ESTÁNDAR DE TRABAJO

PRESENTADO POR:
GALVIS RUIZ YOELIS

PRESENTADO A:
TOMAS ESTRADA

CURSO AVANZADO DE TRABAJO EN ALTURAS

SENA-CARTAGENA

CARTAGENA D.T.&C.
2019
 ESTÁNDAR DE TRABAJO

INTRODUCCIÓN
Se entiende por trabajo en altura a todo trabajo realizado a una altura mayor a
1,5m, tales como andamios, escaleras, plataformas, postes entre otros; también,
trabajos en profundidad como pozos y excavaciones. Este estándar tiene como fin
conocer los pasos y/o procedimientos tanto en la teoría como la práctica para
realizar trabajos en altura que son de alto riesgo y así tener una buena seguridad
utilizando los EPP adecuados disminuyendo el riesgo de accidentes que pueden
ocasionar lesiones o la muerte. En este documento consta de un alcance que
establece mi responsabilidad cono practicante, unos objetivos, descripciones de
los EPP utilizados durante las practica y finalmente se describirá cada
procedimiento realizado.

1: ALCANCE
● Aplicable a todas las actividades realizadas en el centro de entrenamiento
para trabajo de alto riesgo en el SENA.
● Las condiciones de seguridad y el control de riesgo al realizar una actividad
deben ser priorioritarios.
● Atender a las sugerencias y recomendaciones que nos da el instructor para
el desarrollo de las actividades y así evitar accidentes.

2: OBJETIVOS
● Adquirir conocimientos teórico prácticos sobre trabajo en altura y así
desarrollarlo de manera segura.
● Desarrollar hábitos de conductas que garanticen la autoprotección
individual y colectiva.

3: DEFINICIONES
En la práctica de trabajo en altura se utilizaron los siguientes elementos de
protección personal:
● Eslinga de protección contra caídas: Sistema de cuerda, reata, cable u
otros materiales que permiten la unión al arnés del trabajador al punto de
anclaje. Su función es detener la caída de una persona, absorbiendo la
energía de la caída de modo que la máxima carga sobre el trabajador sea
 de 900 libras. Su longitud total, antes de la activación, debe ser máximo de
1,8 m. Deben cumplir los siguientes requerimientos:
a) Todos sus componentes deben ser certificados;
b) Resistencia mínima de 5.000 libras (22,2 kilonewtons – 2.272 kg);
c) Tener un absorbedor de choque
d) Tener en sus extremos sistemas de conexión certificados.

● Eslinga de posicionamiento: Elemento de cuerda, cintas, cable u otros

materiales con resistencia mínima de 5.000 libras (22,2 kilonewtons – 2.272
kg) que puede tener en sus extremos ganchos o conectores que permiten la
unión al arnés del trabajador y al punto de anclaje, y que limita la distancia
de caída del trabajador a máximo 60 cm. Su función es ubicar al trabajador
en un sitio de trabajo, permitiéndole utilizar las dos manos para su labor.
● Eslinga de restricción: Elemento de cuerda, reata, cable u otro material
con resistencia mínima de 5.000 libras (22,2 kilonewtons – 2.272 kg) y de
diferentes longitudes o graduable que permita la conexión de sistemas de
bloqueo o freno. Su función es limitar los desplazamientos del trabajador
para que no llegue a un sitio del que pueda caer.
● Arnés de cuerpo completo: Equipo de protección personal diseñado para
distribuir en varias partes del cuerpo el impacto generado durante una
caída. Es fabricado en correas cosidas y debidamente aseguradas, e
incluye elementos para conectar equipos y asegurarse a un punto de
anclaje. Debe ser certificado bajo un estándar nacional o
internacionalmente aceptado.
● Mosquetón: Equipo metálico en forma de argolla que permite realizar
conexiones directas del arnés a los puntos de anclaje. Otro uso es servir de
conexión entre equipos de protección contra caídas o rescate a su punto de
anclaje.
● Gancho: Equipo metálico con resistencia mínima de 5.000 libras (22.2
kilonewtons – 2.272 kg) que es parte integral de los conectores y permite
realizar conexiones entre el arnés y los puntos de anclaje, sus dimensiones
varían de acuerdo a su uso, los ganchos están provistos de una argolla u
ojo al que está asegurado el material del equipo conector (cuerda, reata,
cable, cadena, entre otros) y un sistema de apertura y cierre con doble
sistema de accionamiento para evitar una apertura accidental, que asegure
que el gancho no se salga de su punto de conexión.
● Líneas de vida horizontales: Sistemas certificados de cables de acero,
cuerdas, rieles u otros materiales que debidamente ancladas a la estructura
donde se realizará el trabajo en alturas, permitan la conexión de los equipos
personales de protección contra caídas y el desplazamiento horizontal del
trabajador sobre una determinada superficie; la estructura de anclaje debe
ser evaluada con métodos de ingeniería.
 ● Líneas de vida verticales: Sistemas certificados de cables de acero,
cuerdas, rieles u otros materiales que debidamente ancladas en un punto
superior a la zona de labor, protegen al trabajador en su desplazamiento
vertical (ascenso/descenso). Serán diseñadas por una persona calificada, y
deben ser instaladas por una persona calificada o por una persona avalada
por el fabricante o por la persona calificada.
● Baranda: Barrera que se instala al borde de un lugar para prevenir la
posibilidad de caída. Debe garantizar una capacidad de carga y contar con
un travesaño de agarre superior, una barrera colocada a nivel del suelo
para evitar la caída de objetos y un travesaño intermedio o barrera
intermedia que prevenga el paso de personas entre el travesaño superior y
la barrera inferior

