AREA: CIENCIA Y TECNOLOGÍA GRADO: 3º FECHA: 22-06-20

DOCENTE: Marina Cabanillas Chávarry SESION 9 - Semana: 12

Medio: Radio hora: 9 a 9.30
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SESIÒN 9: “: Importancia del apoyo de la familia cuenta para enfrentar los cambios a lo largo de la vida
Propósito de la sesión Comprender que los cambios que sufren las personas se presentan a lo largo de toda
la vida y que estos tienen manifestaciones físicas y psicológicas.
Competencia y capacidades
Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad,
Tierra y universo.
Capacidades: Evalúa las implicancias del saber y del quehacer científico y tecnológico.

Estimado estudiante: Esta Sesión es la última del mes de junio donde se busca comprender que los
cambios que ocurren en tu cuerpo y en tus emociones se deben al funcionamiento del sistema endocrino.
En esta sesión, tendrás que organizar las tareas que realizaste en las tres sesiones anteriores y tendrás como
reto: Argumentar en un artículo que los cambios que enfrentas como adolescente es producto del sistema
“neuroendocrino” y que se manifiesta en cambios físicos y emocionales que influyen en las relaciones
familiares.
Para que construyas esta explicación, a lo largo de la sesión revisaremos los productos de las tres sesiones
anteriores, de tal manera que sea un insumo para elaborar el folleto que construirás que más adelante
podrás compartirlo con tus compañeros, Pero te estarás preguntando, ¿qué debo hacer para responder al
reto del programa de hoy? Haremos cuatro cuadros en los que iremos registrando información, que paso a
paso lo que haremos:

En el primer cuadro registraras las ideas que desarrollaste en la primera sesión y en ese cuadro, responderás
a la pregunta: ¿Qué es un adolescente y qué cambios presenta?
En el segundo cuadro, utilizaras información científica de la segunda sesión que desarrollaste. describe las
partes del sistema endocrino que es responsable de la fabricación de hormonas que generan los cambios
de la adolescencia.
En el tercer cuadro podrás hacer alguna clasificación o acerca de las etapas de la adolescencia, de las
hormonas u órganos, así como de las emociones que se presentan en los adolescentes como resultado de
esos cambios y que hayas podido identificar en las sesiones desarrolladas.
En el cuarto cuadro, con base en la información que organizaste en los tres cuadros anteriores escribirás en
máximo tres carillas de tu cuaderno, “qué es la adolescencia, que describas como el sistema
“neuroendocrino” influye en esos cambios y cómo todo eso se manifiesta en cambios en tu cuerpo y tu
forma de ser”.
Estimados estudiantes, en la primera sesión tuvimos como reto identificar los cambios que están viviendo
en esta etapa y con base en las ideas clave que mencionamos en esa sesión tenías que elaborar un cuadro
con la lista de esos cambios.
Considerando el caso de dos jovencitos Jaime que estaba en plenos cambios y Janet que estaba demorando
en comparación de sus amigas, lo que les tenía preocupados y algo confundidos.
En esa sesión dijimos que estos cambios los pasamos todas las personas, se les conoce como etapas de la
vida y en los seres humanos se llaman:
✔ Etapa prenatal. es la que incluye los momentos en los que aún no se ha nacido y que el nuevo ser
humano viven dentro de su mamá.
✔ Etapa de La Infancia. se inicia en el momento de nacer y termina alrededor de los 3 o los 4 años.
✔ Etapa de La Niñez. Esta etapa de la vida es la que, más o menos, va de los 3 a los 11 años
✔ Etapa de La Adolescencia. La adolescencia va de los 11 a los 17 años.
✔ Etapa de Juventud. Esta etapa va, aproximadamente, de los 18 a los 35 años.
✔ Etapa de la Adultez. La madurez va de los 36 a los 65 años.Etapa de la Ancianidad. Esta etapa
comienza después de los 65 años.
Así es estimado estudiante, quiero recordarte que, si ya comenzaste a vivir esos cambios en tu cuerpo, y tu
forma de ser, tranquilo todo estará bien, solo estás iniciando una nueva etapa de tu vida, pero debes estar
atento para poder hacer frente a esos cambios de tal manera que te haga mejor persona.
La adolescencia, podemos dividirla en tres etapas:
✔ La adolescencia temprana: 11, 12 y 13 años.
✔ La adolescencia media: 14, 15 y 16 años.
✔ La adolescencia tardía: 17, 18 y 19 años.
DE TAL MANERA QUE, la tarea final de esa sesión fue que elaboras un cuadro y en el registres esos cambios
que te está pasando o que observes en sus compañeros y amigos.
Cambios en el cuerpo Cambios en la forma de ser
Cambios masculinos: Cambios femeninos Basado en el estado de
● Aparece el vello corporal (en el ● La piel se vuelve más grasa desarrollo del cerebro, los
rostro, axilas, región púbica, ● Aumenta el peso y la altura adolescentes tienden a:
brazos, piernas) ● Aumenta el sudor ● Emociones contradictorias:
● Posible acné (debido a las ● Rostro más lleno tienen tendencia a ser
hormonas) ● Posible acné (debido a las temperamentales e
● La voz falla y se hace más grave hormonas) impulsivos. Experimentan
● Los hombros se ensanchan ● Los brazos engordan emociones opuestas.
● El cuerpo transpira más ● Aparece la vellosidad en partes ● Necesidad de intimidad:
● El cabello y la piel se vuelven del cuerpo (axilas, región precisan de su propio
más grasos pública, etc) espacio. Es una época en la
● Aumenta el peso y la altura ● Se inicia la capacidad que los jóvenes aprenden a
● Las manos y los pies aumentan reproductora tomar sus propias
de tamaño ● Menstruación decisiones.
● Se inicia la capacidad ● Identidad: búsqueda de su
reproductora nuevo yo.
● Eyaculación ● Egocentrismo: El joven se
centra en sí mismo.
● Incomprensión: los
adolescentes piensan que
nadie les entiende.
● Agresividad: es lo que suele
preocupar más a los padres.

