Esquemas Rígidos

La teoría del desarrollo cognitivo del psicólogo suizo Jean Piaget (1896-1980), explica cómo
los niños construyen un modelo mental del mundo.

Piaget no estaba de acuerdo con la idea de que la inteligencia era un rasgo fijo, y consideraba
el desarrollo cognitivo como un proceso que se produce debido a la maduración biológica y
la interacción con el medio ambiente.

Un esquema describe las acciones mentales y físicas involucradas en la comprensión y el

conocimiento. Los esquemas son categorías de conocimiento que nos ayudan a interpretar y
entender el mundo. Los esquemas son las unidades fundamentales de la personalidad; la
forma en que afrontamos las diferentes situaciones vitales basadas en nuestros esquemas
mentales determina en gran medida nuestra personalidad.

Según Piaget, un esquema incluye tanto una categoría de conocimiento como el proceso de
obtención de ese conocimiento. A medida que pasan las experiencias, esta nueva información
se utiliza para modificar, añadir o modificar esque mas previamente existentes.

Niño = puertas

La psicología cognitiva trabaja esencialmente con los pensamientos y esquemas mentales del
individuo que originan y dirigen su conducta. Confiamos excesivamente en nuestras
creencias arraigadas porque nos resulta molesto cuestionarnos a nosotros mismos, es menor
el esfuerzo mental de mantener nuestros esquemas almacenados que el trabajoso proceso de
cambiarlos, nuestros esquemas nos ordenan percibir lo que nos conviene.
Los esquemas cognitivos disfuncionales son definidos como procesadores de
información, estructuras estables y duraderas resistentes al cambio que se inician
en la infancia y se desarrollan durante la vida del individuo.

Siguiendo a Young (1994, 1999), los esquemas cognitivos estarían organizados en cinco
grandes dominios o categorías:

1. El dominio de Desconexión y Rechazo incluye esquemas que implican la expectativa de

que las necesidades propias de seguridad, aceptación y respeto no van a ser cubiertas por los
demás.

Algunos de los esquemas incluidos en este dominio son los denominados Abandono /
Inestabilidad, Privación Emocional, Abuso, e Imperfección /Culpa. Los esquemas anteriores
surgen habitualmente como resultado de experiencias tempranas de separación y rechazo o
de ambientes familiares fríos, impredecibles o abusadores (Mc Ginn y Young, 1996).

2. El denominado Autonomía Deteriorada: consiste en una visión negativa de uno/a la

mismo/a y del ambiente en cuanto a la capacidad para tener éxito o para funcionar
independientemente de los demás. Incluye esquemas como el de Dependencia,
Vulnerabilidad al Daño o a la Enfermedad, Apego y Fracaso. Estos esquemas se forman
mucho en la practica del deporte.

3. Este recibe el nombre de Limites Deteriorados y se caracteriza por dificultades a la hora

de establecer límites internos y de responsabilizarse respecto a los demás (Young, 1999).
Incluye dos esquemas: Grandiosidad y Autocontrol Insuficiente. El origen de estos esquemas
estaría en familias con un estilo de crianza permisivo, indulgente y sin dirección (Young y
Klosko, 1994).

4. El cuarto dominio se denomina Orientación a los Demás e implica un énfasis excesivo en

los deseos y sentimientos de los demás. Incluye dos esquemas: Auto-sacrificio y
Subyugación. muchas veces el origen de estos esquemas hay que encontrarlo en familias que
se basan en la aceptación condicionada. En ellas, el niño o la niña debe suprimir aspectos
importantes de si mismo/a a fin de obtener atención, cariño y aprobación por parte de sus
padres; de lo c ontrario puede ser castigado.
5. El dominio de Vigilancia Excesiva e Inhibición incluye los esquemas de Inhibición
Emocional y Estándares Inalcanzables. Estos esquemas tienen su origen en familias severas,
con un estilo de crianza punitivo. Los valores fundamentales de estas familias suelen ser la
ejecución correcta, el logro, el perfeccionismo, la evitación de errores y el cumplimiento de
las normas
 MIEDO A LA EVALUACION NEGATIVA

El miedo a la evaluación negativa (i.e., sensibilidad a los síntomas de evaluación social)

es una variable estrechamente relacionada con la sensibilidad a la ansiedad. Fue
definida por Watson y Friend (1969) como aprensión ante la evaluación de los demás,
la angustia a las evaluaciones negativas, la evitación de las situaciones de evaluación, y
las expectativas de que otras personas evalúen negativamente a uno mismo.
La predisposición a experimentar miedo a la evaluación negativa tiene al menos dos
implicaciones, una de tipo subjetivo (“experiencia subjetiva” de ansiedad) y otra de
tipo comporta-mental (“consecuencias conductuales”).
Este temor esta relacionado con dimensiones específicas de la personalidad, tales como la
ansiedad, sumisión y evitación social. Las personas con altos puntajes el escala TEN se muestran
muy preocupados por buscar la aprobación social y evitar la desaprobación de otros y, además,
podría tender a evitar situaciones donde deben ser evaluados.

Pruebas que miden el TEN

• Escala TEN

La prueba Temor a la Evaluación Negativa original está compuesta por treinta ítems de respuestas
de verdadero o falso y tiene una duración aproximada de diez minutos. Los puntajes del escala van
de 0 (bajo TEN) hasta 30 (alto TEN). En 1983, Mark Leary presentó una versión abreviada del TEN
que consistía en doce de las preguntas originales. Tanto la prueba de treinta ítems como la versión
abreviada de doce ítems han demostrado una alta consistencia interna.

Se ha planteado que el TEN tiene algunos componentes genéticos, al igual que otras
características personales como los rasgos de ansiedad, sumisión y evitación social. Los puntajes
de la prueba TEN abreviada, realizada en estudios de gemelos, han arrojado que hay un
componente genético.

• Escala de Miedo a la Evaluación Negativa (FNES)

alude a aspectos cognitivos de la ansiedad social, Tienen la ventaja de ser breves y

complementarias, necesitando un tiempo estimado de 15 minutos para su aplicación,
por lo que son uno de los instrumentos más empleados en la investigación.

se usa como una medida de los síntomas cognitivos, respondiendo a los modelos
cognitivos de la ansiedad y fobia social. Este instrumento ha demostrado su validez
empírica tanto en pacientes con fobia social como en sujetos normales

La ansiedad social es, en parte, una respuesta a la evaluación negativa percibida de otros. El TEN
se relaciona con el miedo a ser evaluado de forma desfavorable durante una situación social,
mientras que la ansiedad social se define como una reacción puramente emocional a este tipo de
situaciones sociales