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E altre semplici ricette per la cura della persona e della casa a base di oli
essenziali
Cosetta Poli
N.B: i prodotti a base di oli essenziali non sono adatti ad essere utilizzati su
bambini di età inferiore ai 4 anni.
Sommario
Perchè preparare in casa disinfettanti e detergenti 8
Un contributo per l'ambiente 10
Pulire in modo naturale costa di più? 12
Cosa controllare quando acquistiamo un olio essenziale 14
Gli oli essenziali e le loro proprietà 15
Alcol denaturato: 23
Bicarbonato di sodio: 25
Aceto: 26
Olio di cocco: 26
Glicerolo: 27
Gel e spray per disinfettare le mani – 4 ricette 28
Pavimenti (4 ricette) 35
Disclaimer 43
4
Perchè preparare in casa
disinfettanti e detergenti
Meno bottiglie usa e getta in casa, più ordine, più spazio, meno rifiuti da
gestire.
Il vantaggio è personale, per la comunità e per il pianeta.
Uno stile più naturale nell'approccio all'igiene del corpo e della casa a conti
fatti ti farà risparmiare.
Anche se a prima vista alcuni degli ingredienti proposti possono sembrare più
costosi dei comuni desinfettanti e detergenti chimici da supermercato, la loro
resa non è paragonabile.
Prendiamo ad esempio una boccetta da 10 ml di olio essenziale di limone
puro:
In rete trovo prezzi per un prodotto bio a partire dai 5 Euro.
Calcolando che 1 ml di liquido contiene mediamente 20 gocce, avremo circa
200 gocce di essenza.
Una ricetta che prevede l'utilizzo di 8 gocce di essenza potrà essere replicata
25 volte con una spesa di 20 cent. Il prezzo può essere ulteriormente
abbattuto acquistando confezioni di essenza più grandi.
Bicarbonato di sodio: prezzo a partire dagli 80 cent per 500 gr. (0,016 cent
per grammo)
Sapone di marsiglia: prezzo in rete per 100 grammi a partire da 0,93 Euro con
qualità certificata Vegan.
Forse l'ingrediente più costoso a prima vista può essere l'alcol puro a 90
gradi. Il più economico che ho trovato ha il prezzo di 11 Euro per 70 cl.
Nelle nostre ricette usiamo spesso la quantità di un cucchiaio da cucina, cioè
15 ml circa. La bottiglia sarà utile quindi per 46 preparazioni, ad un costo di
0,23 euro per preparazione.
Dunque le pulizie naturali sono efficaci e non costano di più, anzi fanno
risparmiare. Si tratta solo di scegliere, senza scuse.
Per prima cosa non confondere i veri oli essenziali naturali con le
profumazioni chimiche, le fragranze che imitano l'aroma di piante, fiori e
frutti.
Acquista sempre prodotti che riportino in etichetta la dicitura 100% olio
essenziale, il nome botanico del vegetale, la dicitura “ distillato in corrente di
vapore” o “spremuto a freddo”.
Solo così avrai una materia prima che mantiene tutte le peculiarità proprie
dell'olio essenziale che hai richiesto.
E' sempre consigliato usare prodotti puri e non venduti già diluiti, ad esempio
per uso cosmetico, questo per avere un migliore controllo del dosaggio, per
una sicura efficacia e per non rendere difficoltose le operazioni di pulizia
sporcando con olio vettore non volatile le superfici che invece vorremmo
pulire.
Gli oli essenziali puri sono prodotti estremamente evanescenti. Per impedire
l'evaporazione veloce e per trasportare le proprietà curative ed igienizzanti in
ogni parte del prodotto e in giusta dose abbiamo la necessità di veicolarli
attraverso altre sostanze, nelle quali siano solubili e che li mantengano
freschi, attivi e disponibili per le nostre esigenze.
Ottenuto dalla spremitura della scorza dei frutti, è un olio essenziale dal
profumo fresco e frizzante che può aiutarci in molteplici situazioni, adatto ad
igienizzare tutta la casa, ma speciale per la cucina dove riesce a neutralizzare
gli odori più persistenti, di cibo, di fritto.
Il profumo di pulito che ci ricorda la freschezza del bucato appena fatto e gli
armadi di una volta.
Ottenuto per distillazione in corrente di vapore, l'olio essenziale di lavanda è
utilizzato nelle nostre ricette per le sue proprietà antisettiche e battericide.
Oltre alla disinfezione, pulendo le tue stanze con preparati che contengono
questa essenza, otterrai un ambiente confortevole, specialmente in camera da
letto, dove potrai beneficiare delle sue proprietà rilassanti e favorire un buon
sonno, contrastare naturalmente stress e ansia, alleviare l'emicrania.
Come ingrediente della ricetta per il disinfettante mani, il tea tree cura
taglietti, punture di insetti, foruncoli e aiuta in caso di micosi.
Una piccola quantità di essenza pura è un ottimo rimedio topico in caso di
herpes labiale, da usare ai primi sintomi solo sulla parte interessata
toccandola con un bastoncino ovattato.
N.B: i prodotti a base di oli essenziali non sono adatti ad essere utilizzati su
bambini di età inferiore ai 4 anni.
Altri ingredienti presenti nelle
ricette
Alcol denaturato:
E' l'alcol di colore rosa che troviamo normalmente nel reparto detersivi di
qualsiasi supermercato. Si tratta di alcool che viene reso inutilizzabile per
l'alimentazione umana tramite l'aggiunta di sostanze chimiche e coloranti
utilizzati per renderlo facilmente riconoscibile. La denaturazione viene
effettuata esclusivamente per permetterne la vendita con tassazione più bassa
rispetto a quella imposta sull'alcol da liquori.