También te pedí que conversaras con tus padres u otros adultos de tu familia acerca de cómo pasaron esa
etapa de su vida cuando a ellos les tocó ser adolescentes, y con sus respuestas, elabores una lista.
Este insumo, te servirá para que puedas describir cómo es la adolescencia y deberás hacer hacerte un
concepto de qué es un adolescente y qué características tiene en el primer cuadro.
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Estimado estudiante te recuerdo lo que trabajamos en la segunda y tercera sesión, te servirá de insumo
para que describas las partes del sistema endocrino que es responsable de la fabricación de hormonas que
generan los cambios de la adolescencia en el segundo cuadro.

EN LA SEGUNDA SESIÓN: hablamos del sistema endocrino y que éste no tiene una ubicación específica
dentro del cuerpo, porque está conformado por diversas glándulas productoras de diferentes hormonas que
actúan como reguladores químicos de diferentes procesos orgánicos del cuerpo. Las hormonas son los
mensajeros químicos del organismo ya que transportan información e instrucciones de un conjunto de
células a otro. Las glándulas endocrinas liberan hormonas en el torrente sanguíneo y esto permite que
lleguen a todas las partes del cuerpo. Las hormonas del sistema endocrino ayudan a controlar el estado de
ánimo el crecimiento y el desarrollo la forma en que funcionan los órganos el metabolismo y la
reproducción.
El sistema endocrino controla qué cantidad se libera de cada una de las hormonas una cantidad excesiva o
demasiado reducida de cualquier hormona puede ser perjudicial para el cuerpo.
Las principales glándulas que componen el sistema endocrino son las siguientes:
✔ el hipotálamo,la hipófisis, la glándula tiroidea, las glándulas paratiroideas ,las glándulas
suprarrenales ,la glándula pineal ,los ovarios ,los testículos.
El páncreas forma parte del sistema endocrino y también pertenece al sistema digestivo. Esto se debe a que
fabrica y segrega hormonas en el torrente sanguíneo y también fabrica y segrega enzimas en el sistema
digestivo.
El hipotálamo es la glándula principal del sistema endocrino esta glándula al igual que una antena recibe la
información del ambiente y de las condiciones internas de nuestro cuerpo como por ejemplo la temperatura
que nos rodea la exposición a la luz y los sentimientos.
El hipotálamo recoge esta información del cerebro y la envía a otra glándula llamada hipófisis a pesar de su
pequeño tamaño la hipófisis se suele llamar la glándula maestra ya que las hormonas que esta fábrica
controlan muchas otras glándulas endocrinas.
Es necesario que revises tus apuntes o te apoyes en algún libro y videos que te envié para poder trabajar
esta parte. Del sistema endocrino, también dijimos que si produce una cantidad excesiva o insuficiente de
cualquier hormona puede ser perjudicial para el cuerpo. Por ejemplo, si la hipófisis produce una cantidad
excesiva de la hormona de crecimiento, el niño podría ser demasiado alto. Si produce una cantidad
