ALIMENTOS PESO CALORÍAS PROTEÍNAS

100G 100G

ARROZ 116.3 359 8.2

HIGADO 51.3 127 20

PAPA 114.24 103 2

ZANAHORIA 533.13 218,58 3,20

PECHUGA 58.6 99,62 10,66

FIDEO 8 28,8 0,752

ZAPALLO 3.42 0,89 0.02394

PAPA 10,2 10,506 0,204

POLLO 72,14 122,64 13,13

ARROZ 81,6 292,94 6,69

CEBOLLA 57,5 28,175 0,805

LENTEJA 41,3 140,00 9,33