Ri

svegl
i
arsi
all
acondi
zi
oneumana

di
Sist
erAj
ahnThanasant
i

©Ass.Sant
aci
tt
arama,
2009.Tut
tii
dir
it
tisonor
iser
vat
i.

SOLTANTOPERDI
STRI
BUZI
ONEGRATUI
TA.

Tr
adot
todaGabr
iel
l
aDeFr
anchi
s

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att
odal
li
bro“
Freei
ngt
hehear
t”,
reper
ibi
l
edal
sit
owww.
amar
avat
i.
org.

ILRISVEGLI O, I
NTUTTIISUOIASPETTI ,cont i
nuaadesser edi grandei nteresse.Col passare
deglianni ,
seguar doalleesperienzechesonor iapparseincont i
nuazi onedur anteil
mi ov i
aggi
o
enel viaggiodialt
r i
,vedoperiodi dipi
acer eintenso,di f
orteenergia,di profondodol ore, di
soff
er enza,diconfusione,digrandepaur a,digioiatrascendenteedi quietedi uncuorei npace.
Questeesper i
enzesonost at
esi alaportad’ i
ngressopermol t
oappr endiment ochei lsuo
ri
sult
at o.Vistochet utt
aquest aser i
edi cosehannof attopartedellami aesper ienzadella
sessual i
tà,vorr
eitratt
arequestoar goment o.Inparti
colarevorreicollegarel ’esperi
enzadel l
a
sessual i
tàdaunl atoconl ’
aggressi vi
tàedal l’
alt
roconl agentilezzaamor ev oleinquant oaspett
i
che,nel l
osf or
zoperi lri
svegli
oaquest acondi zionepienament eumana, vannocompr esisi
a
dall
eper sonechehannoscel t
oi lceli
batochedagl ialt
ri
.

Perpiùdi vent ianni imi eiinsegnant idi Dhammasonost atiperl amaggi orpar t
euomi ni.I
n
al
cuneoccasi oni ci sonost atial cuniinsegnant idiDhammamol toaperti,dotatidibuoni ntuit
oe
moltosensi bili
,chehannopar latodi sessual it
àconunl i
nguaggi oconi lqualehopot uto
i
dent i
ficarmi echesonost atai ngr adodi compr endere.Hopr ov atoriconoscenzaperi lloro
coraggi oeperl al orocompassi onenel portareluceechi arezzai nquesteacquepr ofonde.Da
l
aicahoanchesent itodiscor sidi Dhammachedescr ivevanoi l poteredel predomi nioei lmodo
i
ncui il desideriodi grati
fi
cazi onepor tial
l’
ogget ti
vazi
oneeal l
’at tr
azionenat uraleversogl i
att
ributi f
isi
ci ,t
ut tipri
v i
di amor eer i
spet t
ogenui ni
,coni quali nonr i
usciv oadi dentif
icarmi.
L’
espr essionedi sessual i
tàcheconoscev odi piùeraaccompagnat adat enerezzaeat tenzione,
conmol tospazi o,gioiaeaper tur adel corpoedel l
ament ecomei lsensodel l
’i
ochesi li
bera
att
raver soil dareei lcondiv ider e.Gliaspet t
i piùimportantieranol aconsapev ol
ezza, l
apr esenza
ment ale,icambiament idell
apercezioneel eesperienzepersonal i
.Sentir
edescriv
erela
sessual i
tàconenf asi
sul l
acomponent eisti
ntual
edel desider
io,sullapulsi
onenatural
eperla
grati
ficazionefi
sicachecoi nvol
gel edinamichedel potereedel l
’aggressiv
ità,
sembrava
umili
ant eeal i
eno.Tuttavia,
dopoanni ,mi sonoresacont ochequel lochequest ii
nsegnant
i
descrivevanoer adeltuttopossi
bilee,inquel per
iodo,tuttodentrodi me.Quest ol
’hoscoper
to
solodopochei lcrogi
olodi menteecor poeradiventatosuffi
cientement efort
eperresi
ster
eal
fuocodel l
at r
asformazionechev ienedal l
aconsapev olezzadellecosecosìcomesono.

Essendocr esciutainCalif
orni
a,conlasuamancanzadi conf i
ni ediregolecult
uraliche
ri
guardanoi lcort
eggiament oelarel
azionesessuale,c’
èv ol
ut ounbel po’didottri
naper
scopri
requant aat t
enzi
oneèr ichi
estaperassicurar
eallarelazionepaceebenesser e,per
scopri
rel’
incidenzadell’
inti
mit
àsessual eeachel iv
ell
ov engonoi nteri
ori
zzatiipensi er
i,gl
istat
i
d’ani
mo, isentimentieleformazionikammichedel propriopartner.Perquestar agionei l
ri
spetto,
lagent il
ezza,l
’amoresincero,l
’ami
ciziael’
impegnoer anoindispensabili
perpr oteggere
l
’ambientenecessar ioperapri
rsial
lacomplessitàdiciòcheav veni
vadopo.

Quindi quandosi tr
attadir
elazioni,èimpor t
anteesserepienament ecoscientidiogniaspetto
dell
ar elazioneedav erechiarezzar i
guardoalleforzecheent r
anoi ngi oco.E’i
mpor tantevedere
l
anat uradel desider
io,l
anatur adelpiacere,i
lmodoi ncui cisiattacca, l
’
affer
rar
e, i
lvoleredipi
ù
elapaur adel ri
fi
utoodellaper di
ta,eglieffet
tichequestihannosul lamenteesul cor po.E’
i
mpor t
ant ericonoscerecheil desi
deriod’amor e,d’
accet
tazioneed’ appagament osonopar te
dell
’esper i
enz aumanaepar t
edel ladanzadel l
anost r
asessualità.Tut tequestecosedev ono
esserev isteecompr ese.

Ricordochedopol ami adecisionedi venireal monast eroev i

veredamonaca, alcunepersone
nellorosal
ut odicommi at
omi dissero“ Beh,sper ocheandandoal monasteroincont
ril’
uomo
deituoisogni eteneinnamor i
.”.Hocapi toquel locheintendevanodire.Vol
evanochef ossi
fel
ice.Perloroandareinmonast er
oer al ’
i
ncar nazionediun’esi
stenzacherifi
utalavit
a.Nell
a
nostracult
ura, l
apiùalt
aaffermazi onedel l
av itaèl aconsumazionedi unarel
azioneromantica.
Lest r
ategi
epubbl i
cit
ari
eei fil
m sonof inalizzateal pi
acereeallafeli
cit
àcheder i
vano
dall
’i
nnamor amentoedal l
’
av ereunar elazioner omant i
ca.E’consider
atoilmassimodel l
a
reali
zzazi
one.

Chi
unqueviv
aunarelazi
oneabbastanzasanasacertamentechec’èunsaccodifel
i
cit
àedi
pi
acer
e,cosìcomec’
èpot enzi
aleperun’i
ndagi
neeunappr endi
mentosani
.Machiunque
pr
obabi
lmentesaanchechenellarel
azionelast
ori
anonfiniscel
ì.Nonèsemprecosìdol
ce.
Possonoesser ci
dei moment iincui l
’
inti
mit
àpuòdi ventarenoiosa.Unadel l
epiùforti
esperi
enzedi sol
it
udinesi haquandodueper sonesonov ici
nef i
sicamente,madistantimi
gli
a,
sott
oqual siasial
troaspetto.Av ol
tedi v
entamol t
obrutto.Durantequestor i
ti
roabbiamosentit
o
l
ast or
iadi unaper sonailcuiamor enoncor r
ispostoavevaportatoallapersecuzi
one,amoltiatt
i
divandal
ismo, alt
entati
vodi suici
dio,segui
todaaggr essi
onifisi
che.

Cosìl
’amor econsumatopor t
apiaceremal ’
amorenonappagato,dover egnanodesideri
o,
gel
osiaepot ere,
puòdiventar
euni ncubo.Vediamochel’
amoresi t
rasformaf acil
menteinodio.
Perme, questoti
pod’amor eèattaccamento,nonèamorepuro.L’
attaccament oel ’
aff
errar
e
nonpossonodar esoddisfazi
one.Sonocausadi fr
ustr
azi
oni
.Senonc’ èunav i
sioneprofonda
del
lafrust
razionequandosorge,l’
aggressi
vit
àcheneconsegueèunt entati
vodi dar
elacolpa
al
lacausachel ascatenapiutt
ostochecompr enderel
ari
sposta.

