 metros
de ancho, la superficie debe de
ser plana, horizontal, uniforme
y no debe presentar ningún
peligro para los practicantes.
El rectángulo está dividido por
una línea denominada línea de
medio campo.
 LA RED

La red mide 1 metro de

altura por 9.5 de largo, es
de color negro y con
orificios cuadrados, el
borde superior está
delimitado por una banda
blanca que contiene los
tensores de anclaje a los
soportes. En cambio, en la
parte inferior no hay
ninguna banda, y el tensor
de fijación pasa a través del
último ojo de la red.
LAS MEDIDAS ACTUALES SON:
 2.43 metros para equipos
masculinos (18 años o más)
 2.35 metros para equipos
masculinos juveniles (16
años)
 2.24 metros para equipos
masculinos infantiles (14
años)
 2.24 metros para todos los
equipos femeniles.
 EL BALÓN

El balón es de cuero, esférico, de

color claro y uniforme, con un
perímetro de 65 centímetros, un
peso de unos 270 gramos y una
presión de
045 kg/cm2.
 EL UNIFORME

En partidos oficiales es
obligatorio que los jugadores
lleven la camiseta numerada por
la parte anterior y por la
posterior, short y calzado
deportivo con la suela de goma,
la mayoría de los atletas utiliza
rodilleras para proteger la
articulación de la rodilla, ya que
en las acciones defensivas,
pueden golpearse con facilidad
contra el suelo
 EL OBJETIVO DEL JUEGO

El objetivo del juego es hacer que

el balón caiga en la mitad
contraria de la cancha, la propia
cancha se defiende con tal de
evitarlo. Cada equipo puede tocar
el balón tres veces antes de
volver a pasarla por encima de la
red. Cada jugador puede efectuar
la primera y tercera jugada, pero
nunca dos veces consecutivas
(exceptuando el bloqueo).
 NORMAS A TENER EN CUENTA:

Cada equipo está formado por

un máximo de 12 jugadores, de
los cuales 6 son titulares y los
otros 6 son reservas. Si en el
transcurso del juego se
presenta el caso de que sólo 5
jugadores estén en condiciones
para jugar, a causa de un
imprevisto o de expulsiones, y
no se tiene la posibilidad de
hacer que entre una reserva, se
pierde el partido.
 EL PARTIDO:
En algunas categorías y sobre todo
en torneos, se juega al mejor de 2
sets sobre 3, es decir, que gana el
equipo que obtenga primero 2 sets.
Si se llegase a disputar un último
set, es decir, un 5º o un 3º set,
ganará el set y el partido el equipo
que primero llegue a 15 puntos, con
al menos 2 de diferencia respecto a
sus contrincantes. En caso de
llegar a 14 iguales, ganará el set el
equipo que obtenga los dos puntos
de diferencia ejemplo: 16-14, 18-16
etc.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL

El voleibol se compone de
seis movimientos técnicos
básicos:
• Posiciones y
desplazamientos.
• Golpe bajo.
• Voleo.
• Saque.
• Remate.
• Bloqueo.
 POSICIONES Y DESPLAZAMIENTOS DEL CUERPO

Los aspectos generales a tener en cuenta en la

posición y desplazamiento de los jugadores
son:
• La cabeza y la mirada al frente.
• Tronco ligeramente inclinado hacia atrás.
• Piernas semiflexionadas.
• Los pies uno más adelante que otro.
• Puntas de los pies dirigidas al frente.
• Los brazos ligeramente flexionados al frente
o a los lados del cuerpo.
En el voleibol existen tres posiciones básicas:
la alta, la media y la baja, siendo las dos
últimas las más características del juego.
La posición alta se adopta por lo
general en momentos
relativamente de poca
concentración o sea en momentos
en los cuales no obligatoriamente
se está en la espera directa del
balón.
La posición media es la más
utilizada y se manifiesta tanto
en la espera de un balón como
del momento del contacto con
el mismo (ejemplo: defensa
del saque, voleo, etc.).
La posición baja o profunda se
emplea principalmente para hacer
contacto directo con el balón o
para, desde esa postura,
desplazarse de forma explosiva en
busca del balón (ejemplo: defensa
del campo).
RECOMENDACIONES PARA LA EJECUCION TÉCNICA DEL GOLPE
BAJO O DE ANTEBRAZOS

• Mientras más cerca se encuentre el jugador de la red, menor

será el trabajo de los brazos.
• Debe procurarse formar una superficie plana y tensa con los
brazos al contacto con el balón.
• La colocación del jugador antes del contacto será debajo del
balón y en dirección al lugar donde se pretenda enviar.
• Cuando se recibe en zona 1 se adelanta la pierna derecha y
por la zona 5 la izquierda.
• No se deben bajar los brazos cuando se espera el balón.
 EL VOLEO

