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Santiago, Chile
2018
Agradecimientos
Gracias
Camila Aranzaes
A Gonzalo, mi Compañero.
Elizabeth Morales
2
Quiero agradecer en primer lugar a mi familia por el apoyo incondicional
brindado en esta neuroaventura que emprendí hace tres años.
Y por último a los profesores de este magister que nos entregaron nuevos
conocimientos y herramientas que favorezcan la educación integral del niño y la niña
basada en el cariño y libertad. Los cuales han contribuido positivamente en mi trabajo
con los pequeños bajitos.
Gracias Totales!!
Milinces Soto
3
RESEÑA
REVIEW
This project, was accomplished with first graders in a subsidized private school in
Santiago, where two teachers (The teacher in charge and her assistant) were
interviewed, and two moments could be observed in the teacher’s work with the
4
students; in order to determine the presence of disruptive behaviors in the classroom
and the technics that the teacher owns to manage.
5
ÍNDICE
RESEÑA ......................................................................................................................... 4
INTRODUCCIÓN ............................................................................................................ 9
6
3.3 Delimitación de la muestra ...................................................................................... 42
3.4 Variables ................................................................................................................. 42
3.5 Matriz de variables .................................................................................................. 43
3.6 Instrumentos y técnicas de aplicación ..................................................................... 47
3.7 Técnica de análisis de los datos.............................................................................. 48
ANEXOS ....................................................................................................................... 94
Anexo 1: Instrumentos de inicio, pauta de entrevista con preguntas abiertas para
docente y asistente de aula.......................................................................................... 94
Anexo 2: Guía de observación en clases ...................................................................... 96
Anexo 3: Entrevista aplicada una vez finalizada la intervención ................................... 99
Anexo 4: Preguntas realizadas por las docentes a las niñas del primero básico. ....... 100
Anexo 5: Tabla Nº1: Diagnóstico, hoja de observación sobre conductas disruptivas
físicas de las estudiantes ............................................................................................ 100
Anexo 6: Propuesta de intervención............................................................................ 107
Anexo 7: Protocolo de acción frente a la aparición de conductas disruptivas ............. 120
ÍNDICE DE CUADROS
Cuadro Nº1: Matriz de variables.................................................................................... 43
Cuadro Nº2: El presente cuadro, resume el sujeto de estudio, instrumentos y técnicas
de aplicación consideradas durante la investigación .................................................... 47
7
ÍNDICE DE TABLAS
Tabla Nº1: Resumen de conductas disruptivas en aula ................................................ 54
Tabla Nº2: Mapa de frecuencia de Conductas Disruptivas en el aula ........................... 56
Tabla Nº3: Resumen de presencia de conductas disruptivas en el aula ....................... 58
Tabla Nº 4: Resumen de conductas disruptivas en aula post intervención ................... 61
Tabla Nº 5: Total de Conductas Disruptivas, representadas en físicas y verbales post
intervención ................................................................................................................... 62
Tabla Nº 6: Resumen de presencia de conductas disruptivas en el aula post
intervención ................................................................................................................... 64
Tabla Nº 7, resumen de las conductas disruptivas físicas en el diagnóstico inicial y el de
post intervención ........................................................................................................... 66
Tabla Nº 8: resumen de las conductas disruptivas verbales en el diagnóstico inicial y el
de post intervención ...................................................................................................... 67
Tabla Nº 9: resumen de las conductas disruptivas en el diagnóstico inicial y el de post
intervención ................................................................................................................... 68
ÍNDICE DE GRÁFICOS
Gráfico Nº 1: Diagnóstico inicial de las escolares sobre presencia de conductas
disruptivas en aula (n=39) ............................................................................................. 59
Gráfico Nº 2 : Diagnóstico post intervención de presencia de conductas disruptivas en
el aula............................................................................................................................ 65
Gráfico Nº 3: Cuadro comparativo de las presencias de conductas disruptivas en el aula
...................................................................................................................................... 69
8
INTRODUCCIÓN
Dicho propósito, nos llevo a la revisión de las nuevas teorías y perspectivas del
aprendizaje desarrolladas a partir del campo de las neurociencias aplicadas a la
educación infantil.
9
De manera que, las conductas disruptivas se dividen en: conductas disruptivas
físicas y conductas disruptivas verbales, presentes en el aula.
10
El capítulo quinto, discute los datos en función de las preguntas, los objetivos y
el supuesto que se planteó en el proyecto; junto a las proyecciones y las reflexiones
finales.
11
CAPÍTULO 1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Una de las técnicas, que más adeptos ha ido ganando; y con ello generado más
aceptación y reconocimiento, es el Yoga. La práctica de Yoga en los diversos centros
educativos ha mostrado eficacia en la gestión y reducción de conductas agresivas en
niños y niñas.
12
y calma; así como el desarrollo de habilidades motrices y sociales. Impulsa a la
autodisciplina, la imagen positiva de uno mismo y genera ambientes enriquecidos,
entre otras cosas.
1. ¿Qué tipo de conductas disruptivas son las que más se presentan en el aula de
un primero básico de un colegio particular subvencionado?
2. ¿Cuáles son los factores y/o situaciones que conducen a que las niñas
manifiesten conductas disruptivas en un aula?
3. ¿Cuáles son las técnicas y/o estrategias más usadas por el docente para reducir
conductas desreguladas de las niñas?
13
5. ¿Es posible formular recomendaciones desde el yoga y su aplicación en el aula,
a modo de protocolo de acción, frente a la aparición de conductas disruptivas
con las estudiantes?
Objetivos Específicos
14
1.2 Supuesto
15
1.4 Viabilidad
16
CAPÍTULO 2. FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA
El abuso puede darse de muchas formas, tales como golpear, insultar, provocar,
rechazar, amenazar, poner apodos ofensivos, excluir, hacer circular rumores falsos,
enviar mensajes maliciosos por teléfono, celular, internet (Olweus, 2007).
El Bullying sin lugar a dudas, es un tema de gran interés para toda la comunidad
educativa. El reconocimiento, ha permitido reflexionar respecto de un fenómeno previo
a este, o de menor escala, las Conductas Disruptivas. Las mismas pueden surgir
durante las etapas más tempranas de la edad escolar.
17
cumplimiento, vestir ropa u objetos grotescos, demostrando expresiones desmesuradas
de aburrimiento, etc. (Fernández, 1998).
Una conducta disruptiva, es aquella en la que existe una violación del derecho
de los demás o de las normas y reglas sociales apropiadas a la edad (Ochoa, 2010).
Para Cabrera y Ochoa, conducta disruptiva es, toda actividad mediante las
cuales el alumno transgrede, viola o ignora la normativa disciplinaria establecida,
2010).
18
que presentan los niños de primero y segundo básico, son un antecedente importante
de desórdenes conductuales, abuso de drogas y aislamiento en la pre-pubertad
(Kellam et al.,1994; Kellam, Ling, Merisca, Brown & Ialongo, 1998).
19
Sin embargo, el espacio social, quizás principal, es el aula. En ella,
interrelacionan estudiantes y profesores, con el propósito de establecer procesos de
enseñanza y aprendizaje de los distintos contenidos académicos; además de participar
activamente en la formación social y emocional de las estudiantes.
Las estrategias para manejo del aula, permiten tener distintas herramientas o
métodos que establecen y facilitan las formas que tiene el docente de llevar a cabo
procedimientos en la sala de clases, sobre todo, cuando el comportamiento de los
alumnos y alumnas afecta el desarrollo de la clase y el proceso de enseñanza
aprendizaje efectivo (Barrera, Valencia, 2008).
