Sesión 2 - Identificando la Ira

La ira adecuada puede ser una fuerza productiva y motivadora

Ejemplo: Una organización para salvar a los bebes de ser abortados.

La ira no controlada es destructiva

Ejemplo: Matar a los doctores que practican abortos.

Ser lentos a la ira es un aspecto vital y una parte importante de sus relaciones
personales. En vez de responder en ira, debe esforzarse a mostrar ternura y humildad.

Debe elegir paz por encima de la ira.

EL ORIGEN DE LA IRA

A menudo la ira es arraigada en el orgullo.

Gente se aíra cuando creen que alguien piensa que está por encima de los demás y
creen que todos le deben respeto.

Un proverbio antiguo dice, “Al orgullo le sigue la destrucción; a la altanería el fracaso.”

No piense que es necesario alegar su punto todo el tiempo.

Si usted tiene conflicto con alguien, intente resolverlo.

Resolver un conflicto con alguien va a ser muy difícil si ya sintió la necesidad de

compartir la ofensa o el problema con otros solo para darse validez.

El pastor Tommy Barnett ha dicho, “no importa quien está en lo correcto. Lo que
importa es quien hace lo correcto.”

El discutir con alguien que está enojado. Típicamente no le llevara a ningún lado. En
vez de ofenderse cuando alguien lo azote, elija bendecirlo.

Siempre es mejor no tomar ofensa a las acciones de otros.

Si Usted se comporta en una manera tierna hacia aquellos que buscan su daño, ellos
normalmente serán desarmados.

Si muestra un corazón tierno y humilde ante alguien que esta airado, su ira no va a
aumentar porque no le va a dar más oxigeno o echar más leña al fuego que ya tienen
arrasando por dentro.

Si usted intenta contradecir o corregir a una persona airada, le echa más leña al fuego
y aumenta su ira.
La ira y la humildad no pueden coexistir

A menudo nos airamos cuando alguien interfiere con nuestros planes y las cosas no
van como queremos.

Necesita tomar la determinación de que dejará de vivir como si estuviese en control de

todos los aspectos de su vida.

Esto abrirá la puerta a la:

1.- Compasión

2.- Humildad

3.- Gentileza

La Reacción emocional a la ira no es incorrecta. Sin embargo al aceptar esa ira y

tornarla en odio y emociones erradas hacia otros si es incorrecto.

La palabra Griega para la ira es “orgizo”. Significa exasperarse.

Tenga cuidado de no dejar que las pequeñas irritaciones y exasperaciones se enconen.

ABRAZANDO LA IRA

1.- No deje que la puesta del sol lo halle todavía nutriendo la ira.

2.- Se torna en odio y emociones erradas.

3.- Lo conduce por un camino que lo lleva a un comportamiento destructivo.

4.- Lo conduce a pensamientos errados.

5.- Lo conduce a acciones y reacciones erróneas.

Es necesario controlar las agravaciones de poca importancia en la vida para que

cuando una crisis nos llegue, podamos estar en paz.

No permita que las presiones y los momentos difíciles sean una excusa para un
arranque de ira. Hay gente que usa estas presiones como retos que los conduce hacia
la excelencia.

No use su lengua como un arma que puede matar su espíritu. Mejor use su lengua
para sanar.

CONSECUENCIAS DE LA IRA

1.- El hablar palabras desagradables o duras y justificarlo como una indignación justa
es incorrecto.
2.- Cuando uno habla por impulso, como en un empuje de espada, se derrama sangre.

Recuerde que la ira es una batalla por la mente, las emociones y la voluntad.