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CUESTIONARIO:
Es verdad , porque siempre tenemos o ponemos excusas para todo , tenemos miedo a
fracasar que ni siquiera lo intentamos pues eso son solo obstáculos de la vida que
siempre tenemos que saltar para poder seguir adelante
4)¿Qué es una metáfora ?¿Es posible matar nuestras vacas?. Explique .
Por supuesto que es posible matar las vacas solo es necesario ser totalmente honestos
con nosotros mismos y la honestidad empieza por llamar a las cosas por su verdadero
nombre y no por expresiones más sensibles, darnos cuenta que es lo que nos pasa y
nos afecta para poder ser felices exitosos.
Las excusas que siempre ponemos son refranes que hablamos para no hacer lo que
debemos , es decir lo que queremos evitar con el temor de fallar , equivocarse , etc,
,dichas excusas nos han servido para ocultar nuestra inseguridad, miedo a enfrentar
las consecuencias de nuestro actuar al hablar siempre con la verdad.
las excusas son el método más fácil para encontrar una disculpa para justificar
cualquier cosa, es decir nos es tan fácil pedir de inmediato una disculpa ante una
situación conflictiva.
siempre que uno utilice una excusa vas encontrar aliados, es decir en el mundo
son tantas las personas que viven dando excusas, que tan pronto lances una por
más increíble y absurda que suene, intervendrán para aseverar que en alguna
ocasión le sucedió lo mismo.
Es que tan pronto como las utilices notaras que nada ha cambiado; es decir que el
problema al cual te estabas enfrentando mediante a la excusa sigue igual, no ha
avanzado a ninguna solución y por el contrario no nos permite enfrentarlo y
resolverlo de manera creativa.
7) ¿Para usted tiene algo de verdad los adagios, aforismo o refranes? Explique.
Las vacas suelen adoptar formas y disfraces, para no darnos cuenta que es algo
malo para engañarnos y así no lograr lo que queremos .Sin duda alguna no nos gusta
aceptar que tenemos vacas y cargamos con ellas sin ejercer ningún control tal vez para
evadir las responsabilidades.
1) LA VACA DEL “YO ESTOY BIEN”.- El gran peligro de dicha vaca es que las
personas que creen estar bien y se encuentran a gusto de esa manera y no ven
ninguna razón para mejorar su vida.
2) LA VACA DE “LA CULPA NO ES MIA” .- Consiste en lanzar la culpa de nuestra
mediocridad a agentes externos, familiares por ejemplo, tal es así que
terminamos por considerar que todo cuanto hacemos es obra de los demás y
no nuestra.
3) LAS VACAS DE LAS FALSAS CREENCIAS.- Estas también suelen ser riesgosas
debido a que estas falsas creencias son mentiras que por distintas razones las
hemos aceptado como verdades.
4) LAS VACAS QUE BUSCAN EXCUSAR LO INEXCUSABLE.- Estas vacas son aquellas
que te permiten dar excusas frente a situaciones en las que una excusa es tan
ilógica que se dice llamar inexcusable.
5) LAS VACAS DE LA IMPOTENCIA.- Son aquellas vacas que limitan tu accionar
mediante ideas absurdas sobre nuestras propias habilidades.
6) LAS VACAS FILISOFALES.- Son llamadas así aquellas vacas que son un
extraordinario ejemplo del esfuerzo tan grande que los seres humanos
realizamos para que nuestras excusas no suenen mucho a las mismas.
7) LAS VACAS DEL AUTOENGAÑO .- Son aquellas que buscan engañarnos a
nosotros mismos , haciéndonos creer que no tenemos ningún problema o que
si lo tenemos es algo menor o algo fuera de nuestro control, en su mayoría nos
generan la incapacidad para deshacernos de nuestros malos hábitos.
10) Describa cada una de las vacas motivo de limitaciones: vaca mexicana, vaca
española, vaca estadounidense, vaca portorriqueña, vaca japonesa, vaca ecuatoriana,
venezolana y colombiana.
VACA MEXICANA.- “no merezco tener nada” debido a los antecedentes
familiares el personaje se consideraba tener una vida en la miseria, todo esto
cambio y ahora lleva una vida próspera.
VACA ESPAÑOLA.- “siempre creí que el destino le sucedía a uno y sobre lo cual
no tenía ningún control” después de leer el libro el personaje comprendió que
es dueño de su propio destino y tiene la libertas de elegir en cualquier
momento.