insuficiente, el niño podría ser anormalmente bajo.
Pero ¿cómo saber si posiblemente hay problemas con el sistema endocrino? La médica Larissa Hirsch de
Teens Health dice:
✔ bebes mucha agua, pero sigues teniendo sed, orinas a menudo
✔ tienes dolor de barriga o náuseas con frecuencia, estás muy cansado o te sientes débil
✔ estás ganando o perdiendo mucho peso, tienes temblores o sudas mucho
✔ tienes estreñimiento, no estás creciendo o no te estás desarrollando según lo que cabe esperar
otra cosa que comentamos en esa sesión es que para ayudar a mantener sano el sistema endocrino:
✔ Haz mucho ejercicio físico, Lleva una dieta nutritiva.
✔ Asiste a todas tus revisiones médicas, Habla con tu médico antes de tomar ningún suplemento ni
tratamiento a base de plantas medicinales, Informa al médico sobre cualquier antecedente familiar de
problemas endocrinos, como la diabetes o los problemas tiroideos.
EN LA TERCERA SESIÓN, hablamos acerca de cómo las emociones se deben a la presencia de ciertas
hormonas o neuro transmisores.
Un NEUROTRANSMISOR es una biomolécula que transmite información de una neurona (un tipo de célula
del sistema nervioso) a otra neurona consecutiva, unidas mediante una sinapsis.
Cuando se libera un neurotransmisor, este va solo hacia un tipo de célula, las neuronas, que se "envían" la
información mediante sinapsis, mientras que las hormonas se comunican con los órganos (el órgano
dependerá del tipo de hormona que sea liberada; dando igual la distancia dónde se encuentren, viajando
por el torrente sanguíneo. La hormona es liberada por una glándula endocrina al torrente circulatorio,
mientras que el neurotransmisor es liberado por las neuronas en el espacio sináptico que existe entre
neurona y neurona.
Dijimos también que algunas hormonas también actúan como neurotransmisores, como es el caso de la
noradrenalina (o norepinefrina), que interviene en la emoción de la tristeza, y es secretada tanto por las
neuronas como por las glándulas suprarrenales. Otras no actúan como neurotransmisores, sino como
precursoras de ellos. Cabe destacar que la hormona tiene un tiempo más largo de acción, y por lo tanto el
tiempo de efecto de una hormona es mucho más prolongado que el de un neurotransmisor.
HABLAMOS TAMBIÉN DE LA FELICIDAD QUE es un estado de ánimo de la persona que se siente plenamente
satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.
Esta emoción está fuertemente ligada a la segregación de endorfinas, también conocidas como “hormonas
de la felicidad. Segregar endorfinas nos hace sentir mejor. Nos relaja, refuerza nuestro sistema inmunitario y
aumenta la sensación de felicidad.
Las endorfinas se producen en la glándula pituitaria y el hipotálamo, se liberan durante la intimidad, la
emoción, el dolor, el ejercicio, el consumo de comida picante, etc. También se conocen como la morfina
endógena; endógena, ya que se producen dentro del cuerpo, por el propio organismo. Tienen efectos
similares a los que se producen las drogas: inhiben el dolor.

