JUEGO

JUEGO DE
DE LA
LA OCA
OCA ALIMENTACIÓN
Instrucciones
26 ¿Cuál es la
25 Menciona 4
24 23 22 21 20
27 consecuencia
en la salud del
alimentos
pertenecientes ¿Por qué
¿Cuántos
tiempos de
¿Cuántos
vasos de
19 El juego se empieza en la casilla 1. El primero
28 la consumo
alto de
al grupo de los
alimentos de
es importante comida son
el consumo recomendables
agua son
recomendables POSADA

18
que llegue a la casilla 63 gana.
es ? sodio? origen animal de hierro? realizar al día? al día?
ué es De una oca se avanza a la siguiente, y se
¿Q iabet qué
29

de vuelve a tirar.
d Por e? 57 56 55 54 53 52 Menciona 4
51 os
fici idad
ric en a
lim on
vit os e tos

¿ urg alimentos n e v
2 a enci

s Be acti en la
am n

¿Por qué es Puente: Casillas 6 y 12: Si se cae en estas

58
pertenecientes al la ica d
A ina
M

Función del
50 17
30

Menciona 2 fís salu

ácido
importante el grupo de las los casillas se salta a la casilla 19 (la Posada) y se
alimentos on
consumo de leguminosas es s os del a pierde un turno.
4

fólico ál
azu ebida de

altos en colesterol ¿Cu nefici o de l

ejem ciona

calcio?
par endab no
salu les

49 16
b los
reco carada s

be sum a C?
s

d
p

con tamin
Men

Posada: Casilla 19. Si se cae en esta casilla

vi se pierde un turno.
a la

comi ra?
m

ante

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ort

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ca c ene la

chata
15
é es o de fib
31

terís
r q u Pozo: Casilla 31. Si se cae en esta casilla,
¿Po consum
59

ti
48 NO se puede volver a jugar hasta que no pase

63
el

r a
mplos
otro jugador por esa casilla.
Menciona 3 eje as
fic
de grasas bené
32

13 14
Laberinto: Casilla 42. Si se cae en esta casilla,
para la salud
se está obligado a retroceder a la casilla 30.
una
a
ntos
lime al o
óm da
es ble? 47 ¿Cuáles so Cárcel: Casilla 56. Si se cae en esta casilla,
33 a 5
cion ient
es
60 ¿C a salu be neficios den los

cereale de
del grup tos
61

5 alimen a
Men ertenec de las t l co hay que permanecer dos turnos sin jugar.

tubércu y
ion

los
die de la vitam nsumo

o
s
p rupo ina A?
62

Menc
g rutas
ina e la

46
f Dados: Casillas 26 y 53. Si se cae en estas
am d

Menciona
K

los

tr ud gos on
co iglic del te a la
vit ción

mp casillas, se suma la marcación de la casilla de

sa ries les s

ter dos r
algunas

12
eje física

les éri ne
n

alt y
Fu

3 los dados (26 o 53) y se avanza tanto como

los Cuá
consecuencias
34

o?
ona ad
nci ivid

45
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del resulte.
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Me e act
érc les de

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los n el imen

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ulo y

44es la

11
36
rta utr

Para llegar a la casilla 63, necesitas sacar

s?
g

¿Qué
37 38 39 40 41 42 43
apo ué n
35

so riva eda a 3
un número exacto. Si no lo es, hay que

la brep das des

nutrimentos

de ferm cion
Menciona ¿Qué itis?
¿Q

es o l
ob es de
Menciona ¿Por qué es aportan los Menciona retroceder, a partir de la casilla 63, tantas
gastr qué

en en
5 alimentos

ida y
10

M
algunas importante alimentos de casillas como puntos tengas en exceso.

d
3 alimentos pertenecientes ¿Por e? es
fuentes de el consumo origen animal y ricos en surg uál
al grupo de las ¿C n los el
vitamina D de agua? las leguminosas? vitamina C verduras o
s res d l
¿Qué
8 9 o e
col lato d mer
¿Por qué7
P Co
1 2 3 4 5 6 n
Inicio ¿Qué es la
¿Por qué
es
¿Cómo
viajan los
alimentos
Menciona
los grupos
preocuparnos
por tener
nutrimentos
aportan el
grupo de las
Bie y qué tan?
rep
res
en

importante que de una alimentación frutas y

alimentación? el desayuno? comemos? alimentos saludable? verduras?