VACA ESTADOUNIDENSE.- “Mi vaca era mi buena posición laboral” esta vaca se
superó al decidir el personaje ir en busca de un mejor trabajo en el cual su
desempeño laboral le apasione.
VACA JAPONESA.- “Soy extranjera viviendo en un mundo extraño para mi”
después de leer el libro el personaje echó a andar su deseo por aprender el
idioma de su nuevo país.
VACA PUERTORRIQUEÑA.- “el alcoholismo de mi padre” el personaje siempre
culpo a su padre de sus fracasos afortunadamente se dio cuenta y comprendió
que ella es la única dueña de sus actos.
VACA ECUATORIANA.- “Fumar no me hace adicta, yo este hábito lo dejo
cuando quiera, lo que pasa es que no he tomado la decisión de dejarlo, eso es
todo” el personaje se dio cuenta que siempre encontraba excusas para no
dejarlo afortunadamente encontró apoyo y ya se deshizo de su vicio.
VACA VENEZOLANA.- “La vaca de la falta de tiempo” el personaje siempre se
encontraba diciendo que le falta el tiempo ante la realización de cualquier
evento pero aprendió a distribuir su tiempo y ahora esta vaca no es más un
problema.
VACA COLOMBIANA.- “Yo no sirvo para las ventas” El personaje se dispuso a
darse una oportunidad en esa área de trabajo y sorpresa se dio cuenta de que
es un miembro muy bueno en ese campo tal es así que descubrió du verdadera
vocación.
11) En el capítulo V se habla de decisiones, describa esas vacas ¿En cuál de ellas se
ubica usted?
La persona cuya vaca es: “el día que decida dejar de fumar, lo dejo sin ningún
problema, lo que sucede es que aún no he tomado la decisión de dejarlo” utiliza esta
forma de autoengaño para ocultar su incapacidad para deshacerse de este mal hábito
y le fastidia ver que es el mal hábito lo que le domina a él.
La vaca “yo no sirvo para esto” sucede que muchas personas aceptan sus
debilidades con tal facilidad y lo hacen sin saber si en realidad son ciertas o no.
La vaca “para eso es para lo que yo sirvo” una persona desarrolla tanto su
talento al punto de pensar que es el único dice que en ninguna otra área se
desenvolvería mejor y no se arriesga a desarrollar otras habilidades.
Al parecer yo me ubico en la vaca “yo no sirvo para esto” pues en distintas
ocasiones me rehúso a desarrollar tal o cual actividad sin enfrentarlo realmente quizás
no se lo bien que puedo llevarla a cabo.
12) ¿Por qué se dice que muchas de las vacas que nos atan a una vida de mediocridad
nos fueron obsequiadas por otros?
13) ¿Qué piensa usted del mensaje de parte del poema de Amado Nervo?
Nos demuestra que nosotros mismos somos los que decidimos nuestro propio
destino, nuestro futuro depende de lo que hagamos ahora pues si sembramos
pensamientos negativos cosecharemos pésimos hábitos.
14) ¿Por qué se dice que las vacas son creencias que albergan en nuestro cerebro? ¿O
sólo existen en nuestra mente?
16) Explique: ¿por qué pensamos que otras personas son nuestras vacas?
Pensamos que las vacas son otras personas porque nos es más fácil dar culpa a
alguien de nuestras desgracias y no nos damos cuenta de que en realidad la forma
como podemos superarnos es cambiar uno mismo y no tratar de cambiar a los demás.
17) Describa los cinco pasos para deshacerte de tu(s) vaca(s)
3) HAZ UNA LISTA DE LOS EFECTOS NEGATIVOS QUE HANTRAIDO ESTAS VACAS A
TU VIDA.-Todos cargamos con vacas porque no somos conscientes de mal que nos
hacen, las excusas no son crímenes, de este modo jamás serás castigado por usarlas
pero el castigo al cual estarás siempre sometido es el de vivir siempre en la
mediocridad.
4) HAZ UNA LISTA DE TODOS LOS RESULTADOS POSITIVOS QUE VENDRÁN COMO
CONSECUENCIA DE MATAR TUS VACAS.- consiste en escribir todas las nuevas
oportunidades, aptitudes que puedes desarrollar, las aventuras, los sueños que podrás
realizar libre de esas vacas que te mantenían atado a una vida de mediocridad.
ALUMNA :
Inga Altamirano Marilym .
ALUMNA :
Gil Coronel Keyli