El voleo es el gesto técnico que se utiliza

para realizar el pase de colocación, su
principal cometido es poner el balón, en
alguna zona de la red, en posición de ser
atacado (tercer toque en el propio campo)
por otro compañero, sus principales
componentes a nivel técnico de ejecución
son el control y la precisión, y para que esto
sea posible, una correcta y adecuada
ubicación ante el balón que se va a golpear.
ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA EJECUCIÓN DE LA TÉCNICA
DEL VOLEO

• Debe atenderse el trabajo de las piernas con relación a la

distancia entre el jugador y el lugar hacia donde se dirige el balón.
• Antes del contacto con el balón se estará de frente hacia
donde se enviará el voleo
• Es importante el trabajo de todos los dedos en el momento
con el contacto con el balón.
• En el caso del voleo hacia atrás, debe realizarse un ligero
movimiento de las caderas hacia delante y arriba, mientras que el
movimiento de los brazos será fundamentalmente hacia arriba
 TÉCNICA DEL SAQUE

El servicio o saque permite poner el

balón en juego. Es el elemento
principal y más eficaz para la
obtención de punto directo, o
dificultar la construcción del ataque
del equipo contrario. Para su
ejecución y eficacia se necesita
mucha técnica y potencia.
 ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA EJECUCION DE LOS
SAQUES

• Lanzamiento del balón. Debe ser lo más exacto posible

• La pierna que se adelanta será siempre la contraria al brazo
que golpea. Debe de asegurarse una base de sustentación óptima
del cuerpo.
• En los saques por arriba el cuerpo descansa siempre sobre la
pierna de atrás durante los movimientos antes del contacto.
Existen diferentes tipos de saques, diferenciándose entre ellos
fundamentalmente por la forma de golpeo y la trayectoria descrita
por el balón.
 EL REMATE

El remate es el gesto técnico por

excelencia en el ataque de un
equipo (tercer golpe al balón en
el propio campo). Dominar su
ejecución, está muy relacionado
con la capacidad de cada jugador
para dominar la red. Entre los
factores determinantes para su
realización pueden considerarse:
una elevada estatura del jugador,
haber desarrollado una gran
capacidad de salto o ambas.
 BLOQUEO

Este es el elemento más

eficaz de la defensa del
campo, su ejecución de
manera efectiva es decisiva
para el resultado final de los
juegos, principalmente en la
rama varonil. Es un
fundamento físico táctico
más que físico técnico. Su
ejecución técnica es
relativamente fácil.
 RASGOS TÉCNICOS

La defensa con dos manos por abajo,

con una mano y la facial o plancha,
son los elementos de defensa del
campo que se realizan para levantar
aquellos balones que hicieron
contacto con el bloqueo o que lo
evadieron y caenRASGOS
al campo
TÉCNICOS
de la
defensa. Ellos componen la tercera
línea de defensa. la cual es muy
importante ya que permite realizar el
contra ataque, y con ellos posibilitar
un punto en algunos casos o el
cambio del balón en otras.
 FUNDAMENTOS POSICIONES BÁSICAS

El voleibol se compone de seis

movimientos técnicos básicos:
• Posiciones y
desplazamientos
• Golpe bajo
• Voleo
• Saque
• Remate
• Bloqueo
POSICIONES Y DESPLAZAMIENTOS DEL CUERPO:
Los aspectos generales a tener en
cuenta en la posición y
desplazamiento de los jugadores son:
• La cabeza y la mirada al frente.
• Tronco ligeramente inclinado hacia
atrás.
• Piernas semiflexionadas.
• Los pies uno más adelante que
otro.
• Puntas de los pies dirigidas al
frente.
• Los brazos ligeramente flexionados
al frente o a los lados del cuerpo.
 EL SAQUE

El saque es el elemento fundamental iniciador del juego. Sucede

cada vez que este se interrumpe por una falta, se reanuda con un
saque, el equipo que no sabe sacar no puede ganar.