Dopoav er
el av
oratodal aicasulterr
enodel l
apr ati
caperdiecianni ,part
iieandai inmonast ero.
Mi r
icordoche, nonmol tot empodopocheent rai i
nmonast er
o, unmonacoanzi anomol to
amat oer i
spettat
odi ssechequandodi ventòmonaco, l
asuament eall
’i
nizioeracosì
fr
antumat achegl icivol
leroanni pri
machepot essemet ter
einsi emeunasanaar goment azione
sul
labr ama.Er amol t
osi nceroeaperto.L’hoappr ezzat
omol to.Negl ianni seguenti
v i
ssutida
monacaav reii
mpar atomol t
osul
l’ar
goment o.E, nonost
anteimol tiannivissutii
nmonast eroe
l
emol t
eesper i
enzedi vita,fuunasorpresascopr ir
eilsessoal etterecubitaliesuigrandi
schermi .

Nell
ost
il
edivi
tamonasti
codedi
catoallameditazi
one,al
l
ar i
cer
caeall
’i
ndagi
ne,doveviene
col
ti
vat
alamoder
azioneedovecisonor el
ati
vamentepocheoccasi
onididi
str
azione,
ilsi
stema
ener
get
icodi
unessereumanoèpot enzi
ato.Ciòcheconosci
amodiventapi
ùintenso.

Pensavodiconoscer
eunpo’ dicoser i
guar
doal miocorpo,
leener
gieei ci
clidegl
istat
i d’
ani
mo,
del
leemozioniedell
asessuali
tà.Pensavodicapir
egliuomini
.Fui
sor pr
esanelloscopri
reche
c’
eranomoltecosechenonsapev osul modoincui l
’
energi
asimuov enelcorpoenellamente,
suquell
ochefaallevar
iepart
idel nostr
oorgani
smo, esulmododiversoincuigli
uomi niele
donnefannoesperi
enzadell
acose.

Fuall
oracheincominci
aiadav
erecompr ensi
onediquel
lodicuiavevanopar l
atoi monaciegli
i
nsegnanti
maschi delDhamma–ilnessot r
asessual
it
àeaggr essi
v i
tà.Er
oingr adodisenti
rei
l
pot
ereimpli
catonell
’at
ti
rar
eenelmantenerel’
att
enzi
onediunaper sona.Eroingradodi v
edere
chiarament ecomecambi anoglist
atid’animoecomei l desideri
osessual eècausat odauna
mi r
iadedi cose,nonsol odaunaespr essionedi apertur
adi cuoreedi tenerezza.Pot evov edere
l
’i
mpul sodel desiderioinazioneesent ireilmov i
ment odel lament eversoi lpiacereel a
gratif
icazione.Er oingr adodi v
ederecomel estr
ategieimpi egateperl’
ot ti
mi zzazionedel
piaceresi apersest essicheneller
elazioni conglialtr
i,sianospessobasat esul cont rol
lo,sull
a
mani polazione, sul
lacompet izi
one,sul defi
ni r
eilpropri
ot errit
ori
oel apr opri
aogget ti
vazione.
Fi
nquando, lami aesper i
enzacoscientedel lasessualit
à, fusoloun’espr essionedi tenerezzae
diaper turadel cuore,ciòchenonav ev ocapi toerailpotenzi al
edellesuecapaci tà.Dopomi
sonochi estacomeav evofat
toaper dermi alcunidegliaspet tii
sti
ntual
i dibasedel l
asessual it
à
edel l
esuepul sioni
.

Ment r
equest edi nami chediventavanopiùchiare, ilnessot rasessuali
tàeaggr essivit
àdi ventò
piùevidente.L’esser eumanoèf att
odi energi
a.I lpensi er
o, gl
istatid’
ani
moei sent i
ment isono
tutt
emani f
estazioni dell
’
energiachecambi adi col oreedi tonosecondol ecarat t
eristi
cheche
assume, maal lar adiceèsol oenergia.Spessosi amoassor ti
inquestecar att
eristi
cheal l
o
stessomodoi ncui siamoassor ti
neglioggettidellanost raesper i
enza.C’int
eressamol toquel l
o
chepensi amo, sent i
amoesper imentiamo.Quandonel si
stemac’ èunaf orteener gia,questa
puòv enir
ef uoriinmodi div
ersi.L’
energiasessual e,peresempi o,simanifestacomedesi deri
o,e
sev i
enecont roll
at ainmodoi mproprioostroncat a,puòcausar econfusi
one, frustrazione,rabbia
epuòf acilment eesser eli
beratasottoformadi aggr essiv
ità.

Lav or areconl ar inunci aqui ndi richiedefami liari

tàconl ’
esper i
enz adi quest esensazi oni econi
mezzi abil
i chesi possonosv i
luppar eperl av orarci .Lachi aveèl aconsapev olezza.Perpr i
ma
cosac’ èbi sognodi permet tereal l
’
at t
enzionedi posar sisull
’esper ienza.Sent itedirettament enel
cor pol esensazi oni fi
siche: lacost ri
zione, i
l calor ecr escente, ilcambi ament oel aconsi stenza
del respi r
o, latensi one.Lasci at echel avost r
aat tenzi onesi posi lì
.Sent itel ’
esper i
enza
sgr adev ole.Sent itelament echesi contraeeaccor getevidel desideriodi nonf areesper i
enzadi
quest esensazi oni .Quandosi possonov eder el ecosenel moment oincui sorgonoesi può
l
asci arechel ’
attenzioner estil
ì, all
or anonc’ èbi sognodi esser eschi av idel propr i
odesi deri
odi
appagament oodel l’
av versioneperci òcheèspi acev ole.Sipuòav ereunaconsapev olezza
dirett adell’
esper ienzacosì comesor ge,eosser v arlament r
ecambi aef iniscespont aneament e
oment rev i
enei ncanal ataconabi l
esubl imazi one.Quandoc’ èun’ associ azi onedi presenza
ment aleedi chiaracompr ensionedi ciòdi cui si staf acendoesper i
enza, leal ternativesi apr ono.
Conl ’att
enzi onecent ratasul cor poosul respi ro, attraversol aconsapev olezza, sipuòl asciare
fl
uir el ’
energia.Nondev eesser ebl occataof or zat a.Por t
andoconsapev ol ezz aeat tenzi oneal
respi ro,laliberazionev ieneconl ’
espi r
azioneel av i
talit
àdal l
’i
nspi razione.Lacont razionepuò
mut are.Poi chét uttoi lcorpoèt enut onel lament e, l’
energiapuòf l
uireedi ventar efont edi vit
alit
à,
creat ivit
àer adiosità.L’ener giapuòesser er i
lasci ataosubl i
mat aconi lrespi r
o, ill
avor of i
sico,e
l
el unghepasseggi at eol epr atichedi devozi one.E’ impor t
ant econoscer el adifferenzat r
al a
r
epr
essi
one,
chenonper
met
te,
elasubl
i
mazi
one,
cheper
met
teat
trav
ersoabi
l
iincanal
ament
i.

E’i
mpor tant
eri
conoscerequant
apazienza,gent
il
ezzaversosest
essi
eabil
it
àsononecessar
ie
pert
r ov
ar el
apropr
iastr
adaattr
aversoquestadi
ffi
cil
esit
uazi
oneumana.L’
umori
smoaiuta
molto,maav ol
telelacr
imesonoinevit
abi
li
.

Anchequandosi svil
uppanoul t
erioriabi
lit
à,chepermett
onoall’
energiadif
luir
eat t
raver
soil
nostroorganismo, èi
mpor t
ant eveder echefondamentalment
equandoc’ èdesi deri
oc’è
soffer
enza.C’èl’
”io”quichev uoleequal cosa“l
à”fuori
chedov r
ebbesoddisfarci.E’i
mportante
ri
conosceresest i
amosubl imandoi nmodoabi leesestiamolavorandopertrasformareil
desider
ioinqualcosadi uti
le.Finquandoc’ èun“ i
o”quiequal
cosa“ là”f
uorichedev eessere
presaodel l
aqualedobbi amosbar azzar
ci,c’
èsoffer
enza.

Sesiamoi nt
eressat
i adaprir
eilcampodel l
enostr
eesper i
enzeeaf ar
eiconticonquell
oche
signi
fi
caesserepienament eumani,dobbiamocapirelasessual
it
à,ilmodoincuisif
a
esperi
enzadell’
aggressi
vi
t àecomev ieneespr
essa.E’paurosoperchéport
alepersoneinun
reamedov ecisisentesenzacont r
oll
oedov esiaff
rontanoaspett
idiséchenoncorrispondono
aquellochecisiaspettava.

Alcuneper sonepensanochel amedi t

azioneconsi st
anel l
osv il
uppodel l
achi ar
ezza,della
concent razioneedellagent i
l
ezzaechenonr iguardai lfattodi accettar
equest eenergie
pri
mi t
ive.Compr enderequesteener gi
e,vederechecosal escat ena,checosal efastar ei
n
equil
ibrio,inchemi suraquest oèpar t
eintegrantedel f
at todi avereuncor poumanoecome
questopuòesser eusatounav olt
achei lsuopot enzial
esi ètrasformato, èi
mpor tanteperla
nostraaspi razioneall
al i
bert
à.Rif
iutareunaspet t odel signif
icatodi esserevivi
,essereesseri
umani ,puòr i
sult
aremol todi
strut
tiv
oepuòi nf l
uenzar eil modoi ncui ciponiamoi nrelazi
one
congl i
al tr
i econnoi stessi
.E’inrapportodirettocol nost robenesser efisi
coement ale.

Moltepersonevengonoairi
tir
iequandoil
rit
ir
oter
minail
grossoprobl
emaècomepot er
e
i
ntegrarel
eintui
zioniepor
tarelapr
ati
caspir
it
ual
enell
avi
tadi t
utt
iigi
orni
.E’molt
otri
ste
pensarechelaprati
canelri
ti
rosiasant
aesacraechelaprat
icaacasasiainf
eri
ore,
compli
cat
a
oimpossibil
e.Nonc’èseparazi
one.

Perquant
ori
guar
dai
lcel
i
bat
o,nonsi
trat
tadi
unar
epr
essi
oneodi
negar
edi
esser
eunesser
e
sessuato,diunacondannadel l
asessuali
tàodel lerelazionisessual
i
.Nonèun’ esperienzache
negalav i
ta.Glistandar
ddicompor t
ament osonochi ari
.Ilnostr
osenti
eroèattraver
so
l
’i
ntui
zioneel acompr ensi
one,eperme, l
’amor e.Sev issutoalsuomassimopot enziale,i
l
cel
ibatoèunost i
ledivi
tai
ndispensabi
le,
coi nv
olgent eecr eati
voincuisièconsapev oli
dell
a
sessuali
tàedi tuttel
esuemani f
estazi
oni,consapev olichequestapuòesseret r
asformat ai
n
al
trit
ipidienergiaeconsapevolidelmodoi ncui ci
si senteinpaceconunav it
adaesser e
umano.

Percol
oroi qualisonointeressat
i al
l
acompr ensi
onedellacessazionedell
asof fer
enza,i
l
Buddhahar accomandat olacapaci t
àdi vedereilval
oredelceli
bato.I
lcel
ibatoèunost rument
o
moltopotenteperlacompr ensi
onedel desideri
oeperaf f
rontarelanatur
adel l
’
at t
accament
o.
Nonèunsent i
erofacil
e,mapuòesser emol tovali
doperchéci sidevecoscientemente
conf
rontareconi soli
tischemi diquest
aener giaradi
catainprofondit
à.

Seanoi tutt
iinter
essacompr endereeli
berareilcuor
edal lasoffer
enza,dobbiamoesami nareil
nostror
appor toconl asessuali
tàinmodogenui noesi ncero,dobbiamoav ereilcoraggi
odi
guardar
eat t
ent amentecomei ldesi
deri
o,l’
att
accament oei lpoter
esianoinsit
inell
anost r
a
esperi
enza;vederedasol icosaègi ust
of ar
eecomeconsapev ol
ezza,comprensioneerinunci
a
possonoesser eulteri
ormenteaf fi
nat
e.Chiedereanoi stessiseinquestocampoc’ èspazioper
unamaggi oreonest àeintegr
ità.

