Dimensiones Del Ser Humano |

Espíritu, Cuerpo Y Alma

Dimensiones del ser humano, como la frase sugiere, un ser humano
está compuesto de tres dimensiones. Estas dimensiones, si se equilibran
correctamente, pueden conducir a la vida más grande y más satisfactoria
que jamás vivirán.
Estas tres dimensiones son espíritu, alma y cuerpo. Todos estos aspectos
de un ser humano requieren cuidados sanos y equilibrados. Deben atender
las necesidades de cada dimensión o no vivirán la vida que anhelan.

Los seres humanos son entidades tridimensionales, cuerpo, alma y espíritu,

pero sin embargo unitarias e indivisibles personas. El comportamiento
animal incluye componentes deterministas y aleatorios. Puede ser
modelado en términos de sistemas de información, que contengan circuitos
de regulación.

La configuración de los objetivos para estos puede ser fijos, como en el

caso de los animales “inferiores”, o regidos por sistemas internos de
supervisión adaptativa libremente seleccionar entre rutinas alternativas,
como en los animales “superiores” o “soulish” conscientes.

Un meta supervisor en los humanos proporciona autoconciencia, libre

albedrío, conciencia y comportamiento espiritual. Como con el espacio,
cada dimensión adicional incluye la anterior, pero no puede emerger de
ella.

En el origen natural de cada ser humano, Dios obra providencialmente a

través de acontecimientos deterministas, al azar, como mutaciones y
modificaciones neuronales, así como la opción de seleccionar la opción
resultado de algunas de ellas. Esta alimentación oculta de la información
formativa representaría la novedad fundamental implícita por Dios
“creando” al individuo.

Espíritu
Un espíritu humano es un principio animador o vital que se mantiene para
dar vida al cuerpo físico. En otras palabras, tu espíritu es lo que te da vida.
Si consideras esto por un momento, esto hace que el espíritu sea el más
importante de las tres dimensiones. Tu espíritu es la esencia que Dios dio a
tu cuerpo para que tu cuerpo viva.  Jesús dijo en Juan 6:63:
“Es el Espíritu que da vida; la carne no sirve para nada; las palabras
que os he hablado son espíritu y son vida.”
Sin tu espíritu, tu cuerpo no tendría sentido.  Tu cuerpo sería una masa
estancada sin propósito. El espíritu es lo que te mantiene vivo y no es
perecedero, a diferencia del cuerpo.  Naturalmente, este va a ser un
jugador importante en su nivel de forma física total. En la Santa Biblia, dice
en Mateo 4:4:

Respondió Jesús: “Escrito está: “El hombre no vive sólo de pan, sino de
toda palabra que sale de la boca de Dios.”
Esto grita que hay algo más ahí. Hay algo que tiene hambre de la palabra
de Dios.  Definitivamente no serían nuestros cuerpos físicos, porque lo
único que un cuerpo puede tener hambre es de comida.  El espíritu, sin
embargo, sí.  El espíritu humano está ligado al cuerpo en un sentido
espiritual, por lo que su cuerpo reaccionará ante un espíritu insano.

Para obtener un espíritu sano, debes descubrir quién es Jesucristo y qué ha

hecho por ti.  Después de que haya hecho la investigación, habrá
descubierto que está obligado a tomar una decisión; una decisión que
determinará cómo y por qué vive.  Cuando tomes esta decisión, recibirás
algo llamado el Espíritu Santo del Creador del universo.

Ahora, para mantener la salud espiritual, debes alimentar a tu espíritu con

alimento saludable. Voy a enumerar algunos alimentos querrás agregar a
tu dieta espiritual

Alimentos que debes evitar

 Películas clasificadas
 Música explícita
 Revistas sucias
 Influencias Impías
Alimentos que puedes consumir
 Oración
 Asistencia a la iglesia
 Tiempo de silencio con el Señor
 Leyendo la palabra de Dios
Esta lista es sólo un ejemplo de cosas que puede quitarse y ponerse para
mantener un espíritu saludable.

Cuerpo
El cuerpo humano es la estructura física de una persona, incluyendo los
huesos, la carne y los órganos. El cuerpo es la segunda dimensión y
necesita casi tanta atención como el espíritu, siendo el espíritu la más
importante de las dos.  Sin embargo, el cuerpo sigue siendo importante.

Con el fin de mantener su cuerpo funcionando en una condición saludable,

debe atenerse a esta sencilla guía:

 Duración correcta del sueño reparador

 Alimente su cuerpo con los alimentos adecuados
 Haga ejercicio por lo menos 3 veces por semana
 El sueño es un factor clave extremadamente importante en la salud
del cuerpo.
 El sueño ayuda a reparar su cuerpo.
Su cuerpo produce moléculas de proteínas adicionales mientras duerme
que ayudan a fortalecer su capacidad para combatir las infecciones y
mantenerse saludable. Estas moléculas ayudan a su sistema inmunológico
a reparar su cuerpo a nivel celular cuando estas estresado o ha estado
expuesto a elementos comprometidos como contaminantes y bacterias
infecciosas.