20
Ejemplo de esto, es un programa de prevención de la violencia escolar
fundamentado en Effective Behavioral Support, desarrollado en la Universidad de
Oregón y el Centro Nacional de Intervenciones y Fomento de Conductas Positivas;
escrito por Tijmes y Sprague (2009), junto a Fundación Paz Ciudadana, en el marco
que Paz Educa ha desarrollado; busca ser un apoyo positivo a los estudiantes
informando previniendo la violencia y los comportamientos disruptivos.
Algunos de los estudios realizados por Dan Olweus (2007) determinaron que era
en los colegios, escuelas y liceos en donde más se presentaban situaciones que
vulneran a otro.
Al respecto, Arroyave (2012) define los criterios formulados por Olweus, para
identificar la presencia de bullying, a) que la victima se sienta intimidada, excluida, o
perciba al agresor como el más fuerte, y, b) que las agresiones sean cada vez de
mayor intensidad o en privado, y que al principio se interpreten como juego. Y los
componentes básicos para que se presente son: a) desbalance de poder que se ejerce
en forma intimidatoria al más débil y, por tanto, escogido, no al azar; b) con la intención
premeditada de causar daño, y c) se repite en el tiempo. Esta forma de agresión puede
ser física o verbal o no verbal.
21
Bullying es un término inglés para hablar de algo que ha existido siempre. Ha
variado en su expresión, se ha sofisticado, se ha puesto más perverso, pero acoso,
hostigamiento dentro de los colegios y familias, siempre ha existido (Céspedes, 2013).
Una encuesta mundial que realizó la OMS sobre violencia y salud de estudiantes
de entre 13 y 15 años, en la cual participó Chile, indicó que en 42% de las mujeres y un
50% de los varones reportan haber sufrido bullying en los últimos 30 días, en un
contexto en que el reporte de los demás países fluctuaba entre el 20 y el 65%
(Magendzo, Legüe, Madriaza, 2009).
22
2.3 Conductas disruptivas, estudios sobre el bullying en la sala de clases
Las profesionales, en una sala del nivel inicial, consideran que es normal que
estos ocurran conflictos, por ser un lugar donde conviven personas con diversos
intereses y necesidades (Carrasco, Schade, 2013, p.104-116).
De igual modo reconocen que en sus salas de trabajo existen diversos tipos de
conflictos entre los niños(as), como los de necesidades que se manifiestan por un
desacuerdo de intereses (Carrasco, Schade, 2013, p.104-116).
23
grupo, los vínculos relacionales que se establecen entre los mismos, el ajuste curricular
y las adaptaciones curriculares, las normas del aula y las rutinas que utiliza cada
profesor en sus procesos de aula (Torrego, Fernández, 2010, p.1-2).
Kellam y Rebok plantean que los niños en estos cursos enfrentan una serie de
exigencias nuevas tales como: mayor proporción de su tiempo con un extraño (la
profesora), poner atención, compartir los espacios para hablar, levantar la mano para
participar, leer y aprender matemáticas, estar con alrededor de 35 niños en un espacio
físico generalmente reducido, entre otros. A veces los niños pueden responder a estas
exigencias con conductas disruptivas fracasando en el proceso de adaptación social. Si
esto no se revierte puede ocasionar problemas desadaptativos mayores en la pubertad
(Pérez, Rodríguez, de la Barra y Fernández, 2005).
La disrupción tiene una gran repercusión académica y social. Así, con frecuencia
hemos observado que aquellos alumnos que manifiestan CD acaban siendo un número
más en lo que se conoce como fracaso escolar (Lajara y de Pro Bueno, 20 p. 262).
Varios son los autores que coinciden en que existen conductas que se dan en el
aula, que deben ser atendidas. Con fines prácticos y para una mejor comprensión
respecto de las conductas disruptivas1, estas de van a dividir, considerando el
componente antisocial, es decir, conductas físicas que la estudiante exprese, estas
son: golpear, empujar, sacar materiales de otras compañeras y pararse continuamente
de la silla, interrumpiendo el trabajo del docente. Por otra parte, se va a considerar, el
transgredir las normas establecidas, específicamente, las conductas disruptivas
verbales, siendo estas: gritar, no respetar turnos, acusar continuamente y conversar
reiteradamente con las compañeras.
1 Teniendo en consideración que el fenómeno de las conductas disruptivas es un tema amplio y que posee
otras aristas como las emocionales y sociales, desde donde se puede comprender y estudiar este fenómeno, se
recomienda revisar: Ison, M. S. (2004). Características familiares y habilidades sociocognitivas en niños con
conductas disruptivas. Revista latinoamericana de psicología, 36(2), 257-268.
24
2.4 Componente antisocial
Estas conductas exhibidas en los menores son una gran preocupación social.
Algunos de los aspectos que se relacionan con la manifestación de este tipo de
conductas son el maltrato infantil, la relación con coetáneos que presentan conductas
disruptivas (Mata, 1999) y la posibilidad de que estas conductas formen parte de un
trastorno de desarrollo en sí mismos (Viding, 2004 citado en Bonilla, Fernández, 2006,
pág.68).
25
En el contexto escolar, las relaciones sociales que niños y niñas tienen con
profesores y compañeros ejercen una poderosa influencia tanto en su interés y
motivación por la escuela como en su ajuste personal y social (Cava y Musitu, 2001,
p.298).
El clima social se refiere a la percepción que los individuos tienen de los distintos
aspectos del ambiente en el cual se desarrollan sus actividades habituales, en este
26
caso, el colegio. Es la sensación que una persona tiene a partir de sus experiencias en
el sistema escolar. La percepción del clima social incluye la percepción que tienen los
individuos que forman parte del sistema escolar sobre las normas y creencias que
caracterizan el clima escolar (Arón y Milicic, 1999).
Los factores que se relacionan con un clima social positivo son: un ambiente
físico apropiado, actividades variadas y entretenidas, comunicación respetuosa entre
profesores y alumnos, y entre compañeros, capacidad de escucharse unos a otros,
capacidad de valorarse mutuamente. Un clima social positivo se asocia habitualmente
a la inteligencia emocional que tengan los miembros del grupo para resolver sus
conflictos en formas no violentas (Arón y Milicic, 1999).
27
cual entrega conocimientos acerca de lo que son los conflictos, qué se entiende por
resolución pacífica de estos, cómo abordarlos, elementos del conflicto, habilidades que
favorecen la resolución de este y técnicas alternativas de resolución de conflictos en
instituciones escolares (Carrasco, 2013).
28
Este marco orientador, dentro de los núcleos de aprendizaje, contempla el de
convivencia, el cual plantea que el convivir con personas en los primeros años de vida
es un aspecto clave para la formación integral del menor, además de ser fundamental
para la adquisición de normas, respeto, costumbres y valores socialmente compartidos
por la comunidad (Carrasco, Schade, 2013, p.104-116).
29
magnética, scanner y electroencefalogramas (EEG), entre otros, han permitido
acrecentar el conocimiento respecto del cómo responde al medio el cerebro humano.
Aquello a redundado en que varias áreas del quehacer humano se hayan visto
influenciadas por ellas.
Las células cerebrales son células especializadas para recibir y enviar mensajes
entre ellas, de modo que su estructura es peculiar y numerosas ramificaciones,
30
denominadas axón y dendritas; la mensajería química es elaborada a partir de los
nutrientes que ingresan desde la circulación sanguínea al cuerpo neuronal, y desde allí
es enviada en forma de neurotransmisores y neuromodeladores a los terminales de los
axones, donde se almacena y se entrega a otras neuronas en sitios especializados;
llamados sinapsis; estos sitios contienen una sofisticada maquinaria electroquímica,
conformada por moléculas, iones, oligoelementos, etc., que permiten la transmisión de
los mensajes entre las neuronas (Céspedes, 2008, p.11).