Ognunodi noi haambi tichesonopi ùdi ff

icil
idar i
solver
erispet t
oadal tri
.Abbiamobi sognodi
saperechecosasono.I osonocr esciutainunambi entedov enoner abeneesser eost il
ied
aggressiv i
.Af frontar equesti aspettidi mest essaèst atodiff
icil
eperchénoncor ri
spondev anoa
comei omi v edev o: unaper sonaamor evole,generosaeat t
ent a.Quandononc’ èconf idenzacon
l
’energiaperesempi odel l
ar abbia,perpr i
macosaquest avienescher mat adapensi er
i delti
po:
“Nonl av ogli
ov eder e,nonnev ogliosaper eni ent
e,nonci voglioavereachef are,nonl av ogl
io
qui.
”Av olt
ei pensi erinonsonocosci enti
.Ecosì ,fi
nchénonci sonocor aggioef orzament ale
perpot ererisv egliarciaquest i
aspet tidell
’essereumanoeaccogl i
erl
i,l
af or
madi energiache
nonsi puòaccet taresi soppr i
me.Dunque, quandol arabbiaar r
iva,
lariconosciamo.Si conosce.
Siri
conosceenont err
orizzaenonv i
eneusat acontrosest essiocont roglialt
ri.Nondev e
entr
arenel lacl andest i
nit
à.

Allor
a,cosahaachef ar
equestoconlacompassi
oneel agent
il
ezzaamorevol
e?Ilmodo
classi
coinsegnacheabbiamopri
mabisognodiaver
egent i
l
ezzaamorevoleecompassi
one
versonoistessi
perpoipoter
ledi
ff
onder
eversol’
est
erno.Laconsapev
olezzahaunaqual
it
àche
abbracciat utto.Qual si
asisial’
esperi
enza, laconsapev olezzapuòabbr acciarla,conoscer l
ae
ri
ceverla.Ilgiudiziononser ve.Laresistenzanonser ve.Finchéglistati
d’animo, isent i
ment i
,le
sensazioni cor poree,letensi
onielelot t
e,sonomant enut enel
laconsapev olezza, l
equal i
tà
reatt
ivedi accet tazioneor i
fi
utodell
’esper i
enzadimi nuiscono.Lacompassi onev ieneseci
apri
amoal lasof ferenzaconl agiustaprospet t
iva.Nonsi tr
att
adellavecchiagl ori
osa
compassi onecheci f
aamar eunmi lionedi personei nunat er
ramol tolontana.Si tratt
adel l
a
nudaecr udacompassi onecheci faesser eanost roagi oconlecosedi cuifacciamo
esperi
enza, si
achei ncontri
noochenoni ncontri
noi nost r
igusti
.Lav eragent i
lezzaamor evole
nonèci òcheunpensi eroounsent iment ocost r
uisce.E’ l
acapacitàdi essereconsapev olmente
presentiall
’esper ienzamoment opermoment o.Lagent il
ezzaamor evoleèconsapev ol
ezza.

E’importanteveder
echeal l
’i
nternodi tut
teleesperienzec’
èunsent i
erochev adr
it
toallapace
del cuor
e.Siachesitratt
idiconfusione,rabbiaodel pi
ùdannat odesider
ioperlagrati
fi
cazione,
dent r
oognunodi questic’
èunsent ierochepor taal
lapacedel cuore.Quandoc’èsuffi
cient
e
forzament al
eperlasciar
echel aconsapev olezzaabbracci
ilsenti
ment o,senzari
fi
utarl
o,senza
crederci
,senzavenir
neassor bi
ti
, av
v i
eneunpr of
ondocambi amento.

L’
ident
if
icazi
onechenormalmentesihaconl’esperi
enza,siat
tenua.Lapace,l’
appagamentoeil
ri
pososi t
rov
anosempl i
cementerest
andonellaconoscenzadell’
esper
ienzapiut
tostochenel
bi
sognodi ot
tenerequal
cosa,
dili
berarsi
diqualcosaodi cambiarel
apr opr
iaesperi
enzainun
modooi nunaltro.

