ESCOLA MUNICIPAL “DEPUTADO ABELARD PEREIRA”

Tel: (32)3361-1433 –Secretaria aberta 2ª, 4ª e 6ª (08 às 11 horas)

APOSTILA DE ATIVIDADES À DISTÂNCIA – MÊS: OUTUBRO

DISCIPLINA: CIÊNCIAS E STMA SÉRIE: 4º TURMA: PROF.: CLÁUDIA C.

Nome completo: _______________________________________________________________

Querido(a) aluno(a),
Faça as suas atividades com muita atenção e capricho. Não deixe acumular. Estude um
pouco todos os dias. Você deverá devolver este envelope na 1ª semana do próximo mês. É preciso
que estejam completas e com as respostas legíveis. Cuide-se muito. Tudo isso vai passar.
Estamos com saudades.

QUESTÃO 1
LEIA O TEXTO ABAIXO E RESPONDA AS QUESTÕES:

PIRÂMIDE ALIMENTAR
A pirâmide alimentar é uma forma de representar graficamente os alimentos partindo de
suas funções e características. Tem por fundamento orientar na escolha dos alimentos que devem
ser consumidos diariamente, atentando-se para uma alimentação adequada, variada e moderna,
com o objetivo de promover hábitos alimentares saudáveis.
 ALIMENTAÇÃO, UM PRATO CHEIO DE SAÚDE.

Alimentação, um prato cheio de saúde.

Uma boa alimentação é composta de:

· Alimentos frescos, não estragados;

· Uma quantidade de alimentos suficiente;

· Alimentos variados, isto é, de diversos tipos.

Para ter boa saúde, as pessoas necessitam, entre outras coisas, de uma alimentação
nutritiva e variada como: leite, frutas, verduras, carnes, cereais, etc...

ORIGEM DOS ALIMENTOS

Os alimentos que consumimos podem ser de origem animal, vegetal ou mineral.

Entre os alimentos de origem animal, temos: carnes, ovos, leite, linguiças, salsichas, queijo,
iogurte e manteiga.
Os alimentos de origem vegetal são aqueles que as plantas fornecem. A maioria desses
alimentos é cultivada pelas pessoas em hortas, sítios e fazendas.
Existe uma variedade enorme de alimentos de origem vegetal. Por exemplo: arroz, feijão,
trigo, mandioca, laranja, banana, alface, cenoura e batata.
Os alimentos de origem mineral são água e o sal.

Alimentação nutritiva e variada

Uma alimentação nutritiva e variada é aquela composta de diversos alimentos que ajudam:

·no crescimento. Por exemplo: feijão, soja, leite, carnes de boi, porco e peixe.

·a fornecer energia para o bom funcionamento do organismo. Por exemplo: queijo,

manteiga, arroz, beterraba, mel e açúcar.

·a regularizar o organismo e torná-lo resistente às doenças.Por exemplo, ovos, frutas,

verduras, água, fígado de boi e sal.

ATIVIDADES

1- O que é necessário para ter uma boa saúde?____________________________________

__________________________________________________________________________

2-São todas alternativas que contenham elementos para uma boa alimentação, EXCETO:

( ) Alimentos frescos, não estragados;

( ) Somente carnes;

( ) Uma quantidade de alimentos suficiente;

( ) Alimentos variados, isto é, de diversos tipos;

3-Cite exemplos de:

a)Alimentos de origem animal:_________________________________________________

b)Alimentos de origem vegetal:_________________________________________________

c)Alimentos de origem mineral:_________________________________________________

4- Uma alimentação nutritiva e variada é aquela composta de diversos alimentos que nos
ajudam em quê?

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5- O que é uma pirâmide alimentar?

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6- A pirâmide alimentar está dividida em _______ grupos.

7- Classifique os alimentos em anima, vegetal e mineral:

8- Encontre no caça palavras o nome de alguns alimentos: