´-

Asignatura:
Anatomía y Fisiología

Tema:
Plan de Prevención y Control de Patologías de Origen Laboral

Presenta:
Jessica Paola Meneses Pulecio. ID 731284
Faiber Aldair Pérez Botache. ID 734274
Linda Yulitza Serna Diaz. ID 731591

Docente
Alexander Rivera
NRC 11733

Florencia Caquetá Colombia febrero 18 de 2020

 INTRODUCCION

El siguiente plan está diseñado con el fin de desarrollar estrategias de prevención o control
de patologías de origen laboral, en el que este se ve enfocado al mejoramiento continuo de
las empresas con el fin de reforzar, promover medidas, controles para disminuir los factores
de riesgo a las exposiciones condicionales en cuanto a las enfermedades, accidentes laborales
en las que cada empleado está expuesto en su ámbito laboral, es necesario que las empresas
cuenten con un plan de medidas de prevención, control y seguimiento para las patologías que
se identifiquen en el medio laboral, acondicionar espacios, actividades saludables todo esto
con el fin de mitigar riesgos de enfermedades profesionales.
La prevención de los riesgos laborales en su sentido más estricto ha sido uno de los objetivos
más difíciles de alcanzar a lo largo de la historia. Así, el desarrollo de una actividad
sistemática que tienda a perfeccionarse hasta el punto de minimizar la posibilidad de
accidentes laborales, pérdidas materiales o enfermedades profesionales derivadas de un
ambiente desfavorable, debe ser el principal objetivo de la prevención de riesgos laborales.
 DEFINICIONES

ANATOMIA: Es la ciencia o rama de la biología que estudia la organización y estructura

de los seres vivos en sus diversos estados evolutivos.
FISIOLOGIA: Es la rama de la biología que estudia las funciones de las estructuras de los
organismos.
CITOLOGIA: Es la especialidad de la biología que se dedica al análisis de las células.
HISTOLOGIA: Ciencia morfológica que estudia la estructura microscópica de las células,
tejidos y órganos.
PATOLOGIA: Parte de la medicina que estudia los trastornos anatómicos y fisiológicos
de los tejidos y los órganos enfermos.
TISULAR: Es un objetivo que se emplea en el ámbito de la biología para hacer referencia
a aquello vinculado a un tejido.
CELULAR: De la célula o relacionado con esta unidad anatómica.
MANOS SUPINADAS: Posición del cuerpo humano, erguido con las palmas de las manos
vueltas hacia delante, supinadas.
DECUBITO DORSAL: Es una posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza
por posición corporal acostado boca arriba.
DECUBITO VENTRAL: Es una posición anatómica del cuerpo humano que se
caracteriza por posición corporal tendido boca abajo.
DECUBITO LATERAL: Posición del cuerpo cuando este tendido sobre uno de sus lados.
PLANO SAGITAL: siendo perpendicular al suelo, pasa exactamente por la mitad del
cuerpo, dividiéndolo en dos partes iguales, derecha e izquierda.
PLANO TRANSVERSAL: son aquellos planos que son perpendiculares al eje
longitudinal de una estructura.
PLANO FRONTAL: son cualquier plano vertical que divide el cuerpo en posición
anatómica en secciones ventral y dorsal (barriga y espalda).
CAVIDAD CRANEAL: E s el espacio formado en el interior del cráneo.
CAVIDAD TORACICA: Espacio limitado por la pared costal, el esternón y el diafragma.
En ella se hallan los pulmones, el corazón, los grandes vasos y el esófago.
CAVIDAD ABDOMINAL: Es la cavidad del cuerpo más grande en los humanos y en
muchos animales, y sujeta la mayor parte de las vísceras. Está situada debajo de la cavidad
torácica, y por encima de la cavidad pélvica.
CAVIDAD PELVICA: Es una cavidad del cuerpo que está delimitado por los huesos de
la pelvis, contiene principalmente los órganos reproductivos, la vejiga urinaria,
el colon pélvico, y el recto.
HIPOCONDRIO DERECHO: Se encuentra el hígado, la flexura hepática del colon
ascendente, la vesícula biliar, el colédoco en los planos superiores y las venas
suprahepáticas en su tránsito hacia la desembocadura de la vena cava inferior.
HIPOCONDRIO IZQUIERDO: Se encuentra el bazo y la flexura esplénica del colon.
EPIGASTRIO: Es una de las nueve regiones arbitrarias en que se divide al abdomen,
región superior del abdomen que va desde la punta del esternón hasta el ombligo.
MESOGASTRIO: También llamado zona umbilical, es la región del intestino delgado.
HIPOGASTRIO: Región media anterior e inferior del abdomen.
PERINEO: Es la región anatómica correspondiente al suelo de la pelvis.
 JUSTIFICACION

Los Desórdenes Músculo Esqueléticos relacionados con el trabajo son comunes y

potencialmente incapacitantes, pero aun así prevenibles y que comprenden un amplio número
de manifestaciones clínicas específicas que incluyen enfermedades de los músculos,
síndromes de atrapamientos nerviosos, alteraciones articulares, entre otras.
Estas patologías músculo esqueléticas, aunque no son causadas exclusivamente por el
trabajo, puesto que pueden ser de origen común o asociado a las actividades de la vida diaria
a realizar las personas, especialmente el género femenino en su desempeño de roles
domésticos, sí impactan de manera importante la calidad de vida de los trabajadores y
contribuyen con la mayor proporción en el conjunto de enfermedades reclamadas como de
origen laboral. Los Desordenes Musculo Esquelético están ocupando los primeros lugares en
frecuencia de las patologías de origen ocupacional, relacionadas con altos índices de
ausentismo laboral y altos costos, razón por la cual se realizó este plan de prevención para
identificar posibles lesiones osteomusculares causadas por la ejecución y participación en las
diversas labores ejecutadas en la empresa e implementar medidas de intervención educativas
en higiene y seguridad industrial en los empleados de La Alcaldía del Municipio de
ALBANIA que contribuyan al desarrollo de políticas y estrategias desde el área
administrativa y entidades que acompañen el proceso de sistema de gestión en seguridad y
salud en el trabajo de la empresa.
 CONTEXTO LABORAL

Los centros de trabajo administrativos conllevan a diversas actividades, como la retención de

información, archivar, digitar y contestar llamadas telefónicas.
Estas actividades no son vistas como actividades que generen algún tipo de accidentes graves,
sin embargo, tras estar durante varios años en el mismo puesto realizando dichas actividades;
son las principales en generar enfermedades laborales.
Los accidentes de trabajos más comunes en estas áreas son las caídas al mismo nivel que
pueden ser provocadas por cables regados, uso de escaleras en regular estado, objetos mal
ubicados, los cortes y pinchazos son otro de los riesgos que pueden ocasionar accidentes de
trabajo dentro de las oficinas, y los golpes contra los muros y muebles también están
contemplados.
Llegamos hasta las instalaciones de la Alcaldía del municipio de Albania, para conocer más
detenidamente las actividades que desempeñan los trabajadores y así poder determinar qué
clase de peligros, riesgo u enfermedades se enfrentan en el día a día en sus lugares de trabajo.
Esta administración cuenta con aproximadamente 40 empleados, los horarios son de lunes a
viernes de 7:00 AM a 12:00 PM, 2:00 PM a 6:00 PM. Cada puesto de trabajo está ubicado
en una pequeña oficina con divisiones. Todos los trabajadores tienen su puesto de trabajo,
equipo de cómputo y archivador, el establecimiento cuenta con adecuadas y suficiente
iluminación, los pasillos son angostos y de un solo nivel, en ella hay muchas personas que
llevan años trabajando y por eso decidimos trabajar sobre esta; para que con la ayuda del
PLAN DE PREVENCION Y CONTROL DE PATOLOGIAS LABORALES, podamos
implementar las acciones prioritarias que permitan reducir los riesgos asociados, afín de
proteger la salud de los trabajadores.
 OBJETIVO GENERAL

Garantizar la Salud y Seguridad de los trabajadores de la alcaldía del municipio de Albania,

mediante prevención, promoción, organización y ejecución de acciones en los procesos que
contemplan el Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Desarrollar intervenciones sobre las Condiciones de Salud y de Trabajo encontradas

como prioritarias en los diagnósticos de salud y de trabajo, con el fin de promover y
mantener el mayor grado de bienestar Físico, mental y social de los trabajadores que
laboran en la ALCALDÍA MUNICIPAL DE ALBANIA, y así aumentar la
productividad de la empresa.
 Detectar previamente los problemas de salud y bienestar de las trabajadas (as) en la
oficina.
 Prevenir lesiones musculo esqueléticas en el que pueda afectar la salud y el bienestar
del empleado.
 Crear sistema estratégico que puedan identificar e informar sobre síntomas y
apariciones e inicios de enfermedades laborales para una posible detección a tiempo
y de esta manera prevenir dichas causales de lesiones que puedan
 afectar la integridad y la salud de los trabajadores.
 Prevenir enfermedades laborales identificando y eliminando los factores de riesgo.
 CUIDADO DEL SISTEMA MUSCOLOESQUELETICO

a. Generalidades, partes y funciones del sistema.

El sistema músculo esquelético es uno de los más grandes del cuerpo humano en
extensión. Tiene diversas funciones como: brindar protección, soporte y movilidad al
mismo. Se compone por dos partes: óseo y muscular. El primero hace referencia a los
huesos que a su vez se cohesionan formando estructuras articulares con capacidad
para generar movimiento. Para permitir una adecuada unión entre hueso y hueso se
encuentran los ligamentos, estructuras de tejido conectivo que los hace fuertes y poco
flexibles con el fin de unir, estabilizar y permitir el movimiento de las estructuras
óseas en direcciones anatómicas naturales impidiendo lesiones. En el segundo
componente se encuentran los músculos; y los tendones. Los primeros se componen
por estructuras fisiológicas en su interior que permiten que se produzca una
contracción muscular, y dependiendo de la fuerza de tensión a la cual se ven
sometidos se pueden elongar o acortar y de esta forma generar el movimiento de la
estructura corporal.

El sistema musculoesquelético proporciona forma, estabilidad y movimiento al

cuerpo humano. Está constituido por los huesos del cuerpo que conforman el
esqueleto, los músculos, que se insertan en los huesos y mueven las articulaciones,
los tendones, los ligamentos, las articulaciones que relacionan los huesos entre sí,
los cartílagos y otras clases de tejido conjuntivo. El término tejido conjuntivo se
utiliza para describir el tejido que sostiene tejidos y órganos y los mantiene
unidos, se compone principalmente de colágeno y fibras elásticas, que están
compuestas por distintas proteínas.
Las principales funciones de los músculos es contraerse, para poder generar
movimiento y realizar funciones vitales, se diferencia en tres grupos:
- Musculo esquelético
- Musculo liso
- Musculo cardiaco
Estos constituyen un elemento de sostén, protección, estabilidad y movimiento del
cuerpo humano.
partes y funciones del sistema musculoesquelético en el área administrativa:
En esta área se pudo observar que el personal mantiene una postura corporal por
casi toda la jornada laboral, cambiando de posición en el horario de descanso. Los
músculos utilizados para sentarse y pararse son grupos de músculos largos y
pequeños que trabajan juntos, localizados en las piernas y torso inferior.
MUSCULOS DE LAS PIERNAS

Los músculos en las piernas son los cuádriceps y los isquiotibiales, los cuádriceps
son los cuatro músculos en frente del muslo, mientras que los isquiotibiales son
tres músculos situados en la parte trasera del muslo. Además de estos músculos
grandes, el musculo gastrocnemio uno de los músculos del tobillo también se
involucra al juntarse los músculos de las piernas son los responsables de levantar,
flexionar y enderezar el cuerpo mientras se sienta y se para.

MUSCULOS DE LOS BRAZOS

Los brazos se usan para ayudar a empujar para dejar la posición sentada y ponerse
en pie, ayuda a estabilizar el cuerpo mientras se sienta.
Los músculos involucrados en el torso superior son los deltoides, que se sitúan
arriba del hombro y el dorsal ancho, los cuales son músculos de la espalda
superior. Tanto los deltoides como los dorsales anchos se usan en movimiento de
empujar y halar.
MOVIMIENTO DE LA MANO

Cabe resaltar que una de las partes del cuerpo más usadas en área de oficina son
las manos y que la mayor parte de la jornada realiza movimientos musculares.
Para poder mover las manos el sistema musculoesquelético y sus tendones deben
trabajar en conjunto, los músculos conectados a los huesos por largos tendones
mueven la mano, los músculos cortos aportan movimiento a los dedos. La mano es
la región de la extremidad superior distal a la articulación de la muñeca y se
subdividen en tres partes: muñeca, metacarpo y dedos.
 MUSCULOS DEL TORSO INTERIOR

Consiste principalmente de grupos musculares grandes que incluyen los

abdominales, oblicuos, espalda baja y glúteos.

b. Patologías laborales asociadas al sistema.

Síndrome del túnel del carpo: compresión de nervio mediano de la muñeca por
movimientos excesivos, sus síntomas son sensibilidad en la zona, debilidad en las
manos, hormigueo o dolor en palmas y dedos, provoca perdida de sensibilidad y
fuerza en dedos pulgar, índice y del medio.

Artritis: inflamación de las articulaciones, algunos movimientos que se realizan

repetidamente durante un periodo de tiempo prolongado como la digitación, puede
dañar u ocasionar lesión en la articulación. Los signos de advertencia de la artritis
pueden incluir dolor, hinchazón, rigidez o dificultad para mover una articulación.
Tendinitis: inflamación o hinchazón de los tendones fibroso que unen los músculos
con los huesos y se genera principalmente por sobre esfuerzo o una lesión en el
codo, rodilla, la cadera, y el hombro son las partes más afectadas por esta patología.

Lumbalgias: es un dolor localizado en la parte inferior o baja de la espalda, cuyo

origen tiene que ver con la estructura musculoesquelética de la columna vertebral.
Una de las causas más comunes de la lumbalgia es la distensión de un ligamento o
de un musculo en la espalda, al levantar algo pesado, torcerse o realizar un
movimiento brusco, puede producir un estiramiento de los músculos o ligamentos
o provoca desgarros microscópicos.
Bursitis: Una Bursa es una bolsa pequeña que protege y amortigua los huesos y
otras partes del cuerpo como los músculos, tendones o piel, la inflamación de la
Bursa se llama bursitis y se produce cuando se usa demasiado una articulación o
por una lesión.

Cervicalgia: Es una de las molestias más comunes, suele deberse a sobrecargas

musculares provocadas por hábitos desaconsejables y posturas cotidianas. A veces
se trata de un dolor localizado en el cuello mismo y otras es un dolor que se extiende
por los brazos, a la cabeza o a la espalda. Se puede sentir hormigueo y
adormecimiento en los dedos de las manos, dolor en la nuca o notar mareos o
nauseas.
c. Recomendaciones de prevención.

- Se recomienda iniciar procesos de inspección frente a las condiciones de salud de

los trabajadores, tales como: exámenes médicos laborales, encuetas de morbilidad
sentida, entre otros, que puedan obtener resultados precisos de las enfermedades
osteomusculares por movimientos repetitivos diagnosticadas o en riesgo de
adquirir y por ende intervención.

- Incluir una evaluación postural de los trabajadores como método de evaluación

dentro de investigaciones de lesiones osteomusculares desde el área de seguridad
y salud en el trabajo con el objetivo de generar recomendaciones ergonómicas
para la ejecución de tareas en los diferentes puestos de trabajo y asi disminuir la
aparición de lesiones osteomusculares y aumentar la eficiencia laboral de los
trabajadores.

- Se sugiere un plan de mejoramiento entre lo que se puede incluir un programa de

pausas activas, programa de higiene postural y autocuidado, al igual que un
programa de ejercicio dirigido para las patologías más comunes como método de
cuidado para la salud de los trabajadores.

- Implementar de forma estratégica y oportuna programas de vigilancia

epidemiológica que garanticen el bienestar de los trabajadores, evitando
irregularidades en la eficiencia de los servicios que se prestan desde el área
administrativa por condiciones tales como ausentismos, enfermedad laboral, entre
otras.

- Informar y formar al trabajador sobre los riesgos de sufrir trastornos

musculoesqueléticos y la manera de prevenir la aparición.
 CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO

a. Generalidades, partes y funciones del sistema.

El aparato digestivo es un conjunto de órganos que tienen como misión fundamental la
digestión y absorción de nutrientes.
Para lograrlo, es necesario que se sucedan una serie de fenómenos a lo largo de las diferentes
partes que lo constituyen. Debemos distinguir entre el tubo digestivo en sí mismo y las
llamadas glándulas anejas.

ORGANOS DEL SISTEMA DIGESTIVO

Boca y glándulas salivales: El inicio del proceso se ubica en el ingreso de la comida a la
boca, donde los dientes sirven para triturarla y la saliva producida por las glándulas salivales
la humedece.
Esófago. Es el conducto que lleva la comida de la boca al estómago, atravesando el cuello,
el tórax y el abdomen, y pasando por un agujero en el diafragma.

Estómago. En este órgano se acumula la comida, a la espera de la secreción de los jugos

gástricos y las enzimas digestivas, por parte de las células que lo componen. Estos jugos son
básicamente ácido clorhídrico.
Páncreas. Esta glándula se encuentra en contacto con el intestino y vierte en el duodeno su
jugo pancreático, indispensable para la digestión, y al mismo tiempo vierte en la sangre la
insulina para procesar el azúcar que entra a la sangre por el intestino.

Hígado y vesícula biliar. La mayor víscera del cuerpo (pesa kilo y medio) es el hígado; éste
segrega la bilis, que es una sustancia necesaria para la absorción de las grasas. La bilis se
acumula en la vesícula biliar y de allí pasa al duodeno.
Intestino delgado. Del duodeno a la válvula ileocecal, esta primera porción del intestino está
repleta de vellosidades y es donde se produce la absorción de los nutrientes. Mide entre 6 y
7 metros de longitud.

Intestino grueso. El resto del intestino, que culmina en el recto, mide entre 120 y 160 cm.
de longitud y es donde termina la digestión y se forman las heces.
Ano. La abertura anal es por donde se expulsa hacia el exterior del cuerpo humano la comida
ya digerida, mediante movimientos controlados del esfínter anal.

Funciones del sistema digestivo

Su función principal del sistema digestivo es que los nutrientes de la comida puedan ir a la
sangre y luego a todas las células del cuerpo para que estas puedan obtener energía.
El aparato digestivo cumple con diversas funciones, que son de transporte, secreción,
absorción y excreción.
Transporte. Los alimentos son llevados desde la boca, en donde se trituran y convierten
gracias a la saliva en un bolo alimenticio, hasta el estómago, luego los intestinos y finalmente
al exterior del cuerpo, a través de una serie de conductos dotados de movimiento muscular
propio, el movimiento peristáltico.
Secreción. Una vez contenida en el estómago, la comida triturada es sometida a la acción de
los jugos gástricos segregados allí mismo, los cuales disuelven la materia y la reducen a sus
mínimos elementos químicos.
Absorción. Las formas simples extraídas de la materia, sus proteínas, aminoácidos, azúcares,
etc., son reducidas a lo mínimo posible y son incorporados al organismo, pasando luego a la
sangre y al organismo.
Excreción. Una vez extraídos los nutrientes de la comida, es preciso expulsar el material de
desecho fuera del cuerpo, y así se hace cada cierto tiempo, a través del final del tracto
digestivo, que, en totalidad, desde la boca hasta el ano, mide unos once metros.
 b. Patologías laborales asociadas al sistema.

Enfermedades del sistema digestivo

Infecciones: Producto del ingreso al intestino de bacterias o virus, provenientes del agua o
de alimentos contaminados. Pueden generar diarrea, heces sanguinolentas o moco rectal, así
como dolores intestinales severos.
Parásito: Los parásitos intestinales son frecuentes en poblaciones rurales o en pobreza, y se
transmiten mediante los alimentos o las aguas contaminadas. Muchos de ellos pueden luego
migrar a otras regiones del cuerpo y perpetuar el ciclo si no hay una correcta eliminación de
las heces.

Indigestiones: Alimentos en mal estado o contaminados con sustancias tóxicas o nocivas,

generan una reacción intestinal muy semejante a las reacciones alérgicas, con cólicos y
usualmente diarrea.

Gastritis y úlceras: La acción de los jugos gástricos y el constante consumo de irritantes

(alcohol, cigarrillo, cítricos, etc.) puede llevar al enrojecimiento e inflamación de la mucosa
estomacal (gastritis) y, en casos más severos, a úlceras y llagas internas.
Cáncer: El color de duodeno, de colon, de hígado o de páncreas son formas conocidas y
agresivas de tumoraciones malignas, asociadas a ciertos hábitos de alimentación.

c. Recomendaciones de prevención.