El cerebro humano posee dos características que lo diferencian del resto de los
cerebros en la escala zoológica: una maduración lenta y laboriosa, que se lleva a cabo
durante las dos primeras décadas de la vida, y una amplia y ávida apertura a la
experiencia, la cual lo va modificando durante esos fructíferos veinte primeros años;
esta característica es denominada “plasticidad neuronal”, término que alude a una gran
versatilidad de la estructura y funcionalidad cerebrales (Céspedes, 2008, p.13).
31
La educación emocional es una innovación educativa que se justifica en las
necesidades sociales. La finalidad es el desarrollo de competencia emocionales que
contribuyan a un mejor bienestar personal y social (Bisquerra, 2003, p.8).
Las emociones son estados internos pasajeros que poseen una valencia positiva
o negativa. A partir de los cinco o seis años de edad, el lenguaje como instrumento
para elaborar la emoción, en sintonía con un adulto que conforta, es el cauce que
impide el desborde y permite recuperar la serenidad (Céspedes, 2008, p.28).
Tender puentes entre los niños para que puedan ser buenos compañeros y
amigos, en ese largo camino que es la vida escolar, es definitivamente más positivo
que crear brechas que los separen (Milicic, 2016).
32
El educador debe poseer un sólido conocimiento acerca de las características
neurobiológicas y psicológicas del niño y del adolescente, enriquecido con una mirada
etológica, histórica y sociológica (Céspedes, 2008, p.143).
Los primeros veinte años de la vida son una fértil tierra sobre la que vamos
echando la simiente, y es el cerebro infantil, en la fascinante complejidad de su diseño,
el que ofrece lo esencial a nuestra siembra: elementos de fertilidad infinita. Todo está
allí, oculto y a la vez dispuesto a ser develado, aguardando la sabia conducción de un
maestro en la misión de educar (Céspedes, 2008, p.141).
El maestro tiene la noble misión de trabajar sobre esa tierra fértil en dos planos:
sobre los talentos innatos del niño, procediendo desde el sentir (lo emocional) hacia el
imaginar; desde el ilimitado vuelo de la fantasía infantil hacia el pensar (el sólido
desarrollo del intelecto, constructor de cultura) y desde allí al crear, fructífera labor de
una mente sana y serena (Céspedes, 2008, p.141).
33
hay una cierta tendencia a desvalorizar al niño y a olvidar el desarrollos de su
creatividad y de su iniciativa Romero, 2015).
Más que tratar estas diferencias individuales como fuentes de error discrepantes,
irrelevantes (o incluso molestas), el DUA las trata como los hechos principales; son
fundamentales para comprender y diseñar una enseñanza efectiva. En consecuencia
para alcanzar altos niveles de rendimiento el DUA, rechaza el principio de que “una
misma talla vale para todos”, y por el contrario mantiene el criterio de un diseño flexible
con opciones adaptables a las necesidades individuales (Wakefield, 2008).
34
mano con los tres prerrequisitos para el aprendizaje identificados por Vygostky (1962):
el reconocimiento de la información, las estrategias para procesarla y el interés en
participar en el acto de aprendizaje (Gobierno de Chile, Junji).
2Ley que norma sobre igualdad de oportunidades e inclusión social de las personas con
discapacidad.
35
Estas son algunas de las estrategias usadas:
La palabra “yoga” deriva de la raíz sanscrita yuj, que significa “ligar, unir,
conectar y uncir, dirigir y concentrar la atención sobre algo, utilizar y aplicar” (Iyengar,
2008, p. 46).
36
Es una ciencia que trata de la salud y perfección del cuerpo, la armonía mental y
la claridad de la inteligencia (Iyengar, 2008, p.112).
37
2.16 Aplicaciones y demostraciones del Yoga Integral en clase
En una investigación en la que participaron 68 niños con edades entre los 4 y los
5 años, se analizó durante 12 semanas la incidencia de un programa diseñado para la
educación infantil (Kindness Curriculum, KC) que utiliza el mindfulness y que pretende
mejorar la atención, la regulación emocional y fomentar la bondad o la compasión
(Guillén, 2015).
38
CAPÍTULO 3. MARCO METODOLÓGICO
Etapa preliminar. La construcción de las variables, surge de la revisión del fenómeno del
bullying, aquello nos condujo a las conductas disruptivas, conductas que son previas
al bullying; de menor impacto social, físico y verbal. Sin embargo, importantes de
atender a fin de prevenir el bullying en los colegios. Los indicadores, fueron construidos
a partir la división de las conductas disruptivas en conductas físicas y verbales. Esto,
con el proposito de conseguir una visión más detallada del tema de estudio. La
elaboración del instrumento, considera los elementos que componen las conductas
disruptivas, tanto fisicas como verbales, según los autores revisados durante la
investigación; la estructura de la entrevista, consta de 22 preguntas abiertas, que serán
contestadas por la educadora y asistente de aula. Dicha entrevista, se interpretara
agotando los datos, es decir, hasta que comiencen a repetirse. Además de una pauta
de observación que consta de xx item, que fueron recojidos de manera directa en el
39
aula; la misma, fue interpretada siguiendo los siguientes rangos: Alto (6,7,8); medio
(3,4,5) y bajo (0,1,2).
Etapa de aplicación de instrumentos. La observación, se realizo a través de pautas
aplicadas antes de la intervención (a modo de diagnóstico inicial), respecto del trabajo
que realizan la docente y la asistente de un primero básico, buscando de esta forma
obtener una visión más amplia de las conductas disruptivas que presentan las
estudiantes en el aula.
Etapa de sistematización de resultados del diagnóstico. Los resultados fueron divididos
en conductas disruptivas físicas, considerando todas aquellas conductas que tienen
que ver con el ambito físico, es decir, pegar, empujar, pararse constantemente del
asiento, sacar o destruir materiales de compañeras; y conductas disruptivas
verbales, las que incluye conductas tales como: gritar, conversar constantemente y
durante la clase interrumpiendo el trabajo del docente. Se cuenta con datos
cuantitativos que permiten observar de forma clara la presencia de conductas
desreguladas de las estudiantes. Además, datos cualitativos, que nos cuentan de la
realidad de los sujetos que se ven afectatados por la presencia del fenómeno de las
conductas disruptivas en el aula.
Etapa de formulación del taller y capacitación a docente y asistente. La propuesta de
intervención (yoga integral aplicada en el aula, para gestionar y reducir la presencia de
conductas disruptivas en le aula), dependia en gran manera de la docente, puesto que
son ellas las que nos entregan información e intervienen con las estudiantes.Actuando
como las facilitadoras durante la investigación. Para dicho fin, se realizo la inducción al
yoga aplicado al aula, a través del estudio y uso del manual de técnicas de yoga
integral aplicadas en el aula, así como la práctica de asanas o posturas físicas
adaptadas al aula. Las sesiones con la docente fueron personalizadas, con una
duración de entre dos y tres horas cada vez, en donde se considero el uso de los
materiales de yoga en el aula (como los que preparan el ambiente para la práctica. Se
reviso como prácticar respiración; y asanas o posturas físicas para el mover el cuerpo.
Etapa de implementación de la técnica en el aula. Se pudo observar que, las
estudiantes mostraban gran interés por la práctica de yoga, todas las estudiantes
participaron en el armmado de asanas o posturas; las estudiantes mostraron intención
en respetar turnos. Fue evidente la alegría que sucito en las estudiantes, ver que su
profesora realizara la práctica de yoga en el piso con ellas.