4: DESCRIPCIONES
1. Ascenso y descenso en escalera vertical adjunta a estructura, usando
sujetador de cuerda.
Para este procedimiento, en primer lugar, nos ponemos el arnés y luego nos
conectamos con el mosquetón del sujetador de cuerda a la argolla umbilical del
arnés y ascendemos y descendemos teniendo los tres puntos de apoyo.
2. Ascenso y descenso en escalera vertical adjunta a tanque, usando
sujetador de cuerda.
Para ascender y descender por la escalera nos conectamos con el mosquetón del
sujetador de cuerda en la argolla umbilical del arnés manteniendo los tres puntos
de apoyo para evitar caídas.
3. Ascenso y descenso en retícula usando un sujetador de cuerda y una línea
de vida auto retráctil.
Este ascenso y descenso se hace con las eslingas doble o de protección contra
caídas, nos conectamos al mosquetón de la línea de vida y vamos ascendiendo
conectando la eslinga en los puntos de anclajes según se vaya avanzando, se
repite el proceso para descender.
4. Ascenso y descenso a escalera vertical usando la línea de vida auto
retráctil.
Nos conectamos a la línea de vida auto retráctil y ascendemos a través de la
misma siempre manteniendo los tres puntos de apoyo.
5. Traslado usando línea de vida horizontal con línea de vida auto retráctil.
Luego de haber subido a la plataforma, me desplazo hasta el final de la línea de
vida horizontal llevándome conmigo la línea de vida auto retráctil, al terminar el
desplazamiento me desconecto.
6. Ascenso por plano inclinado.
Después, de haberme desconectado de la línea de vida auto retráctil camino por la
plataforma y me ayudo para ascender con un cordino.
7. Ascenso y descenso en andamio multidireccional usando sujetador de
cuerda y eslinga doble con absorbedor de choque.
Primero debo conectarme al sujetador de cuerda en la argolla umbilical del arnés y
procedo a ascender por el andamio conectando el gancho en los puntos de
anclaje según vaya avanzando cuando este en la plataforma superior del andamio
me aseguro hasta que vaya a descender.
8. Descenso o con o sin silla usando descendedor anti pánico y línea de vida
auto retráctil.
Me conecto en la argolla pectoral del arnés al descendedor anti pánico y en la
argolla umbilical conecto la silla, para descender cargo el descendedor y lo voy
soltando suavemente hasta llegar a la plataforma que se encuentra en la parte
inferior del andamio y me desconecto.
Para descender sin sillas, conecto la línea de vida en la argolla umbilical del arnés
y el descendedor anti pánico en la argolla pectoral del mismo arnés, me lanzo al
vacío con seguridad y después de cargar el descendedor voy soltándolo
suavemente hasta llegar a la parte inferior de la plataforma.

9. Ascenso y descenso a andamio colgante.

Después, de estar dentro del andamio nos aseguramos con la eslinga de
restricción y empezamos a ascender moviendo la palanca cuando ya esté en la
altura deseada le ponemos el freno. Posteriormente quitamos el freno y movemos
la palanca de descenso para llegar hasta el nivel inferior.
10. Ascenso y descenso a escalera portátil de fibra de vidrio anclada a un
poste.
Con el arnés y la eslinga dobles con absorbedor de choche en esta última en sus
ganchos debemos conectar la eslinga de posicionamiento, la eslinga de
restricción y la cinta para poder ascender con facilidad, al llegar a la parte superior
debemos apoyarnos con nuestra rodilla en el poste teniendo un pie arriba y otro
debajo para brindar mayor estabilidad y procedo a conectar sobre la escalera
atada en las dos argollas de la cadera de mi arnés la eslinga de posicionamiento
siendo este mi plan A, luego ato en el poste la cinta que quede ajustada a este y
con la eslinga de restricción que está conectada en la argolla del omóplato la
conecto con la cinta permitiendo así trabajar con mis dos manos tengo mi plan B.

11. Ascenso y descenso en escalera de tijera.

Para hacer esta actividad debo tener puntos de anclajes en el techo de lo contrario
debe estar una persona en la posición adecuada sosteniendo la escalera y al
momento de subir debemos asegurarnos de que nuestras rodillas estén en la
parte superior de la escalera para podernos sujetar.

5. PLANOS
No aplica

6. BIBLIOGRAFÍA
Resolución 1409 de 2012