TAMBIÉN NOS OCUPAMOS DE LA ALEGRÍA que es producida gracias a las endorfinas y la dopamina.
La dopamina se encuentra mayormente en el sistema nervioso autónomo (que se encarga de la regulación
de las funciones viscerales involuntarias del organismo, por ejemplo, los latidos del corazón, Es liberada
cuando se logran metas en la vida, se comparte con los amigos, cuando se tienen satisfacciones/placeres
básicos como comer, beber, también cuando se tienen experiencias exitosas como superar un examen,
conseguir un empleo, curarse de una enfermedad grave, ir de vacaciones, finalizar con éxito unos estudios,
cobrar algún dinero.
Los bajos niveles de dopamina están relacionados con una disminución de nuestra sociabilidad, es decir
cuando nos alejamos de nuestros seres queridos. Además, la dopamina no es solo un neurotransmisor, sino
que también es una neurohormona. Es decir, se vierte directamente al espacio sináptico pero su tiempo de
efecto es mucho más prolongado que el de un neurotransmisor "normal". Algo que debemos tomar muy en
cuenta por lo que debemos tener mucho cuidado, es que durante el consumo de sustancias que crean
dependencia, como la nicotina, el alcohol y las drogas se produce dopamina, y por ello pueden generar
dependencia. Ya saben, debemos tener mucho cuidado con el consumo de esas sustancias, la
recomendación, es evitar su consumo.
La ira es una de las emociones más habituales. Incluye sentimientos como: el rencor, la rabia, la indiferencia,
la envidia, el enfado. A menudo mucha gente se pregunta qué tiene ganas de hacer cuando siente ira. La
respuesta es fácil: gritar, pegar, insultar, etc. En definitiva, de lo que tenemos ganas de hacer es de agredir.
Se dice que los jóvenes son más propensos a utilizar el ataque físico directo y, por ejemplo, las mujeres son
más sutiles y estratégicas y optan por el ataque indirecto. Pero al final, es un ataque que fácilmente puede
derivar en violencia. En los lóbulos frontales tiene lugar el control de la ira. Las lesiones en esta área impiden
su control, ya que bloquean los mecanismos corticales inhibitorios. Los bajos niveles de serotonina
provocan la aparición de la ira y pueden derivar en problemas de agresividad. Este neurotransmisor funciona
como inhibidor del enfado, de la temperatura corporal, de la ira y la agresión.

SEGÚN LA RAE EL MIEDO ES: "la angustia por un riesgo o daño real o imaginario y el recelo o aprensión que
alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea." El miedo a la muerte y al objeto que pueda
producirla (persona, animal, catástrofe natural, son causas primarias del miedo. La manera más frecuente de
hacer frente al miedo es la evasión o la huida de situación peligrosa, siempre y cuando se pueda. Si esto no
fuera posible, el miedo impulsa a desafiar al peligro
Es una de las emociones más poderosas ya que sirve para ponernos a salvo o defendernos. La causa de que
sintamos miedo es la mezcla de tres neurotransmisores y su influencia. Los neurotransmisores que provocan
que sintamos miedo son: la dopamina, la serotonina y la noradrenalina.
ADEMÁS DE LA TRISTEZA. Que suele producirse por la pérdida de algo o alguien que valoramos como
primordial: la salud, bienes materiales o un ser querido. También se consideran pérdidas la separación, el
divorcio, una enfermedad grave, el desempleo o la vejez. Pero muchos estudios confirman que la tristeza
más grande es la muerte de un ser muy querido. Posiblemente la tristeza más grande de todas es la que se
produce en una madre ante la muerte de su hijo.
Sufrir esta emoción en nuestro cuerpo provoca un bajón de energía en nuestro organismo, una baja
efusividad, y una baja propensión a las relaciones sociales. En numerosas ocasiones la depresión es
confundida con la tristeza, pero es necesario saber que están fuertemente unidos. La disminución de los
neurotransmisores noradrenalina y serotonina en el cerebro es la responsable de la aparición de la
sensación de pena o tristeza. Los niveles bajos de estos dos neurotransmisores producen el efecto de pena y
de debilidad mental. Esto se explica porque la serotonina es responsable de mantener en equilibrio nuestro
estado de ánimo, por lo que el déficit de serotonina conduce a un estado de ánimo triste.