40
Etapa de observación focalizada y registros, se utilizo las pautas de observación y
cuadernos de campo.
Etapa de sistematización final, se realizaron comparaciones y se sacaron porcentajes
entre la información obtenida al inicio y final de la investigación. Además de, describir
los cambios de conductas que se puedieron observar durante la investigación.
Dichas operaciones se realizaron en el programa ecxel de computación.
41
3.3 Delimitación de la muestra
3.4 Variables
Definición:
42
Variable 2: Técnica de Yoga Integral aplicado al aula
Definición:
43
Pegar Conflicto grave entre las
estudiantes x x
44
Liderazgo en el aula frente al
grupo-curso x x
45
de su compañera
46
3.6 Instrumentos y técnicas de aplicación
47
concreta, sea esta golpear, empujar, pararse del asiento y sacar materiales); y
conducta dirruptiva verbal, siendo conversar continuamente con las compañeras; gritar,
no respetar turnos y acusar.
48
La información obtenida por la pauta guía de observación se proceso en el
software Excel y fue representada en tablas y gráficos de barra, de manera de concluir
de manera más detallada y precisa.
El criterio que se aplico para determinar los rangos de alto, regular y bajo, fue
siguiendo las rubricas de Condemarín y Medina (2000), las mismas permiten evaluar el
proceso desde el primer diagnóstico al último, además de reducir la subjetividad y
facilitar la información que se desea conocer.
49
CAPÍTULO 4. ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS
La docente y la asistente del primero básico, nos informaron que sus estudiantes
presentaban conductas disruptivas en el aula.
Creen que conducta disruptiva, es cuando una niña no está tomando atención
en clases o molesta a sus compañeras. Una conducta que sale de lo habitual, o de lo
que espera uno como profesor. Niñas que están constantemente molestando a sus
compañeras y parándose de su asiento, jugando, rompen el esquema de lo esperado
(docente).
“Una actitud que es más bien normal en las niñas, que no se quieren prestar
materiales o se los sacan sin permiso, son peleas más bien inocentes” (C. Rivas,
comunicación personal, abril de 2016).
50
“Las otras son niñas que no tienen hábito de estructura de clase; todas hablan a
la vez y no respetan turnos. Eso es algo que estoy trabajando en orientación” (N.
Grez, comunicación personal, abril de 2016).
“A veces se portan así, porque el horario es muy largo para ellas y están
cansadas; los miércoles y jueves que salen a las dos de la tarde sobretodo. Es pesado
para las niñas, ya es mucho para uno que es adulto. Sobre todo las tres últimas horas,
son las peores. Las niñas ya se quieren ir (juega ahí el hambre), el calor en el verano,
el frío en el invierno, afecta si o si el horario en su conducta” (N. Grez, comunicación
personal, abril de 2016).
El periodo de adaptación, dicen ellas, dura como tres semanas. Este periodo es
difícil de trabajar, teniendo por consideración que el grupo-curso es de treinta y nueve
estudiantes.
“Yo tengo que estar delante de la sala o recorriéndola para que las niñas logren
trabajar en su actividad” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
“Creo que muchas de las conductas disruptivas de las niñas tienen que ver
con… uno, por querer llamar la atención de su profesora, de sus pares o hasta de sus
51
padres. En esas ocasiones, llamo a sus padres a entrevista, para ver que está
pasando” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
Las docentes utilizan algunas estrategias en el aula que modulan las conductas
en las niñas, durante la hora de enseñanza-aprendizaje de contenidos. Siendo en su
mayoría estrategias basadas en el reconocimiento de “portarse bien” y reprimir el
“portarse mal”.
“No anoto en el libro, porque creo que son muy chicas para estas medidas
disciplinares. Sólo lo hago cuando es necesario, para tener evidencia de las
situaciones; porque a veces te preguntan: cómo es que me dice que se portó mal, si no
3 PIE es una estrategia inclusiva del sistema escolar cuyo propósito es entregar apoyos adicionales (en el
contexto del aula común) a los estudiantes que presentan Necesidades Educativas Especiales (NEE), sean
estas de carácter permanente o transitorio, favoreciendo con ello la presencia y participación en las salas de
clases, el logro de los objetivos de aprendizaje y la trayectoria educativa de “todos y cada uno de los
estudiantes”, contribuyendo con ello al mejoramiento continuo de la calidad de la educación en el
establecimiento educacional. Decreto Supremo Nª 170 de 2009, Ministerio de Educación, Gobierno de Chile.
52
tiene ninguna anotación; lo hago más por registro” (N. Grez, comunicación personal,
abril de 2016).
La sala del primero básico, es más grande que otras aulas del colegio, tiene
servicio sanitario exclusivo, mesas y sillas coloridas, paredes con material pedagógico;
un panel hecho a modo de “castillo de princesa”, con refuerzos positivos, instrucciones,
tareas y comportamientos a seguir, quien cumpla, se lleva una corona a su casa.
Dicha estrategia ha sido consensuada entre la docente y los apoderados, por lo que los
apoderados refuerzan la obtención de la misma.
“Bueno, depende del tipo de conducta o las veces que ya se les ha llamado la
atención”. Cuando es mucho, las separo de grupo, pero sin sacarlas de la clase. Las
siento a reflexionar, tengo dos asientos al lado de mi mesa es el sector de la reflexión,
donde deben pensar su conducta. Cuando lo piensan, se acercan y me dicen: Profe ya
reflexioné. Entonces ya están listan para volver” (N. Grez, comunicación personal, abril
de 2016).
53
La docente y asistente observan que algunas de las conductas desreguladas
de las niñas, tiene que ver con el bajo interés por las actividades que se están
realizando.
“Además y ahí me hago un mea culpa, porque uno no siempre tiene el ánimo
para hacer la clase tan entretenidas, a veces, tienes que hacerla no más.
Personalmente no me gustan las matemáticas, así es que creo que mis clases no son
tan buenas y entretenidas y eso las lleva a portarse disruptivamente” (N. Grez,
comunicación personal, abril de 2016).
54
3 1 3 4
4 1 3 4
5 0 1 1
6 1 2 3
7 1 1 2
8 0 3 3
9 2 2 4
10 2 1 3
11 0 3 3
12 2 4 6
13 1 1 2
14 0 2 2
15 2 3 5
16 2 2 4
17 0 1 1
18 0 2 2
19 1 2 3
20 1 2 3
21 1 2 3
22 2 3 5
23 0 1 1
24 1 3 4
25 1 3 4
26 1 2 3
27 1 1 2
28 2 3 5
29 1 2 3
30 3 4 7
31 1 1 2
32 0 1 1
55
33 0 1 1
34 0 1 1
35 0 2 2
36 0 1 1
37 1 3 4
38 0 3 3
39 1 3 4
Todas las estudiantes del aula presentan algún tipo (física o verbal) de
conducta disruptiva
30 x - x x 3 x x x x 4 7
12 x - - x 2 x x x x 4 6
15 x - - x 2 - x x x 3 5
22 x - - x 2 - x x x 3 5
56
28 x - - x 2 - x x x 3 5
1 x - - - 1 - x x x 3 4
4 x - - - 1 - x x x 3 4
9 x - - x 2 - x - x 2 4
16 x - - x 2 - x x - 2 4
24 x - - - 1 - x x x 3 4
25 x - - - 1 - x x x 3 4
37 x - - - 1 - x x x 3 4
39 x - - - 1 - x x x 3 4
20 x - - - 1 - x - x 2 3
3 - - - x 1 - x - x 2 3
2 x - - - 1 - x - x 2 3
6 x - - - 1 - x - x 2 3
8 - - - - 0 - x x x 3 3
10 x - - x 2 - x - - 1 3
11 - - - - 0 - x x x 3 3
19 x - - - 1 - x - x 2 3
21 x - - - 1 - x - x 2 3
26 x - - - 1 - x - x 2 3
29 x - - - 1 - x - x 2 3
38 - - - - 0 - x x x 3 3
7 x - - - 1 - x - - 1 2
13 x - - - 1 - - - x 1 2
14 - - - - 0 - x - x 2 2
18 - - - - 0 - x - x 2 2
27 x - - - 1 - - - x 1 2
31 x - - - 1 - x - - 1 2
35 - - - - 0 - x - x 2 2
5 - - - - 0 - - - x 1 1
17 - - - - 0 - - - x 1 1
57
23 - - - - 0 - - - x 1 1
32 - - - - 0 - - - x 1 1
33 - - - - 0 - - - x 1 1
34 - - - - 0 - - - x 1 1
36 - - - - 0 - - - x 1 1
En la tabla resumen Nº3, podemos observar que, 2 son las estudiantes que
presentan el número más alto de presencia de conductas disruptivas físicas y verbales;
23 niñas son las que manifiestan un rango medio y; 14 alumnas un rango bajo de
aparición, siendo un total de 39 niñas.
