Servicio Nacional de Aprendizaje SENA

Actividad 3 Bogotá DC
Aprendizaje Autónomo
Ficha: 2026078
Centro metalmecánico, Diseño e integración de automatismos mecatrónicos, Instituto Nacional de Aprendizaje
SENA.
Estudiante de automatismos mecatrónicos,
24 de julio de 2020

SI
NO TAL VEZ
N VALORACIO
ITEMS VALORACIO VALORACIO
° N
N1 N2
4
1 Cuando realiza una tarea la realiza
siguiendo los parámetros exigidos por x
el curso o la realiza a su gusto

2 El tiempo es un factor determinante

para realizar sus trabajos o por el x
contrario realiza todo a última hora

3 Compara sus calificaciones con las de x

sus compañeros

4 El interés por cumplir con sus trabajos

lo motiva para desarrollar sus metas x

5 Le gusta ser reconocido por el buen

desempeño académico x

6 Es su deseo estudiar autónomamente

o le gusta más la educación x
presencial

7 Le gusta planificar el tiempo de x

estudio teniendo flexibilidad para
realizar diferentes actividades como
estudiar o trabajar

8 Le motiva estudiar esta profesión a

través de la metodología de x
educación a distancia

9 Ejerce control sobre su propio x

aprendizaje
10 Cree que la motivación es un factor x
determinante para estudiar a distancia

11 La educación a distancia exige y tiene x

como base la lectura…cree que es
importante o relevante
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Actividad 3 Bogotá DC

12 Se debe ser crítico con las ideas, no

con las personas, o por el contrario se x
debe criticar sin temor a herir la
susceptibilidad de las personas

13 Tengo estrategias de estudio que me x

permiten tener éxito académico

14 Trato de relacionar lo que estoy

aprendiendo con mis objetivos del x
futuro

15 Me convierto en un líder al darse

situaciones de aprendizaje en grupo x

16 Utilizo todos mis recursos y talentos x

para tener éxito académico

17 Ante una actividad académica, utilizo

diversas fuentes y recursos para su x
realización

18 Planea las actividades académicas, x

para dar cumplimiento a los
cronogramas establecidos

19 Le gusta leer y escribir x

20 Practica hábitos de estudio x

independiente

Sumatoria del resultado. (16x4)+(2x4)= 72

Puntaje Perfil Aprendizaje Autónomo

68-46 Alto Su nivel le ayuda a
estudiar de       manera virtual,   
prefiere y disfruta el estudio
independiente

Plantee estrategias de mejora para los cambios a los que haya lugar de acuerdo a los resultados
obtenidos.

Pese a que el test ha determinado un perfil de aprendizaje autónomo alto, se debe reconocer que la disciplina y
organización es vital para poder avanzar en las metas o proyectos propuestos, aparte de esto se debe generar
buenos hábitos de estudio, alimentación, sueño y estrategias que permitan un sano y rápido aprendizaje.
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Actividad 3 Bogotá DC
Para ello he propuesto las siguientes estrategias para mejorar y ser un buen estudiante autónomo con objetivos
claros siendo equilibrado al desarrollar mis actividades de aprendizaje autonomo.

1. Realizar un horario gráfico donde se organice el tiempo y las diferentes actividades a realizar incluyendo
los tiempos de descanso o recreación, para ello se debe respetar el cronograma fijando metas y
objetivos según sea la circunstancia.
2. Aprender a aprender, para ellos se debe buscar un modelo que nos permita aprender de manera óptima
y retengamos la información de manera más fácil en nuestro cerebro con un ambiente agradable. Para
ello se debe experimentar con:
- Juegos de memoria
- Dibujos interactivos
- Encontrar motivaciones y ejemplos para mejorar día a día
- Buscar asesorías de personas capacitadas o calificadas en algún campo en especial
- Investigación, resúmenes que nos permita simplificar la información
- Lectura para mejorar nuestra mente y habilidades de síntesis de información como desarrollo de
habilidades de expresión y vocalización enriqueciendo nuestro vocabulario.
- Desarrollar mapas conceptuales, infografías que nos permitan realizar mejor resúmenes y síntesis
de la información.
- Desarrollar buenos hábitos de sueño, dormir las horas que correspondan haciendo pequeños
descansos cuando se requiera cuando estemos estudiando, descontando el wifi y apagando los
equipos electrónicos cuando estemos durmiendo evitando así alteraciones gracias a interferencias
electromagnéticas.
- Una buena alimentación balanceada permite al organismo suplir los nutrientes necesarios para las
diferentes actividades metabólicas y diarias en nuestras tareas a realizar.
- Realizar actividad física en un horario establecido esto permitirá tener el cuerpo saludable,
aumentar defensas, eliminar toxinas y aumentar el buen ánimo.
- Socializar con nuestros amigos nos ayudara a mejorar el animo y crear cadenas de apoyo y
aprendizaje en cuanto a nuestras dudas.
- Proponer metas u objetivos claros con el animo de llevarlos a cabo y alcanzarlos con esfuerzo y
dedicación.
- Salidas al campo, meditación, caminar, entre otras actividades nos ayudaran a una salud mental y a
avanzar en planes propuestos o estudios.