Recomendaciones para prevenir enfermedades del sistema digestivo

Lo importante en este caso es que depende de nosotros mismos tomar ciertas precauciones
para evitar complicaciones en nuestro sistema digestivo. Hay que tener en cuenta para ello
los factores que pueden ser los causantes de un trastorno intestinal.

Correcta alimentación
Una alimentación saludable siempre contribuye a nuestro bienestar en todos los aspectos.
Como ya sabemos hay que evitar en la medida de lo posible las grasas saturadas y las comidas
rápidas, cargadas de azúcares y grasas que además resultan adictivas. Este tipo de comidas
si se quieren consumir es importante hacerlo muy de vez en cuando, nunca de forma regular,
ya que contribuyen a un deterioro de la salud significativo.
La forma en cómo nos alimentamos tiene una gran influencia en la salud de nuestro sistema
digestivo. Existe una relación estrecha entre a mala alimentación y las enfermedades
relacionadas con el sistema digestivo. Una correcta alimentación está basada en el consumo
de proteínas vegetales, alimentos con valor nutritivo; como las frutas, las verduras, frutos
secos, legumbres, etc. Una dieta variada que contribuya a nuestro bienestar
Ejercicio físico
El ejercicio físico es otro de los factores más relevantes para evitar enfermedades del sistema
digestivo. Esto es debido a que la digestión tiene que ver con el movimiento.
El ejercicio físico contribuye a la digestión en movimiento. Incluso si te sientes pesado
después de comer lo más recomendable no es guardar reposo, a través de una serie de
ejercicios y posturas, obtienes una mejor función digestiva.
Hábitos de higiene
Un foco de infección importante son nuestras manos, con ellas cogemos muchos de los
alimentos que nos llevamos a la boca. Hay que tener un especial cuidado con lavar bien las
manos y desinfectarlas.
Las bacterias aprovechan esta vía para introducirse en nuestro organismo, siendo una de las
principales fuentes de enfermedades del sistema digestivo. Algunas bien conocidas como la
salmonela y la E. Coli, son las causantes de diversos trastornos digestivos. Los hábitos de
higiene deben ser adecuados. Evitar el estrés y el nerviosismo.
Nerviosismo o estrés
Estos factores siempre hay que tenerlos en cuenta cuando hablamos de nuestra salud. Altos
niveles de nerviosismo o estrés pueden ser causantes de muchas enfermedades digestivas,
como úlceras y el síndrome del colon irritable. Para evitar estas complicaciones es necesario
y fundamental el descanso, dormir adecuadamente, y tomarse un tiempo relajadamente para
comer y masticar bien los alimentos.
Los nervios pueden hacer que no estemos absorbiendo bien los nutrientes de los alimentos,
causando así un déficit de hierro, minerales y vitaminas en nuestro organismo.
Es importante respetar los horarios de las comidas
Programando nuestra dieta y dedicando un tiempo a lo que vamos a comer. Sin saltarnos las
principales comidas del día como son el desayuno, el almuerzo y la cena.
Estas son algunas de los consejos más importantes para evitar enfermedades del sistema
digestivo cómo: las úlceras, gases intestinales, estreñimiento, reflujo gástrico, colon irritable,
colitis ulcerosa, etc.
Eliminar el consumo de alcohol y tabaco, beber suficiente líquido durante el día, limpiar bien
los alimentos, mantener un peso equilibrado, no automedicarse y acudir al médico a la más
mínima molestia o síntoma.
 BIBLIOGRAFIA

- Guía de atención integral basada en la evidencia para desordenes musculo

esqueléticos relacionados con movimientos repetitivos en miembros superiores.

- file:///C:/Users/Usuario/Downloads/Dialnet-
PrincipalesPatologiasOsteomuscularesRelacionadasCo-3819593.pdf

- http://www.ergoibv.com/blog/lesiones-musculo-esqueleticas-comunes-en-trabajo/

- https://farmaciabolos.com/blog/artritis-reumatoide-la-enemiga-las-articulaciones/

- http://www.trabajadores.cu/20150628/tendinitis-una-enfermedad-profesional/

- https://www.slideshare.net/SPIDERMAN-12/prevencion-de-enfermedades-
osteoartromusculares-fgmc

- https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007447.htm

- https://medlineplus.gov/spanish/digestivesystem.html

- https://es.slideshare.net/lesliepcl/sistema-digestivo-enfermedades