24 Gennaio 2011

BENESSEREESOGNI.IT
La Newsletter di http://benessereesogni.blogspot.com/ e
http://www.facebook.com/pages/wellness-and-dreams

SPORT!
Sei sportivo o sportiva?

ami quella sensazione di stanchezza fisica ma allo

stesso tempo grande energia !

Indubbiamente lo sport è un elemento fondamentale

nella nostra vita ed essenziale per il nostro benessere,
come scrive Roberta Villa sul Corriere della Sera
Quando si parla di sport e nutrizione, le teorie sono
moltissime . . . . c’è chi dice che mangiare un piatto di pasta
prima di una corsa è l’ideale, chi invece preferisce il parmigiano
reggiano, o una bella bistecca . . . .

In Italia, Herbalife collabora con il Prof Marco De Angelis,

Specialista in Medicina dello Sport. Negli Stati Uniti invece
Herbalife si avvale del Direttore del Centro per la Nutrizione
Umana della UCLA Dot. David Heber, e del Premio Nobel per
la Medicina Dot. Louis Ingarro. Insieme, questi luminari hanno
pubblicato un opuscolo specifico per gli sportivi dove spiegano
quali sono le necessità nutritive del corpo umano e come fare
fronte alle carenze di nutrienti per migliorare le performace
sportive.
E’ fondamentale, per poter trarre il massimo dagli
allenamenti sportivi, è che il nostro organismo sia in
condizioni ottimali prima, durante e dopo lo svolgimento
dell’attività sportiva.

Molti di noi cercano di “stare leggeri” prima

dell’allenamento e non mangiano un VERO PASTO !
Avrai bisogno di carboidrati, di proteine, di lipidi, di
vitamine e di sali minerali !
Una soluzione veloce e pratica è lo shake Formula 1 di
Herbalife . . .. con 220calorie assumerai il 40% della
dose giornaliera raccomandata di ben 114 nutrienti !

Idratazione . . . . altro punto estremamente importante

da tenere conto PRIMA - DURANTE - e DOPO l’attività
fisica . . .
Anche in questo caso i nostri illustri Nutrizionisti hanno studiato
una bevanda gustosa, rinfrescante (H3OPRO) , ma soprattutto
che assicura tutti gli elementi vitaminici (vitamine C, E e del
gruppo B) e salini (sodio, calcio, magnesio, potassio), ma
fornisce un giusto apporto di carboidrati semplici a lento rilascio
per una fornitura energetica più duratura. Oppure, se il tuo
sport non è estremamente intensivo o duraturo, hanno studiato
una bevanda energizzante (LIFTOFF ) che fornisce la vitamina
SKU: # 2646 C e del gruppo B, ma anche caffeina, taurina e guaranà per
VP: 14.80
non subire i sintomi della fatica.

La gamma di integratori Herbalife per gli sportivi non Vuoi ricevere lʼopuscolo dedicato agli
finisce qui, ci sono le proteine che aiutano a costruire o sportivi ? scrivimi subito con il tuo indirizzo, riceverai
mantenere la massa magra durante e dopo l’attività
sportiva, gli antiossidanti per combattere i radicali liberi, lʼopuscolo e un campione di H3OPRO.
o addirittura gli integratori “salva vita” che favoriscono la
produzione di Ossido Nitrico
Grazia Acanfora cel. 335 5733344