TÁCTICA DEL SAQUE: El saque no puede ser tan solo un gesto técnico bien
realizado en el que sólo se busque la seguridad, sino que sobre todo debe ser
eficaz, y para ello debe conocerse, si es posible, previamente al partido, la forma
de juego del advertido y así conseguir dirigir el saque:
a) A los espacios libres o mal cubiertos.
b) Al jugador de mala recepción.
c) Al jugador que ha fallado en la jugada anterior,
d) Al rematador principal para que no pueda construir bien el ataque.
TIPOS DE SAQUES:
Existen diferentes formas o clases de
saques:
SAQUES BAJOS
 Saque de abajo o de seguridad
 Saque lateral
SAQUES ALTOS.
 Saque de tenis.
 Saque de gancho.
 Saque de suspensión.
TODOS PUEDEN SER EJECUTADOS
DE DOS FORMAS DIFERENTES:
 Con fuerza o potencia
 Flotantes (buscando la dificultad de
recepción)
CONDUCTAS A EVITAR EN EL SAQUE:
 Pisar la línea de fondo antes del
golpe.
 Mala colocación de los pies y de los
hombros (colocación defectuosa).
 Lanzamiento del balón defectuoso.
 Mal recorrido del brazo ejecutor.
 Golpear con el brazo recorrido.
 Golpear el balón con la mano o
muñeca blandas.
 Golpear el balón en el lugar
incorrecto.
 No soltar el balón antes del golpe
(falta del reglamento).
LA RECEPCIÓN DEL SAQUE:
El gesto técnico utilizado actualmente para
la recepción del saque es el toque de mano
bajo antebrazos.
La recepción parece sencilla; enseguida
pensamos que son los brazos lo único a
tener en cuenta, ya que con los antebrazos
son con los que tocamos el balón. Pero hay
otros factores que son de igual importancia
y vamos a hablar de todos ellos. El jugador
adaptando una posición o actitud dinámica
que le posibilite un rápido desplazamiento,
debe observar con gran atención al
contrario para saber qué tipo de saque va a
hacer.
 TECNICA DEL TOQUE DE DEDOS EN EL VOLEIBOL

El Toque de Dedos o Colocación es un

elemento técnico muy importante que es
la base del juego de ataque.
Generalmente es el 2º toque de cada
equipo (pase colocación) y es el pase
con el que se consigue mayor precisión.
Para poder realizar un pase de dedos se
tienen que dar dos condiciones básicas:
 Que el balón nos llegue más alto que la
cabeza.
 Que el balón nos llegue con poca
velocidad.
 TIPOS DE PASES

PASE ADELANTE: Las

características de este pase
coinciden con las del toque de
dedos.
La posición fundamental, la
posición de las manos y la
ejecución de la misma, no varía.
Sí existe, sin embargo, un
elemento que tiene mayor
influencian este tipo de pases, la
inclinación hacia delante del
tronco.
PASE DE ESPALDAS:
• Posición fundamental media.
• Contacto con el balón por
encima de la cabeza.
• Impulso de la pierna atrasada
• Arqueo del tronco hacia atrás.
• Extensión de brazos hacia
arriba, con inclinación hacia
atrás como continuación del
arqueo del tronco.
PASE LATERAL
• El brazo más alejado de la dirección
que vamos a dar el balón pasa por
encima de la cabeza formando un arco.
• Este brazo da la dirección lateral al
balón.
• El otro brazo se encuentra más
flexionado, y es el que proporciona la
mayor o menor altura del pase.
• En el momento del toque se produce
una ligera inclinación lateral del brazo.
• Los brazos se extienden hacia arriba y
lateralmente, siguiendo la inclinación
del tronco.
PASE EN SUSPENSIÓN
Tanto los pases hacia delante
como los pases de espaldas y
lateral pueden realizarse en
apoyo, con los pies fijos en el
suelo, o en suspensión.
La diferencia más importante
entre ambas formas de ejecución
es:
En los pases en suspensión el
contacto con el balón se realiza
en el punto más alto de nuestro
salto.
 MATE O REMATE, COMPONENTES DE REMATE DIRECCION Y
FINTAS DEL REMATE.

El remate es el principal gesto técnico de ataque de un equipo, es el

elemento que culmina la fase ofensiva de una jugada, teniendo
como misión superar la red y la defensa contraria, tanto el bloqueo
como la defensa de campo. Dependiendo de los diferentes autores
la descripción técnica del remate se divide en 4 ó 5 partes:
• Carrera.
• Batida.
• Salto.
• Golpeo.
• Caída.
 FINTAS DE REMATE

REMATE DE BALÓN ALTO

 Es un pase con una trayectoria parabólica acentuada.
 El inicio de la carrera coincide con el punto de máxima elevación del balón, ya que
desde ese momento el jugador puede predecir la trayectoria descendente del balón y
calcular el punto de encuentro con él.
La batida, por tanto, se realizará durante la trayectoria descendente de la parábola

REMATE EN CORTA
REMATE DE BALÓN ALTO.
Se trata de golpear al balón durante el
 Remate en CORTA.
recorrido ascendente de la trayectoria del
pase. La batida se produce inmediatamente  Remate en SEMICORTA.
antes que el balón sea golpeado por el
 Remate en TENSA.
colocador, de manera que coincida el
momento del toque de dedos de aquel con el
inicio de la elevación del rematador.
 ÁRBITROS

