Fisiología del Ejercicio Aplicada al Entrenamiento 6.

Una función de la Sangre es:

Deportivo
Licencia C LINAFA
Daniel Rojas-Valverde, MSc.
Nombre Completo:____________________
Cédula:______________________
Ptos:_________Nota:_________%
a.Regular la capacidad de fuerza del cuerpo
b.Regular la homoestasis
c.Regular la cantidad de serotonina que se secreta
d.Regular la frecuencia cardiaca
e.Utilizar oxígeno

Parte !. Selección única: 7.La molécula encargada de transportar el oxígeno

a todas las células através de la sangre es:
1.Tres componentes de la sangre son: a.Glóbulos Blancos
A.Trombocitos, Calceucitos, Sangrófilos b.Trombocitos
B.Sangrófilos Trombocitos y Eritrocitos c.Plaquetas
C.Glóbulos Rojos, Glóbulos Blancos y Plaquetas d.Hemoglobina
D.Glóbulos Rojos, Glóbulos Blancos y Caceucitos
8. El corazón tiene _______atrios o aurículas:
2.Las venas: a.3
a.Transportan la sangre oxigenada a todo el cuerpo b.2
b.Transportan la sangre con Dióxido de Carbono al c.5
cerebro d.1
B.Transportan la sangre oxigenada al Corazón e.4
c.Transportan la sangre con dióxido de carbon al
corazón 9. La sangre sale del corazón hacia el resto del
d.Transportan la sangre con dióxido de carbon al cuerpo gracias a la contracción de:
cerebro a.ventrículo derecho
b.ventrículo izquierdo
3.Las arterias: c.aurícula derecho
a.Transportan la sangre oxigenada a todo el cuerpo d.aurícula izquierda
b.Transportan la sangre con Dióxido de Carbono al
cerebro 10.Un jugador con mayor cantidad de fibras
B.Transportan la sangre oxigenada al Corazón blancas/rápidas/FT:
c.Transportan la sangre con dióxido de carbon al a.Estará predeterminado genéticamente para corer más
corazón rápido
d.Transportan la sangre con dióxido de carbon al b.Estará predeterminado genéticamente para correr
cerebro durante muchas horas
c.Estará predeterminado genéticamente para
4.Un jugador inicia el calentamiento y es normal aprovechar de major manera el oxígeno
que: d.Estará predeterminado genéticamente para patear
a.La frecuencia cardiaca no se perciba mejor
b.La frecuencia cardiac disminuya
c.La frecuencia cardiaca aumente 11.El fútbol es un deporte:
d.La frecuencia cardiaca no tiene que ver con el a.Anaeróbico al 90%
calentamiento b.Aeróbico con base anaeróbica
c.Anaeróbico con base aeróbica
5.Un jugador después de 3 años de entrenar con su d.Anaeróbico aláctico al 90%
equipo regularmente se espera que:
a. Su corazón sea más grande que al inicio 12.Cuando se regula el nivel de agua, pH,
b.Su corazón sea más pequeño que al inicio temperatura y cantidad de electrolitos del cuerpo, se
c.Su corazón no sufra ningún cambio dice que:
d.Su corazón sea más débil a.Se regula la homoestasis
b.Se regula la fuerza
c.Se regula la oxigenación cellular
d.Se regula la capacidad de captación de nutrientes
13.La hemoglobina cargada de oxígeno se le 20.Una función que no corresponde al músculo es:
denomina: a.producir calor
a.desoxihemoglobina b.mantener una adecuada postura y tono
b.globixina c.producir ácido láctico
c.polioxigenación d.movimiento
d.oxihemoglobina
Parte II. Falso o Verdadero:
14.Un ejercicio de velocidad y potencia con una
duración de 20 segundos, realizado al 90-100%, 21.El corazón es un órgano del Sistema respiratorio
durante tres veces, con descansos de 1,5 min, es un FALSO
ejercicio donde predomina la producción de energía 22.Las fibras blancas son las rápidas VERDADERO
por la vía: 23.Las fibras rojas son rojas por el hierro de la
a.Aeróbica hemoglobina VERDADERO
b.Anaeróbica aláctica 24.Las fibras rojas tienen mayor concentración de
c.Anaeróbica láctica oxígeno VERDADERO
d.Todas las anteriores 25.El Sistema nervioso está compuesto únicamente por
el cerebro FALSO
15.Cuando se coloca frío en una zona del cuerpo, las Hoja de Respuestas:
venas y arterias de la zona: 1. ( C ) 14. ( B )
a.Se ensanchan (vasodilatación) 2. ( C ) 15. ( B )
b.Se estrechan (vasoconstricción) 3. ( A ) 16. ( E )
c.No se afectan 4. ( C ) 17. ( A )
5. ( A ) 18. ( C )
16.Una mayor y mejor percepción visual de los 6. ( B ) 19. ( A )
jugadores se consigue mediante: 7. ( D ) 20. ( C )
a.juegos de varios estímulos a la vez 8. ( B ) 21. ( FALSO )
b.juegos de atención periférica difusa (poner la misma 9. ( B ) 22. ( VERDADERO )
atención a todo por igual) 10. ( A ) 23. ( VERDADERO )
c.juegos de atencion fija o central (atención a un solo 11. ( C ) 24. ( VERDADERO )
objeto o persona) 12. ( A ) 25. ( FALSO )
d.a y c son correctas 13. ( D )
e.a y b son correctas

17.Cuando los nervios se envuelven de mielina

(sustancia aislante):
a.conducen más rápido el impulso nervioso
b.se hacen más lentos en su conducción
c.se pierde la concentración

18.las Tres funciones del Sistema nervioso son:

a.sensitivo, motor y visión
b.atención, percepción y estímulo
c.sensitivo, motor e integrador
d.atención, percepción y vision

19.Los tres tipos de funciones musculares en un

movimiento son:
a.antogonista, sinergista y agonista
b.antagonista, sinergista y amtípita
c.sinergista, agonista y móvil