Hábitos, métodos de estudio y manejo del tiempo

Jackeline Santos Rodríguez

Uniminuto Corporación Universitaria Minuto de Dios Sede Bogotá Sur.

Psicología

Aprendizaje Autónomo

Bogotá 2017
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CUESTIONARIO

 ¿Cuáles de las actividades que realizas actualmente no están encaminadas a las

metas que proyectas para tu vida?

RTA: Pienso que una de las actividades que no están encaminadas en mis metas actualmente es

el área donde me desempeño en mi empresa, ya que es un área la cual no tiene nada que ver con

la carrera que estoy estudiando son totalmente diferentes todas la actividades que allí realizo,

estoy feliz en mi trabajo, ahí algunas actividades las cuales me permiten interactuar mucho con

las personas y eso me gusta, pero también es un trabajo muy operativo el cual no me identifica

con lo que a mí me gusta hacer en el área de la psicología.

 ¿En qué actividades te gustaría invertir más tiempo?

RTA: Me gustaría poder invertir más tiempo en mi estudio, ya que estoy muy comprometida con

este proyecto de estudio que acabo de emprender, y pienso que para que este aprendizaje sea

exitoso debo ponerle empeño, sacrificar cosas que hacía antes y dedicarle más tiempo.

 ¿Cuáles son las causas del manejo inadecuado de tu tiempo?

RTA: Pienso la causa del manejo inadecuado de mi tiempo es mi mala organización, es decir no

tengo un plan diseñado que deba seguir para realizar todas mis tareas, si no que trato de hacer

todo al mismo tiempo y eso no funciona a veces se hace un poquito de cada cosa sin terminar las

tareas, hasta uno mismo piensa que no se hizo nada. No me pasa siempre porque trato de ser muy

organizada con eso, pero pienso que la causa es falta de organización.

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 ¿Cómo te puedes organizar más efectivamente?

RTA: Me puedo organizar más efectivamente usando una agenda diaria donde pueda planificar

todas mis actividades ya sean laborales, personales y tiempos libres. También determinar plazos

para cumplir cada tarea, realizar las labores más importantes primero y luego las más sencillas

por ultimo realizar un horario semanal con el que me pueda guiar para cumplir mis objetivos.

HORARIO SEMANAL

Contenido del Horario:

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Lugar de Ubicación

CONCLUSIONES

Con este tema he obtenido gran aprendizaje en los hábitos y técnicas de estudio que me

ayudaran en el éxito tanto académico como profesional, me ayudara para encaminarme en mis

habilidades para tener un buen aprendizaje en mis estudios. Aprendí mucho sobre el concepto de

Procrastinación el cual me pareció muy interesante ya que se refiere al acto que provoca estrés,

ansiedad, es una adicción que no nos deja hacer las cosas y nada nos interesa. Me ayudó mucho

para crear un plan que me permita organizarme de una mejor manera en mi trabajo, estudio y

familiarmente porque es muy importante sacar tiempo para todo.

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Este tema nos enfoca mucho en dejar las excusas atrás, todos podemos hacer las cosas

con una buena organización, debemos olvidarnos de ser perfeccionistas y no tener miedo a

fracasar, es mejor intentarlo y no pensar en lo que no hice por un miedo absurdo. Muy

interesante también ya que hablaban de pedir ayuda no creer que podemos hacer todo en la vida

solos, buscar un apoyo de las personas que más cerca esté y que nos ofrecen ayuda.

Lo más importante de este tema es fijar una meta, aprender a organizarnos, crear nuestro

propio plan el cual debemos escribirlo y cumplirlo, es la mejor manera de llegar a realizar

nuestras metas.