1- Que es el voleibol?

Es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega
golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota
toca el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una
oportunidad para sacar para el otro equipo.
Los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Para ganar un
tiempo, uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o más puntos con un mínimo de 2
puntos de ventaja. En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el antes de
pasarlo al campo contrario y ningún jugador puede golear 2 veces seguidas el balón.

El juego comienza con un saque del balón de un equipo hacia el campo contrario. La
duración de la jugada puede variar, dependiendo de si se cometió alguna falta durante el
juego o si el equipo adversario no pudo interceptar el balón y devolverlo al campo
adversario. Cada equipo dispone de tres golpes al balón, que deben ser limpios. El equipo
ganador del primer juego se le asignará un punto y tendrá a disposición un nuevo saque.

2- Que es el calentamiento General en voleibol?

Es importante a lo largo de su entrenamiento continuar trabajando en su

juego. Ciertos aspectos de tu juego cambiarán a medida que te vuelves más fuerte
en el gimnasio. Verás que tu parte superior del cuerpo se está fortaleciendo y
podrás golpear el voleibol más rápido y más fuerte.
En el calentamiento general se realizan ejercicios de todo tipo, desplazamientos,
movimientos articulares, ejercicios de coordinación, carreras, saltos, etc. siempre
intentando calentar el mayor número de músculos posible.

También notarás que estás saltando más alto de lo que antes debido al aumento de tu poder en
el gimnasio. Una cosa que no debería cambiar (a menos que seas descuidado) es tu biomecánica.
3- Que es el calentamiento específico del voleibol?

Es el conjunto de ejercicios que se realizan antes de cualquier actividad física que prepare el
cuerpo para el desarrollo de actividades subsiguientes. Tipos de calefacción. Es esencial seguir
todos y cada uno de los ejercicios para evitar lesiones.
 Se realiza siempre después del general y comporta ejercicios propios de un deporte o actividad
determinada.

4-Haga un FODA del programa presentado del voleibol?

ANÁLISIS FODA DEL VOLEIBOL

FORTALEZAS DEBILIDAD

 El deporte de voleibol es bastante  Escasez de materiales deportivos.

completo, puesto que la persona que lo  Dificit de fuerza tecnica.
ejerce potencia todos los músculos, es un
deporte que se apoda “el deporte de los
súper-reflejos” ya que los participantes
atacan con gran rapidez y velocidad ante
el adversario. Para ello es necesario que
los jugadores estén bien preparados y
que desarrollen al máximo sus cualidad.
 OPORTUNIDADES AMENAZAS

 la confeccion de una cancha multiuso  la salida de bloqueo los opuesto en la

para el desarrollo del voleibol sentadocon posiciones de voleibol.
la participacion masiva de la poblacíón de
la comunidad.

5- Menciones algunos eventos fundamentales del voleibol?

OF

Grand Champions Cup de voleibol masculino Japón 2017 Brasil

Liga Mundial deD Voleibol Curitiba 2017

A Francia

Voleibol en los Juegos Olímpicos de la Juventud Buenos Aires 2018 Suecia

Campeonato Mundial de Clubes de la FIVB Polonia 2017 VK Zenit Kazán