MECANISMOS DE DEFESA DO EGO

Existe uma tensão entre as pulsões que o ID deseja realizar e as limitações impostas pelo SUPEREGO, que gera
a ansiedade, (que para Freud é libido contido = desejo não realizado ou resultado de experiências traumáticas,
mesmo na menor infância). Logo, o EGO, para se livrar desse sentimento doloroso, ele cria MECANISMOS DE
DEFESA, que são estratégias a fim de evitar contato com os desejos que são reprovados pelo SUPEREGO.

 PROJEÇÃO = é quando uma pessoa aponta nos outros as inclinações que existem nela mesma e que o
superego considera reprováveis.

Ex. A pessoa é invejosa, mas ela acusa que as pessoas que sentem inveja dela. Também em geral,
preconceitos como o racismo e a homofobia estão baseados em projeções. Um grupo de pessoas projeta
em outro grupo seus próprios impulsos e características inaceitáveis. Pela projeção, as inclinações internas
são projetadas para fora e vistas como externas.

 FORMAÇÃO REATIVA = ocorre quando uma pessoa tem uma inclinação que ela considera reprovável,
então adota um comportamento que representa exatamente o oposto da sua inclinação, ou seja,
utiliza uma máscara social não apenas para o convencimento dos outros, mas principalmente para o
seu autoconvencimento. Geralmente a formação reativa só é percebida quando ela falha, ou seja,
quando a máscara cai.

Ex.: Quando se descobre que uma pessoa extremamente moralista abusa de pessoas indefesas.

 RACIONALIZAÇÃO = Aqui, a inclinação inaceitável que foi cometida é reconhecida, mas a intenção por
trás da ação, não. A pessoa reconhece o ato inaceitável, mas nega a intenção.

Ex.: roubei a galinha do vizinho porque ela pulou para o quintal da minha casa e ele quer se convencer de
que o ato é aceitável ou até inevitável, escapando da desaprovação do superego.

 NEGAÇÃO = a negação pode ser tanto de uma realidade, de um pensamento, ou de um desejo. Na

negação, um evento frustrante ou doloroso, como a morte de um ente querido é negado como forma
de se proteger psicologicamente daquela dor.

Ex.: o filho morre e a mãe continua mantendo o lugar do filho na mesa do jantar. Outro tipo de negação é
quando a pessoa tem a pulsão agressiva e sentimentos malvados e mesmo num momento de fúria, nega
que está nervosa ou irritada, embora a fúria seja evidente, ou que não sente inveja, embora a inveja seja
evidente...etc.
 ISOLAMENTO = há uma separação entre pensamento e emoção, assim o conteúdo emocional de uma
lembrança ou de um desejo pode ser separado da lembrança ou do desejo propriamente ditos.

Ex.: Alguém pode desejar maltratar o seu próprio pai, mas pelo sentimento que tem por ele não tem
coragem de fazê-lo, mas ele tem coragem de fazer isso com um mendigo na rua. Isso significa que o desejo
de maltratar está dentro de quem o pratica.

 DESLOCAMENTO = o impulso agressivo é direcionado para um impulso que não seja ameaçador.

Ex.:após levar uma bronca do chefe, a pessoa pode redirecionar a sua agressividade gritando com o
cachorro quando chegar em casa.

 REGRESSÃO = Nós recorremos a um comportamento mais primitivo, da infância talvez, como foram de
evitarmos a ansiedade de hoje e buscarmos a tranquilidade do passado.

Ex.: a pessoa que recorro a um pote de sorvetes após uma discussão, está regredindo à fase oral do
desenvolvimento, na qual se sentia mais protegido e feliz.

 SUBLIMAÇÃO = Uma pulsão é canalizada para um objeto diferente do original, geralmente um objeto
considerado culturalmente superior. Aqui, ao invés de a pulsão ser enfrentada, ela é orientada e
canalizada para finalidades belas e nobres.

Ex.: alguém que tem pulsões agressivas destrutivas, pode sublimá-las tornando-se um excelente lutador
de boxe, um bom açougueiro, ou mesmo um médico cirurgião.

Para Freud, a ESSÊNCIA DA CIVILIZAÇÃO está na capacidade de SUBLIMAÇÃO, ou seja, canalizar as pulsões
destrutivas para finalidades nobres, como a literatura, artes, arquitetura, ciência e todas as demais
conquistas civilizatórias. Logo, se não usamos esse essência, significa que não evoluímos e
inconscientemente, nossas pulsões estão esvaindo de nós e causando grandes prejuízos.

 RECALQUE = Mecanismo que também é entendido como REPRESSÃO. É um mecanismo de defesa

fundamental e o mais estudado por Freud, nele, o pensamento, o desejo ou sentimento inaceitável é
simplesmente descartado para o inconsciente, o que requer um gasto de energia permanente para
manter o indesejável longe da consciência, pois o inconsciente fica o tempo todo tentando trazer
aquelas pulsões recalcadas para a consciência e com isso gera a angustia.