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Os efeitos psicológicos negativos da situação de isolamento que estamos a viver podem ser
minimizados seguindo uma série de orientações baseadas na Psicologia do espaço. A situação é
especialmente difícil para as famílias com crianças e adolescentes, com espaços reduzidos e/ou
sem ligação à internet.
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DELIMITA AS ACTIVIDADES POR ESPAÇOS “AMPLIA” A CASA
Na medida do possível, as diferentes atividades devem Mantém a arrumação, reduz o número de
ocorrer em diferentes espaços da casa objectos, guarda-os ou empilha-os. Limpa a casa
Fecha as portas para “segmentar” ou isolar-te do resto. A Durante o dia, abre as persianas e os cortinados.
ideia é reduzir a estimulação constante Areja a casa