58
El siguiente gráfico, muestra los resultados obtenidos en el diagnóstico inicial
realizado a las profesionales, respecto de la presencia de conductas disruptivas
físicas y verbales en las estudiantes del aula de un primero básico.
25
20
15
10
Estudiantes
5
0
C.D.F. + C.D.V. C.D.F. + C.D.V. C.D.F. + C.D.V.
Alto (6,7,8) Medio (3,4,5) Bajo (0,1,2)
RANGO
El gráfico Nº1, grafica los datos contenidos en la tabla resumen Nº3. En que se
puede ver que el mayor número de estudiantes esta en el rango medio, que representa
entre 3 y 5 conductas disruptivas físicas o verbales en el aula.
59
sala de clases y con el material que en ella encontramos, como yoga en silla , de pie o
en el piso, las estudiantes puedan mejorar su postura, aportar al natural movimiento
que necesitan las niñas durante el día, crear un habito de movimiento antes de
actividades que requieran el trabajo de atención y concentración en las estudiantes.
Pintar mandalas, permite que aflore la sensibilidad y creatividad del niño durante
el periodo escolar, mejorando los procesos de atención y concentración de las
estudiantes.
60
Tabla Nº 4: Resumen de conductas disruptivas en aula post intervención
61
27 1 0 1
28 1 0 1
29 0 0 0
30 0 3 3
31 0 0 0
32 0 0 0
33 0 1 1
34 0 1 1
35 0 0 0
36 0 0 0
37 1 3 4
38 0 1 1
39 1 0 1
La tabla Nº4, nos muestra que las dos niñas que se encontraban en el nivel alto
de conductas disruptivas presentes en aula, bajaron a un nivel medio. De 23
estudiantes en nivel medio, solo 3 mantuvieron las conductas en este nivel; y de 14
estudiantes en el nivel bajo, este subió a 36.
37 x - - - 1 - x x x 3 4
62
12 x - - - 1 - x x - 2 3
30 - - - - 0 - x x x 3 3
1 x - - - 1 - x - - 1 2
8 - - - - 0 - x - x 2 2
24 - - - - 0 - x x - 2 2
26 - - - - 0 - - x x 2 2
5 - - - - 0 - - x - 1 1
7 x - - - 1 - - - - 0 1
9 x - - - 1 - - - - 0 1
10 - - - - 0 - x - - 1 1
11 - - - - 0 - - - x 1 1
15 - - - - 0 - - - x 1 1
16 x - - - 1 - - - - 0 1
22 x - - - 1 - - - - 0 1
23 - - - - 0 - x - - 1 1
27 x - - - 1 - - - - 0 1
28 x - - - 1 - - - - 0 1
33 - - - - 0 - x - - 1 1
34 - - - - 0 - - - x 1 1
38 - - - - 0 - - - x 1 1
39 x - - - 1 - - - - 0 1
2 - - - - 0 - - - - 0 0
3 - - - - 0 - - - - 0 0
4 - - - - 0 - - - - 0 0
6 - - - - 0 - - - - 0 0
13 - - - - 0 - - - - 0 0
14 - - - - 0 - - - - 0 0
17 - - - - 0 - - - - 0 0
18 - - - - 0 - - - - 0 0
19 - - - - 0 - - - - 0 0
63
20 - - - - 0 - - - - 0 0
21 - - - - 0 - - - - 0 0
25 - - - - 0 - - - - 0 0
29 - - - - 0 - - - - 0 0
31 - - - - 0 - - - - 0 0
32 - - - - 0 - - - - 0 0
35 - - - - 0 - - - - 0 0
36 - - - - 0 - - - - 0 0
64
Total Conducta disruptiva 39 estudiantes
40
35
30
25
20
15
10 Estudiantes
5
0
C.D.F + C.D.V C.D.F + C.D.V C.D.F + C.D.V
Alto (6,7,8) Medio (3,4,5) Bajo (0,1,2)
RANGO
Los resultados post intervención, indican que las estudiantes modificaron sus
conductas disruptivas físicas, reduciendo en gran medida su aparición.
65
La siguiente tabla, muestra específicamente, las conductas disruptivas físicas y
su variación post intervención.
66
La siguiente tabla, gráfica específicamente las conductas disruptivas verbales y
su variación post intervención.
67
Tabla Nº 9: resumen de las conductas disruptivas en el diagnóstico inicial y el de
post intervención
68
Gráfico Nº 3: Cuadro comparativo de las presencias de conductas disruptivas en
el aula
Cuadro comparativo
Presencia de conductas disruptivas en el aula
40
35
ESTUDIANTES
30
25
20
15 Frecuencia diagnóstico
10 inicial
5 Frecuencia diagnóstico
0 post intervención
C.D.F + C.D.V C.D.F + C.D.V C.D.F + C.D.V
Alto (6,7,8) Medio (3,4,5) Bajo (0,1,2)
RANGO
La barra roja, gráfica los datos post intervención, en donde cesan por completo
las conductas de rango alto, las de rango medio bajan también a menos de 5
estudiantes; y el rango más bajo se eleva a más de 35 estudiantes, esto por ser el
rango más bajo de presencia de conductas disruptivas.
“Sí, noto que a lo mejor durante los momentos del yoga, lograron disminuir a un
cien por ciento las conductas disruptivas. Conductas que presentaban constantemente
en otras actividades, obviamente es un camino difícil que hay que seguir trabajando.
Pero se minimizaron en clases, porque cuando habían conductas disruptivas, retomaba
el tema del yoga, la respiración y la música, por lo que en ese momento volvían a la
69
calma, así que esa estrategia nos ayudaba a minimizar estas conductas disruptivas,
pero igual siempre quedan” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
“Claramente sí noté cambios, por ejemplo que realmente lograron tener seriedad
a la actividad, quizás al principio nos costó un poco más, pero ya podemos decir que
pueden hacer actividades de diez a quince minutos de este tipo y pueden seguir bien
las instrucciones, y se puede llevar a cabo de manera correcta” (N. Grez, comunicación
personal, abril de 2016).
“Pero sí, observo que hay una mejoría, en las asignaturas que uno tiene menos
dominio sobre las niñas, por ejemplo, educación física, como en música, orientación,
donde por lo general trabajamos al aire libre o sin tanta norma, no es una clase
regularizada, al romper ese esquema se observa que las niñas trabajan sin conductas
disruptivas” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
“El yoga me permitió generar una nueva estrategia, la cual no manejaba primero
yo; y segundo las niñas lograron regularizar sus conductas disruptivas dentro del aula.
