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Ingredienti
- 1 kg di sardine pulite
- 2 cipolle
- 2 gambi di sedano
- 1 carota
- 1 patata
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 spicchio aglio
- 1 peperoncino piccante
- 50 ml salsa pomodoro
- sale, pepe
Ingredienti
- 4 uova
- sale
- pepe
- olio evo
- acqua q.b.
Preparazione
Mettere a bollire per 20’ le lische con gli scarti ben lavati
delle verdure, in un litro abbondante di acqua salata così da
preparare un fumetto saporito da filtrare.
Ingredienti
- 1 kg di sardine pulite
- 2 cipolle
- 2 gambi di sedano
- 1 carota
- 1 patata
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 spicchio aglio
- 1 peperoncino piccante
- 50 ml salsa pomodoro
- sale, pepe
Ingredienti
- 4 uova
- sale
- pepe
- olio evo
- acqua q.b.
Preparazione
Le sarde devono essere eviscerate e private della testa,
poi con un po’ di pazienza si aprono a libro e si scalca col
dito la lisca centrale. Lavare bene sotto acqua corrente e
raschiare con il dorso della lama di un coltello per asportare
le piccole scaglie, trasparenti ma coriacee.
Mettere a bollire per 20’ le lische con gli scarti ben lavati
delle verdure, in un litro abbondante di acqua salata così da
preparare un fumetto saporito da filtrare.