El sueño ayuda a controlar los problemas de peso corporal.

El sueño ayuda a regular las hormonas que afectan y controlan su apetito.
Los estudios han demostrado que cuando su cuerpo está privado de sueño,
los equilibrios hormonales normales se interrumpen y su apetito aumenta.
Desafortunadamente, este aumento en el apetito no conduce a un antojo
de frutas y verduras. Más bien, su cuerpo anhela alimentos ricos en
calorías, grasas y carbohidratos.

Por lo tanto, si está tratando de perder esas pocas libras obstinadas que
sólo se mantienen alrededor, considere los beneficios de dormir con control
de peso y asegúrese de dormir lo suficiente cada día.

El sueño reduce el estrés.

Una buena noche de sueño puede ayudar a reducir la presión arterial y los
niveles elevados de hormonas del estrés, que son un resultado natural del
estilo de vida de hoy en día. La presión arterial alta puede poner en peligro
la vida y los efectos físicos del estrés pueden producir “desgaste” en su
cuerpo y degenerar las células, lo que impulsa el proceso de
envejecimiento. El sueño ayuda a ralentizar estos efectos y favorece un
estado de relajación.

Debe alimentar su cuerpo con los nutrientes correctos.

El agua es el nutriente más esencial que el cuerpo necesita. Su cuerpo
tiene entre el cuarenta y el sesenta por ciento de agua. Del cuarenta al
sesenta por ciento de su peso corporal es agua. La composición muscular
es de aproximadamente 70% de agua. Es vital que mientras hace ejercicio
beba agua continuamente para asegurarse de que su cuerpo no se
deshidrate.

Si tiene sed, el cuerpo tardará unos 20 minutos en utilizar el líquido.

Obviamente, la cantidad de agua que necesita depende de su peso
corporal, altura y cualquier actividad en la que participe, pero en promedio
necesita alrededor de tres pintas y media de agua al día. Esto puede
parecer mucho, pero mucha agua provendrá de su comida, como las frutas
que contienen de 75 a 90 por ciento de agua.  Otros nutrientes importantes
incluyen:

Carbohidratos
 Azúcares Complejos
 Proteína
 Grasa
 Vitaminas y Minerales
Todos estos nutrientes trabajan juntos para mantener su cuerpo fuerte y
próspero.  Al seguir esta guía de tres pasos, estarás previniendo muchas
enfermedades horribles y también creando una mejor calidad de vida para
ti mismo.  Invertir en su salud es muy sabio y valdrá la pena a largo plazo.

A través de este sitio, ofrecemos productos de salud con esta mezcla de

nutrientes importantes que ayudarán a dar a su cuerpo todos estos
nutrientes.  Estos poderosos productos aumentarán su energía a nuevas
alturas, no con cafeína o cargas de azúcar, sino simplemente dándole a su
cuerpo lo que necesita. Para más información, consulte algunos de nuestros
artículos sobre estos productos.

También debe mantener su cuerpo en movimiento. Hacer ejercicio es tan

importante como dormir y comer bien. Tú decides estar bien y tener un
cuerpo sano.

Alma
Por último, pero no menos importante, el alma humana. El alma, a menudo
confundida con el espíritu, es simplemente el cuerpo que alberga al
espíritu. Estos dos juntos producen el alma, un ser sensible, la inteligencia,
el hombre mismo, el ser o el alma. Cuando Dios formó al hombre del polvo
de la tierra y le comunicó el aliento (espíritu de vida), el registro es: “El
hombre se convirtió en un alma viviente” (Génesis 2:7).
Los sentimientos de una persona tienen profundos vínculos con su alma. 
La manera en que una persona actúa, reacciona o trata a los demás
representará la salud de su alma.  Satanás, el gobernante de este mundo,
tiene una enorme influencia negativa e impacto en nuestras almas.  La
influencia de Satanás puede devastar su espíritu, alma y cuerpo, así que es
extremadamente importante protegerse de él e incluso combatirlo.

Si eres un seguidor de Cristo, Satanás hará todo lo que esté en su poder

para hacerte inútil. No caigan en su engaño, o las tres dimensiones sufrirán
por ello.  Asegúrate de proteger tus emociones de Satanás, si quieres
asegurar la salud de tu alma.

Para cuidar bien esta tercera dimensión, debe, en primer lugar y en

segundo lugar, asegurarte de que tu espíritu y tu cuerpo estén prosperando
en condiciones saludables.  Asegúrate de que estén arraigados en Cristo y
en hábitos saludables. Si confías en el Señor y alimentara tu cuerpo con los
nutrientes que necesita, entonces tendrá un alma sana. No hay duda al
respecto.