Los árbitros son los encargados de velar

por el cumplimiento de las reglas del
juego. En los partidos oficiales son dos los
árbitros responsables de esta labor. El
primer árbitro es el que hace sonar el
silbato para iniciar el juego y tiene la
potestad de anular la decisión de cualquier
otro árbitro.
El segundo árbitro es el encargado de
mantener la noción del tiempo, la gestión
de los cambios de jugadores y
comunicación con entrenadores y equipos
al tiempo de asistir al primer árbitro.
 SEÑALES CON LAS MANOS

Los árbitros utilizan diferentes señales con las manos durante el

partido de voleibol. El árbitro hace sonar el silbato para indicar el
inicio y final del juego. Las señales que el árbitro señala con la
mano indican en primer lugar la falta y a continuación indica que
equipo gana el punto. Un punto es indicado por un dedo para indicar
el ganador del punto. Un punto conseguido con la bola dentro de la
pista es indicado el punto de la cancha donde cayó el balón con el
brazo y la mano hacia el suelo. Si la bola cae fuera de la cancha o
de la antena, el árbitro levanta los brazos verticalmente con las
palmas hacia dentro.
 INFRACCIONES

Cuando se produzca una infracción, esta

deberá ser indicada por el árbitro. Las
infracciones incluyen la falta de servicio
que se produce cuando el balón no se saca
dentro de los ocho segundos después de oír
el silbato del árbitro. Una infracción de red
es cuando se toca la red, la infracción de
ataque es cuando se golpea la pelota desde
una posición ilegal y la infracción de
bloqueo se produce cuando el balón se
bloquea antes de que este cruce la red y
entre en la pista del jugador.
SEÑALES DEL ARBITRO
SEÑALES OFICIALES DE LOS JUECES DE LÍNEA
LA TÉCNICA

TÉCNICA COLECTIVA:
• Ataque: Uno hace de colocador y los demás son
rematadores, estos últimos tienen que tener un balón cada
uno. De uno en uno van pasándolo de dedos al colocador, el
cual lo colocará para que sus compañeros rematen.
• Defensa: Por parejas, con un balón por cada una. Uno de
ellos le lanza el balón al otro de forma picada (bien con un
remate o bien de dedos) y el compañero debe recibir con un
toque de antebrazos. Primero recibe uno y luego el otro.

 Técnica simple
TÉCNICA SIMPLE
Cada jugador con una
pelota. Se desplazan por
el espacio dando toques
de dedos.
Cada jugador con una
pelota. En el sitio, deben
de realizar toques de
dedos, mientras se
sientan y se levantan.
 LA TÁCTICA
TÁCTICA INDIVIDUAL
• Ataque: Se realizan grupos de seis jugadores, con un balón por cada uno. Se
delimitan dos campos, con conos, para cada grupo. Cinco de los componentes
se ponen de acuerdo para colocarse en una posición determinada en un campo,
el otro componente sobrante se sitúa en el campo contrario, al cual los
compañeros deben pasar la pelota, y este tiene que devolverla, observando bien
a que parte o hueco del campo es la más adecuada para pasar y meter punto.
• Defensa: Por parejas, con un balón por cada pareja. Uno de ellos le realiza un
lanzamiento al otro de forma que a este le sea muy difícil recibirlo (se lo lanza
lejos, cerca, primero a un lado y luego al otro, etc.). El que recibe debe pensar
cuál es la mejor posición a adoptar y la mejor forma (de dedos, de antebrazos,
etc.) para recibir la pelota, según como se la lance. Primero recibe uno y luego
el otro.
TÁCTICA COLECTIVA
• Ataque: Se dividen en equipos de seis componentes. Se va a realizar
un partido, en el que cada equipo debe de buscar los huecos libres
que dejan los adversarios. No se realizará saque. Ganará el equipo
que llegue antes a diez puntos.
• Defensa: Se dividen en grupos de cuatro, con un balón por cada uno.
Se delimitan dos campos, con conos, para cada grupo. Tres de los
componentes en un campo y uno en el otro, este debe lanzarles con
las manos el balón a un lugar donde sea difícil recibirlo, los tres
jugadores deben conseguir recibirla y dar tres toques intentando que
la pelota pase por los tres jugadores. Si consiguen dar los tres toques
ganan un punto. Por otro lado, si logran que la pelota pase por los
tres jugadores ganan dos puntos. Cuando lleguen a cinco puntos
rotan con el compañero que les está pasando la pelota.