Taller

1. Como actuar ante una emergencia?

2. cuáles son los objetivos primordiales de los primeros auxilios
3. Cuáles son las técnicas básicas que debo aprender?
4. Que debe contener el botiquín de primeros auxilios?
5. En que consiste la sigla PAS?

Desarrollo

1. Las situaciones de emergencia se presentan en la vida cotidiana de forma

esporádica (afortunadamente) pero cuando lo hacen requieren habilidades
básicas y una capacidad de reacción temprana que no siempre somos
capaces de realizar por no haber contado con una formación mínima en
aspectos sencillos aunque vitales para conseguir llevar a buen puerto una
situación de accidente o emergencia.

Primeros auxilios: ¿cómo actuar ante una emergencia?

Ante cualquier caso de accidente, el Servicio de Protección Civil- SAMUR

aconseja activar el Sistema de Emergencia, el conocido como P.A.S,
iniciales de las tres primeras medidas a tener en cuenta para atender a los
damnificados.

 Proteger: Compruebe que la escena donde se encuentra el paciente

es totalmente segura.
 Avisar: Siempre que sea posible, avise al 112 para solicitar ayuda.
 Socorrer: Una vez que hemos protegido y avisado, comience con las
maniobras de Primeros Auxilios manteniendo la calma en todo
momento.
 2. Los “objetivos” de los primeros auxilios básicamente podrían resumirse en
conservar la vida del accidentado, evitar complicaciones derivadas del
accidente (tanto físicas como psicológicas), ayudar a la recuperación del
accidentado y asegurar su traslado al Centro Sanitario más cercano.

 Conservar la vida.
 Evitar complicaciones físicas y psicológicas.
 Ayudar a la recuperación.
 Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial.

3. EN QUÉ CONSISTEN LOS PRIMEROS AUXILIOS

Las nociones básicas de primeros auxilios nos enseñan que éstos se
caracterizan por ser limitados en el tiempo, no tienen carácter profesional y
son de ejecución inmediata. A fin de cuentas, es la primera asistencia que
recibe una persona en una situación de emergencia.
Dichas técnicas deben ser universales y se recomienda difundirlas al mayor
número de personas posibles en todos los ámbitos sociales y profesionales.
En cualquier momento puede ocurrir un accidente o sobrevenir una
enfermedad que ponga en peligro la vida de alguien. Si tenemos
conocimientos básicos de primeros auxilios podremos ayudar a salvar vidas
hasta que lleguen los servicios sanitarios.

Dentro de las nociones básicas de primeros auxilios, hay una serie de

técnicas que todos deberíamos conocer:

 La reanimación cardiorrespiratoria o RCP

 Cómo actuar en caso de atragantamiento o asfixia
 Cómo tratar quemaduras
 Manejo y tratamiento de heridas abiertas
 La forma de actuar frente a una hemorragia
 Disponer de un botiquín de primeros auxilios si fuera posible
 Actuar con rapidez pero conservando la calma.
  Evitar aglomeraciones.
 Saber imponerse.
 No mover a la persona herida salvo que sea imprescindible.
 Traslado adecuado (como norma general no inmovilizar al
accidentado y si hubiera que hacerlo, moverlo en bloque).
 No dar al herido de beber, comer o medicar.
 Tranquilizar al herido.
 Mantener al herido caliente.
 Hacer solo lo imprescindible.
 Si no se sabe, abstenerse

4. . Un botiquín de primeros auxilios bien equipado, y guardado en un lugar de

fácil acceso, es una necesidad en cualquier casa. Tener todo su contenido
bien preparado con tiempo de antelación lo ayudará a afrontar cualquier
urgencia médica al instante.
¿Qué debe contener un botiquín de primeros auxilios?
 un manual de primeros auxilios actualizado
 un listado de teléfonos de emergencias
 gasa estéril y vendas adhesivas de distintos tamaños
 esparadrapo (o cinta adhesiva de uso médico)
 tiritas de distintos tamaños
 venda elástica
 un férula o tablilla
 toallitas desinfectantes
 jabón
 pomada antibiótica
 solución desinfectante (como agua oxigenada)
 crema o pomada de hidrocortisona (al 1%)
 paracetamol e ibuprofeno
  medicamentos habituales de venta con receta médica (si se va de
vacaciones con su familia)
 unas pinzas
 unas tijeras afiladas
 imperdibles (alfiler de seguridad)
 bolsas de frío instantáneo desechables
 loción de calamina
 toallitas impregnadas de alcohol o alcohol de uso médico
 un termómetro
 un kit de preservación dental
 unos guantes de plástico que no contengan látex (2 pares como
mínimo)
 una linterna con pilas de repuesto
 una sábana
 una mascarilla de RCP (reanimación cardiopulmonar); la puede
adquirir en su sede local de la Cruz Roja.

5. Las siglas PAS (Proteger, Avisar y Socorrer) se conocen en el entorno de

los servicios de emergencia como un protocolo de actuación que cualquier
persona debe conocer y llevar a cabo ante la presencia de un accidente.
Proteger, Avisar y Socorrer son tres acciones básicas que todo el mundo
puede realizar hasta que los profesionales lleguen al lugar.
 PROTEGER el lugar del accidente: Es primordial hacer segura la
zona del accidente para evitar que éste sea más grave o que se
produzca un nuevo accidente. La seguridad es básica.
 AVISAR a los servicios de emergencia: Hay que pedir ayuda
rápidamente a los servicios de emergencia llamando al "112".
Cuando avisemos, deberemos ser claros con nuestras indicaciones:
Tipo de accidente (automóvil, caída, choque, ...); lugar donde se ha
 producido; personas involucradas y su estado aparente, así como el
estado de otros afectados en el accidente; posición y síntomas de los
accidentados; si están atrapados y tipo de material del mismo; si hay
productos contaminantes.
 SOCORRER a las víctimas: Una vez que la zona esté asegurada y
los servicios de emergencia estén de camino, es urgente ayudar a
los accidentados. Además de una obligación moral, es una exigencia
que se recoge tanto en el Código Penal como en el Reglamento
General de Circulación. Haz sólo aquello de lo que estés seguro. Si
no sabes primeros auxilios, a veces, una palabra de aliento o estar
junto a ellos es suficiente mientras llegan los profesionales.