TE RECOMENDÓ QUERIDO ESTUDIANTE: busques información en los libros, ya que hay más detalles que
seguro podrían interesarte y con todo lo comentado trabajes en el tercer cuadro.
ACTIVIDAD:

Estimado estudiante: lee con detenimiento esta información que te ayudará a contestar el reto y
construir tu explicación.
• Busca información sustentada en evidencia científica sobre cuáles son aquellas hormonas y
neurotransmisores que influyen en la regulación de los cambios físicos y psicológicos que estás
experimentando.
• Evalúa cuáles son las implicancias personales y familiares de los cambios que experimentas en
esta etapa
Debo recordarte que los tres cuadros que construiste, te servirán de insumo para que, en un cuarto cuadro,
con base en la información que organizaste en los tres cuadros anteriores escribas en máximo tres carillas
de tu cuaderno, “qué es la adolescencia, describas como el sistema “neuroendocrino” influye en esos
cambios y cómo todo eso se manifiesta en cambios en tu cuerpo y tu forma de ser”.
De igual forma organiza de manera coherente y cohesionada información que permite comprender los
factores biológicos característicos del proceso evolutivo que viven los estudiantes de tu edad y que influyen
en las interacciones al interior de la familia, artículo que considerarás en el producto final, folleto
informativo “Conviviendo feliz con mi familia”
De esta manera podrás concluir con el gran reto de la sesión de hoy que es” construir una explicación
razonada de “qué es la adolescencia, que describa como el sistema “neuroendocrino” influye en los
cambios y cómo todo eso se manifiesta en cambios en tu cuerpo y tu forma de ser” para organizar la
información que permite comprender los factores biológicos característicos del proceso evolutivo que
viven los estudiantes de su edad y que influyen en las interacciones al interior de la familia, artículo que
formará parte del folleto que presentarás como resultado de este mes.
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Evidencia que enviarás a tu docente además del folleto, un audio video que gravarás con tu
celular explicando a tu familia que es la adolescencia, como influye el sistema neuroendocrino y la
influencia en los cambios y cómo todo eso se manifiesta en cambios en tu cuerpo y tu forma de ser” para
organizar la información que permite comprender los factores biológicos característicos del proceso
evolutivo que viven los estudiantes de su edad y que influyen en las interacciones al interior de la familia

ENFOQUE TRASVERSAL: IGUALDAD DE GENERO

Valores Igualdad y dignidad
Actitudes Los estudiantes reconocen que las diferencias físicas que presentan los
varones y las mujeres son características normales y típicas de su desarrollo,
las cuales no influyen en sus capacidades ni es su valor como personas

RECURSOS. • Principales hormonas del sistema endocrino. Proyecto Biosfera. Ministerio

de Educación, Cultura y Deporte de España
http://recursostic.educacion.es/ciencias/biosfera/web/alumno/3ESO/
Sostenido/principales_hormonas.htm
• Sistema endocrino y sistema nervioso. Khan Academy
https://es.khanacademy.org/science/biologia-pe-pre-u/ x512768f0ece18a57: sistema-
endocrino-y-sistema-nervioso
Orientaciones específicas de acuerdo con el estándar del ciclo