Nelle nostre ricette lo useremo in quantità minime, come solvente degli oli,
solo per le preparazioni riservate alla pulizia di pavimenti e grandi superfici.
Gel di Aloe vera:
Bicarbonato di sodio:
Aceto:
Olio di cocco:
L' olio alimentare di cocco è un olio vettore prezioso, perfetto per accogliere
ed esaltare le caratteristiche degli oli essenziali. Ha proprietà antifungine,
antivirali e antibatteriche. Non irrancidisce, e sotto i 25 gradi di temperatura
ha una consistenza compatta e burrosa. Può essere intiepidito, e una volta
liquefatto è pronto ad accogliere e a diluire perfettamente le essenze.
L'olio di cocco ha numerose applicazioni nel campo cosmetico, per pelle e
capelli.
Le sue caratteristiche lo rendono ingrediente attivo e diluente perfetto nello
stesso tempo, ideale nella formulazione della la tua crema disinfettante per le
mani, che avrà proprietà nutrienti ed emmollienti.
Nella stagione fredda può essere tranquillamente utilizzato in vasetti a bocca
larga, con chiusura a vite. Resterà solido e non si rovescerà se trasportato in
borsa.
Glicerolo:
Metti gli ingredienti nel contenitore e scuoti molto bene in modo che l'olio
essenziale si amalgami uniformemente al gel.
Procedimento:
Intiepidire la quantità desiderata di olio di cocco in un pentolino a
“bagnomaria”, una volta liquefatto spegnere il fornello e travasare il
contenuto, un cucchiaio alla volta, contando il numero delle cucchiaiate
d'olio, nel piccolo barattolo con tappo a vite.
Aggiungere 3/4 gocce dell' olio essenziale scelto (o un mix di più oli) per
ogni cucchiaio di olio di cocco.
All'occorrenza basta raccogliere una piccola parte di olio con le dita e
strofinare sulle mani, normalmente l'olio di cocco viene assorbito
velocemente e non lascia traccia, ma se necessario togliere l'eccesso con un
fazzolettino.
Altri usi: olio di cocco e tea tree
Preparazione:
Travasare l'alcol nella bottiglietta, aggiungere l'olio essenziale che si
scioglierà completamente.
Aggiungere acqua quanto basta ad arrivare ai 100 ml. Si formerà una
emulsione biancastra.
Spruzzare sulle mani e stofinare. L'odore alcolico svanisce in fretta.
Pavimenti (4 ricette)
Per avere pavimenti puliti e igienizzati senza utilizzare prodotti chimici hai
molte possibilità tra le quali scegliere.
Scegli l'olio essenziale igienizzante che preferisci, altri ingredienti possono
aiutarti nelle operazioni di pulizia , come ad esempio il sale, l'aceto, il
bicarbonato di sodio, il sapone di marsiglia.
Usa stracci da pavimenti in microfibra, che trattengono la giusta quantità di
acqua, raccolgono bene lo sporco e altrettanto bene lo rilasciano quando
vengono lavati.
Possono essere sterilizzati periodicamente tramite bollitura senza rovinarsi,
potrai evitare così l'uso di prodotti chimici agressivi e nocivi per la salute e
per l'ambiente. Il segreto per il perfetto utilizzo degli oli essenziali nei
prodotti per la pulizia della casa è quello di diluirli in altri ingredienti che li
rendano solubili in acqua, in modo da evitare che le gocce di olio galleggino
e che il nostro preparato sia a tratti estremamente agressivo e a tratti
inefficace.
Procedimento:
Incorpora l'olio essenziale al sapone, versa nel secchio e aggiungi acqua calda
e aceto.
Il preparato non lascia di solito residui da risciacquare, nel caso succedesse
basta diminuire la quantità di sapone.
Preparazione:
Unire 8 gocce di olio essenziale a circa mezzo cucchiaino da caffè di
detergente per piatti, sciogliere il composto in un secchio di acqua.
L'acqua nel secchio deve presentarsi con pochissima schiuma, non è possibile
quantificare esattamente la quantità del detergente piatti in quanto diverse
marche propongono diverse concentrazioni.
Procedimento:
fai scaldare poca acqua in un pentolino e scioglici il bicarbonato di sodio.
Lascia intiepidire.
Nel frattempo metti nella bottiglia l'alcol, aggiungi gli oli essenziali, e scuoti
affinchè gli ingredienti si amalgamino perfettamente.
Aggiungi l'acqua tiepida dal pentolino. Si formerà una emulsione biancastra.
Diluisci con altra acqua fino a riempire la bottiglia e chiudi con lo spruzzino.
Se desideri uno spray multiuso forte e pratico per un'igiene sicura e naturale,
che ti può aiutare a tenere sotto controllo anche le macchie di calcare, ecco la
ricetta giusta per te.
Anche per le pulizie difficili come quella del forno, bicarbonato ed essenza di
limone sono da provare.
Ecco come fare:
Bagna con una spugnetta le pareti del forno, successivamente distribuisci con
la stessa spugnetta strizzata una miscela di bicarbonato e olio di limone (15
gocce).
Chiudi il forno e risciacqualo il giorno dopo, o almeno dopo qualche ora.
Bicarbonato e essenza di limone possono essere utilizzati anche per
igienizzare taglieri e atrezzi da cucina in legno, basta strofinarli con la
miscela e risciacquare abbondantemente.
Uno spray per vetri sgrassante e profumato si ottiene miscelando, per una
bottiglia da 75cl:
1/3 di bottiglia di aceto di alcol
2/3 di acqua
20 gocce di olio essenziale – limone o eucalipto.
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