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La psicoterapia es un tratamiento psicológico impartido por profesionales como psicólogos o médicos, que busca promover cambios en el comportamiento, salud mental y bienestar de personas mediante diferentes enfoques teóricos. Las principales escuelas de psicoterapia son la conductual, psicodinámica, sistémica y humanista, las cuales se basan en teorías como la terapia cognitivo-conductual, el psicoanálisis y la terapia centrada en soluciones. Existen diversos organismos
La psicoterapia es un tratamiento psicológico impartido por profesionales como psicólogos o médicos, que busca promover cambios en el comportamiento, salud mental y bienestar de personas mediante diferentes enfoques teóricos. Las principales escuelas de psicoterapia son la conductual, psicodinámica, sistémica y humanista, las cuales se basan en teorías como la terapia cognitivo-conductual, el psicoanálisis y la terapia centrada en soluciones. Existen diversos organismos
La psicoterapia es un tratamiento psicológico impartido por profesionales como psicólogos o médicos, que busca promover cambios en el comportamiento, salud mental y bienestar de personas mediante diferentes enfoques teóricos. Las principales escuelas de psicoterapia son la conductual, psicodinámica, sistémica y humanista, las cuales se basan en teorías como la terapia cognitivo-conductual, el psicoanálisis y la terapia centrada en soluciones. Existen diversos organismos
la psicoterapia ―de «psicología» (ciencia social que estudia los pensamientos, las emociones
y el comportamiento humano) y «terapia» (forma de intervención social que busca la mejora de
la salud del paciente, cliente o consultante que la solicita)― es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir ... partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la salud física y psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia. Es impartido por un profesional de la salud, principalmente psicólogo o médico, que puede abordar los diferentes trastornos psicopatológicos, habiendo realizado una formación específica en el área de la psicoterapia, y en una institución reconocida con programas de formación acreditados, que cumplen parámetros de rigor y de calidad.1 Existen muy diversos marcos teóricos desde donde se puede desarrollar una psicoterapia exitosa, es decir, que lleve a un cambio positivo y duradero en la calidad de vida de quien solicita esta atención. Cada uno de estos marcos teóricos proviene de alguna escuela de psicología, que son las grandes escuelas de pensamiento e investigación básica a partir de las cuales se desarrollan una amplia variedad de enfoques terapéuticos basadas en los principios y pilares filosófico/científicos sobre los cuales se apoyan. Las principales escuelas en el mundo de la psicoterapia actual son las siguientes:
Escuela conductual. De esta se desprenden diversos enfoques psicoterapéuticos, entre
los que destacan los siguientes: o Terapia cognitivo-conductual (CBT, en inglés). o Terapia de aceptación y compromiso (ACT). o Terapia dialéctica-conductual (DBT).
Escuela psicodinámica. De esta se desprenden diversos enfoques psicoterapéuticos,
entre los que destacan los siguientes: o Psicoanálisis. o Psicoanálisis lacaniano. o Terapia psicoanalíticamente orientada. o Terapia psicodinámica.
Escuela sistémica. De esta se desprenden diversos enfoques psicoterapéuticos, entre los
que destacan los siguientes: o Escuela estructural. o Escuela estratégica. o Escuela de Milán. o Escuela intergeneracional. o Terapia centrada en soluciones. o Terapia narrativa.
Escuela humanista. De esta se desprenden diversos enfoques psicoterapéuticos, entre los
que destacan los siguientes: o Psicoterapia humanista orientada en la persona o el cliente. o Psicoterapia humanista. A cada una de estas concepciones, para cada una de las escuelas o corrientes, se las llama en conjunto «psicoterapia». Además, el término psicoterapia no presupone una orientación o enfoque científico definido, siendo considerado denominativo de un amplio dominio científico-profesional especializado, que se específica en diversas orientaciones teórico-prácticas. Existen diversos organismos nacionales e internacionales en al menos 30 países del mundo. Cada uno de estos organismos genera diversas acciones en pro de la calidad ética y científica de los profesionales que realizan esta actividad así como del avance general de la psicoterapia como quehacer profesional. En España la entidad acreditadora más antigua tanto de psicoterapeutas como de programas de formación en psicoterapia es la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapia (FEAP).2Desde esta entidad se entiende por psicoterapia todo tratamiento de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del sufrimiento humano, promueve el logro de cambios o modificaciones del comportamiento, la adaptación al entorno, la salud psíquica y física, la integración de la identidad psicológica y el bienestar bio-psico-social de las personas y grupos tales como la pareja o la familia. Por lo tanto, el término psicoterapia no presupone una orientación o enfoque científico definido, siendo considerado denominativo de un amplio dominio científico-especializado, que se específica en diversos y peculiares orientaciones teóricas, prácticas y aplicadas. Las intervenciones terapéuticas son de naturaleza fundamentalmente verbal y persiguen la reducción o eliminación de los síntomas, a través de la modificación de patrones emocionales, cognitivos, conductuales, interpersonales o de los sistemas en los cuales vive inmerso el individuo. Dentro de la psicoterapia existe una gran diversidad de corrientes, enfoques y conceptos teóricos aplicados al ámbito psicoterapéutico, que dan origen a otras tantas maneras de establecer este contexto de comunicación (llegando incluso a configurarse distintos paradigmas).