Questocuor etr
anqui l
loeamor evolenonèunasbav aturarosadapi cci
onci ni,dol
cee
caramel l
osachesi spalmasut utt
ol ’
universo–quel ti
podi met t
aèappi ccicoso.Quest ocuor e
tr
anquilloeamor evol eèunar eal
tà.E’ consonoeappr opri
ato.Maèpossi bil
esol osecapi amo
qualiazionidelcor poedel l
apar olasonoappr opriat
eesesi amoanost roagi ocont ut
tiivar
i
aspettidell
’esser
eumano.Fi nchési rimanefuoridall
asessual i
tàodall
’aggr essiv
ità,l’
accessoal
cuorev i
enenegat o.Ri manerefuorinonv uoldir
eesser ei
ncapaci diagi
re, maesser eincapacidi
sentir
epi enament e, dicomprendere, diri
conoscereedi t
rasformare.Amesembr achel a
mat ur
itàspirit
ualesi haquando,attraversoivel
idelmondo, vedi
amol ami riadedel l
eesper i
enze
umaneel asciamocheogni cosaci riporti
all
acalmadel cuoreamor evole.

Secondolamiaesperi
enza,i
lcuor esiapredav vero.L’energiachedisol
it
osi esprimevanel
la
sessual
i
tàochev eni
varil
asciatainunarispostaaggr essiva,
simanif
estaatt
rav er
soilcuor
e,ma
nonècolorat
aconildesi
deriodellagrati
fi
cazione, del possessoodelcontr
ollo.Il
cuoreèdel
tut
toapert
o.E’per
missiv
o,èr icet
ti
voedèuni v ersale.Nonècent rat
osuquelloche“ io”amoo
quell
oche“ mi
”fapiacer
e.E’
unpo’comeamar el’
int
erouni
ver
sopiut
tostocheunasi
ngola
persona,nonèl’
i
nnamoramentocheabbagl
iaecher i
fi
utal
ecosechenonci v
annobene.E’
di
mor arenel
l’
amore,unl
uogocal
mo, v
ivo,
vit
ale,
unluogodoveri
posare.

C’èstataunamonacachehat r
ascorsounperiododitempoadAmar avat
i.L’
amavamomol to
tut
te.Ricordochehadet todisenti
rsimolt
opiùsessualmenteli
beradamonacachedal ai
ca.
Capiscopienamenteciòchei ntendevadi
re.Al
l’
int
ernodeiconfi
nichiar
amentedefinit
idell
a
ri
nuncia,abbiamoincoraggi
ament o,i
nsegnamentiesostegnoperlasci
arecheilcorposia
com’è:perper met
tereall
eenergiediesserecomesono, percomprenderl
e,peressereinpace
conloro.

Nonstiamocer candodi att

irarel’
attenzi
one.Nonst i
amocer candoildomini
ooi l
control
l
o.Non
sti
amocer candodi essereall’
alt
ezzadel l
enor mecul tur
almentecondivi
sesuciòchedov r
ebbe
esser
eunuomo, ounadonna.Veni amoi ncoraggiatiasaperechecosasigni
ficaesser
ev i
vi,
esser
eesser iumani,esseredonna, essereuomoeasaper l
opienamenteecompl et
amente.
Nonèperpot ercii
dent i
fi
care,maper chéquest aconoscenzaci por
taall
apacedi uncuore
amorevoleepacifico.Unadel l
etant ebenedizionidelceli
batoèchenonènecessar ioavvi
li
rsi
.Si
puòesserepienament eumani ,estremament ev iv
i edessereinpace.

E’unar goment omol tov asto,sul qualecont inuoadi mpar arecose.Nonsosesonor iusci
taa
rendergligi
usti
ziaoapar l
areal l
av ostraesper ienza.Decidet ev oi.Lamiav olontàdiessere
esplici
taèampi ament emot ivatadallasof ferenzaedal l
eint uizioni chehoav utodurantequesti
anni,dall
asof f
erenzadegl ial
triedal l
or obi sognodi compr ender e.Possi
amo, cel
i
bi enon,
portareconsapev olezza,onest àegent i
lezzaaquest oaspet todel l
enostr
ev ite.Seinquelloche
hodet tocisonocosechet rov ateuti
li
,usat ele.Seno, lasciat eleame.Augur oaognunodi voie
amest essa,cheilfrutt
odel l
apr ati
caci f
acci ari
svegliareal l
api enacondizioneumana,
permet t
endol acessazi onedel lasofferenzael asciandochel aconsapev olezzadi t
uttociòdi
cuifacciamoesper ienzasi ailpunt ofermodov epossi amor iposar econuncuor epienodi pace
edi amor e,l
acui l
ibertàèi ncondi zi
onata.

AJAHNTHANASANTI