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Las papas al gratin son un plato nutritivo que aporta hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas A, C, hierro y calcio. Se preparan horneando papas en rebanadas con mantequilla, sal, pimienta, crema de leche y quesos entre las capas. Este plato es importante en la alimentación humana por sus nutrientes y su bajo costo de producción comparado con su valor nutricional.
Las papas al gratin son un plato nutritivo que aporta hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas A, C, hierro y calcio. Se preparan horneando papas en rebanadas con mantequilla, sal, pimienta, crema de leche y quesos entre las capas. Este plato es importante en la alimentación humana por sus nutrientes y su bajo costo de producción comparado con su valor nutricional.
Las papas al gratin son un plato nutritivo que aporta hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas A, C, hierro y calcio. Se preparan horneando papas en rebanadas con mantequilla, sal, pimienta, crema de leche y quesos entre las capas. Este plato es importante en la alimentación humana por sus nutrientes y su bajo costo de producción comparado con su valor nutricional.
N° de Tamaño Rendimiento:_ Aporte Proteínas: Lípidos
Porciones: de la __________ nutricion _______ totales:_ ________ Porción:__ al por ______ _______ porción: ______ Hidratos Vitamina Vitamina Hierro:_ Calcio:___ Costo de de A:______ C:__________ _______ _______ la carbono:__ ________ __ porción: _______ _______
INGREDIENTES Pesos Medidas PROCEDIMIENTO
Papa común ½ Libra 1. Precaliente el horno a Diente de ajo 1 Ud. 400°F. Mantequilla 1 2. Lave y pele las papas, Sal 2.5 g cucharada córtelas en rebanadas Pimienta delgadas. Crema de leche 1 Pizca 3. Sofría los ajos Nuez moscada 125 ml previamente Queso criollo ½ Libra 1 Pizca machacados. rayado y queso ½ libra 4. Agregue las papas. mozarella Salpimenté. 5. Agregue la crema de leche y la nuez moscada. Y el queso rallado entre cada capa. 6. Hornee durante 25 a 30 minutos o hasta que estén doradas. 7. Concluya. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS
Determine el rendimiento del proceso de producción de papas al gratin
De acuerdo a la inversión en materia prima, determine la relación beneficio/costo para este proceso. (Desprecie los costos de los servicios utilizados, enfóquese solamente en los de la materia prima). Coloque detalladamente el presupuesto invertido Mencione la importancia de este producto en la alimentación humana. Mencione los nutrientes principales y diga en qué composiciones se encuentran Establezca diferencias papa gratinada, puré de ñame y enyucado, desde el punto de vista nutricional. A su vez, haga un cuadro comparativo donde resalte las similitudes, con respecto a nutrientes, que se encuentren entre la papa gratinada y otros productos derivados de la papa que usted conozca. ¿Qué alteraciones puede tener, en cuánto a aporte nutricional, el añadir ingredientes como queso y perejil? ¿Son para perjuicio o beneficio en la salud humana? Explique brevemente.
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