Por lo tanto, cada vez que habían situaciones de disrupción, ahí el yoga era muy
factible” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
“Las conductas que pude observar durante las intervenciones fueron que con el
tiempo lograron seguir instrucciones, algo que era muy difícil para ellas, fue lográndose
gradualmente, al principio no se concentraban y conversaban, hasta que finalmente
70
lograron participar durante toda la intervención, por lo tanto fue un aporte porque,
además, lograban escucharme a mi cada vez que daba una instrucción, seguían la
norma, tomaban la conducta apropiada para el momento y lo más importante es que no
habían conductas disruptivas, lo que fue positivo, ya que fue una buena recepción de
parte de las niñas (nadie gritaba, nadie abría los ojos), lo cual fue grato” (N. Grez,
comunicación personal, abril de 2016).
“Yo creo que el yoga lo que más nos ayudó es para seguir instrucciones y para
relajarse en el momento que están un poco más disruptivas, así que fue bien positivo
para el curso y también para mí, ya que bajaba un poco el estrés, la tensión en uno en
el momento de hacer yoga, donde éramos una, no había una situación jerárquica,
todas éramos iguales, yo me tiraba al suelo, así que se tiraban todas al suelo, yo creo
que me ayudó a tener más cercanía con las niñas” (N. Grez, comunicación personal,
abril de 2016).
“Me gusta mucho, siento la tranquilidad y mi cuerpo se siente liviano, y siento que
respiro mejor” (7 años, 1° básico).
“Me gusta hacer yoga, porque me relaja, siento cómo mi cuerpo se alivia, y mi
respiración la siento” (6 años, 1°).
“Me gusta hacer yoga, porque cuando me relajo, siento mi cuerpo más liviano y
siento que una luz me saca todo el peso de mi cuerpo” (7 años, 1°).
71
“Me gusta el yoga, porque cuando hacemos respiración, siento mucha
tranquilidad” (6 años, 1°).
“Me gusta el yoga, porque siempre cuando lo practico, siento una vibración en el
corazón que me emociona” (6 años, 1°).
72
CAPÍTULO 5. DISCUCIÓN DE LOS DATOS
Una de las técnicas más utilizan por las docentes, era el “juego de roles” de
Sapos y Princesas.
73
“En esta edad todas quieren ser princesas, y yo ocupo una varita mágica, que
tiene dos funciones, la varita, puede transformar a la profe en bruja o hada. Si se portan
mal, la profesora se convierte en bruja y las puedo convertir a ellas en sapos. Pero si
se portan bien, la profe es una dulce hada. Cuando soy hada, les hablo de manera
dulce y suave, pero cuando soy bruja, cambio la voz” (N. Grez, comunicación personal,
abril de 2016).
“Esta estrategia le resultó el año pasado a una profesora de otro curso, por lo
que quise implementarla en el mío. Como es en un colegio de puras niñas, a todas les
gustan las princesas y castillos” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
“Además, trabajamos en conjunto con los apoderados. Yo hable con ellos y les
pedí que si ven que su hija llega con la corona, lo celebren, sin que ella tenga que
contárselo cuando llegue a su casa” (N. Grez, comunicación personal, abril de 2016).
74
Además, cuentan con la “señal de alerta”, esta consiste en que las docentes
realicen una señal que sea muy significativa, ya sea, apagar la luz, o bien llamar al
“señor silencio”, entre otras cosas.
75
La señal de alerta, es bastante eficaz, pero puede no funcionar si el espacio
físico cambia, perdiendo algo de eficacia.
Este proyecto proponía como técnica la de yoga integral aplicado al aula para
reducir las conductas disruptivas. Dicha técnica, fue posible de implementar, utilizando
los materiales que están presentes en sala.
Proceso que fue bien recibido por las estudiantes y pudo llevarse a cabo en la
sala de clases como parte de las actividades normales. El Yoga enseño a gestionar a
las niñas sus emociones, lo que condujo a reducir las conductas disruptivas.
76
CONCLUSIONES Y PROYECCIONES
Objetivos Generales:
77
Los datos arrojados por los instrumentos, demostraron que la práctica regular de
Yoga integral aplicado al aula, redujo el número de apariciones de conductas
disruptivas en el aula en gran medida.
Sí creo que el yoga baja las revoluciones, y que ayuda a que las niñas vuelvan a
concentrarse luego de alguna actividad (N. Grez, comunicación personal, 2016).
Vimos, que las niñas se podían concentrar fácilmente a una nueva actividad; y
que volvían rápidamente a la tranquilidad, con la estrategia del yoga (C. Rivas,
comunicación personal, 2016).
78
Los datos anteriores, nos demuestran la efectividad del Yoga como técnica en el
control y reducción de conductas disruptivas en el aula de un primero básico.
Objetivos Específicos:
Que las dos estudiantes que tenian el rango más alto de conductas disruptivas (6 y 7),
fueron presentados por estudiantes que pertenecian al programa pie del colegio
Que las estudiantes que presentaban algunas de las conductas disruptivas físicas
tenian problemas familiares
Que siempre la conducta disruptiva estuvo precedida por cuestiones emocionales por la
que atravesaba la estudiante
Que el ambiente del aula influye en la aparición de las conductas disruptivas
Que la conducta de pararse y hablar constantemente, se modifica después del periodo
de adpatación de la estudiante
Que la conducta de no respetar turnos y acusar se modifica en el momento en que se
conocen más entre ellas
79
2) Analizar las técnicas y/o herramientas de la docente y asistente de aula;
calificar la estrategia de yoga aplicado en el aula.
El análisis de las técnicas usadas por las docentes para gestionar las conductas
disruptivas que presentan las estudiantes del primero básico, mostraron ser efectivas
en el momento en que su utilizaron. Sin embargo, notamos que su efecto (objetivo de
uso), no se mantiene en tiempos largos; por lo que las docentes recurren
constantemente a ellas.
Las técnicas que responden al uso del castigo o la recompensa, nada tienen que
ver con enseñar a regular o modular las emociones de la estudiante.
Por otra parte, la estrategia del Yoga integral aplicado al aula, enseña a
gestionar las emociones y son un componente implícito en cada intervención.
La técnica de la corona de la reina tiene un tiempo de validez, es decir, cuando
la niña crezca develara que una varita no puede convertirla en sapo y que la corona no
la hace reina.
80
Esta intervención considera además, preparar un ambiente apropiado para la
práctica y que aquello las adentrara a una experiencia nueva y distinta de los
contenidos habituales del colegio.
La docente y asistente de aula destacaron los elementos con los que cuentan a
la hora de comenzar el año escolar:
Lo anterior, según las docente, justifica en gran medida que las niñas presenten
conductas disruptivas como pararse constantemente del asiento, pelear, sacar
materiales, no respetar turnos, etc. De ahí la necesidad de implementar estrategias y
técnicas que permitan trabajar en dicho escenario.
81
Que mantenian una adecuada conducta en cada intervención
Que seguian las instrucciones que daba la docente
Que se retiraban ordenadas al terminar la jornada de clases
Que se mantenian atentas
Que eran respetuosas
Que se relajaban
Que bajaban revoluciones
Supuesto:
82
REFLEXIONES FINALES
En la actualidad, el sistema educativo está planteando cambios en su estructura,
en el quehacer del docente y en su relación con los estudiantes.
