Salud sexual ¿Qué es la sexualidad? Es mucho más que el acto sexual, involucra tu cuerpo, tu orientación sexual y tus sentimientos. Sexo anatómico: se refiere a los órganos sexuales con los que nace cada persona. En los hombres son el pene y los testículos. En las mujeres son la vagina, el útero, los ovarios y las mamas. El desarrollo sexual comienza en pubertad y continua en la vida adulta. Durante la pubertad el cuerpo produce hormonas responsables de los cambios en el cuerpo, pero además de los cambios físicos la pubertad influencia cambios en la conducta, pensamientos, gustos y necesidades de las personas. Es importante entender que cada persona se desarrolla a su tiempo y a su manera. Identidad de género: se refiere a la manera de cómo se siente la persona acerca de su sexo. Es decir, si se identifica como hombre o como mujer. Las personas tienden a tener una serie de pensamientos femeninos y masculinos, pero en el transcurso de su desarrollo se van inclinando hacia uno o hacia otro. Orientación sexual: es normal que la persona al llegar a cierto grado de desarrollo empiece a sentir atracción o interés en otras personas y es a esto que se refiere la orientación sexual, a la empatía que puede llegar a sentir hacia otra persona. Cuando dos personas de sexos diferentes sienten atracción uno por el otro, estamos hablando de la heterosexualidad. Cuando dos personas del mismo sexo se sienten atraídos uno al otro, estamos hablando de la homosexualidad. Cuando a una persona le atraen personas de ambos sexos, estamos hablando de la bisexualidad. Los sentimientos: es recomendable que la persona antes de iniciar cualquier actividad sexual con su pareja, procure tener una relación sana basada en la confianza y la comunicación para que así ambos den su aprobación para poder llegar a alguna experiencia sexual dentro de la relación entre ambos. Si ambas personas tratan de conocerse bien, ambos sabrán cual es el límite de cada uno y sabiendo esto, evitaran situaciones incomodas y perjudiciales, ya sea para cualquiera de las dos partes. ¿Qué es el sexo? Es solo una de las muchas formas de como compartir en la intimidad con tu pareja. Pero en una de suma importancia en la vida de pareja de cualquier relación. El sexo, tiene como consecuencia, la exposición a enfermedades de transmisión sexual y el embarazo. Los métodos anticonceptivos reducen de una manera significativa cualquiera de las situaciones anteriormente dichas, suceda. ¿Que seria aceptable con relación al sexo? Lo aceptable seria cuando dos personas sostienen relaciones sexuales de una manera consensuada o cuando la persona lo hace de una manera solitaria (la masturbación).Es valido que se respete la opinión de los demás, aun en medio del acto sexual. Si alguien no quiere continuar con el acto debe respetarse su decisión. Si un menor de edad es tocado de manera inapropiada por otra persona, debe avisarlo inmediatamente a alguna persona de confianza o alguna autoridad cercana en el momento. En definición, ¿Qué es la sexualidad? Además de que todos nosotros ser seres humanos, ¡también somos seres sexuales! La sexualidad es una parte normal, saludable y natural de quienes somos a través de cada etapa de la vida. Nuestra sexualidad no sólo incluye el comportamiento sexual pero también el género, los cuerpos y cómo funcionan, y nuestros valores, actitudes, crecimientos y sentimientos de la vida, el amor y la gente en nuestras vidas. Opinión personal: He aprendido que la sexualidad, no solamente se limita a tener relaciones sexuales, sino que abarca prácticamente la mayoría de los aspectos en la vida de cada persona, tanto con su pareja, como para si mismo, que la sexualidad se manifiesta de maneras diferentes según el gusto y preferencias y que no debemos juzgar a los demás sino, respetar y ayudar sin importar la orientación. Libros y referencias: Inteligencia sexual - autor: María Esclápez Masters of Sex - autor: Thomas Maier Los hombres de Rita Rico - autor: Elisa Prieto