COLEGIO PARTICULAR “LA MERCED” MERCEDARIOS

“ACOGEMOS LA PALABRA DE DIOS HECHA ACCIÓN EN FAMILIA” APRENDIENDO

EN CASA.

“DESARROLLANDO APRENDIZAJES EN CASA”

FICHA DE APLICACIÓN

I. DATOS GENERALES:
GRADO/SECCIÓN Cuarto Grado TRIMESTRE II SEMANA 02 FECHA 22/06/2020
ÁREA Educación física DOCENTE Iván Rayme Huaycho E- MAIL ivanraymeh@gmail.com

II. PROPÓSITO DE LA SESIÓN:

COMPETENCIA / Capacidad DESEMPEÑO EVIDENCIA DE APRENDIZAJE
SE DESENVUELVE DE Se orienta en un espacio y tiempo en actividades Fotos de las actividades
MANERA AUTÓNOMA A deportivas utilizando su corporeidad y lateralidad de Ejecución de ejercicios de saltar,
TRAVÉS DE SU acuerdo a sus intereses y necesidades y el equilibrio en correr, la lateralidad y coordinación
MOTRICIDAD el espacio y con los objetos, cuando utiliza con el balón de voleibol con
conscientemente distintas bases de sustentación; así, movimientos en general.
conoce en sí mismo su lado dominante en el voleibol.
 Comprende su .
cuerpo

 Se expresa
corporalmente

¿SABÍAS QUE?
 Si no tuviéramos coordinación, nuestros gestos serían imprecisos y
nuestros movimientos torpes.
Tener una buena coordinación es de gran importancia porque agrupa y exige la capacidad de
sincronizar el sistema nervioso y los movimientos de nuestro cuerpo en acción.

 La lateralidad es un predominio motor relacionado con las partes del

cuerpo, que integra sus mitades derecha e izquierda. Es de gran
relevancia para el desarrollo cognitivo y emocional.

¿CONCEPTO DE VOLEIBOL?
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en Estados
Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación
física de la YMCA, (Colegio de Springfield de la YMCA). Se trataba de un juego de interior por equipos
con semejanzas al tenis o al balonmano.
El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando
una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las
dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo.

VOLEO UBICACIÓN DE LAS MANOS CON EL BALÓN

(VOLEIBOL)

Les dejamos un pequeño VIDEO como ayuda de las actividades propuestas.

Trote de 1 min. X 3 series.

Realiza el calentamiento con mmovilidad articular

Área: EDUCACIÓN FÍSICA Grado: CUARTO GRADO Docente: Iván RAYME HUAYCHO
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“ACOGEMOS LA PALABRA DE DIOS HECHA ACCIÓN EN FAMILIA” APRENDIENDO

ELONGACIÓN GENERAL (Movimiento de cabeza, circulo de brazos, circulo de cintura, rodillas, pie yEN
muñeca)
CASA.
10 segundos cada movimiento.

PUEDES PARTICIPAR CON TODA LA FAMILIA EN LOS DIFERENTES EJERCICIOS.

EJERCICIO 01:

 Golpear el balón de voleibol con la palma de la

mano derecha e izquierda.
 Rebotar el balón con una mano luego con las
dos.

 Realiza (Estiramiento General) en 4 min

 Lavarse bien las manos luego de realizar los ejercicios, así como tomar agua, mates o jugos naturales.

 Envía fotos de las actividades a través de la plataforma CUBICOL o al correo electrónico

ivanraymeh@gmail.com

Área: EDUCACIÓN FÍSICA Grado: CUARTO GRADO Docente: Iván RAYME HUAYCHO
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