El docente es de vital importancia, él es quien está en contacto directo con las
estudiantes. Cierto es, la imposición respecto de las materias y asignaturas en las
mallas curriculares, sin embargo, cada profesor y docente tiene libertad de cátedra y en
determinar la relación que mantendrá con sus estudiantes.
Implementar el Yoga integral como una técnica que reduzca las conductas
disruptivas en el aula y mejoré la convivencia entre las estudiantes, solo ha sido posible
por el sostén teórico que nos entregan las neurociencias y los resultados (conocidos ya
por muchos), de la práctica regular de Yoga.
Ya son varios los docentes que han llevado el Yoga al aula y han mostrado
buenos resultados.
83
El yoga es una técnica respetuosa de quien la practica, que ya no es una
técnica mística y del lejano oriente; sino más bien una que ha ido ganando el
reconocimiento merecido en los establecimientos educativos formales, por los
resultados que genera y este proyecto así lo demuestra.
84
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93
ANEXOS
Ítem 1.
2. ¿Cuáles son las conductas disruptivas que usted cree se repiten más en su
aula?
5. Si usted piensa que sí, ¿cual es la emoción más frecuente que observa en la o
las niñas al momento de la manifestación de la conducta?
7. ¿Conoce usted, las situaciones familiares que viven cada una de sus
estudiantes?
8. ¿Cree usted que las conductas disruptivas de una o varias niñas afecta al resto
de las compañeras en relación a la atención y concentración durante la clase?
9. ¿Usted podría reconocer las situaciones que conducen a que las niñas
manifiesten estas conductas disruptivas en el aula?
94
10. Si su respuesta es sí, ¿cuáles son esas situaciones que usted observa?
11. ¿Usted usa estrategias o herramientas para llamar la atención de los niñas,
durante la jornada de aprendizaje?
12. De ser así, ¿qué tipo de estrategias o herramientas usa para llamar la atención
de niñas durante el periodo de aprendizaje?
13. ¿Trabaja usted de forma particular, reforzando el contenido, con las estudiantes
que presentan mayor dificultad en la comprensión del nuevo aprendizaje?
14. ¿Qué medidas toma usted cuando una niña presenta conductas disruptivas en
el aula?
15. ¿Cree usted que el horario afecta o se relaciona con el comportamiento de las
niñas en el aula?
17. ¿Cómo es el clima de aula, cuando usted nota la presencia de una conducta
disruptiva?
95
21. ¿Promueve la participación de las estudiantes durante la jornada de clases?
22. ¿Crees que el yoga podría ser beneficioso para reducir las conductas disruptivas
en el aula?
96
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
97
Ítem 2. Conductas disruptivas verbales:
98
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
2. ¿Al finalizar las prácticas de yoga, observó cambios en las conductas disruptivas
que presentaban las estudiantes?
3. ¿Notas que los factores que conducen a las conductas disruptivas han
disminuido tras las intervenciones?
4. ¿La práctica de yoga ha sido un apoyo a los métodos de enseñanza que usted
realiza?
99
5. ¿La atención sostenida se vio favorecida después de las prácticas de yoga que
usted implementó?
Anexo 4: Preguntas realizadas por las docentes a las niñas del primero básico.
Nº de C.D.F de Estudiantes
Estudiantes: Pararse Empujar Pegar Sacar
constantemente materiales de
del asiento compañeras
1 x - - -
2 x - - -
3 - - - x
4 x - - -
5 - - - -
6 x - - -
7 x - - -
8 - - - -
9 x - - x
10 x - - x
11 - - - -
100
12 x - - x
13 x - - -
14 - - - -
15 x - - x
16 x - - x
17 - - - -
18 - - - -
19 x - - -
20 x - - -
21 x - - -
22 x - - x
23 - - - -
24 x - - -
25 x - - -
26 x - - -
27 x - - -
28 x - - x
29 x - - -
30 x - x x
31 x - - -
32 - - - -
33 - - - -
34 - - - -
35 - - - -
36 - - - -
37 x - - -
38 - - - -
39 x - - -
101
Tabla Nº2: Diagnóstico, hoja de observación sobre conductas disruptivas
verbales de las estudiantes
Nº de C.D.V de Estudiantes
Estudiantes: Gritar Conversar No respetar Acusar
constantemente turnos
con
compañeras
1 - x x x
2 - x - x
3 - x - x
4 - x x x
5 - - - x
6 - x - x
7 - x - -
8 - x x x
9 - x - x
10 - x - -
11 - x x x
12 x x x x
13 - - - x
14 - x - x
15 - x x x
16 - x x -
17 - - - x
18 - x - x
19 - x - x
20 - x - x
21 - x - x
22 - x x x
102
23 - - - x
24 - x x x
25 - x x x
26 - x - x
27 - - - x
28 - x x x
29 - x - x
30 x x x x
31 - x - -
32 - - - x
33 - - - x
34 - - - x
35 - x - x
36 - - - x
37 - x x x
38 - x x x
39 - x x x
Nº de C.D.F de Estudiantes
Estudiantes: Pararse del Empujar Pegar Sacar
asiento materiales de
compañeras
1 x - - -
2 - - - -
3 - - - -
4 - - - -
5 - - - -
103
6 - - - -
7 x - - -
8 - - - -
9 x - - -
10 - - - -
11 - - - -
12 x - - -
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Nº de C.D.V de Estudiantes
Estudiantes: Gritar Conversar No respetar Acusar
mucho con turnos
compañeras
1 - x - -
2 - - - -
3 - - - -
4 - - - -
5 - - x -
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106
Anexo 6: Propuesta de intervención
Imagen Nº 1: Portada Manual de Yoga Integral Aplicado al Aula, para reducir Conductas Disruptivas.
107
Tabla Nº 1: Objetivos específicos de la intervención y su correlación con los
objetivos propuestos en PAP
Implementación
108
Tiempo de ejecución de la propuesta
109
método de yoga integral y del cómo este puede adaptarse a la práctica en silla y en
espacios reducidos, aprovechando el mismo material de la sala para realizar la práctica
física.
Este método propone que las asanas (posturas) sean realizadas desde lo que la
persona puede realizar, es decir, desde la adaptación de las asanas al individuo que
las realiza a través de las distintas variantes que se conocen. Teniendo siempre en
consideración a la persona que ejecuta la asana, así como su estado físico y
psicológico a la hora de la práctica.
4
Para la respiración consciente (Pranayama), revisamos como realizar
respiraciones controladas con las niñas, teniendo como recurso globos, o bien fijando
manos en el abdomen para ver como este crece (inhalación) y decrece (exhalación)
mientras respira.
Esta es una imagen de lo que sucede en los pulmones cuando se práctica Pranayama
110
Imagen Nº 2: Bhanda Yoga, Ray Long.
A las posturas físicas le dedicamos una sesión de tres horas, en las que
revisamos el armado de la postura, el beneficio de la postura, y cómo se adapta en el
material del aula.
Armado de la postura:
Comenzamos la práctica con un saludo, “Nos sentamos correctamente sobre
nuestros isquiones, llevamos las manos al centro del pecho y las juntamos, formando el
Mudra Namaskara. Centramos nuestro pensamiento en el abdomen, inhalando por la
nariz y exhalando por la nariz. Cada vez que inhalo mi guatita crece y cada vez que
exhalo mi ombligo toca la columna vertebral”.
111
Beneficios:
Esta postura estimula la pelvis y masajea los órganos abdominales; relaja el
cerebro, fortalece articulaciones de tobillo, cadera y rodilla.
En el aula:
Prepara nuestra mente para el día y clarifica nuestros pensamientos. Armoniza
los hemisferios cerebrales, para que trabajen de manera coordinada.
Permite serenar nuestras emociones.
O bien, asana del león con respiración del león y cara de león
Armado de la postura:
“Para armar la asana del León, me siento sobre mis talones, apoyo las manos
frente a mis rodillas y saco la cabeza”.
“Para armar mukanasana del León, abro los ojos todo lo que puedo, llevo el
globo ocular al centro mirando la punta de mi nariz, inhalo por la nariz y exhalo por la
boca sacando la lengua todo lo que pueda”.
Beneficios:
Pranayama: cura el mal aliento y limpia la lengua, estimula cuerdas vocales y
mejora tonalidad de la voz; aumenta riego sanguíneo en mandíbula y entrega auto
masaje facial; limpia de enfermedades garganta, boca y oídos.
112
Asana: Estimula pelvis, asegura un buen funcionamiento de glándulas genitales
por compresión con los talones. Flexibiliza ligamentos de puños y dedos de los pies.
En el aula:
Activa la mente y la prepara para una clase que requiere atención sostenida.
Mudra es el lenguaje de las manos. Son los gestos que un yogui asume durante
la práctica, para darle mayor realce o fuerza a una asana.
“Abre los brazos, juntando escapulas, lleva el dedo pulgar a encontrarse con el
dedo índice, formando el mudra jnana”.
113
Para la relajación, nos tomamos una tercera sesión de dos horas, en las que
revisamos como adaptar la postura de descanso o relajación (Savasana), estirados en
el piso o apoyándose sobre la mesa.
Armado de la postura:
“En la postura de Savasana o del Cadáver, me relajo, me relajo, como si
estuviera en la playa y mi cuerpo se posa sobre la arena y por su peso se hunde y me
sostiene. El agua fresca del mar moja mis pies, pero como el Sol esta caliente, me
gusta mojar mis pies. Mis ojos están cerrados pero aún así logro ver el reflejo del Sol.
Lo veo en naranjo, a veces rojo”.
Para pedirle a los niños y niñas que vuelvan podemos recurrir a este llamado:
“Inhalo profundo y me estiro como si recién comenzara el día, me estiro, me estiro
como el Gato saludando al Padre Sol por la mañana y me reincorporo en la postura de
Loto”.
Beneficio:
Esta postura permite tranquilizar la mente, aliviar el estrés, integrar los beneficios
de las demás asanas, relaja el cuerpo, alivia dolores de cabeza, cansancio e insomnio,
reduce presión arterial.
En el aula:
Nos ayuda en entregarnos calma, previo a nuestras clases y contenidos.
114
Dibujos de mandalas
Presentamos a los niños y niñas los dibujos de mandalas y les pedimos que los
coloreen con sus tonos favoritos. Progresivamente, se les puede pedir que sean ellos y
ellas quienes lo elaboren.
Beneficios
Pintando mandalas ponemos en marcha la creatividad de los niños y niñas,
además se fomenta la concentración. Pintar mandalas es una forma de meditación
sencilla.
En el aula
El pintado de mandalas permite que los niños y niñas exterioricen sus
sentimientos; que reflejen su estado anímico y desarrollen su paciencia.
Yoga siempre se ha valido del uso de mantras para potenciar concentración
durante la práctica física, pero también para dirigir el pensamiento a un solo objeto, el
Mantra.
115
El profesor Egidío Contreras, creo el método Potenciación Creativa, este sugiere
tener en consideración tres premisas fundamentales para el empleo pedagógico de la
música, estas son: ¿Para qué?, ¿Qué música? y ¿Cómo aplicar?
Para qué
• Para preparar un ambiente propicio para la práctica de yoga.
• Para entregar un significado ritualista al espacio de la práctica.
• Para favorecer la concentra de quien escucha.
• Para potenciar la convivencia entre pares.
Qué música
La música elegida para la práctica, son los mantras. Son varios los estudios de
la escucha de mantras y el efecto positivo de la escucha sobre ciertas áreas del
cerebro. La vibración que provoca el canto de mantras, armoniza los distintos sistemas
del cuerpo.
El mantra puede ser la repetición de una palabra (un bija). Como es el caso del
bija Om, que según la tradición hinduista y budista, genera un sonido sagrado.
O bien, un conjunto de bijas, como el mantra, Om Name Padme Hum, este
mantra es tradicional de la filosofía budista.
Cómo aplicar
Al comenzar nuestra práctica, usamos mantras con notas melódicas, para que
niños y niñas comiencen con el proceso de concientización de la respiración.
116
A la hora de la práctica física, usamos mantras con notas rítmicas, que movilicen
el cuerpo y marquen los tiempos de cada inhalación y exhalación.
Finalmente, y para cerrar la práctica, cantamos tres veces el bija Om. Para esta
ocasión cada niño y niña toma un instrumentos musical para acompañar su canto. En
esta dinámica, algunos instrumentos son conocidos, otros tradicionales y utilizados en
la india.
Este manual de técnicas y/o herramientas del yoga integral aplicadas al aula, se
puede encontrar en el siguiente link:
https://issuu.com/elizabethmorales32/docs/manual_de_te__cnicas_de_yoga_integr/13?
e=26085151/30000297
117
Formación de profesor en Yoga integral Aplicado al aula
Con un total de cuatro sesiones, con una duración de trece horas, se trabajo en
la formación de la docente a cargo del primero básico para que fuera Ella quien
realizara la intervención de Yoga Integral aplicada al aula.
Fases de la
Actividades Responsables Productos
intervención
Proceso de permisos, aprobación y/o
consentimientos de dirección, Investigadoras Aprobación de intervención
administración y estudiantes del colegio.
Reunión de información acerca de la
intervención y procesos a seguir, con Reunión de acercamiento al
Investigadoras y profesora
equipo de investigación y profesora del tema a investigar
primero básico.
Fase de planeación
Práctica e introducción al yoga integral. Investigadoras y profesora Práctica de Yoga
Entrega de Manual de Yoga Integral Manual de Yoga Integral
Aplicado al Aula. Aplicado al Aula.
Entrevista abierta a profesora
Investigadoras y profesora
curso primero básico
Entrevista, en relación a los objetivos de
la investigación-acción.
Ver video “Vaca Brahma”, como Profesor jefe curso y
Ver video
introducción al yoga para las niñas. asistente de aula
Reunión para entrega de kit-yoga integral
Fase de implementación (música, aceites de aromaterapia, Investigadoras Kit-Yoga Integral
inciensos, bondis y cojín).
Práctica de yoga integral aplicada al aula. Profesor y asistente de
Práctica yoga integral
(ejercicios de estiramiento y respitración). aula
Seguimiento de experiencia de aplicación
de práctica de posturas de yoga integral
previas a la experiencia de enseñanza- Investigadoras Registro de Observación
aprendizaje, para potenciar
concentración.
Fase de evaluación Entrevista a Profesora jefe curso primero
Entrevista abierta a profesora
básico, en relación a los resultados de la Investigadoras y profesora
jefe curso primero básico
intervención.
Entrevista a la asistente de sala curso
Entrevista abierta a asistente
primero básico, en relación a los Investigadoras y asistente
curso primero básico
resultados de la intervención.
118
Cuadro Nº 2: Implementación de la intervención en el aula
Fases de la
Actividades Indicadores
implementación
119
Anexo 7: Protocolo de acción frente a la aparición de conductas disruptivas
Conducta Acción
Disruptiva
120
Verbal
Gritar Acacercarse a la estudiante, pedir que se calme.
Pedir respirar.
Preguntar razones.
Explicar a la estudiante del por qué no debemos gritar en la
sala, o a otras compañeras.
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